sendviče v zhone - rovnako ako ich vlastné syr, klobása, konzervy lososa ikry alebo

V nemeckom jazyku "sendvič" znie ako "chlieb a maslo". Takáto miska a môže byť popísaná, ale znázorňujúci fantázie, to môže zlepšiť, pridajte zeleninu, ovocie, vajcia, konzervy a ďalšie výrobky podľa vášho vkusu. Ak ste sa nudí s obvyklými sendvičov, zvážiť výber predjedál receptov, ktoré v závislosti na konštrukcii, môžu byť použité ako desiatu, aby predložila plnohodnotné jedlo na jedálenský stôl alebo na dovolenku.

Ktoré sendviče je možné pripraviť rýchlo a chutne

"chlieb a maslo" sú okrúhle, trojuholníkové, oválne, štvorcové, jednovrstvové a dvojvrstvové sendviče - uzatvorené na oboch stranách chleba. Produkty možno smažiť na panvici, piecť do rúry, mikrovlnnej rúry, zoznamom alebo platiť za studena - spôsob varenia má vplyv rad produktov pre vypĺňanie. Všetky vyššie uvedené odrody, známe všetkým "boutique" sa vzťahuje na pokrmy, ktoré sú vyrobené v zhone, takže výber jeden alebo aj niekoľko receptov predstavila kolekciu, môžete rýchlo a chutné krmivo pre rodiny alebo nečakané hostí.

Recepty sendvičov na rýchlu ruku

Vďaka bohatej predstavivosti profesionálnych kuchárov a obyčajných gazdiniek bolo veľa rôznych možností chleba -mäso, zelenina, morské plody atď. Výhodou sendvičov je, že sa pripravujú na rýchlu ruku, čo je doslova za pár minút. Naučte sa variť lahodné a pekné výrobky v panvici v rúre, ktoré produkty kombinovať.

Hot sendviče v rýchlej panvici

  • Čas: 15 minút.
  • Obsah kalórií: 204 kcal /100 g.
  • Obtiažnosť: ľahké.

Ak nemáte rez alebo mikrovlnnú rúru, predložený recept vám bude veľmi užitočný, ak potrebujete v priebehu niekoľkých minút pripraviť dobrú raňajku pre celú rodinu. Výhodou rýchleho jedla je, že ako náplň môžete použiť ľubovoľný z produktov dostupných v chladničke: mäso, klobásy, šunka, slanina, klobása, varené kuracie prsia.

Zloženie:

  • syr (akýkoľvek) - 100 g;
  • chlieb - 4 plátky;
  • cesnak - 1 pazúr;
  • petržlen - na chuť;
  • rajčiaky - 1 ks;
  • rst maslo - na vyprážanie;
  • šunka - 200 g;
  • majonéza - 1 polievková lyžica. l.

Spôsob prípravy:

  1. Vylejte maslo do panvice na smaženie, položte riad na malý oheň a zohrejte ho.
  2. Dajte plátky chleba na horúci povrch.
  3. Odstrihnite kocky šunky, buničinu z elastických paradajok (vyčistite ju zo semennej časti), nakrájajte zeleninu, rozomlejte na cesnakovú tkaninu. Zmiešajte všetky obrobky, naplňte majonézou.
  4. Rozotrite klinček na veľkom strúhadle a pridajte do konečnej suspenzie štiepky.
  5. Otočte chlieb na druhú stranu a vložte náplň už na smaženie.
  6. Zakryte panvicu, nechajte sendviče v polohe 7minúty, aby sa syr roztopil a upevnil všetky komponenty.

Jednoduché sendviče na slávnostnom stole

  • Čas: 10 minút.
  • Obsah kalórií: 179 kcal /100 g
  • Obtiažnosť: jednoduché.

Počas sviatku sa každá milenka pokúša prekvapiť hostí svojimi kulinárskymi talentmi. To ľahko pomôže predstaviť recept z fotografie, krok za krokom opisuje, ako urobiť rýchle občerstvenie s sleďmi. Originálnosť takých sendvičov je v prídavnej zložke - sladké šťavnaté kiwi, ktoré dokonale dopĺňa chuť slaných rýb.

Zloženie:

  • filet sleďa - 400 g;
  • maslo - 100 g;
  • chlieb biela /čierna - 1 kytica;
  • zelené - podľa chuti;
  • zrelé kivi - 2 ks.

Metóda prípravy:

  1. Orezajte obušok na malé kúsky. Každý náter s olejom.
  2. Vydajte slede z balíčka na výrobu pohára masla. Filety sú nakrájané na malé kúsky.
  3. Položte kúsok rýb na jednu stranu chleba.
  4. Odstráňte kiwi z hrachu, nakrájajte na polkruhy alebo krúžky, v závislosti od veľkosti chlebových bitov.
  5. Vedľa ryby položte na maslo jeden krúžok kivi.
  6. Ozdobte rýchlo pripravené občerstvenie s nakrájanými vetvičkami, petržlenom alebo inou zeleňou.

Na úsvite

  • Čas: 10 minút.
  • Obsah kalórií: 264 kcal /100 g
  • Obtiažnosť: jednoduché.

Vzhľadom na jednoduché rýchlo pripravené sendvičové recepty, ktoré by mohli byť prijaté v práci alebo pripravené na piknik, táto možnosť stojívenujte osobitnú pozornosť. Toto jedlo sa varí veľmi rýchlo a jednoducho, ale ukazuje sa, že je výživné a voňavé. Môžete použiť bežný chlieb, buchty na hamburgery ako základ pre chlieb, ale ak je to možné, je lepšie vziať čerstvé ostrú bagetu - možno ju jednoducho rozdeliť na tri časti a vystrihnúť každú polovicu.

Zloženie:

  • sójová omáčka - 1 polievková lyžica. l;
  • paradajky - 2 ks;
  • majonéza - 3 lyžice. l;
  • obušok - 1 ks;
  • šunka (alebo klobása) - 300 g;
  • listy hlávkového šalátu - 3-4 ks;
  • tvrdý syr - 200 g

Spôsob prípravy:

  1. Oddeľte obušok na kusy s hrúbkou asi 1,5 cm
  2. Polovica celkového množstva plátkov, ktoré ste dostali, s omáčkou zo sójovej omáčky majonézy.
  3. Umiestnite pripravené kusy v nasledujúcom poradí: šalát, plátky paradajok, šunka (podobne oholí), plátky syra.
  4. Pokryte ingrediencie šalátom, umiestnite zostávajúce plátky chleba na vrch.

V rúre

  • Čas: 30 minút.
  • Obsah kalórií: 232 kcal /100 g
  • Obtiažnosť: jednoduché.

Rýchlo pripravené sendviče sú väčšinou studené alebo vyprážané palacinky s rôznymi výplňami. Stojí za zmienku, že pečenie v rúre sa vzťahuje aj na pokrmy rýchleho občerstvenia, najmä ak sú prísady zozbierané vopred. Veľmi voňavé sú napríklad sendviče plnené hubami, navyše sa tieto huby môžu používať nielen v smažených, ale aj v surovej forme.

Zložky:

  • varené vajce - 2 ks;
  • rastlinný olej - na mazanie deka;
  • syr - 200 g;
  • majonéza - 2 lyžice. l;
  • obušok - 8 bitov;
  • huby - 200 g;
  • korenie, zelené - na chuť.

Spôsob prípravy:

  1. Zapnite rúru a zahrejte na 180 ° C. odstráňte Deco, mazať olejom.
  2. Put nakrájané bochník na plech.
  3. V miske zmiešajte ingrediencie pre náplň: nakrájané huby plátky, strúhaný syr, nasekané vajcia, bylinky, majonéza.
  4. cez každý kus dal hubovú hmotu, poslať sendviče pečieme 20 minút.

So zemiakmi

  • Čas: 30 minút.
  • Obsah kalórií: 198 kcal /100 g.
  • Obtiažnosť: ľahké.

pripravený tento recept na horúce občerstvenie viac chuti ako palacinky, ako hlavnou zložkou je tu zemiaky. Hosteska stojí za úvahu, že tieto sendviče sa najlepšie vykonáva v úhľadnej plátky bochník mlieko, pretože čierny chlieb po upečení kyslejšie. Naučte sa variť tieto lahodné sendviče a chutné raňajky rýchlo.

Zloženie:

  • tvrdý syr - 150 g;
  • surové vajce - 1 ks;
  • chlieb - 4 plátky;
  • prvý maslo - na vyprážanie;
  • zeleň - pre dekoráciu;
  • zemiakov - 1 ks.

Metóda prípravy:

  1. veľké zemiaky, čisté, umývanie a jemne rošt, vidtsidit čipy šťavy.
  2. množstvo soli, zabiť vajcia.
  3. Dajte polevy zemiakov na plátky chleba, preložiť kushorúcej panvice. Vytvorte požiarne médium.
  4. krycie riadu, nechajte pokrm variť zemiaky do ponuky - 20 minút
  5. pre niekoľko minút, kým varené Dajte na hornej časti každej rez v tenké plátky syra.
  6. Predlisky nechajte roztaviť.
  7. Vyzdobte rýchlo podané zelené sendviče pred podávaním.

U mletého mäsa a vajec

  • Čas: 40 minút.
  • Obsah kalórií: 202 kcal /100 g.
  • Obtiažnosť: jednoduché.

Miska pripravená podľa receptúry je veľmi voňavá a výživná. Jeden taký sendvič možno ľahko nahradiť ukladať rezne v cestíčku, navyše, je to jednoduchšie stráviteľné a pripravené "v zhone." Tí, ktorí dodržiavajú zásady výživy a kalorické monitory využívajú produkty by mali mať nízkotučné mleté ​​kuracie mäso a celozrnný chlieb, otruby alebo múka.

Zloženie:

  • mleté ​​mäso - 200 g;
  • tvrdý syr - 100 g;
  • korenie, soľ - podľa chuti;
  • vajcia - 1 ks;
  • chlieb - 4 plátky;
  • rastlinný olej - 50 ml;
  • cibuľa - 1 ks;
  • kyslá smotana /majonéza - 20 g

Metóda prípravy:

  1. Urobte cibuľu, pošlite hmotu na zem, soľ, korenie. Do spotrebiteľského balenia pridajte kyslou smotanou alebo majonézou.
  2. Každý plátok chleba sa ponorí do zbitého vajíčka a položí jednu stranu na lyžicu.
  3. Varte panvicu, nalejte olej.
  4. Pošlite misku hore na smaženej strane.
  5. Pokrývajte pokrmy pokrievkou a všetko nakrájajtePlnenie nebude pripravené - asi 15-20 minút. Odstráňte veko, nechajte chlieb vyprážať a vytvorte požiarne médium.
  6. Miešajte syr, posypte zeminou, neohýbajte oheň, aby sa produkt mohol roztaviť.

Hotové sendviče z granátového jablka so špenátom

  • Čas: 25 minút.
  • Obsah kalórií: 134 kcal /100 g
  • Obtiažnosť: jednoduché.

Predložený recept zahŕňa transformáciu zvyčajného sendviča na turecký snack, známy ako "Borek". V tejto východné krajiny milovať Lavash sendviče so syrom a špenátom na harmonickú kombináciou prísad a čo môžu variť rýchlejšie. Ak chcete získať ľahký tuk z mliečneho tuku, je dôležité používať čerstvý, tenký pita chlieb, ktorý sa pri varení nezlomí. V prípade potreby môže byť brynza nahradená syrom Adygea.

Zloženie:

  • brynza - 150 g;
  • maslo - 30 g;
  • špenát - 1 strapec;
  • Ripper - 1 hl;
  • rst maslo - na vyprážanie;
  • jogurt alebo prírodný jogurt - 2 polievkové lyžice. l;
  • vajec - 1 ks;
  • sezam - voliteľné (pre chmýří);
  • lavash - 2 listy.

Metóda prípravy:

  1. Špenát umyť, posypané soľou, trochu posypať, aby listy mohli nechať džús. Zelenú zeleninu nakrájajte na kusy.
  2. Krájajte brinzu s veľkým čipom, premiešajte s maslom a špenátom.
  3. Každý list pita chleba sa rozreže na polovicu.
  4. Urobte omáčku, spojte vajce, jogurt a soľ. Nalejte výslednú zmes lavashu zo všetkých strán.
  5. V strede každého listu položte náplň, obrobky rotujte valčekomalebo trojuholník.
  6. Vložiť koláče prichádza na vyhrievanú panvy tak, aby prehyb bol pod.
  7. Smažte produkty na oboch stranách s krásnou zlatou kôrkou.
  8. hotové občerstvenie, pripravený v zhone, posypať sezamové semienka.

S syrom

  • Čas: 10 minút.
  • Obsah kalórií: 264 kcal /100 g
  • Obtiažnosť: jednoduché.

Varené zastúpená predpis produkty dokonale hodí k vínu, žiadne občerstvenie, ktoré sa neodporúča piť - piť alkohol so sebou nesie rastúcou kyslosť žalúdka. Tieto rýchle a chutné sendviče možno vykonať v priebehu niekoľkých minút, a ktorej hlavným rysom jedlá sú jemné krémové orechovú chuť s nádychom medu.

Zloženie:

  • orechy (vlašské orechy /mandle) - podľa chuti;
  • bageta so sezamovými semenami - 1 ks;
  • tekutý med - 2 lyžice. l;
  • smotanový syr - 200 g;
  • tvrdý syr - 150 g

Spôsob prípravy:

  1. Orezajte bagetu s kruhmi s hrúbkou približne 1,5 cm
  2. šíri každý rez sa smotanovým syrom (klasický produkt by mala byť mäkká bez aditív).
  3. Na každý obrobok nalejte malý med.
  4. podrobyte orechy, posypať vrstva strúhanky medu.
  5. Položte každý kúsok bagety na tenký plátok tvrdého syra.
  6. Podávajte sendviče pripravené najrýchlejšie na stôl.

S klobásou

  • Čas: 30 minút.
  • Obsah kalórií: 186 kcal /100 g
  • Obtiažnosť: ľahké.

Ak chcete výživné raňajky, nezabudnite to znovu vytvoriťdaný recept. Tieto sendviče sú klasifikované ako potraviny "v zhone" - môžete začať navrhovať jedlé zostavy bezprostredne po uvarení omelety. Zvláštnosťou receptu je pridáme múku na báze vajec - Táto funkcia je odtieň pekáča.

Zloženie:

  • syr - 180 g;
  • toastový chlieb - 10 plátkov;
  • , zelené - podľa chuti;
  • klobásy - 5 kruhov.

Pre omelety:

  • vajcia - 6 ks ,.
  • múka - 2 lyžice. l;
  • soľ - podľa chuti;
  • mlieko - 1 sklo;
  • prvý olej - 1 polievková lyžica. l.

Spôsob prípravy:

  1. Urob omeletu: Beat vajcia, pridáme zmes mlieka, soľ a mix všetkého. Zalejeme múku, znovu šľahačkou produkty do hladka. Naliať obrobok na rozpálenej panvici, takže pečené pod veko uzavreté po dobu 10 minút.
  2. V konečnom omelety úhľadne rez štvorcov o veľkosti toastu.
  3. Sýr na trenie veľký. Z hlavného kusu klobásy odrezali 5 kruhov. Zelení sú jemne nakrájané.
  4. zhromažďovať sendvič, toasty sypané syrom, dať vajíčka, syr opakovanie vrstvu posypať byliny nasleduje uzavretie kruhu klobásu. Nalejte slaninu so syrom, pokryte toastom.
  5. Poslať butiky varíme na miernom ohni roztaviť syr a lepených zložiek.

S konzervami

  • Čas: 10 minút.
  • Kalórie: 179 kcal /100 g
  • Obtiažnosť: ľahké.

s prídavkom avokádo sendvičov bežné premenená nazdravšie potraviny okrem ovocia robí lepšie živení jedlo a ide dobre s rôznymi prísadami: Paštéta z treščej pečene, konzervované Saury, šproty, sardinky, údené červené ryby, rôzne druhy mäsových výrobkov. Zvážte prezentovaný recept, ktorý vám pomôže, keď potrebujete pripraviť lahodné a výživné predjedlo pre rýchlu ruku.

Zloženie:

  • mäkký vyprážaný syr (so smotanovou chuťou) - 3 ks;
  • avokádo - 1 ks;
  • bageta - 1 ks;
  • majonéza - 2 lyžice. l;
  • cesnak - 3 zuby;
  • šproty - 1 plechovku;
  • zelené - podľa chuti.

Spôsob prípravy:

  1. Rozdrviť drobky do malých štiepok. Zmiešajte hmotnosť s tlakom cesnaku. Pridajte k zmesi majonézy, soľ na chuť.
  2. Rozrezajte bagety na plátky, roztierajte každú z nich veľkorysú vrstvu syrovej hmoty.
  3. Dajte na kusy jednu rybu z plechoviek, vedľa tenkého plátku avokáda.
  4. Ozdobte výrobky so zelenými listami.

S červeným kaviárom

  • Čas: 5 minút.
  • Obsah kalórií: 183 kcal /100 g
  • Obtiažnosť: jednoduché.

Tieto sendviče by mala priniesť k stolu, a to aj v prípade, že ste už predjedlo s varenými krevetami a akékoľvek iné morské plody, pretože vajcia - chutné a tiež zdravé produkt, bohatý na bielkoviny, fosfor, jód, vitamíny A, E , D. Pravidelné používanie červeného kaviáru pomáha normalizovať metabolizmus, posilňovať imunitu, kosti, slúži ako prevencia aterosklerózy.

Zloženie:

  • sliviek. olej - 200 g;
  • zelené - na chuť;
  • bageta - 1 ks;
  • červený kaviár - 80 g

Spôsob prípravy:

  1. Bageta je narezaná na kruhy s hrúbkou asi 1,5 cm
  2. Vytvorte každý rozsekaný plátok veľkou vrstvou oleja.
  3. Vrchol obrobku položil vrstvu kaviáru.
  4. Ozdobte misku s kmeňmi kôpru alebo petržlenu.

S kuracou špičkou

  • Čas: 40 minút.
  • Obsah kalórií: 276 kcal /100 g
  • Obtiažnosť: jednoduché.

V americkom origináli sa klubové sendviče pripravujú na rýchlu ruku, ale s prídavkom výrobkov, ktoré nie sú vždy v chladničke bežného človeka. Z tohto dôvodu môžete ľahko prispôsobiť jedlo na seba: namiesto toho, aby ste si vzali cheddar gaud, zmeňte slaninu na šunku alebo variť a morčacie - na bežné kurča. Môžete tiež experimentovať s omáčkou, nahrádzaním horčicovej majonézy s kečupom, zubným kameňom, grilovaním alebo iným podľa vašich predstáv.

Zloženie:

  • cesnak - 1 klastra;
  • Gao syr - 120 g;
  • čerstvá alebo nakladaná uhorka - 1 ks;
  • sladká horčica - 50 ml;
  • citrónová šťava - 2 hodiny;
  • kuracie filety - 150 g;
  • majonéza - 100 ml;
  • paradajky - 2 ks;
  • korenia, bylinky - na chuť (pre marinády);
  • rst olej - 50 ml;
  • červená cibuľa - 1 ks;
  • šunka - 200 g;
  • toastový chlieb - 10 bitov;
  • listy hlávkového šalátu - 5 ks.

Spôsob prípravy:

  1. Rozrezajte každú toast diagonálne, aby ste získali trojuholníky. Plátky nakrájajte v horúcej panvici.
  2. Kuracie filety nakrájame v zmesi citrónovej šťavy,olej, korenie a nasekaný cesnak.
  3. Všetka zelenina pripravená podľa zoznamu, rozrezaná na priesvitné kruhy. Syry a šunky sa rozrežú na plátky 0,5 cm.
  4. Pridajte filé na zlatú kôru, prerežte produkt doskami.
  5. 10 trojuholníkov na mastnotu s horčicou zmiešanou s majonézou. Zhora dajte kúsok šalátu, krúžok cibule, rezané hrudky, uhorky, paradajky, plátok syra. Pokryť jedlé štruktúry zostalo 10. trojuholníky.
  6. Pre lepšie upevnenie sa odporúča sendvič posunúť pomocou lopatky.

Sladká

  • Čas: 15 minút.
  • Obsah kalórií: 146 kcal /100 g
  • Obtiažnosť: jednoduché.

Tieto ľahké sendviče sa môžu podávať doma alebo na slávnostnom stole pomocou rôznych druhov bobúľ a ovocia, čokoládovej pasty alebo medu, budete mať dezert pre každý vkus. Dokonca aj veľmi kyslé a chutné výrobky vychádzajú, krém, ktorý slúži smotanový syr, zmiešaný s konzervovaným ovocím. Nemenej chutné budú teplé sendviče s jahodami, varené na rýchlej ruke.

Zloženie:

  • olivový olej - na doplnenie paliva;
  • hnedý cukor - 1 polievková lyžica. l;
  • smotanový syr - 200 g;
  • celozrnný chlieb - 6 bitov;
  • Jahody - 2,5 šálky.

Metóda prípravy:

  1. Umývajte bobuľové ovocie, nakrájajte na štyri časti a naplňte dávku cukrom.
  2. Plátky chleba namažte olejom, sušte v rúre 3-5 minút, aby ste boli chrumkaví. Rozotrite obrobok so smotanovým syrom a rozložte ho zhorajahody.
  3. Podávajte dezert, kým je ešte teplý.

Sanderbodies-peperoni na handshake

  • Čas: 25 minút.
  • Obsah kalórií: 289 kcal /100 g
  • Obtiažnosť: jednoduché.

Prezentovaný recept je vhodný pre milovníkov ostrých odrôd salámu. Sandwiches of Peperoni na rýchlom ramene sa ukázali byť výživné a vkusne pripomínajúce pizzu, pretože sú varené z podobnej sady zložiek. Môžete mierne zmeniť doporučený zoznam produktov: použite akúkoľvek zeleninu podľa vlastného uváženia, nahraďte parmezán akýmkoľvek iným tvrdým syrom.

Zloženie:

  • strúhaného syra - 2 lyžice. l;
  • čerstvá bazalka - 1 vetvička;
  • biely chlieb - 2 plátky;
  • sliviek. maslo - 2 lyžice. l;
  • mozzarella - podľa chuti;
  • paradajková omáčka - 1 polievková lyžica. l;
  • korenie, soľ - podľa chuti;
  • peperoni - 8 kruhov.

Spôsob prípravy:

  1. Pridajte každý vonkajší kúsok masla na vonkajšie strany.
  2. Na vnútornej strane jedného z plátkov, pečená paradajková omáčka, naplnenie náplne: mozzarella, klobásy, strúhaný syr, zelenina.
  3. Pridajte druhý plátok na vnútornej strane s paradajkovou omáčkou a umiestnite ho na hornú stranu olejovou stranou nahor.
  4. Predhrievajte panvicu s nepriľnavým povlakom na strednom ohni, pošlite na povrch sendviča a vypražte ho po dobu 5 minút na oboch stranách.
  5. Pridajte pripravené jedlo na malé množstvo strúhaného syra, pridajte zvyšnú mozzarellu a plátky pikantnej klobásy. Soľ, korenie podľa chuti, ponechajte sendvič na smaženiena niekoľko minút, aby sa syr roztopil.

Videá