Snack z krabových tyčiniek - chutné jedlo z dietetického výrobku

Obsah

1Snack z krabových tyčiniek - základné princípy prípravy
2Recept 1. Predjedlo s krabie tyčinky "Raffaello" ,
32. Receptúra Hot aperitív z krabie tyčinka omelety v ,
43. Recept Predjedlo s krabie tyčinky s olivami
54. Recept Hot aperitív krab palíc s hubami a mäsom
65. Recept Predjedlo z krabie tyčinky "sušienky"
7Recept 6. Teplé občerstvenie z koreňových krabových tyčiniek
8Snack z krabových tyčiniek - tipy a triky

Krabové tyčinky sú nízkokalorické výrobky, z ktorých 100 g obsahuje len 80 kcal. Občerstvenie z tohto produktu je ľahké, chutné a šťavnaté.

Snack z krabových tyčiniek - základné princípy prípravy

Krabie tyčinky vstúpili do našej stravy pomerne nedávno, ale už si získali lásku mnohých vďaka svojej jedinečnej chuti. Čo nevaruje z tohto produktu: polievky, druhé kurzy, ale predovšetkým chutné predjedlá. Najmä harmonicky sa krabové tyčinky kombinujú s čerstvou zeleninou, morskými plodmi, klobásami, fazuľami a ananásom.

Hlavný stav chutných predkrmov - vysoko kvalitné krabice. Pri výbere produktu nezabudnite venovať pozornosť skladu. Surimi musí byť aspoň 45%. Ak je táto zložka menšia alebo chýba, naznačuje to, že výrobok pozostáva zo škrobu,sójové a aromatické prísady.

Tyčinky by mali mať rovnakú veľkosť. Povrch je hladký a elastický. Maľované na jednej strane.

Spôsob, ako si pripraviť občerstvenie z krabových tyčiniek, je veľa. Najjednoduchšie a najrozšírenejšie: horská dráha. Ako výplne používajte mäkký alebo tvrdý syr, konzervované potraviny, kuracie vajcia atď. Všetky zložky sú rozdrvené a miešané. Musí ísť pastovitá hmota. Krabiecke tyčinky sa rozmrazia, nasadia, mazajú plnením a opäť sa prevalcujú.

Šťavnaté občerstvenie nie je menej populárne. Krabí tyčinky jemne nakrájame, kombinujeme s inými rozdrvenými výrobkami a miešame s majonézou. Zloženie náplne závisí od vašej fantázie. Môže byť varené s mrkvou v kórejskej, čerstvej zelenine, syre, slaninkou, cesnakom, kuracími vajcami atď.

Náplňou namažte list lavashu, rotujte ho hustým zvitkom a odošlite ho do chladničky. Potom nakrájame na malé plátky a krásne položíme na misku.

Horúce predjedlá krabových tyčiniek vo forme kotúčov v pive alebo vajcom, pite alebo omelete.

Recept 1. Snack z krabových tyčiniek "Raphaello"

Zložky

roztavený syr - dva obaly;
krabové tyčinky - 50 g;
cesnak - dva laloky;
vlašské orechy - 100 g;
dve kurací vajcia;
majonéza - tri lyžice. lyžice;
kôprom - malý zväzok.

Metóda prípravy

1. Rozmrazte tyčinky krabov a odstráňte prebytočnú vlhkosť. Uvoľnite obal a jemne premiešajte.

2. Vložte vajíčkakastrala, nalejte vodu a varte do strmého stavu. Nalijte vriacu vodu. Vložte vajcia do studenej vody. Vyčistite škrupinu a rozdrvte tyčinky krabov.

3. Vypláchnite zeleninu, vysušte a jemne rozdrobte. Cesnak vyčistite a rozdrvijte ho pomocou lisu. Sýry umiestnite na chvíľu do mrazničky, bez obalu a jemne premiešajte. Všetky ingrediencie, okrem krabových tyčiniek, vložte do misy, pridajte majonézu a premiešajte na homogenitu.

4. Použite vlhkú ruku, aby ste získali nejakú váhu a stiahli si loptičky rovnakej veľkosti. Narežte orechy na malé kúsky a ľahko smažte v suchej panvici. Do každej gule položte kúsok orecha.

5. Inkubujte guľôčky v krabiach, položte ich na misku a ponechajte pol hodiny na chlade.

Recept 2. Horúce občerstvenie z krabových tyčiniek v omelete

Zloženie

Omeleta

šesť kuracích vajec;
mletý korenie;
mlieko - pohár;
čierna paprika;
slnečnicový olej - 75 ml;
múka - 50 g

Plnenie

ketchup - 30 g;
krabové tyčinky - 300 g;
majonéza - 30 g;
strúhaný syr - 100 g;
čerstvé petržlenové zelené.

Metóda prípravy

1. Zabite vajcia v hlbokom miske, soľ, korenie, pridajte múku a dobre premiešajte, aby nezostali žiadne hrudky. Nakrájajte kôp a naliať ho do vaječnej zmesi. Pečieme 15 minút. Teplota by mala byť 200 C.

2. Krabie sa zamrzne, vyberiete škrupinu a jemne nakrájame. Zrušte zeleň rovnakým spôsobom.Všetko vložte do misy, pridajte kečup, strúhaný syr a majonézu. Zamiešame.

3. Odstráňte pripravenú omeletu z rúry, ochlaďte a nakrájajte na časti štvorcov. Pre každý z nich dal lyžicu plnku, kombinovať opačné rohy a kravatu s perím zelenej cibule. Podávajte teplé občerstvenie.

Recept 3. Snack z krabových tyčiniek s olivami

Zloženie

desať krabov;
majonéza;
desať olív bez semien;
petržlenová a koprová zelenina;
roztavený syr - dva obaly;
cesnak - dva zuby;
kuracie vajcia - dva kusy.

Metóda prípravy

1. Rozmrazte tyčinky krabov a odstráňte prebytočnú vlhkosť. Nakrájajte vajcia a ochlaďte. Ochlaďte v studenej vode, vyčistite ju z plášťa. Cesnak čistý.

2. Nakrájajte vajcia, cesnak, syr a olivy na malé strúhadlo. Umyte zeleninu a jemne zakryte. Všetky zložky na tanier a mix, pridať majonézu.

3. Roztiahnite tyčinky krabov a rovnomerne nasypte syrovú zmes. Ohnite sa v kotúči a jemne sklopte konce dovnútra. Položte role na studenú dobu jednu hodinu.

4. Vystrihnite každú prilbu, položte na taniere a ozdobte zelenú s konármi.

Recept 4. Teplé občerstvenie z krabových tyčiniek so šampiňónmi a mletým mäsom

Zloženie

silné krabie tyčinky - šesť kusov;
mletá čierna paprika;
huby - 100 g;
dve kurací vajcia;
zmiešané mleté mäso - 100 g;
múka - 50 g;
hlava cibule;
sušienky - 100 g;
rafinovaný olej - 80 ml;
kuchynská soľ.

Metóda prípravy

1. Odstráňte rozmrazené krabiecke palice z obalu a nechajte chvíľu variť.

2. Umyte huby vlhkou hubou a jemne nakrájajte.

3. Cibuľu nakrájajte, jemne nakrájajte a vložte do panvice na vyhrievaný olej. Po približne troch minútach pridajte k cibuľke huby a smažte rovnaké množstvo času.

4. Pridajte do panvice zmiešanú zeminu, soľ, korenie a smažte, neustále miešajte, kým mäso nezmení farbu.

5. Vajcia pripravíme v samostatnom malom kávu. Miešajte mleté mäso. Pridajte lyžicu strúhanky a dôkladne premiešajte na homogenitu.

6. Roztiahnite tyčinky krabov. Z vrcholu položte talíř z fermentovaného syra a na to sa ochladí plnkou a hubami. Nakreslite pevne do role. Podobne aj s ostatnými palicami.

7. Ohnite vajíčko v tanieri. V iných miskách vylejeme múku. V tretej pancake crackers. Zlomíme v kotúči múky, potom ich ponoríme do vaječnej zmesi a panvicu do sušienok. Smažte zo všetkých strán v horúcej panvici s malým množstvom oleja.

Recept 5. Snack z krabových tyčiniek "Khlopavka"

Zloženie

60 g majonézy;
200 g krabových tyčiniek;
3 g mletej kurkumy;
kuracie vajcia - tri kusy;
3 g roztopenej červenej papriky;
80 g mäkkého tvarohu;
25 g cibule.

Spôsob prípravy

1. Tyčinky rozmrazovanie pri izbovej teplote a jemne rozšíriť tak, aby nedošlo k roztrhnutiu plátno.

2. Vložte vajcia v panvici, kryt s vodou a miesto na doske. Cook, aby bol v pohode. Potom ich preneste do nádoby s ľadovou vodou a ochlaďte. Čistite a oddeľujte bielkoviny od žĺtkov. Kuracie bielkoviny sú nakrájané na malé čipy. Žĺtky sa použijú na dekoráciu.

3. Ľahká časť cibule jemne vyseknite. Vložte všetky zložky drveného a jemného syra na taniere. Pridajte polovicu majonézy. Sezóna s kurkumom a červeným korením. Zamiešame. Musí zanechať hustú hmotu, ktorá by mala byť ľahko rozmazaná.

4. plátno crabsticks kefa tenkú vrstvu tvarohovou plnkou, takže centimeter od okraja. Rolovať hustými valcami. Na jednom tanieri rozotrejte majonézu, v druhom namočte žĺtky. Namočte najskôr rezy valcov do majonézy a potom do žĺtka.

5. dosky položiť listy šalátu, dať ich na valcoch a posypeme zelenou cibuľkou. Nechajte dve hodiny v chlade.