Lymfatická drenážna masáž tváre - techniky a postupy pre procedúru, výsledky fotografie pred a po

Každá žena sníva o tom, že má mladú a napnutú pleť, ale nie každý vie, že nie je potrebné používať radikálne chirurgické metódy omladenia. Jedným z najjednoduchších a účinných spôsobov, ako dosiahnuť požadovaný výsledok, je lymfatická drenážna masáž tváre.

Čo je lymfatická drenážna masáž tváre

Životný štýl, chronické ochorenie, inhibícia výživy spôsobujú poruchy lymfatického toku. Preto kvapalina z buniek nie je vôbec podaná alebo vzdala, ale nie úplne. Ovplyvňuje výskyt opuchu. Táto kvapalina sa môže odstrániť pomocou drenážnej masáže, ktorá sa vykonáva v kabíne alebo doma. Lymfatická drenážna masáž je príjemným a účinným spôsobom omladenia. Pomáha zlepšovať farbu tváre, znižuje vrásky, napučiava, zdurená lymfa, robí pravú oválnu tvár a stáva sa krásnejšou a mladšou. To je všetkopotvrdzuje veľa recenzií.

Hromadná lymfatická drenážna masáž osoby

Hardware drenáž osoba je použiť špeciálne zariadenie, ktoré sú vodivé pre problémové oblasti. Tento vyživujú, stimulovať a zvlhčujúce látky dostať najhlbšie vrstvy tkaniva a zvyšuje prietok lymfy. Účinok takéhoto postupu sa dlhodobo udržiava a umožňuje vám vyzerať mladšie ako váš vek. odvodnenie hardvér môže byť vykonaná niekoľkými spôsobmi: galvanizácia, эlektroyonoforez vákuové a odvodnenie mykrotokovыy človek. Takéto metódy sa aktívne používajú v kozmetických salónoch.

Ručná lymfodrenážna masáž tváre

Masáž tváre s ručnou lymfodrenážou sa ľahko používa. Môžu byť ľahko zvládnuteľné doma. Metóda spočíva v krúživými pohybmi na problémové oblasti, môže byť brnenie, hladenie, mravčenie. Pred masážnou procedúrou musíte očistiť pokožku tváre a ošetriť ju špeciálnym liekom. Nemôžete masírovať na suchú pokožku, aby ste ju mohli zraniť. Manuálna drenáž pomáha, keď si človek včas uvedomí problém a koža nie je spustená. V opačnom prípade by sa mal poradiť s kozmetička, ktorý možno použiť hemolymfodrenazhnыy masáž.

Lymfatická drenážna masáž tváre doma

Mnoho žien nemá možnosť ísť do kozmetického salónu, ale nie je to dôvod, prečo ich pokožku hodiť. Môžete vykonávať lymfodrenáž v domácnosti, čo šetrí peniaze i čas. V tomto prípadeodporúčaná ručná masáž, ale posúdením spätnou väzbou sa v procese používa veľa zariadení. Aby ste nezostali modriny alebo iné poškodenia tváre, musíte tieto zariadenia používať správne.

Ako urobiť lymfodrenážnú masáž

Existujú 3 typy masáže - povrch, projekcia a hlboké. V našej krajine japonská technika lymfatickej drenážnej masáže od Yukuko Tanaka má veľký úspech. Nazýva sa Asahi Face Masage alebo Zoogan Face Masage. Automatické masáže Asahi sa vykonávajú podľa nasledujúcej schémy: 12 opakujúcich sa trojnásobných krokov a konečné cvičenie. Je to druh gymnastiky pre tvár. Je dôležité, aby ste sa nedotkli lymfatických uzlín.

1. Príprava osoby. Umiestnite prsty oboch rúk na čelo (v strede), potom spustite pohyb, choďte do oboch chrámov a potom naopak. Po tejto mŕtvici vytvorte oblasť od cervikálnych lymfatických uzlín po kĺbové laloky.
2. Lob. Zdvihnite dlane do stredu čela pripojením hrotov prstov. Pre index, stredné a anonymné, kliknite na kožu, počítať až tri. Potom nakreslite čiaru do chrámov, roztiahnite ich do uší, choďte dole po krku (bočne) na kĺby.
3. Oblasť okolo očí. Stlačte stredný prst do vonkajšieho rohu oka a prechádzajte po oblúku k vnútornému oknu. Späť urobte rovnaký pohyb pozdĺž okraja oka. Odtiaľ, so zosilneným pohybom, choďte do chrámov, držte prsty v kozích ušiach a zostupujte na lymfatické línie krku ku kĺbovým kĺbom.
4. Zóna okolo úst. Umiestnite prsty do stredu brady, stlačte a držte trochu.Potom prejdite prstom ku kútikom pier. Koža tak musí "stúpať". Rovnakým spôsobom stlačením na niekoľko sekúnd vykonajte existujúce alebo potenciálne nasolabiálne záhyby.
5. Nos. Aktívne manipulácie okolo kruhu masáž krídla nosa a pervilsya. Potom na lícach, choďte na uši, zostaňte na 3 sekundy a prechádzajte okolo krku k kelímku.
6. Brada. Zo stredu brady zatlačte na rohy pery a zostaňte na 3 sekundy. Sledujte pohyb smerom k okrajom nozdier a potom do vonkajších rohov očí. Nakoniec ísť do uší uší a dole po krku na keltské kosti.
7. Líca. Položte spodnú čeľusť ľavou rukou. Pravé rameno umiestnite vertikálne s okrajom dlaní vpravo od nosa, stlačte a podržte ho na 3 sekundy. Potom prejdite prstom k okraju osoby, ako by sa od neho potal pot. Urobte to isté pre druhú stranu tým, že si vymeníte ruky. Vyplňte ako v predchádzajúcich odsekoch.
8. Tyčinky. Zatlačte prsty oboch lícnych kostí a zdvihnite ich do rohov očí. Dokončite ako predtým.
9. Všeobecná masáž. Znížte tvár v dlani, postupujte podľa pohybu, ako keby ste umývali a posunuli kožu zo stredu. Potom chráňte pokožku dvoma prstami a postupne sa presuňte do uší. Nakoniec, ako predtým, okolo krku až do keltských kostí.
10. Relaxačná masáž. Z krídel nosa prejdite bodovými kliknutiami do uší. Potom od brady k uchu a od stredu čela k uchu. Koniec je tradičný.
11. Vibračná masáž. Vyčistite ústa a zatrúte hlavou zatvorenými očami. Potom zopakujte pohyb z 10. bodu.
12. Upokojujúca masáž. Shiftingdlane od brady k rade vlasov rast, pomaly a s nápadným úsilím "umyť". Vykonajte to, akoby ste stlačili prebytočnú kvapalinu.
13. Posledná fáza japonskej masáže Asahi. Cikcakové pohyby v priečnom smere masírujú vaše čelo prstami jednej ruky. Držte bradu druhou rukou. Potom rozlomte čelo od stredu k chrámom, zamknite kurzor a prepnite z ucha na kľúčovú kosť.

Masáž lymfatickej drenáže - kontraindikácie

Vzhľadom na to, že lymfomatizácia osoby postihuje hlboké vrstvy tkanív, môže mať letargické účinky. Existujú určité kontraindikácie pre lymfodrenážnu masáž:

• vek do 16 rokov;
• nedávna rinoplastika;
• poškodenie tváre, opar, vredy, ekzém, vredy;
• akékoľvek ochorenia lymfatického systému;
• infekcie, prechladnutie vrátane elementárneho výtoku z nosa;
• únava, pokračujúce depresie;
• ;
• ochorenie kože, vrátane dermatózy;
• ENT;
• znížený tlak.

Cena za lymfodrenážnu masáž tváre

Náklady na procedúru sú ovplyvnené typom masáže a použitým vybavením. Výber môže závisieť od želania klienta alebo jeho individuálnych charakteristík. Priemerná cena lymfatickej drenáže v Moskve sa pohybuje od 1500 g do 3000 g

Video: Japonská lymfatická drenážna masáž

Recenzie

Natalia, 29 let

Ja často robím lymfatickú drenáž doma doma. Mám rád manuálny spôsob. Je jednoduché, efektívne a netrvá veľa času. Ak dôjde k ťažkému oparu, použijem metódu chladného počasia - trieš svoju tvár ľadovou kockou. Počas niekoľkých minút sa tvár otočí. Žiadna stopa únavy a tmavých kruhov nezmizne pod očami.

Vick, 32 rokov

Všimol som si, že mám "druhú bradu". Čítal som o priaznivom účinku drenáže na kožu, išiel som do salónu. Výsledok je pre mňa príjemný. Mnoho problémov s kožou prešlo. Kozmetológ mi vysvetlil, že príčinou všetkých problémov sú trosky, toxíny, ktoré sa musia pravidelne odstraňovať. Odvtedy som na masáž, spokojný s mojím vzhľadom.

Tatyana, 45 rokov

Lymfatická drenážna masáž je vynikajúcou alternatívou k plastickej chirurgii. To naozaj pomáha riešiť veľa kožných problémov. S jeho pomocou som sa zbavil opuchov, vrások okolo úst, očí, vreciek pod očami. Vyzerám mladšie než moje roky a hrdý na to! Odporúčam každému skúsiť tento zázračný spôsob.