Recepty na tekvicové jedlá: tekvicové rezne, krémová polievka, tekvica s ryžou a sušeným ovocím, plnená tekvica, koláč s tekvicovou a jablkovou plnkou, tekvicové muffiny, tekvicový cheesecake, tekvicová marmeláda - podrobné pokyny na varenie
Do pripravte chutné jedlá z tekvice, prečítajte si tipy na varenie a zaujímavé recepty.
- Recept na tekvicové jedlo: tekvicové rezne
- Recept na tekvicové jedlo: tekvicová krémová polievka
- Recept na tekvicové jedlo: tekvica s ryžou a sušeným ovocím
- Plnená tekvica
- Koláč s tekvicou a jablkovou plnkou
- Tekvicové muffiny
- ) Tekvica cheesecake
- Recept na tekvicové jedlo: tekvicová marmeláda
- Video: Jednoduché a ľahké jedlá z tekvice
Jesenné obdobie vždy štedro obdarúva ľudí úrodou tekvice. Nenáročná zeleninová kultúra má vynikajúce chuťové vlastnosti. Výživná tekvicová dužina je veľmi užitočná pre zdravie. Dužina ovocia je veľmi vodnatá a obsahuje veľa vlákniny.
Recept z tekvice: Tekvicové fašírky
Kombinovanie tekvice s komplexnými jedlami pomáha procesu trávenia. Tekvicové semienka sú bohaté na zinok a pomáhajú prečistiť organizmus.
Ingrediencie:
- 400 g tekvicovej dužiny
- 400 g zemiakov
- 100 g múky
- Strúhanka
- Slnečnicový olej
- Soľ a korenie podľa chuti

) Postup pri výrobe tekvicových rezňov:
- Dužinu tekvice a ošúpané zemiaky nastrúhame najemno. Premiešame a vytlačíme prebytočnú vlhkosť.
- Zeleninovú hmotu dochutíme soľou a korením podľa chuti. Pridáme múku a pomelieme rezne. Pridajte nasekanú zeleninu.
- 1 čl. l. dáme mleté mäso na misu s obalom. Zeleninové guľky obalíme v strúhanke a opečieme na panvici.
Recept na tekvicu: tekvicová krémová polievka
Zeleniny sa delia na stolové a kŕmne odrody. Veľkoplodé odrody sú ideálne na dlhodobé zimné uskladnenie. Odrody muškátu majú lepšie chuťové vlastnosti.
Ingrediencie:
- 1 kg tekvicovej dužiny
- 2 cibule
- 400 g zemiakov
- 1 polievková lyžica. mlieko
- 2 polievkové lyžice. voda
- 1-15 g zázvoru
- 15 g slnečnicového oleja
- Soľ a korenie podľa chuti

Postup prípravy tekvicovej polievky:
- Ošúpanú tekvicu nakrájajte na veľké kúsky a položte na plech vystlaný pergamenom. Pošlite piecť do rúry. Hneď ako tekvica zmäkne, prestaneme piecť.
- Na panvici zľahka opečte nadrobno nakrájanú cibuľu. Zemiaky nakrájame na štvorce a pridáme do panvice. Zeleninu premiešame, pár minút opekáme a podlejeme vodou. Zemiaky uvaríme do mäkka.
- Vložte tekvicu a dusené zemiaky do polievkového hrnca. Čiastočne pridajte tekutinu zo zemiakov. Zeleninu rozšľaháme do hladka.
- Mlieko prevaríme a zmiešame so zeleninovým pyré. Panvicu držte 10-15 minút na miernom ohni za stáleho miešania. Pridajte korenie podľa chuti.
- Horúcu tekvicovú polievku posypte sušienkami.
Recept na tekvicové jedlo: tekvica s ryžou a sušeným ovocím
Veľkosť tekvice priamo ovplyvňuje jej sladkosť - čím menšie, tým sladšie. Vysušený chvost signalizuje dozrievanie ovocia. Na varenie je vhodná tekvica s pružnou a mäsitou dužinou, bez vlákien.
Suroviny:
- 250 g ryžových krúp
- 300 g tekvicovej dužiny
- 50 g hrozienok
- 50 g sušených marhúľ
- 1 pohár mlieka
- ¼ balenia masla
- 2 polievkové lyžice. l. cukor
- 5 g škorice

Ako uvariť sladkú ryžu s tekvicou:
- Ryžu dôkladne umyte studenou vodou.
- Dužinu tekvice nakrájame na kocky.
- Sušené marhule nakrájajte na veľkosť hrozienok.
- Zmiešame tekvicu s ryžou. Pridajte sušené ovocie.
- Zmiešajte kašu s mliekom a sušeným ovocím. Nalejte do hrnca a zapálte. Varte na miernom ohni, kým nie je ryža pripravená.
Plnená tekvica
Poďme sa zoznámiť s ďalším zaujímavým receptom na jedlo z tekvice.
Ingrediencie:
- Stredná tekvica
- 5 kg bravčového gulášu
- 20 g paradajkového pretlaku
- 5 kg zemiakov
- 2 cibuľa
- 50 g kyslej smotany

Postup pri varení plnenej tekvice:
- Vrch tekvice rovnomerne odstráňte. Vyčistite vlákna a semená. Z vnútorných stien odrežte nožom asi 2 šálky dužiny.
- Ošúpané zemiaky a cibuľu nakrájame na kocky.
- Dužinu tekvice pomelieme. Bravčový guláš nasekáme nadrobno.
- Panvicu rozohrejeme a cibuľku trochu orestujeme.
- Pridajte guláš a tekvicovú dužinu. Smažte nie dlhšie ako 10 minút. Pridajte zemiaky.
- Paradajkový pretlak rozrieďte s kyslou smotanou s pohárom vody a nalejte do panvice.
- Dochutíme korením a bylinkami.
- Dusíme štvrť hodiny so zatvoreným vekom.
- Guláš trochu vychladíme a vložíme do tekvice. Prikryjeme tekvicovým klobúkom a pečieme hodinu v rúre pri teplote 180 stupňov.
Koláč s tekvicou a jablkovou náplňou
Ingrediencie na recept jedlá s tekvicou:
- 400 g tekvicovej dužiny
- 1 balenie masla
- 150 g cukru
- 2 jablká
- 5 g zázvoru
- 350-400 g múky
- 50 g kyslej smotany
- ½ ČL. prášok do pečiva
- ½ ČL. vanilkový cukor
- 1 vajce

Poradie miesenia a pečenia koláča:
- Nasypte múku, 50 g cukru a 100 g maslo na pečenie na stole. Výrobky nakrájajte nožom na jemné omrvinky.
- V miske vymiešame 1 žĺtok a kyslú smotanu. Pridáme vanilkový cukor a prášok do pečiva.
- Tekuté ingrediencie zmiešame s múkou a vymiesime cesto. Zabalíme do potravinovej fólie a dáme na pol hodiny do chladničky.
- Tekvicu a jablká ošúpeme. Nakrájajte na kocky.
- V hrnci rozpustíme 100 g masla a pridáme 100 g cukru. Po rozpustení zŕn pridajte tekvicu a uhaste na štvrťhodinu. Potom pridajte jablká a pretlačený zázvor. Miešajte a udržiavajte na ohni ďalších 5 minút.
- Formu na pečenie vymastíme a vysypeme múkou. ¾ Cesto rozotrieme v rovnomernej vrstve na dno a boky formy. Nalejte náplň na vrch a rovnomerne rozložte.
- ¼ Cesto rozvaľkajte na vrstvu a nožom nakrájajte pásiky. Na vrch plnky položte mriežku alebo iný vzor. Ozdobu potrieme bielkom a cukrom.
- Pečieme v rúre hodinu pri teplote 180-200 stupňov. Hotový koláč necháme vychladnúť.
Tekvicové muffiny
Ingrediencie:
- 500 g tekvicovej dužiny
- 1 šálka cukru
- 5 vajec
- 1 šálka rastlinného oleja
- 5 šálok múky
- 15 g prášku do pečiva
- 100 g vlašských orechov
- Štipka mletej škorice

) Spôsob prípravy muffinov:
- Dužinu tekvice vyšľahajte do stavu podobnému pyré.
- Vajcia vyšľaháme s cukrom a zmiešame s tekvicou. Pridať olej.
- Postupne pridávame múku s práškom do pečiva a škoricou.
- Orechy pomelieme a pridáme k celkovej hmote.
- Vymastíme silikónové alebo papierové prírezy a do polovice ich naplníme cestom.
- Naplnené formy odošlite piecť na 20-30 minút. Pripravenosť sa kontroluje dreveným špízom.
Tekvicový tvarohový koláč
Ingrediencie:
- 300 g tekvicovej dužiny
- 5 balení masla na pečenie
- 1 šálka smotany syr
- 100 g syr z kyslého mlieka
- 400 g pieskovej strúhanky
- 2 vajcia
- 100 g cukor
- 5 g vanilkového cukru
- 30 g smotany
- 100 g orechov
- Korenie podľa chuti

Recept na tekvicový tvarohový koláč:
- Orechy spojíme s krehkým pečivom a pomelieme na strúhanku. Pridajte tekutý olej.
- Cesto na spodnú vrstvu dezertu rovnomerne rozložte na formu a odošlite na 60 minút do chladničky.
- Dužinu tekvice nakrájame na kocky a dáme piecť do rúry. Po vychladnutí rozdrvte mixérom na pyré.
- V miske zmiešame smotanu, vajcia a cukor. Pridajte korenie.
- Tekvicové pyré zmiešame s tekutými ingredienciami.
- Tvarohovú plnku dáme do formy a pečieme hodinu. Dezert musí pred podávaním vychladnúť.
Recept na tekvicové jedlo: tekvicová marmeláda
Ingrediencie:
- 500 g tekvicovej dužiny
- 1 šálka cukru
- Citrónová šťava polovice

Postup pri výrobe marmelády:
- Dužinu tekvice nakrájame na kocky a dáme piecť na pergamen do rúry.
- Upečené tekvice rozmixujte na konzistenciu podobnú pyré.
- Citrónovú šťavu zmiešame s cukrom a pridáme k tekvici. Hmotu preložíme do misky a varíme vo vodnom kúpeli, kým nezhustne.
- Tekvicová hmota, narovnaná na pergamenový plech a nechať deň odležať.
- Vytvarujte sušenú marmeládu a posypte cukrom.