Pás pre chudnutie: ako používať správne, čakať na účinok alebo poruchu

"Je ľahké chytiť ryby a ryby z rybníka!" - hovorí ľudová múdrosť. Ale na ňu zabudneme, fascinovaný sledovaním televíznej reklamy, v ktorej dievča s pásom na zužovanie znižuje veľkosť pred očami. Čo je toto zariadenie - zázrak pre lenivého alebo citlivý voči dôveryhodným?

Pochopenie efektívnosti adaptácií pre "ľahkú" chudnutie nie je tak jednoduché, ako sa to môže zdať na prvý pohľad. Výrobcovia spievajú svoje výrobky dithyrambi. Profesionálni športovci ich dôverne kritizujú. A stratení používatelia nevedia, kto veriť. Pravda, medzitým je niekde v strede. Preto stojí za to nájsť, analyzovať všetky existujúce hľadiská a formovať ich vlastné.

Princíp fungovania zariadenia

V podstate sú všetky zariadenia tohto typu, bez ohľadu na značku a zložitosť vnútorného mechanizmu, navrhnuté tak, aby komprimujú problémovú oblasť a zohrievajú ju. Výrobcom sa odporúča jednoducho nosiť pás v páse alebo bruchu a zapojiť sa do športových alebo príležitostných záležitostí. Výsledkom je, že tukové bunky sa začínajú roztopiť. Ale vskutočnosť tohto nie je z nejakého dôvodu. Aký je dôvod?

Faktom je, že v čase veľkej fyzickej aktivity svaly vylučujú energiu. Teplo - ak inými slovami. Funkciou tela je neutralizovať vybrané množstvo tepla a priblížiť telesnú teplotu. Ťažká úloha je robiť pot. Vystupuje a vyparuje, ochladzuje telo a tým normalizuje teplotu. To znamená, že čím teplejší je vnútro, tým viac tela (vlhkosť, voda) poskytne telo. Takže mokrý pás, po intenzívnom tréningu, obsahuje pot (tj vodu) a nie spálený tuk, ako by som si rád premýšľal pre mnohých.

5 druhov

Existuje päť typov pásov na chudnutie, z ktorých každá má určitú zvláštnosť. V prístroji sa nachádza vibračný masér. Iní pracujú ako prenosná sauna. A tretí - porazil ich dopravný prúd.

Klasika žánru

Klasické zariadenie sa skladá z tkaninového základu, ktorý je vyšívaný špeciálnymi vreckami. Sú určené na uloženie nákladu. Jednoduché príslušenstvo vám umožňuje kontrolovať zaťaženie, ktoré môže športovec ručne zvýšiť alebo znížiť. Hlavná vec - nepreháňajte ich pri hľadaní, pretože záťaž, rozvíjajúce sa svaly, zasiahne kĺby.

Mobilná parná miestnosť

Pásová sauna - zariadenie, v ktorom je špeciálny materiál, ktorý odráža teplo z ľudského tela. Zariadenie má teda pozitívny vplyv na oblasť pokrytú pásom chrbta a brucha, čím ich núti rýchlo a kvalitatívne schudnúť.Výrobcovia zabezpečujú, že mobilná sauna spaľuje tukové usadeniny. Podľa nich zariadenie zaručuje ohromujúci efekt. Ale v skutočnosti nie je všetko tak šťastné, ako by bolo žiaduce.

Keď teplota v problémovej oblasti stúpa, rýchlosť výmenných procesov proti tomuto, v rozpore s ubezpečeniami výrobcov pásov, sa nezvyšuje. A stane sa úplne nasledovné: tuk zostáva na mieste a ohrievaný zariadením, bunky začnú strácať svoju vodu obsiahnutú v nich. Jednoducho povedané, sú dehydrované.

Pás s účinkom sauny - vynikajúcou možnosťou na zahriatie svalov pred návštevou telocvične alebo intenzívnym fitnes tréningom.

Súčasný šok

Myostimulanty - tzv. Iný typ pásov na chudnutie. Vynútia ľudské svaly, aby sa zmenšili v doslovnom zmysle slova, keď ich rozbíjajú elektrickým výbojom. Generátor elektrického prúdu je napájaný bežnou batériou. A elektródy, ukryté vo vnútri zariadenia, "dávajú do zásluh" problémové oblasti tela. Výhody pásu so zabudovaným miostimulátorom spočívajú v tom, že je veľmi účinný v boji proti svalovej dystrofii. V rehabilitačných strediskách sa široko používajú odbočky. Ale výlučne na lekársky predpis a pod dohľadom.

Nekontrolované používanie miostimulátora môže viesť k problémom s orgánmi malého panvového a gastrointestinálneho traktu.

Magnet a masér v jednej fľaši

Magnetický masážny pás má pomerne zložitú štruktúru. Skladá sa z masážnych prvkov, súpravy miniatúrnych magnetov, generátora, dodáva elektrické impulzy aniekoľko elektromotorov. Všetok tento systém zázrakov je navrhnutý tak, aby fungoval v prospech vašej ústnej konštitúcie a prinútil ho, aby sa stal bližším ideálu.

Dodávatelia tvrdia, že vibromagnetické príslušenstvo účinne bojuje proti osteochondróze, eliminuje "oranžovú kukuricu" z povrchu tela a neopúšťa radikulitídu. Technicky zložité a preto veľmi drahé vibromagnetické zariadenie možno nahradiť pravidelnou masážou a ranným cvičením. Poskytnutý účinok bude rovnaký a náklady sú oveľa menej významné.

Nekontrolované elektromagnetické oscilácie môžu spôsobiť tremor, skorú alopéciu a narušenie obehového systému.

Aspen's Waist Effect

Korzet s pásmi je podľa údajov výrobcu určený na výrobu tenkých riedených tukových buniek, podobne ako u mladých. Používajte príslušenstvo pod oblečením a fotografujte len na spánok. Buďte však opatrní: stláčanie kože vedie k narušeniu odtoku krvi. Bunková výživa sa zhoršuje a to môže viesť k závažným zdravotným problémom.

Korzet s pásmi je dôležitý, keď je naliehavo potrebné vyliezť do oblečenia, ktoré je prasknuté vo švíkoch. Pravidelné jednorazové používanie príslušenstva sa úplne odôvodňuje.

Prehľad modelov

Náklady na milované zariadenie klesnú, závisí nielen od nerozbitnej značky, ale od vnútorného zariadenia prístroja. Tabuľka poskytuje porovnávaciu analýzu najobľúbenejších modelov s charakteristikami každého z nich a priemerných nákladov na ruskom trhu.

Tabuľka - Populárne modely pásov pre chudnutie: funkcie

Model	Značka	Funkcie
Aktívny	Avon	Vonkajšia vrstva je zošitá z polyesteru, vnútorná vrstva je vyrobená z gumy
"Tiens"	"Tiens"	- Vibromassager; - lúč, ktorý ohrieva účinok
Neotex	Hot Shaper	Šité z tkanivového mixu - neoprén, lycra a spandex
Sauna pás	Velform	Tepelný masér
Anticelulitídny pás	Vibroakcia	má funkciu masáže vibráciami

Bolesť a kontraindikácie

Nižšie sú tri dôvody, prečo používanie zariadenia stojí za to.

1. Celkové prehriatie. Zariadenie ohrieva pokožku a s ňou aj vnútorné orgány človeka. Dlhodobé používanie spôsobuje prehriatie celého tela. Výsledkom môže byť zhoršenie celkového stavu a celkového poklesu výkonnosti. Ak sa snažíte schudnúť a priniesť sa do tvaru, zhoršenie vášho zdravia je nepravdepodobné, aby vás bližšie k svojim snom.
2. Cirkulácia krvných ciev. Keď nosíte gadget, dôjde k silnému stlačeniu plavidiel - rovnako ako pri signalizácii. To znamená, že v bunkách tela, ktoré sú koncentrované na problémovej ploche, postačuje dostatok kyslíka. Výsledkom zlého prívodu krvi - prudké zníženie množstva tuku rozdelenie, aj pri intenzívnej fyzickej aktivite.
3. Účinok na činnosť dýchacieho systému. Opierka zápästia spôsobuje poruchy dýchania. objemový prietokv tele klesá, potlačuje fyzickú aktivitu a tým spomaľuje proces likvidácie tukových buniek.

Absolútnymi kontraindikáciami pri používaní zázračných pásov sú tehotenstvo, kŕčové žily, laktácia, kožné ochorenia, poruchy nervového systému, ochorenia srdca a žien.

Relatívne výhody

Účinnosť daného zariadenia. Prínos nie je dokázaný. Je škoda, že je to zrejmé. Sú tieto zariadenia pevným podvodom, umiestneným na reklamnom háku? Všetko nie je tak jasné. Profesionálni športovci s určitou kategóriou váhy môžu a mali používať zariadenie. Podľa pravidiel váženia sa neuskutočňuje pred samotnými súťažami a niekedy pred nimi.

Mnoho profesionálov má pred vážením extra kilo. Neoprénový pás umožňuje "vytlačiť" vodu z tela a "zapadnúť" do správnej hmotnosti v čo najkratšom čase. Aby sa vyplnila strata tekutiny, vyvolaná intenzívnym tréningom v tandeme s pásom na zníženie telesnej hmotnosti, športovci jednoducho pijú dostatok vody.

Menej ako 1 kg hmotnosti po zaškolení so zipsom znamená, že ste stratili liter vody a nie kilogram tuku. A to je ďaleko od toho istého.

Správne spaľovanie tukov

Nenávidel pre mnohých ľudí je zdrojom energie pre ľudské telo. To je dôvod, prečo naše telo neustále zhromažďuje tukové bunky - takpovediac na "čierny deň". Napríklad ste zjedli prídavný kúsok alebo voňavé grilovanie nad normou a vaše telo je dokonca trochu šťastné. Ako škrečok robí zásobyakumulácia v problémových oblastiach.

Bohužiaľ, zmena tohto algoritmu nie je človek. Ale premeniť ho na vhodný kanál. Budete prekvapení, ale urobíte to jednoducho. Tuk môže byť "napájaný" do pracovných svalov, čo zase premení na energiu.

Keď osoba trénuje, jeho svaly vyžadujú intenzívnu výživu. Telo to vie a núti krvný systém zbierať tukové bunky z celého tela a dodávať ich tam, kde sú životne dôležité v čase tréningu - vo svaloch.

Skutočnosť zostáva: Tuky sa nemôžu roztaviť, ohriať ich zázračným pásom. Ale môžu sa pomocou športu premeniť na užitočnú energiu.

Starostlivosť o pleť pri používaní pomôcky

Ak ste sa presne vážili všetkými "pre" a "proti", rozhodli ste sa vyskúšať prístroj na chudnutie na sebe, nezanedbávajte pravidlá starostlivosti o pleť počas obdobia aplikácie pásu. To pomôže chrániť sa pred bolesťou, nepohodliem a nepríjemnými pocitmi, ktoré zhoršujú kvalitu života. Len štyri pravidlá.

1. Nie na nahé telo. V žiadnom prípade neponúkajte opasok na holých miestach tela. Medzi prístrojom a pokožkou by malo byť "obloženie" prírodných tkanín. Najlepšia vec, ktorú musíte urobiť, je zaobchádzať s bavlnenou handričkou, ktorá sa nedá priliezať k telu a rozhodne sa nedostane z oblasti opasku v najnepriaznivejšom momente.
2. Detská roztomilá a mäkká špongia. Pri jazde na sprchu po tréningu ošetrujte oblasť pod pásom jemnou penovou gumovou špongiou. Predčistite hubu vodou a naneste juMá mierne jemnú detskú sprchu, ktorá nevystrieva pokožku.
3. Spracovanie kože. V procese nosenia zázrak pás na koži môže tvoriť miniatúrne pupienky alebo pupienky. Nechcem ich ignorovať a pravidelne ich spracovávať. Ako antibakteriálne a sušiace činidlo sa použije slabý roztok jódu. Nedostatok spracovania je ohrozený vážnym pliesňovaním.
4. "Nie" celofán. V každom prípade oborachyvaytes pred uvedením na pás v celofáne, as ponúkajú "Pokročilí používatelia pásov" alebo "profesionálnych športovcov" na mnohých internetových fórach. Celofan film nedovolí pokožke dýchať. Vyrovnávacej pamäte, ktorá je vytvorená medzi celofánu a pokožkou sa transformuje do živnou zárodkov na zemi.

Predĺžené opotrebenie príslušenstva výrazne poškodzuje stav brušných svalov. Nepretržité chôdza v páse vedie k atrofii svalového tkaniva nad peritoneom. A túžba mať pružný žalúdok sa zmení na vzdialený sen.

Príbeh zázračných devov - rozprávka pre dôveryhodných dospelých. V páse je väčšina z nás veľmi pochybná. A zoznam kontraindikácií a upozornení je príliš dlhý na pokrytie jeho očí.

Recenzie

včera kúpil pás a šiel do posilňovne večer cítiť určité nepohodlie vo vnútorných orgánoch, bola noc bolí srdce, a to aj bez pásu na simulátoroch proste jednoduchšie potom vyšplhala na Internet, špecialista fitness povedal, že tieto zóny sú škodlivé a môže byť problém s vnútornými orgánmi, dnes sa vrátim, nepotrebujem také potešenie

Veronica

Z nejakého dôvodu bolo vždy skeptické, že takéto veci môžu pomôcť schudnúť. Ale to je pravda! Som veľmi rád, že som kúpil túto vec. Ale ja pridávam niekoľko tipov k tejto revízii. Aby náš pás fungoval, potrebujeme, aby naše telo stieralo pod pásom. Čo robíme pre to? Stačí zatriasť tlač. Takže presvedčivá petícia - neľutujte sa. Ak naozaj chcete odstrániť prebytok na žalúdku, potom stlačte vôľu v päste. Želám vám krásu a zdravie!

Sveta

On mi pomáha v druhom. Niekedy ráno vstanete a celé telo bolesti a chrbát a chrbát sú ako kameň. V takýchto prípadoch je pás veľmi dobre zachránený. Dal som ju okolo pása, ale tak, aby vibračné výkon nedostal na samotnej chrbtici. Pokryla som 5 minút. Potom rastylayu pozvonychnyka po pravej strane tiež to, že na samotnom chrbtice nie je padol, a ďalších 5 minút otočiť. Potom, rovnako ako ľavá strana. Už nič viac. Zariadenie sa zahreje.

Ale to stačí na to, aby sme zanechali bolesť. Je žiaduce pred masážou a po pitnej vode, ako je napísané na krabičke samotným páskou. Myslím, že tento masážny pás, a ako asi každý masér, musíte dávať pozor na ľudí, ktorí majú zdravotné problémy, ale určite je veľa, ale možno si môžete prečítať na internete o obmedzeniach, za ktorých nie sú použité môžete

Viera

Pás je dobrý na opravu postavy, pomôže odstrániť boky. Na nahé telo sa neoplatí nosiť lepšie oblečenie, ako v športe, dáva účinok sauny, telo potenie, aj za mokra košeľu po tréningu. Občas som varoval výrobcuZabudla som A nosím opasok dlhšie ako 2 hodiny, ale s kožou bolo všetko v poriadku, takže sa nemusím panikať. To je samozrejme všetko individuálne a je potrebné osobne skontrolovať reakciu na koži. Koniec koncov, veľa sa môže javiť pitnytsia. Ale takéto oblečenie by sa nemalo nosiť dlhšie ako čas, pretože koža nedýcha. Preto nosím to len keď trénujem.

Olena