10 spôsobov, ako zvýšiť hrudník bez operácie

Naši redaktori sa domnievajú, že prsia potrebujú iné. Ale nie všetci súhlasia. Pre dievčatá s malými prsníkmi, ktoré nevyhovujú ich vlastnej veľkosti, je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu vyriešiť situáciu.

Určite vieme, že implantáty bez prsníkov nebudú fungovať a že populárne recepty ako "jesť kapustu" sú len mýty. Ale urobiť číslo viac primerané, a hrudník viac nápadné - realizovateľná úloha. Čo potrebujete?

1. Priamočiare

Ak ramená vyčnievajú dopredu, malé prsia sú za sebou stratené. Z dôvodu nesprávneho držania tela, hrudníka sa ohne, hrudník zmizne. Stačí, aby ste sa vyrovnali a pridajte veľkosť. Skontrolujte sa pred zrkadlom: okamžite otočte. Ak je problém s bremenom, zvážte jeho opravu. Nie kvôli klobúkom, ale kvôli dobrému zdraviu a zdraviu.

2. Poglashati

Hrudník je sval, tuk a správna prsná žľaza. Veľkosť a tvar prsnej žľazy nie sú korigované bez operácie, ale máme prístup k tuku a svalom. Zavolátehmotnosť - zvýšenie hrudníka. Zaťaženie zvýši všetko ostatné, ale kto povedal, že je to zlé?

3. Čerpanie svalov hrudníka

Ak nechcete získať tuk, zostáva len sval. Dôležité: samotný hrudník nerastie, veľkosť kalicha sa nezmení. Ale svaly sú "vankúš", na ktorom spočíva hrudník. Silné svaly zdvihnú prsia, rozšíria celý hrudník, takže hrudník vizuálne sa zdá väčší.

4. Naučte sa správny plagát na fotografii

Ak hrudník nie je potrebný pravidelne, a preto pre Instagram stačilo, aby sme sa dostali trochu von a urobili si fotku o tom, čo to bude. Najjednoduchšou možnosťou je horný pohľad. V tomto prípade je nepostrádateľné, ako a čo podporujete prsník, kde končí a začína, ale iba hlavná vec je viditeľná.

5. Zatlačte zadnú časť

Toto je tip pre tých, ktorí majú široké boky, malé prsia a úzke ramená. Získajte späť svaly a ich tón. Po prvé, pomôže udržať držanie tela. Po druhé, vyvažuje číslo. Všeobecne platí, že s tým nie je nič spoločné, ale proporcie sú tiež dôležité.

6. Použite opravné plátno

Je ťažšie nájsť podprsenku bez penových vložiek a tesnení ako s nimi. Preto je nepravdepodobné, že táto položka bude komplikovaná.

Okrem toho v obchodoch je silikónová podšívka, ktorá sa drží na hrudi sama, bez popruhov.

Sú držané na úkor tvaru a vnútornej vrstvy, ktorá priľne k pokožke. Takéto prekrytia sa hodia aj na vonkajšie oblečenie, ktoré musíte nosiť bez ramienok.

Univerzálny asistent - špeciálne obväzy "dva v jednom". Súčasne podporujú prsník a pomáhajú držať sa späť (a to je dôležité, ako si pamätáme).

Tkanina je tenká, takže podporuje korzet neviditeľný pod odevom, môže byť použitý spolu so podprsenkou a silikónovými poduškami.

7. Zníženie hmotnosti

Toto je tip pre prípad, ak je hmotnosť taká veľká a hrudník je malý. Potom sa môže zistiť, že žalúdok je viditeľný v hrudníku. Je čas určiť index telesnej hmotnosti a pripomenúť, že tráviaca obezita (keď sa tuk ukladá na vnútorné orgány a prejavuje sa v páse) je najnebezpečnejšou možnosťou nadváhy. Je to on, kto vedie k rozvoju ochorení kardiovaskulárneho systému. To je vážna príčina chudnutia. A skutočnosť, že na pozadí tenkého tela prsníka bude viditeľná - pekný bonus.

8. Dajte oblečenie s výtlačkami

Existujú špeciálne tričká, ktoré zvyšujú hrudník kvôli vizuálnym efektom. Prišli s nimi v Japonsku. Steny sú samozrejme, ale sú kreatívne.

9. Tehotná

Tehotenstvo a dojčenie je len spôsob, ako ovplyvniť žľazu bez operácie. Hrudník vyrastie

Účinok je však dočasný. Vo väčšine prípadov sa všetko vráti do svojich kruhov hneď, ako skončí dojčenie.

Ale budete mať čas ocenia veľké prsia rôznych veľkostí a premýšľať, či je to pre vás nevyhnutné, keď sa ukáže, že zaťaženie na hrudi dostane bolesť chrbta, ťažkosti s výberom bielizne a banálne nepríjemnosti.

10. Chôdza bez podprsenky

Najlepšou možnosťou nie je snažiť sa zobraziť to, čo nie. Sakra so stereotypmi, choďte s malými prsiami a radujte sa. A nikto nepochybuje o tom, že máte hruď, jednoducho nenosia podprsenku. To je obrovská výhoda malých prsníkov, používajte ich častejšie.