Je možné a mali by ste sa umývať a kúpať, keď máte nádchu, chrípku, ARVI, angínu, bolesť hrdla, bolesť ucha, kašeľ a nádchu v kúpeľni, pod sprchou bez horúčky? Je možné si dať horúci kúpeľ, horúcu sprchu pri chrípke, kašli a nádche, ak nie je tempo

V článku nájdete odporúčania na kúpanie počas prechladnutia.

Prečo nemôžete umývať, kúpať sa, počas choroby, keď si chorý?

Kúpeľ je blahodarná procedúra, ktorá zahreje a uvoľní telo. Keď však človek ochorie, napríklad prechladne, otázka kúpania sa stáva nejasnou. Na jednej strane je potrebné očistiť organizmus, aj keď má človek horúčku, pretože aj koža je orgán a hromadia sa na nej toxíny, ktoré sa môžu vstrebať a človeku ublížiť.

Na druhej strane zahriatie tela a zvýšenie teploty v chladnom období je škodlivé. Preto je dôležité pamätať na to, že pri prechladnutí sa môžete a dokonca musíte kúpať, ale voda by mala byť správne regulovaná. V žiadnom prípade nedovoľte horúce kúpele. Sú relevantné pre hypotermiu, ale ak máte čo i len malú teplotu 37 stupňov, môže to okamžite vyskočiť.

DÔLEŽITÉ: Okrem toho, že pri prechladnutí by kúpeľ nemal byť horúci, je potrebné skrátiť aj čas kúpania.

Je možné a mali by ste sa umývať a kúpať, keď máte nádchu, chrípku, ARVI, angínu, bolesť hrdla, bolesť ucha, kašeľ a nádchu bez teploty v kúpeľňa, v sprche?

Ako už bolo spomenuté, kúpanie s prechladnutím nie je zakázané, ale malo by sa robiť opatrne a správne. Musíte dodržiavať všetky základné podmienky, ktoré vám neumožnia mať komplikácie a nepríjemné následky. V prvom rade si pamätajte, že kúpeľ nie je v žiadnom prípade kombinovaný s alkoholom (napr. ak si príznaky nachladnutia liečite vareným vínom alebo korením).

Nerobte:

• Nekúpte si príliš horúci kúpeľ, najmä ak nechcete na "zdvihnutie" teploty
• Teplota vody by mala byť medzi 34-37 stupňami
• Netreba dlho plávať, stačí sa umyť a okamžite vypadnúť.
• Najlepšie je okúpať sa pred večerom, večer pred spaním.
• Bylinkové kúpele na vás budú mať dobrý vplyv, posilnia vaše zdravie a zlepšia vašu pohodu.
• Ako liečivé byliny možno do kúpeľa pridávať odvary z harmančeka alebo rozchodníka, lipy alebo šalvie, mäty a rôznych kolekcií.
• Bylinkové kúpele sú užitočné nielen preto, že pokožka absorbuje špeciálne liečivé látky, ale aj preto, že človek dýcha výpary, ktoré uľahčia priebeh prechladnutia a vy sa rýchlejšie zotavíte.
• Bylinkové kúpele by tiež nemali byť horúce
• Buďte opatrní, ak trpíte vysokým krvným tlakom, absolútne sa nemôžete kúpať ani pri prechladnutí, ani bez nej

DÔLEŽITÉ: Ak sa necítite dobre a máte horúčku, je najlepšie sa osprchovať alebo umyť trením alebo umývaním.

Je možné si dať horúci kúpeľ, horúcu sprchu, ísť do kúpeľ pri chrípke, kašli a nádche, ak nie je teplota?

Ak nemáte horúčku s ťažkým alebo bežným prechladnutím, môžete, dokonca musíte, vykonávať hygienické postupy.

Vlastnosti:

• Keď máte chrípku, snažte sa nekúpať ani naparovať, ale brať sprcha raz denne alebo bylinkový kúpeľ raz 1-3 dni po dobu 5-7 minút.
• Ak máte nádchu alebo kašeľ, kúpanie je veľmi užitočné.
• Kúpeľňa má počas kúpania vysokú vlhkosť vzduchu, čo napomáha vykašliavaniu spúta a odstraňovaniu hlienu (toto je užitočné na rýchle zotavenie)

) Ako správne dodržiavať hygienu pri prechladnutí, chrípke, ARVI, angíne bez horúčky a zmierniť stav pacienta: tipy

Teplý kúpeľ (voda teplota by mala byť rovnaká ako telesná teplota) pomôže obnoviť tonus tela a premení kúpanie na skutočnú terapeutickú procedúru. Odstráni bolesti chrbta, uvoľní, upokojí, ale hlavne odplaví pot z pokožky, umožní jej „dýchať“.

DÔLEŽITÉ: Existuje prax, ktorá zahŕňa chladivé kúpele, ak je telesná teplota osoby príliš vysoká a nemožno ju kontrolovať lekárskymi prostriedkami. Tento postup by ste si však nemali naordinovať sami!

Môžete si umyť hlavu, keď ste chorí, bez horúčky?

Umývanie hlavy v akomkoľvek stave nie je kontraindikované. Pri prechladnutí alebo pri iných ochoreniach sa človek potí a v tomto čase sa v žľazách spolu s ním objavujú aj toxíny. Ktoré sa musia zmyť z tela a hlavy. Ak máte horúčku, jednoducho sa vyhnite používaniu fénu.

Video: „Horúci kúpeľ s chrípkou môže viesť k strašným následkom“