Čajový hríb na chudnutie - užitočné vlastnosti a pravidlá varenia

nápoj na báze hub čaj bol veľmi populárny pred 20 rokmi ako liek na mnoho chorôb, a nedávno ohlásené vynikajúci spôsob, ako bojovať s obezitou. Fanúšikovia húb čaj na chudnutie tvrdí, že vďaka zázračné liečivé vlastnosti tohto nápoja sa ľahko schudnúť, očistiť telo nahromadených nezdravé potraviny. Hlavná vec je zaviesť ho do svojej bežnej stravy.

Čo je to čajový hríb

Tento organizmus, ktorý rastie a rozvíja sa v živnom tekutina s sladký čaj, obohacuje ju s živín a vitamínov, ktorý je populárno niekoľko zaujímavých mien - more medúzy (s nápadnú podobnosť s rezident morí a oceánov), more variť (infúznej zvláštne kyslej kvasnicový chuti, podobne ako známe chuti chleba Kvas), japonský huby, a ďalšie. Vo vede je oficiálny názov tohto organizmu - meduzomitset, čo je veľmi užitočný prírodný symbióza kvasiniek a baktérií kyseliny octovej.

Zloženie čajovníka

hlavné zložky meduzomytseta - kvasinky a baktérie dostať do sladené čaju, veľmirýchlo aktivovať a spôsobiť, že fermentačný proces, ktorým extrahuje sa objaví v týchto cenných živín a

• prírodné cukry - glukóza, fruktóza a sacharóza;
• enzýmy - amyláza, lipáza, proteáza;
• organické kyseliny - glukon, koyevaya, mlieko, octová, jablko;
• vitamíny - C, D, skupina B;
• Etylalkohol.

iba v prostredí huby čaj môže prežiť a darí, pretože iba varenie čaju objavia kyselinu askorbovú, ktorým organizmus prežíva a násobenie. Obsahuje kofeín v čaji takisto pomáha huba neumiera - to stimuluje rast nových celulózových vlákien, ktoré tvoria telo myduzomytseta pretože len kvapalina, v ktorej musíte udržať hubový čaj na chudnutie - živná pôda sladkého čaju.

Ako vyzerá čajová huba

Orgán podobá meduzomytseta klapka uzáver hubovú šedo-béžová - pre takéto podobnosti mikroorganizmu a bol menovaný jeho zaujímavé meno. Mladá individuálne ako hrubá fólia má svetlejší odtieň, a zrelý - ako svieža vrstvené palacinka, sýtejšie farby, tme. Najviac fotografie čaj huba ukazuje jeho hladké, slizké, lesklý, ako medúzy tip - u kvasiniek baktérie. Spodná časť je voľné meduzomytseta, ktoré rastú pod novými vrstvami vlákien, baktérie kyseliny octovej.

Čo je užitočná čajová huba

Infusion "morské medúzy", a to vďaka svojej bohatej na vitamíny a prospešné pre ľudské telo prospešných látokzdravie. Ak pravidelne užívate čajovú kvasu, pomôžu jej baktérie:

• na úpravu funkcie tráviaceho systému, na prekonanie dysbiózy;
• posilniť imunitu a udržať ju v dobrom stave (pre väčší účinok varenia je možné plniť čaj plody bokov alebo kvetov Echinacea);
• zabrániť prijímaniu syntetických antibiotík;
• na zlepšenie metabolizmu, v dôsledku čoho - schudnúť, aký je prínos čajových húb, keď rastú tenké.

Ako variť čajový hríb

Recept na varenie nápoja meduzomycetu je veľmi jednoduchý. Potrebujeme len čaj (akéhokoľvek druhu - čierny alebo zelený, v akejkoľvek forme - rozptýlený alebo zabalený, ale bez príchutí), cukor, vriacou vodou. Príprava čajových húb doma vyžaduje čistotu - sterilizujte nádobu kvass nie je potrebná, ale uistite sa, že dobre umyte. Nápoj v procese fermentácie by mal "dýchať", takže je lepšie použiť trojlitrovú nádobu a čaj v dvoch litroch vriacej vody. Ak chcete vyrobiť kvasový čaj, potrebujete:

1. 2 lyžice suchého čaju alebo 4 vrecúška na vloženie do panvice, nalejte dva litre vriacej vody, nalejte pohár cukru.
2. Kryt vložte na teplú kachľovú masku na 15-20 minút.
3. Pripravte pripravovaný čaj, nechajte vychladnúť na izbovú teplotu.
4. Infúziu nalejte do nádoby, vložte ju do húb, zakryte ju čistou, suchou gázou.
5. Dajte na spodnú poličku kuchynskej linky 2-3 dni pred objavením sa špecifickej kyslej pasty kvasníc a chuti.

Ako piť čajový hríb na chudnutie

Kvas meduzomitseta skutočne prispieva k hladkej, bezbolestnej strate extra kilo. Avšak, nemali by sme si myslieť, že používanie len kvasu čaju bez ďalších opatrení na odstránenie nadváhy bude schopný urobiť vašu postavu štíhle. Ak to chcete urobiť, musíte preceňovať svoje názory na výživu. Prísna strava - nie je nevyhnutným opatrením na zníženie hmotnosti pomocou takého nápoja, môžete jednoducho dať nejaké produkty, kontrolovať množstvo potravy. Čajový hríb pomáha rýchlo schudnúť, ak pridáte do gastronomických tabu efektívne fyzické cvičenie.

Infúzia medúzomycátov podporí vysoko efektívnu stratu hmotnosti, ak ju správne pijete. Denne môžete piť 4-5 pohárov kvásu, ale nie viac, aby nepriniesol účinok bumerangu - prebytočné baktérie v čreve môžu preťažiť a výrazne narušiť metabolizmus. Príjem medúzy by mal byť naplánovaný hodinu pred jedlom alebo po jedle. Použitie čajových kvasov na stratu hmotnosti by sa malo vykonávať mesačne s týždennými prestávkami, najviac tri kurzy za rok.

Huby na zelenom čaji

Čajové kvasové čaje môžu byť varené na akomkoľvek druhu čaju - čierne, zelené alebo bylinné. Hlavná vec pre mikroorganizmus - živné médium s čajom s cukrom (osladený medový hubový čaj to nestojí za to, pretože med zabraňuje procesu fermentácie a nedáva infúziu ako užitočnú ako cukor). Môžete dokonca experimentovať s chuťovými a liečivými vlastnosťami nápoja, zakaždým, keď pridáte k vareniu novéliečivých rastlín. Ako urobiť čajový hríb na zelenom čaji? Presne to isté ako čierne.

Kontraindikácie

ukázala, že nápoj z "morskej medúzy" neuveriteľne zdravé a podporujú imunitný systém, ale tam je kategória ľudí, ktorí sú kontraindikované Kombucha. Jedná sa o pacientov s nasledujúcimi diagnózami:

• diabetes mellitus;
• hubové lézie nechtov, kože, slizníc;
• chronické ochorenia žalúdka spojené s vysokou kyslosťou;
• dna;
• ochorenia srdca a cievne choroby.

Video: Výhody a obavy čajovej huby pre organizmus

Recenzie

Tatiana, 30 rokov

Nadváha, ktorú som mala najskôr, bola 14 kg. Po mesiaci chudnutia správna výživa a čaj húb šiel 6,5 kg. Nerobil som šport, len som začal chodiť pešo. Výsledok je veľmi potešujúci. Teraz týždeň na odpočinok a znova na boj za krásnu postavu!

Katerina, 32 rokov

A z nejakého dôvodu mám niečo tak veľa. Ustúpi len 300 gramov. Je pravda, že moja váha je malá - 3 kg a celý týždeň prijímam kvasovú čaju. Nejedzte po 18.00, sladké, mastné, dlho nepoužívajte chlieb. Iba z času na fitnes nestačí. Aj naďalej pijem hubu - naozaj dúfam, že schudnúť na leto.