Kláštorný čaj na chudnutie: zloženie, pomery bylín, recenzie lekárov. Ako piť kláštorný čaj na chudnutie?
Výhody kláštorného čaju, zloženie a postup prípravy.
Čo nepoužívajú ženy na chudnutie a čo nepoužívajú odborníci na výživu a marketéri. Najnovšie internet rozbúchala novinka na chudnutie - kláštorný čaj. Poďme zistiť, či je to také užitočné.
Kláštorný čaj na chudnutie: recenzie lekárov
Po preštudovaní stoviek strán nemožno tvrdiť, že lekári sú jednotní vo svojej odpovedi o výhody a účinnosť kláštorného čaju Naopak, mnohí tvrdia, že neexistuje jediný fakt, ktorý by potvrdil, že po vypití čaju pokusné osoby ľahko zhadzujú nenávidené kilogramy.
Existujú však odborníci, ktorí aktívne podporujú používanie takýchto čaj a jeho účinok považujte za fantastický Prirodzene, obchodníci a predajcovia jedným hlasom tvrdia o neuveriteľnom účinku po pití čaju. Teraz sa však dozviete o zložení nápoja a nezávisle vyvodíte závery o výhodách alebo nezmyselnosti pitia kláštorného čaju.
Účinky kláštorného čaju na chudnutie
Jednou z veľkých výhod čajovej terapie je fakt, že tento nápoj má žiadne kontraindikácie. Existuje niekoľko možností pôvodu nápoja - je to Ukrajina, Krasnodarské územie a Bielorusko.
Podľa rezolúcie niektorých lekárov má kláštorný čaj v organizme tieto účinky:
- Silne spaľuje nahromadený tuk
- Spomaľuje tvorbu nových usadenín
- Pomáha znižovať chuť do jedla
- Zlepšuje metabolizmus
- Vytvára drenážny efekt
- Zachováva dosiahnuté výsledky chudnutia
Muži a ženy, ktorí pili kláštorný čaj mesiac, schudli v priemere až 10 kg hmotnosť. Okrem vyššie uvedených pozitívnych účinkov zaznamenali chudnúci ľudia aj tieto pozitívne zmeny vo svojom tele:
- Zlepšenie fungovania gastrointestinálneho traktu
- Normalizácia vodnej bilancie
- Zníženie edémov
- Posilnenie imunity
- Zlepšenie nálady
- Vymiznutie depresívnych stavov a nervových porúch
- Zlepšenie farby pleti, stavu vlasov a nechtov
Súdiac podľa výborných výsledkov a recenzií by sa už dalo vyvodiť pozitívne závery a zastaviť sa. Ale nekončíme tam a ďalej budeme komplexne študovať zloženie nápoja.
Čo obsahuje kláštorný čaj na chudnutie?
Kláštorný čaj obsahuje iba prírodné zložky, ktoré primárne čistia telo od nečistôt a škodlivých toxínov. Sada rastlín je vybraná tak optimálne, že zníženie chuti do jedla je pozorované takmer po prvej šálke čaju.
Kláštorný čaj obsahuje 7 vybraných bylín s liečivými vlastnosťami. Aj samotné majú určité účinky na organizmus. A v súhrne a v jasne naznačenom pomere je akcia jednoducho fenomenálna.
Okrem toho, že potláča chuť do jedla a podporuje spaľovanie tukov, má bylinka aj mierne laxatívny účinok. Tu sa dostávame k týmto zvláštnym 7 bylinám, medzi ktoré patria:
- Fenikel – plody feniklu chutia ako aníz a používajú sa pri varení ako korenie. Táto zložka sa pridáva aj do kláštorného čaju, s jej pomocou znižuje chuť na sladké, znižuje chuť do jedla a zabraňuje opätovnej tvorbe tukových zásob
- Mäta v zložení čaju dáva nielen bohatú vôňu, ale tiež zlepšuje fungovanie gastrointestinálneho traktu, navyše urýchľuje trávenie jedla a umožňuje vám uspokojiť sa s menšou porciou. Dochádza k otupeniu pocitu hladu. Lipové kvety, ktoré prispievajú k laxatívnemu účinku a zároveň normalizujú hormonálne pozadie
- Telo sa čistí od toxínov a nečistôt vďaka pridaniu trávy senna do čaju
- Bez ohľadu na to, aký krásny je kvet púpavy, je potrebné pridať jej listy do kláštorného čaju. Obsahuje veľa srdcu zdravého draslíka
- Kvety harmančeka tiež podporujú zrýchlené spracovanie a rýchle odstránenie potravy z tela
- Kvety bazy čiernej zápasia s problémami v endokrinnom systéme. Bazové kvety zvyšujú účinok všetkých zložiek bylinnej zbierky
Ako užívať kláštorný čaj na chudnutie?
Ak ste už rozhodnutý kúpiť si užitočnú zbierku, potom vás prirodzene zaujíma proces užívania liečivého nápoja. Aby sme v prvom rade pocítili účinnosť kolekcie, mali by ste:
- Prísne sledovať čas a počet recepcií
- Neočakávajte rýchle výsledky. Budú len po správnom pravidelnom používaní
- Ak začnete vidieť výsledky na konci jednej kúry, začnite ďalšiu. Takto dosiahnete tie najlepšie výsledky
- Počas pitia čaju sa neprejedajte, inak výsledok nikdy neuvidíte
Verte vo výsledok as vierou v bitku! A tu je cenná škatuľka, ktorej teraz musíte rozumieť v troch nuansách - varení, prijímaní a skladovaní. Začnime s prvým:
- Recept na varenie sa príliš nelíši od procesu prípravy akéhokoľvek čaju
- Na pohár varu vody, potrebujete 1 ČL sušenej kolekcie
- Nálevník tesne neprikrývajte - do čaju sa musí dostať vzduch
- Môžete lúhovať v termoske alebo náleve aj v šálka
- Ak varíte v šálke, musíte zápar vložiť do sitka a naliať ako obyčajný čaj
- Čaj môžete variť aj pomocou technológie varenia kávy - do turka nalejte studenú vodu a dajte zber, na miernom ohni priveďte do varu a nechajte vychladnúť pod pokrievkou
- Čaj si môžete pripraviť v termoske, ak potrebujete veľkú objem nápoja, ale nezabudnite, že uvarený nápoj môžete skladovať maximálne 2 dni a iba v chladničke
DÔLEŽITÉ: Za žiadnych okolností čaj v pare alebo v mikrovlnnej rúre. Nápoj je povolené len riediť vriacou vodou
Tu ste sa už o varení dozvedeli, ale stále je tu nemenej dôležitá otázka – ako nápoj užívať:
- Pite 1 šálku čaju 3-4 krát denne. Toto množstvo je určené na liečbu aj prevenciu
- Po uvarení netrvajte dlhšie ako 15 minút
- Čaj uvarte dvakrát, je to ekonomickejšie, ale čaj bude byť nemenej účinný a užitočný
- Čaj si môžete uvariť ráno a piť ho celý deň
- Pite iba jeden kláštorný čaj bez toho, aby ste ho zmiešali s inými užitočnými bylinnými zbierkami
- Do šálky čaju si môžete pridať med alebo citrón, bude to chutnejšie a užitočnejšie
- Takýto nápoj môžete piť pred jedlom aj po jedle, pred jedlom - utlmí hlad, po - zlepší látkovú premenu látok a urýchli proces spracovania potravín
Aby čaj nestratil svoje prospešné vlastnosti, treba dodržať správnu technológiu skladovania, a to:
- Bylinky skladujte len na tmavom a suchom mieste ísť, pri teplote nie vyššej ako 20ºС
- Po otvorení balenia by ste mali bylinky nasypať do nádoby s pevným uzáverom alebo do vrecka, ktoré sa dá dobre zviazať
- Skúste použiť čaj po 2,5 mesiaci. Dlhšiu dobu skladovania čaju výrobcovia neposkytujú
DÔLEŽITÉ: Na skladovanie kláštorného čaju nepoužívajte plastové vrecká a plastové nádoby, pretože dochádza k reakcii, ktorá tvorí v čaji nebezpečné látky
Ako si vyrobiť kláštorný čaj na chudnutie doma: recept
Veľmi užitočný a účinný bylinná zbierka sa dá robiť v domácich podmienkach a nebude to horšie ako zakúpené analógy. Recept na takýto čaj nie je vôbec náročný, môžete použiť vyššie uvedené ingrediencie. Ale existuje zloženie, ktoré je dostupnejšie, no nie menej účinné:
- oleander - je to koreň rastliny, ktorý čistí pečeň a obličky a posilňuje imunitný systémje potrebný
- na zlepšenie nálady a dodanie arómy, použitie čajových lístkov
- ochráni pred depresiou a normalizovať činnosť nervového systému ľubovník bodkovaný. Zlepšuje tiež pamäť a funkciu mozgu, pomáha pri nespavosti
- Šípka, ktorá je tiež súčasťou čaju, má tonizujúci účinok na všetky vnútorné orgány a organizmus ako celok. Prispieva k omladeniu a posilneniu imunity
- Materina dúška pomáha vyrovnať sa s existujúcimi infekčnými ochoreniami a predchádza vzniku prechladnutia
V kláštornom čaji je každá zložka užitočná samostatne, ale spolu poskytujú najsilnejší účinok a účinok. Doma by sa mal čaj pripravovať podľa týchto pomerov:
- Ľubovník bodkovaný, šípka, materina dúška - 2 polievkové lyžice. l
- Čajové lístky - 2 ČL. l
- Prevarená voda - 1 l
Postup prípravy doma, nasledovné:
- Vo vodnom kúpeli naplňte hornú nádobu imelom a šípkami, zalejte vodou a varte 20 minút
- Potom pridajte ľubovník bodkovaný a čajové lístky, vypnite oheň a nechajte 30 min lúhovať
- Preceďte a pridajte ďalší liter prevarenej vody
- Vypite tento nápoj 1 deň pred alebo po každom jedle. Aby čaj vydržal dlhšie horúci, uvarte ho v termoske.
Kláštorný čaj je cenovo dostupný spôsob, ako sa zbaviť nadváha, okrem toho sú zložky čaju užitočné pre zdravie vo všeobecnosti. Keďže zloženie čaju obsahuje iba prírodnejšie zložky, nemá prakticky žiadne kontraindikácie. Preto pokojne pite nápoj a buďte zdraví a krásni!
