Grilované makrely recepty: Tajomstvo výberu zložiek a varenie
Obsah
- 1Makrela na grile - všeobecné zásady prípravy
- 2Makrela grilovaná v taliančine
- 3Grilovaná makrela v mexickej
- 4Grilovaná makrela so sójovou omáčkou a biele víno
- 5Grilovaná makrela so syrom a hubami
- 6Grilovaná makrela so zázvorovou omáčkou
- 7grilovaná makrelka pod španielskym pikantným omáčkou
- 8grilovaná makrela pod zelenou omáčkou
- 9Makrela na triesky a triky
Makrela je veľmi populárna, tučná a užitočná druhov rýb. Je bohatá na esenciálne oleje, vitamíny, aminokyseliny a minerály. Je pečená v rúre, pražená, marinovaná alebo dokonca údená. V akejkoľvek forme, s riadnym varením, ryby vždy prichádzajú v ponuke, šťavnaté a mäkké.
Vzhľadom na prítomnosť silíc má makrela značne silnú špecifickú chuť, ale je skvelá na marinovanie a grilovanie.
Najdôležitejšou vecou pri varení tejto ryby na grile je správna omáčka. Ak je omáčka mäkká a jemná, na pozadí rýb sa stratila chuť. Preto sa na makrelu odporúča uvariť korenené a mierne korenené omáčky.
Mäkké a korenené grilované ryby sa ukážu byť vynikajúcim doplnkom k outdoorovým aktivitám.
Makrela na grile - všeobecné zásady varenia
Pre varenie vybertečerstvé ryby bez poškodenia. Mala by mať čiernu chrbát s modrými vzormi a ľahkým bruchom.
Zmrazená makrela musí byť predmrazená. Potom vypusťte ryby, odstráňte plavcov, žiabry a opláchnite ich dovnútra i vonku. V prípade potreby odrežte hlavu makrely.
Aby sa makrela s chrumkavou kôrkou po umytí a čistení utierala, uistite sa, že ste sušili papierovými uterákmi.
Ryby ryby môžu byť úplne a rozdelené na časti bitov.
Čerstvá paprika, paprika, sušený kôprid, mletá cibuľa alebo cesnak sa hodí na korenie na trenie rýb.
Marinovanie rýb môže byť v citrónovej šťave, bieleho vína, octu, sójovej omáčky alebo kyslej smotany.
Pred vyprážaním sa ostrieľané ryby musia nechať marinovať najmenej štvrťhodinu.
Môžete ryby s ryžou, zeleninovými šalátmi, pohánkami, rohmi alebo zemiakmi.
grilovaná makrela v taliančine
Zloženie:
- jedna makrela;
- jeden citrón;
- pár kvetov čerstvého tymiánu a rozmarínu;
- soľ;
- mletej čiernej a ružovej papriky;
- olivový olej.
Metóda prípravy:
1. Odstráňte makrelu, odstráňte hlavu, prerežte rebrá a chvost, umyte kostru a jemne osušte.
2. Lemon sa umyje, nakrájame na dve polovice a stlačte do malej misky šťavy.
3. Nakrájaný harmanček a rozmarín prepláchnite, osušte, nakrájajte, miešajte so soľou, čiernym korením a ružovým, olivovým olejom a pridajte to všetko do citrónovej šťavy.
4. Osušte telo mimo a vo vnútri zmesou citróna, soli, korenia a bylín.
5. Pripravenú makrelu položte na mriežku a smažte, príležitostne otáčajte mriežkou asi 20 minút.
6. Ak sa rybie jatočné telá počas smaženia výrazne vysušia, nalejte ich so zmesou olivového oleja a citrónovej šťavy.
7. Vypláchnite, až sa na celom povrchu rýb vytvorí hrubá zlatá kôra.
8. Podávame s nejakou pikantnou omáčkou zdobenou plátkami citróna a bylinkami.
9. Ako obloha, varená ryža s kôprom je skvelá.
Grilovaná makrela v mexickej
Zloženie:
- jedna jatočná trup makrely;
- jeden citrón;
- pár zubov cesnaku;
- jedna chilli paprička;
- jedna malá žiarovka;
- jedna vetva zeleného koriandra;
- akýkoľvek rastlinný olej;
- soľ;
- čierne korenie.
Metóda prípravy:
1. Odstráňte jatočné telá z rýb, odstráňte hlavu a plutvy a pracujte na čistom filé. Aby ste to urobili, položte rybu na jednej strane s ostrým nožom na vedenie hrebeňa od chvosta k hlave, pri rezaní horného filé. Potom položte kostru na druhú stranu a pretiahnite nôž medzi hrebeňom a ryžou, nasaďte nôž na kosti rezanie filé. Potom nakrájajte kosti a plutvy v filate.
2. Lemon pranie, suché, nakrájajte na dve polovice a stlačte džús z nich.
3. Cesnak a cibuľa čisté, umyte, jemne nasekané.
4. Chilli paprička na umývanie, nakrájajte stonku a jemne vyčistite korenie z horiacich semien. Jemne nakrájajte mäso. Chili paprikyJe lepšie nosiť jednorazové rukavice v rukách, inak, z horiaceho pepřového džúsu môže byť podráždenie a mierne popáleniny kože.
5. Triedenie zeleného koriandra, odstránenie vyprážaných listov. Potom sa umyte, vysušte a rozomlejte.
6. Vytvorte marinádu pre ryby. Na tento účel, cesnak, chili, cibuľa, zmiešané s citrusovou šťavou, olej, soľ a korenie. Časť marinády na odloženie.
7. Vyrežte filer makrely marinádou a nechajte ju v uzavretej miske 10-15 minút na marinovanie. Ak je to žiaduce, môže byť v chladničke odstránené.
8. Potom môžete ryby poslať na grilovací gril a smažiť na oboch stranách, až kým nebude hotová (asi 5-6 minút na každej strane) a pravidelne zalieva zvyšky marinády.
9. Podávajte korenistú mexickú omáčku a vyprážané zemiaky.
Grilovaná makrela so sójovou omáčkou a biele víno
Zloženie:
- jedna malá makrela;
- mletý biely korenie;
- malá sklenka suchého bieleho vína;
- polovica citróna;
- Slnečnicový olej na vyprážanie;
- 6 lyžíc sójovej omáčky.
Metóda prípravy:
1. Čistenie a opláchnite makrelu, vysušte ju a nakrájajte na kúsky.
2. V miske stlačte polovicu citrónu, potom nalejte biele víno, sójovú omáčku a pridajte biely korenie. Všetko sa mieša.
3. Položte makrely v marináde a nechajte ich tam aspoň pol hodiny.
4. Predhrievajte mriežku, namažte slnečnicovým olejom a ryby vypláchnite po dobu 6 minút.
5. Servírujte hotovú makrelu s pečenými zemiakmi a plátkamicitrón so pohárom bieleho vína.
grilovaná makrela so syrom a hubami
Zloženie:
- jedna makrela;
- 300 g húb; 120) 120 až 150 g pevného slaného syra;
- čierne čierne korenie alebo zmes korenia pre ryby;
- rastlinný olej;
- soľ;
- potravinovej fólie.
Metóda prípravy:
1. Odstráňte makrelu (odstráňte vnútornú časť, hlavu, rebrá a chvost), umyte a osušte trochu vo vzduchu alebo pomocou papierovej obrúsky a ošetrujte ju na čistom filé.
2. V prípade potreby huby očistite, opláchnite a jemne nakrájajte.
3. Syr skrúte na strúhadle alebo jemne nakrájajte na kocky.
4. Vložte fóliu na fóliu, mierne korenie a rastlinný olej, posypte soľou. Plátky hríbov a syra na filé. Fólie dotiahnite.
5. Pečte na gril približne 20 minút.
6. Podávajte v porciách čierny chlieb alebo krutóny.
grilovaná makrela so zázvorovou omáčkou
Zloženie:
- jatočné telá makrely;
- soľ;
- 2-3 storočia. l. citrónová šťava;
- 1 lyžička. zázvorová omáčka;
- slnečnicový olej.
Metóda prípravy:
1. Vyčistite jatočné telá rýb, vyčistite ich a rozoberajte ich na čistom filé. Potom nakrájajte nakrájané kusy.
2. Vložte kusy rýb do nádoby s pokožkou nadol, mierne slané a nalejte zázvorovú omáčku a citrónovú šťavu. Zakryte viečko a nechajte na chladnom mieste na marinovanie 15-20 minút.
3. Umiestnite kusy na grilNakrájajte ryby a smažte po dobu 4-5 minút na každej strane, až kým nebudete plne pripravení.
4. Podávajte so všetkým zeleninovým šalátom, ktorý je olivový alebo rastlinný.
Makrela grilovaná pod španielskym pikantným omáčkou
Zloženie:
- 1 kg čerstvej makrely;
- 100 g sójovej omáčky;
- 100 g balsamikového octu;
- 100 g citrónovej šťavy;
- jedna horúca korenie;
- jedna stredná banka;
- špica červenej mletého korenia;
- strúčiky cesnaku;
- vetvička čerstvého koriandra;
- zelené cibuľové perie;
- rastlinný olej;
- soľ;
- špetka cukru.
Metóda prípravy:
1. Vyčistite makrelu z čriev, hláv, plutv, umyte v studenej vode, vysušte.
2. Očistite žiarovky a cesnak a potom jemne nakrájajte.
3. Zelené koriander a perie cibule umyte a osušte, jemne nakrájajte.
4. Čistite horúcu papriku a rezu papriky nakrájajte malou kockou.
5. Pripravte prvú časť omáčky. Vložte cukor do hrnca, trochu ho zahrejte, aby sa cukor začal topiť. Pridajte balsamický ocot, sójovú omáčku a citrónovú šťavu. Varte pri veľmi nízkej teplote, kým omáčka nezhustne. Pohode.
6. Pripravte druhú časť omáčky. V samostatnej miske premiešajte cibuľu, cesnak, korenie, zelenú. Pridajte citrónovú šťavu a rastlinný olej. Naplňte štipkou soli.
7. Časť omáčky premiešajte so zmesou cukru. Zvyšok omáčky premiešajte so zeleninou a bylinkami.
8. Uchopte ryby z vonkajšieho a vonkajšieho prostredia olejom a soľou. potergrilované až do pripravenosti.
9. Pripravené ryby v horúcom stave, aby sa varená korenistá omáčka a slúžiť na stôl spolu s ochutenou zeleninou.
10. Ako obloha môžete podávať varené zemiaky s karfiolom.
grilovaná makrela pod zelenou omáčkou
Zloženie:
- jatočné telá makrely;
- niekoľko listov špenátu alebo sorrel;
- 1 polievková lyžica l. majonézy;
- na jednej vetve čerstvého zeleného estragónu, petržlenu a kopru;
- 2 cent. l. kyslá smotana;
- 2 cent. l. voda;
- potravinová fólia;
- soľ.
Metóda prípravy:
1. Vyčistite makrelu, pracujte na čistom filé bez kostí, umyte, vysušte. Potom nakrájajte na porcie a položte na fóliu.
2. Pripravte omáčku. Aby ste to dosiahli, dôkladne opláchnite a vysušte všetky zeleniny. Potom jemne brúsiť, mix s majonézou a kyslou smotanou. Pridajte soľ, vodu a premiešajte.
3. Dajte zelenú omáčku na kúsky rýb a zatvorte hornú časť fólie.
4. Pečte na grile 15-20 minút, pravidelne otáčajte gril.
5. Podávame so šalátom zo zŕn z kysnutia a rajčiakov.
Grilované makrely - triky a špičky
• Grilované ryby budú v každom prípade veľmi chutné, aj keď sa jednoducho vyprážajú soľou a rastlinným olejom.
• Je žiaduce, aby sa korenie nepreháňalo, inak by mohla chuť pokrmu pokaziť.
• Aby ste predišli vysušeniu ryby, nalejte ju citrónovou šťavou a obalte ju fóliou.
• Ak smažte celú rybu, urobte malé otvory s nožom po celom obuvi.Takže ryby je lepšie uniknúť s marinádou.
• Ak utrite ryby zo všetkých strán s rozpusteným maslom, potom to vyjde dozlatista.
• Smažte ryby najviac za polhodinu, inak môže dôjsť k vyschnutiu.
• Makrela špecifická chuť necítil, slúži to s pikantnou alebo pikantnou omáčkou.