Kefír húb - užitočné vlastnosti pre mužov, ženy a deti, návod na použitie a skladovanie

Jedným z liečivých darov prírody je tibetský kefírový hríb, ktorý je pre telo veľmi užitočný, potvrdzujúci schválenie. Recept od indických jogínov je veľmi populárny v Rusku. Produkt má pozitívny účinok na ľudský imunitný a nervový systém kvôli veľkému počtu užitočných mikroorganizmov v kompozícii. Ak pijete denný mliečny nápoj, ktorého základom je kefír, zlepšenie stavu vás nečaká dlho.

Čo je kefír húb

Hoci tibetský hríb je veľmi zdravý a je už pestovaný v mnohých ruských rodinách, niektorí o tom nevedia. Tento produkt patrí do symbiotickej skupiny baktérií (druh ZOO). Vonkajšie, huba je hustá kefír biela, ktorá môže rásť až 6 cm. V skutočnosti je produkt veľkou konglomeráciou mikroorganizmov. Výhody huby pre telo už preukázali tisíce recenzií a odborných názorov. Aktívne sa používa v medicíne a kozmeteológii.

Tibetský hríb obsahuje tieto zložky:

  • mliečne droždie;
  • baktérie kyseliny octovej;
  • laktobacilu.

Užitočné vlastnosti húb z kefíru

Vďaka veľkému množstvu prospešných baktérií v tomto výrobku sa široko používa všade v medicíne a kozmeteológii. Čo je to užitočná huba:

  • čistí a posilňuje krvné cievy;
  • pomáha odstrániť žlčové a obličkové kamene z tela;
  • normalizuje funkciu pečene;
  • má priaznivý účinok na zuby a ďasná;
  • zabraňuje vzniku problémov s kardiovaskulárnym systémom;
  • doplňuje zásoby vitamínov a stopových prvkov;
  • pomáha schudnúť;
  • normalizuje metabolické procesy;
  • ak v noci pite časť nápoja vyrobeného na báze kefírovej huby, môžete sa zbaviť podráždenosti, úzkosti;
  • posilňuje imunitu, zlepšuje pamäť;
  • neutralizuje toxíny a odstraňuje ich z tela (pri otravách).

U mužov

Silný sex je určite zahrnutý do stravy tohto užitočného produktu. Sirupovitý nápoj má tieto vlastnosti:

  • odstraňuje toxíny a alkaloidy z tela;
  • zvyšuje sexuálnu aktivitu;
  • zabraňuje skoré plešatosti;
  • zabraňuje vzniku prostatitídy.

Pre ženy

Je tiež dobré, aby ste mali pekný pohlavný nápoj pravidelne pohárik tibetského kefínu. Ženské telo pomáha výrobku:

  • bojovať proti zápalu, svrbeniu, nepohodlie v genitálnej oblasti;
  • zlepšujú stav pokožky, nechtov, vlasov;
  • , aby sa zabránilo vzniku osteoporózy v období menopauzy.

Pre deti

Deti zPo dobu dvoch rokov môžete tiež užívať tento terapeutický nápoj. Pre deti je výhoda tohto produktu:

  • zlepšenie duševných schopností;
  • odstránenie zápchy;
  • posilnenie kostí dieťaťa;
  • dáva účinok, rovnako ako pri úplnom ošetrení antibiotík: pomáha znižovať teplotu, zastavuje zápal;
  • pomáha zbaviť sa akné bez bolesti;
  • zaobchádza s kandidózou u detí;
  • odstraňuje sčervenanie, podráždenie, svrbenie pokožky dieťaťa pri vonkajšom používaní.

Návod na použitie

Aby ste predišli poškodeniu tela na základe tibetského receptúry, musíte poznať pravidlá pre užívanie tohto lieku. Z vonkajšieho hľadiska je liek podobný ako squashové mlieko. Výsledná huba na nápoje na báze kefíru sa odporúča dodržiavať v súlade s nasledujúcimi pravidlami:

  1. 1 šálka infúzie húb sa pije 15 minút pred jedlom. Ak chcete dosiahnuť tento účinok, odporúča sa, aby ste opakovane dostávali trikrát denne 3 dni denne.
  2. Medzi zasadnutiami pitvania by mali trvať najmenej 5 hodín.
  3. Niektorí sa odporúčajú piť terapeutickú infúziu na hladový žalúdok hodinu pred spaním.

Pripravené doma, kefírna infúzia sa môže podávať aj deťom starším ako 2 roky. Je dôležité, aby nápoj bol vždy slabý (jeden deň). Navyše stojí za to udržiavať diétu, ktorá eliminuje príjem alkoholu, liekov, bylinných infúzií. Ak po nástupe kefíru došlo k príznakom ochorenia čriev, mali by ste prestať používať potraviny, ktoré môžuzhoršiť situáciu. O pár dní neskôr sa mikroflóra obnoví a stav sa zlepší.

Príprava hubového kefíru

Aby bol výrobok prospešný pre telo, je dôležité vedieť a dodržiavať pravidlá na výrobu nápojov na jeho základe:

  1. Zdravá huba by mala byť biela, podobná syru.
  2. Piť kvas v sklenených nádobách pri izbovej teplote.
  3. Vezmite 1 čajovú lyžičku výrobku na prípravu jogurtu.
  4. Pred použitím umyte hubu vriacou, ale nie horúcou vodou.
  5. Produkt treba nalievať na mlieko, ktoré je mierne varené, ale nie varené na pitie.
  6. Pri jednej čajovej lyžičke húb sa vyžaduje 0,2 litra mlieka.
  7. Pred použitím je potrebné kŕmiť kefír cez plastové sito.

Kontraindikácie

Pred začatím liečby plesňou kefír sa odporúča konzultovať s lekárom. Unikátny tibetský prostriedok nemôžu užívať ľudia, ktorí boli diagnostikovaní s neznášanlivosťou mliečnych výrobkov. Okrem toho, ak používate huby z kefíru, mali by ste alkohol odmietnuť. Ďalšou kontraindikáciou tohto lieku je nezlučiteľnosť nápojov so štítom na kefír so zavedením inzulínu (pri diabete mellitus), pretože produkt odstraňuje všetky lieky. Počas tehotenstva by sa huba mala používať s opatrnosťou pod dohľadom špecialistov.

Ako pestovať kefír húb

Ak chcete vyrobiť liečivé nápoje založené na jedinečnom produkte, musíte ju najprv spustiť. Starostlivosť o výrobok nie je ťažké, ale výhody kefírovej huby pre teloneoceniteľné. Obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá zabraňuje vývoju patogénnych baktérií. Toto je hlavné tajomstvo tohto nástroja. Nie všetky milenky vedia kam dostať hubu. Môžete získať niektoré z tohto produktu s niekým z vašich priateľov. Ak nikto nepestuje kefír, potom si môžete kúpiť čerstvé zrná v lekárňach.

Ako pestovať mliečne huby doma:

  1. Dôkladne opláchnite nádobu, v ktorej rastú vaše huby z kefíru.
  2. Vezmite dve polievkové lyžice spór húb a 250 g čerstvého mlieka (je lepšie vziať domov, nie z balíčkov), vložte do pohára.
  3. Zakryte nádobu gázou alebo prírodnou handričkou.
  4. Nepoužívajte 24 hodín na prechádzku pri izbovej teplote.
  5. Nalejte hotový obsah do čistých nádob.
  6. Kúsok húb opláchnite z zvyškov mlieka studenou vriacou vodou a použite na nový výrobok.

Videá

Recenzie

Anna, 27 let

Na internete som našiel fotoinštaláciu a vyzdvihol domáci kefír. Napil to na pohár na zlepšenie stavu pokožky tváre - neustále trpí týmto akné. Ak chcete ochutnať nápoj ako obyčajný jogurt. Zlepšenia nastali v priebehu niekoľkých týždňov. Navyše, nielen pokožka sa stala hladká a krásna, ale aj GIT sa dobre spracovala. Odporúčam, aby náprava bola skvelá!

Irina, 45 rokov

V mojom dome nemám domáci kefír. Pravidelne ju pijem na posilnenie krvných ciev a prevenciu chorôb srdca a tento vek je už taký, že sa neustále prejavujú akékoľvek symptómy. Môj manžel je tiež nútený piť, aby neboli žiadne problémys urogenitálnym systémom. Výsledkom je - celá rodina je zdravá, nie sú žiadne problémy so srdcom, pečeňou a obličkami!

Margarita, 36 let

Moja matka mi poradila, že vždy doma robí mliečne huby. Mám na jar hrozný nedostatok vitamínov, vlasy začínajú klesať, nechty sa rozpadávajú. Začal piť hubu kefír a postupne normalizoval situáciu. Už oveľa lepší stav vlasov, koža, nechty, patologická únava a depresia nie sú v mimosezóne.