Zmes na posilnenie imunity - obľúbené recepty na prípravu vitamínu Organic Assorted

Najdôležitejšia hodnota v našich životoch, bez ktorej ostatné úspechy sú nemožné - zdravie. Aby ju udržali v optimálnej forme, nemôže dúfať v lekárňach - oveľa účinnejšie každý deň pridá do svojho jedálnička zmiešaného s zdravé produkty, ktoré poskytujú posilňujúci účinok na organizmus. Prečítajte si recepty týchto ľudových prostriedkov.

Príprava zmesi na zlepšenie imunity

Je veľmi smutné, keby to môže byť chorá s prechladnutie, hovorí, že väčšina ľudí len v prípade, že choroba už začali rozvíjať, a to bez syntetických liekov v tomto prípade takmer nestačí. Oveľa účinnejšie, a v dlhšom časovom horizonte a prospešné - v predstihu, aby venovali pozornosť na prirodzenú obranyschopnosť. K zvýšeniu výdavkov o imunite netreba veľa - stačí doplniť svoj jedálniček výživné, chutné zmesi, ktoré obsahujú užitočné pre zvýšenie imunity vitamíny a minerály.

Pripravte si nasledujúce preventívne lahodné kokteily s ovocnej drene, orechy, med a ďalšie zložky. Aké komponenty formulácií sú k dispozícii a môžu byť zakúpené v maloobchodnom predaji alebo na trhu - Ďalším argumentom v prospech zmesí pre posilnenie imunity. Tieto lieky ocenia aj malé dieťa - deti často vnímajú to potravinárska prídavná látka nie je droga, ale ako dezert! Pozrite sa na rôzne recepty pre tieto vitamínové doplnky a začnite užívať jeden z nichposilniť ich zdravie!

Zmes sušeného ovocia na zvýšenie imunity

Bez ohľadu na to, aké konkrétne ovocie je vyrobené z tohto sušeného výrobku, vždy obsahuje veľmi užitočný koncentrát týchto cenných vitamínov a stopových prvkov, ktoré sú prítomné v čerstvom ovocí. Zmes na posilnenie imunity často obsahuje také prísady ako sušené marhule, slivky, hrozienka, figy, dátumy a dokonca aj sušené jablká s hruškami. Použite na posilnenie obrany vášho tela nasledujúcim receptom:

Opláchnite teplou vodou a vysušte papierovou utierkou zo sušených marhúľ, hrozienok, figov, dátumov - každý druh sušeného ovocia sa musí odobrať až do 200 gramov. Ak sušené slivky potrebujú odstrániť kamene - naplňte ju vriacou vodou po dobu 5-10 minút.
Zložky dôkladne rozdrvijte pomocou mixéra alebo ich preveďte cez mlynček na mäso.
Pridajte 200 gramov medu do sušeného ovocia a dôkladne premiešajte. Preneste výslednú hmotu do nádoby, zatvorte ju hustým vekom, vyberte ju do chladničky.
Odporúča sa jesť 1 lyžičku. táto zmes ráno na prázdny žalúdok, pred obedom a večerou.

Zmes matiek na odolnosť

Aké výhody prinesie tento výrobok tomuto telu? Je nevyhnutné vedieť, že orechy sú bohaté na bielkoviny, cenné nenasýtené mastné kyseliny a antioxidanty, ktoré nielen posilňujú imunitu, ale tiež prevzali funkciu neutralizácie voľných radikálov. Niektoré typy tohto výrobku sa odporúčajú fyzicky denne jesť, napríklad vlašské orechy, ktoré sa často označujú ako "sendviče pre mozog"sú veľmi cenné pre obnovenie ľudskej fyzickej a duševnej sily. Pokúste sa posilniť imunitu pomocou takej jednoduché zmesi varenia:

V nádobke s objemom 0,5 l je potrebné naplniť celé sušené celé jadrá vlašských orechov a potom ich naliať tekutým medom.
Kapacita na pokrytie papierom, kravatu. Do chladničky vložte 2 týždne.
Použite zmes 1 lyžičky. na prázdny žalúdok po dobu jedného mesiaca. Po prestávke 10-14 dní môžete kurz opakovať. Dôležité: ak máte príznaky alergickej reakcie, musíte prestať užívať!

Zmes orechov a sušeného ovocia

Táto kombinácia má veľmi dobré spevňujúce vlastnosti, pretože sú kombinované rôzne druhy zložiek vitamínov. Ďalšou cennou výhodou hmoty orechových plodov je množstvo chutí, ktoré cítia. Napríklad pripravte túto zmes na posilnenie imunity:

Zmerajte rovnaké množstvo týchto zložiek so sklom: zmes orechov (vlašský orech, mandle, céder), sušené slivky, sušené marhule, hrozienka. Vezmite priemerný citrón.
Opláchnite horúcou vodou a handričku osušte sušeným ovocím a citrusovým ovocím a jemne rozomlete tieto ingrediencie mixérom.
Matky zakryte rukami alebo drevenou hojdačkou (použitie kovových predmetov sa neodporúča).
Pripojte všetky ingrediencie uvedené v miske, pridajte pohár medu. Zmes dôkladne premiešajte.
Uchovávajte hmotu v uzavretej sklenenej nádobe na chladnom mieste. Vezmite 1 hodinu. takým spôsobomna prázdny žalúdok 20 minút pred jedlom po dobu 3 mesiacov.

Zmes citróna, cesnaku a medu

To znamená, že rôzne charakteristické ostrú chuť, ale toto je kompenzované jej vlastnosti účinne posilniť obranyschopnosť organizmu počas infekcie epidémie. Zmes pripravíme nasledovne:

Vyčistite 6 veľkých cesnakových strúčikov. Umyte dobre 2 citrónmi. Tieto zložky rozmiešajte pomocou mixéra.
Výsledná hmota je spojená s 6 lyžíc medu.
, aby zmes v chladničke v uzavretej sklenenej nádobe. Opravte 1 hodinu. ráno na prázdny žalúdok a večer.

imunity zmes s citrónom a zázvorom

kompozícia má nielen vynikajúce preventívne vlastnosti, ale budú rýchlo prekonať nachladnutie a chrípku, ak choroba už začala rozvíjať. Na prípravu tejto zmesi je potrebné:

Vezmite 220 gramov koreňa zázvoru, starostlivo umyte, spolu so šupkou a mince.
Dobre umyť 2 stredné citróna, zalejeme vriacou vodou, potom brúsiť tiež.
Mix týchto zložiek, pridá 250 ml medu (s výhodou vápno). Uchovávajte hmotu v chladničke, používajte 1 hodinu. ráno a večer