Typy starnutia osoby a ich charakteristiky. Starnutie pokožky tváre u žien: príčiny, príznaky, prevencia

Tvár je vizitkou každej ženy. Pri starostlivosti o krásu pokožky sa môžete pokúsiť zachovať jej mladosť. V závislosti od veku a zdravotného stavu by ste si mali vybrať správnu kozmetiku pre svoju tvár. Tipy v tomto článku vás naučia, ako sa správne starať o mladú a zrelú pleť.

Typy a štádiá starnutia tváre a ich charakteristiky

S vek sa ľudská tvár nestane pružnejšou a elastickou. Je to prekvapujúce, ale narodeniny a počet prežitých rokov nestarnú, starnú tie toxíny a jedy, ktoré sa dostanú do tela a zanechajú svoje škodlivé účinky. Ako si vedci všimli a vypočítali, ľudské telo nemá bunky staré jedenásť mesiacov (okrem kostného tkaniva).

Ak vopred poznáte fázy starnutia, ktorými môže vaša tvár prejsť, môžete poznať špecifiká jej zmeny a vykonávať určitú prevenciu.

Za zmienku stojí, že podľa biologických ukazovateľov ľudské telo začína starnúť už po dvadsiatich piatich rokoch. Ale všetko môže závisieť od individuálnych charakteristík človeka, jeho hormonálneho zázemia, tendencií a dedičnosti. Podobne okrem vnútorných faktorov ovplyvňujú stav pokožky aj vonkajšie faktory.

Typy starnutia pokožky:

„Unavená tvár“ – tento typ starnutia sa vyznačuje začiatkom vädnutia kožného tkaniva. V tomto štádiu nie je možné zaznamenať špeciálne vrásky, ale tvar tváre sa už zmenil a nemá jasné hranice. Mladistvý guľatosť, ktorá bola pozorovaná skôr, je už stratená. Môžete si tiež všimnúť, že tvár vyzerá oveľa lepšie ráno ako večer, najmä ak bol počas dňa nervózny a fyzický stres. Charakteristickým znakom tejto etapy je jej krátke trvanie, pretože ju čoskoro nahradí ďalšia etapa.

Niekoľko ďalších charakteristických „príznakov“ tohto typu starnutia pleti: určité opuchy (najmä ráno), dobre ohraničený záhyb nad perou, ovisnuté kútiky úst. Je zaujímavé vedieť, že tento typ tváre je charakteristický skôr pre mastnú a zmiešanú pleť ako pre ostatné.

Čo spôsobuje takéto starnutie? Množstvo faktorov: častá únava, veľké množstvo stresových situácií v živote, zlé návyky, pravidelný nedostatok spánku. Takéto negatívne faktory sú schopné priamo ovplyvniť mikrocirkuláciu pokožky a zhoršiť jej stav.

Typ starnutia pleti s jemnými vráskami

Príčinou takýchto rýchlych a zjavných zmien na pokožke je jej nestabilita so zadržiavaním vlhkosti: buď je jej veľa, alebo ju pokožka úplne stráca.

Predísť vzniku globálneho množstva vrások na tvári je možné len opatrným vyhýbaním sa všetkým škodlivým faktorom: nepriaznivým poveternostným podmienkam, ultrafialovému žiareniu. Okrem toho treba pleť pravidelne hydratovať a vyživovať kozmetikou vhodnou pre daný typ, pozostávajúcou z komplexu mien.

Tento typ pleti je veľmi vhodný pre kozmetiku, obsahuje kyselinu hyalurónovú, ktorá dokáže zadržiavať vlhkosť tým najlepším spôsobom. V niektorých prípadoch môžu pomôcť iba injekcie pod kožu.

Hormonálne starnutie pokožky, ako prejavuje sa to?

Starnutiu pleti sa nedá vyhnúť, je to prirodzený proces, ktorý sa deje vždy včas. Môžu ho ovplyvniť aj niektoré vonkajšie a vnútorné faktory, vďaka ktorým bude starnutie progresívnejšie a globálnejšie. Napríklad hormonálne starnutie pokožky.

Vo väčšine prípadov k takémuto starnutiu pokožky tváre dochádza u človeka, keď prekročí vekovú hranicu štyridsaťpäť rokov. Ale je možné, že táto fáza nemôže prísť skôr. To sa môže stať, pretože niektoré choroby môžu byť prítomné v ľudskom tele.

Hormonálne starnutie nastáva vždy, pretože normálne množstvo určitého hormónu — estradinolu — v ženskom tele klesá. Ide o ženský pohlavný hormón, ktorý môže ovplyvniť citlivosť pokožky, vďaka čomu je náchylnejšia k rýchlemu vzniku vrások.

V niektorých prípadoch úbytok tohto hormónu vyvoláva nielen vznik vrások, ale aj pigmentových škvŕn a prispieva aj k strate jasnej kontúry tváre.

Spolu so stratou atraktívnosti tváre dochádza k zmenám aj na rukách a krku. U žien je takéto starnutie vždy spojené s obdobím menopauzy, pretože väčšinu hormónov produkujú prívesky.

Žiaľ, množstvo kozmetických produktov s rôznym zložením je v boji proti tomuto typu starnutia bezmocných, keďže nie sú schopné človeka vnútorne ovplyvniť. V takýchto situáciách môžete vyskúšať použitie hormonálnych liekov, ktoré ovplyvnia hormonálne receptory a prinútia ich intenzívne pracovať. Úzky rozsah pôsobenia takýchto liekov zaručuje bezpečnosť používania finančných prostriedkov, ktoré nie sú schopné poškodiť celé telo.

Deformačný typ starnutia pleti, ako sa prejavuje?

Tento typ a štádium starnutia pokožky má niekoľko odlišných charakteristík. K najvýraznejšej zmene treba pripísať schopnosť úplne zmeniť kontúry a konfiguráciu kontúr tváre aj krku. Treba poznamenať, že všetky mäkké tkanivá na tele tolerujú deformáciu.

Ľudia s plnou tvárou, s mastnou a skôr poréznou pokožkou sú náchylnejší na stareckú deformáciu.

Takýto človek nemusí mať obrovské množstvo vrások, aké sa pozoruje u jemne vrásčitého typu, no napriek tomu časom stráca svoju elasticitu a už nie je schopný vydržať bežné zaťaženie tej tukovej vrstvy, ktorá sa v nej nachádza. Preto sa vplyvom gravitačnej sily deformuje až po krk. Koža splýva s krásnymi záhybmi a je stiahnutá. Najčastejšie si môžete vizuálne všimnúť nadmerne ochabnuté líca.

Okrem ochabnutých líc je tvar tváre narušený a zvlnený, v oblasti čeľuste sa objavujú vačky a ochabnuté. Všimnúť si môžete aj druhú bradu v podobe veľkej koženej tašky. Zmeny sa vyskytujú aj v oblasti očných jamiek: očné jamky napučiavajú, záhyby očných viečok visia a objavujú sa vačky pod očami.

Tento typ starnutia pokožky tváre predpokladá aj premenu akéhokoľvek tvaru tváre na štvorcový.

Túto situáciu je možné napraviť iba vtedy, ak je možné kontrolovať vlastnú hmotnosť. Je zaujímavé vedieť, že takéto starnutie môže prísť veľmi rýchlo, keď človek dramaticky schudne. Okrem toho by ste mali neustále sledovať svoju mimiku: nerobte grimasy, nerobte grimasy, nenamáhajte záhyby. Výrazne pomôcť môžu botoxové injekcie, kozmetické zákroky na ultrazvuku či plastická chirurgia.

V kozmetike by sa mali uprednostňovať prípravky schopné poskytnúť liftingový efekt, ktorý ju môže osviežiť a mierne omladiť. Takéto produkty prispievajú k tvorbe kolagénu a podieľajú sa na prirodzených procesoch regenerácie pokožky.

Takáto kozmetika nebude mať hlboký a výrazný účinok. Dokážu však odolať vráskam na tvári a bojovať s výrazne ochabnutou, beztvarou pokožkou. Pozor si treba dať aj na niektoré individuálne kozmetické prípravky, ktoré obsahujú výťažky z morských rias. Na pokožku dobre zapôsobí lymfodrenáž a špeciálna masáž tváre.

Biologické starnutie pokožky

Biologické starnutie je prirodzené chradnutie pokožky, ktoré je vždy spojené so všetkými procesmi v tele. Mení sa epidermis a mení sa štruktúra pokožky. Čím je pokožka staršia, tým je pre ňu ťažšie udržať vlhkosť. Okrem toho je narušená syntéza bielkovín a klesá tvorba dôležitých látok: elastínu a kolagénu.

Starnutie prebieha v niekoľkých štádiách, z ktorých každé sa vyskytuje v špecifických oblastiach človeka.

Očné okolie:

• Vo veku 25 rokov a viac sa objavujú vrásky okolo oči
• Do 30. a 35. roku života sa môžu objaviť takzvané "vracie nohy"
• mení sa štruktúra horného a dolného viečka, horné viečko klesá.
• poklesnuté obočie
• očné štrbiny sa môžu zúžiť
• vačky sa objavujú pod očami, pod spodným viečkom

Oblasť čela:

• výskyt vrások na čele alebo ich jasnejšia vizualizácia
• výskyt mimických vrások a vrások medzi obočím v oblasti koreňa nosa, takzvané „koncentrované vrásky“

Oblasť úst:

• vynechanie záhybov v kútikoch pier
• jasnejšia vizualizácia nasolabiálnych záhybov
• "vlnité žiadne" záhyby na hornej pere

Ostatné oblasti:

• Koža na líca strácajú elasticitu
• Koža na krku ochabuje
• Ovál tváre sa mení v dôsledku ochabnutia
• Vzhľad záhybov v oblasti ušnice

Prirodzené starnutie pokožky, ako sa prejavuje?

Bezpečne možno rozlíšiť dva typy starnutia: prirodzené a predčasné. Predčasnosť sa vyznačuje tým, že sa objavuje, keď závisí iba od zdravotného stavu človeka, a nie od jeho veku. Predčasné starnutie môže ovplyvniť:

• Škodlivé pracovné podmienky
• Nedodržiavanie režimu spánku a odpočinku
• ) Nedostatok spánku
• Nepravidelná a nevyvážená výživa
• Používanie správnej kozmetiky, ktorá nie je zvolená pre vhodný typ pleti
• Vystavenie toxíny z prostredia
• Prítomnosť toxínov v tele

Prirodzené starnutie pokožky môže začať až po prekročení 30- ročníková značka. Samozrejme, v niektorých prípadoch to možno pozorovať aj po dvadsiatich piatich, ale táto vlastnosť závisí od jeho hormonálneho pozadia a životného štýlu.

Známky prirodzeného starnutia sa objavujú postupne jeden po druhom, počnúc objavením sa vrások na tvári a končiac neschopnosťou pokožky udržať vlhkosť. Na druhej strane vedci poznamenávajú, že existujú špeciálne limity prirodzeného starnutia – je to 50 rokov!

Prvé príznaky starnutia pokožky tváre

Prvé známky starnutia pleti môžete spozorovať až vtedy, keď presne poznáte ich prejavy. Po včasnom zistení všetkých príznakov môžete okamžite prejsť na ich odstránenie a tým zachovať mladosť pokožky.

Prvé príznaky:

• Koža sa stáva veľmi suchou a tenkou. To znamená, že podkožný tuk sa nebude obnovovať. Táto vlastnosť tiež prispieva k vzniku olupovania
• Koža mení svoj odtieň, objavuje sa pigmentácia, žltosť a šedivosť
• Okolo očí sa objavuje prebytočná koža a prebytočné tkanivo. Stáva sa to preto, že mu chýba kolagén a elastín
• Opuchy pod očami pozorujeme pravidelne alebo len ráno. Vaky pod očami môžu mať modrastý odtieň
• Nosoústna ryha môže byť čoraz zreteľnejšia a kútiky pier postupne klesajú nadol
• A v niektorých oblastiach tváre sa objavuje kapilárna sieť, ktorá sa stáva veľmi nápadnou
• Vrásky v kútikoch očí prestávajú byť len mimické a sú oveľa hlbšie
• Tvar tváre sa mení, má štvorcové obrysy
​​​​
• Tvar pier sa mení

Starnutie pokožky na krku, ako sa prejavuje?

Koža na krku vekom stráca svoju elasticitu a prestáva byť elastická. Čím je človek starší, tým môže byť ochabnutejší a chudší. Ku všetkým zmenám by sa mal pridať aj vzhľad pigmentácie, ako aj cievna sieť. Kapilárna sieť umožňuje pokožke mať sivastý a modrastý odtieň.

Postupom veku koža na krku nie je schopná udržať tukovú vrstvu a pod jej váhou padá, čo vedie k ochabnutiu.

Krvný obeh je v rastúcom a vyvíjajúcom sa tele dokonale zavedený. Po tridsiatich rokoch prestáva pokožka človeka dostávať dostatočné množstvo kyslíka, ktorý ju prekrvuje. Z tohto dôvodu je schopný chradnúť a podstúpiť starnutie. Okrem toho sú narušené metabolické procesy v tele a to ovplyvňuje produkciu nových buniek kožou.

Zlepšiť situáciu a vyhnúť sa starnutiu v tomto veku je možné pomocou zavedenia režimu spánku a odpočinku. Je potrebné spať aspoň osem hodín denne, vyhýbať sa priamemu ultrafialovému žiareniu, používať vhodnú kyslíkovú kozmetiku na tvár. Vyberte si najvhodnejší hydratačný krém na tvár.

Starnutie tváre po 40: príznaky a ako spomaliť

Pri 40 lekoch pokožka reaguje nielen na vnútorné zmeny organizmu, ale aj na pôsobenie mnohých vonkajších faktorov: škodlivé prostredie, toxíny, žiarenie. Okrem toho je pokožka veľmi ovplyvnená tým, ako telo funguje: dostáva dostatok stopových prvkov, veľa odpočíva. Z tohto dôvodu môžeme konštatovať, že normalizácia výživy a používanie komplexu vitamínov je spôsob, ako predĺžiť mladosť pokožky v štyridsiatich rokoch.

Okrem toho by sa v tomto veku mali uprednostňovať produkty starostlivosti o pleť s obsahom kyseliny hyalurónovej alebo kolagénu.

Starnutie tváre po 50: príznaky a ako spomaliť

Vo veku 50 rokov sa koža začína deformovať:

• viečko klesá
• klesajú kútiky pier
• je tam veľké množstvo vrások
• pleť má unavený vzhľad a neprirodzenú farbu

Tri hlavné veci môžu zlepšiť stav pokožky vo veku 50 rokov manipulácie:

• plastická chirurgia
• botoxové injekcie pod kožu
• kozmetika s liftingovým efektom a pravidelnou masážou tváre

Plastická chirurgia môže odstrániť všetku ochabnutú pokožku a vrátiť jej mladosť koža. Injekcie pod kožu vyplnia ochabnuté časti tváre, vyplnia prázdne miesta a vyhladia vrásky. Liftingová kozmetika obnoví tón pleti a masáže obnovia krvný obeh.

Predčasné starnutie pleti: príčiny

Predčasné starnutie pokožky vždy závisí od viacerých príčin, vnútorných aj vonkajších:

• Nezdravý stav človeka, prítomnosť chronických ochorení
• Prítomnosť hormonálnych poruchy v tele
• Škodlivé pracovné podmienky: toxický odpad, práca v noci
• Nepravidelný spánok
• Nepravidelná a nevyvážená strava
• Mať množstvo zlých návykov

Fajčenie a starnutie pokožky, ako fajčenie ovplyvňuje pokožku?

Fajčenie možno bezpečne nazvať jedným z najškodlivejších účinkov na pokožku. Je dôležité vedieť, že výživa kožných buniek sa uskutočňuje prostredníctvom krvných ciev, ktoré sa v nej nachádzajú. V momente, keď sa nikotín dostane do ľudského tela, zúži steny ciev, čím naruší prirodzenú výživu pokožky. V priebehu času sa elasticita krvných ciev stráca, stávajú sa náchylnejšími na výskyt takej choroby, ako je ateroskleróza, a vedú k postupnému vädnutiu kože.

Navyše, ak sa v ľudskom tele nahromadí dostatočné množstvo oxidu uhoľnatého, bunkové dýchanie sa ešte viac naruší. ale to zďaleka nie je to najhoršie, čo sa jej môže stať. V tabakovom dyme je veľa voľných radikálov, ktoré môžu mať škodlivý vplyv na pokožku zvnútra, ničia ju.

Ďalšie fakty o negatívnych účinkoch fajčenia na pokožku:

• Tabak narúša syntézu kolagénu
• Znižuje hladinu vitamínu C v pokožke
• Znižuje hladinu vitamínu A v pokožke
• Znižuje hladinu vitamínu E v pokožke
• Znižuje elasticitu pokožky
• Prispieva k rozvoju lipodystrofie
• Prispieva k olupovaniu a vysušovaniu pokožky
• Tabakový dym, ktorý sa usadzuje na koži, má škodlivý účinok na pokožku

Aby ste sa vyhli problémom so starnutím pleti a zlepšili svoj vzhľad, mali by ste sa uchýliť k niektorým trikom Existuje niekoľko spôsobov, ako to urobiť:

• Vykonávanie pravidelnej masáže tváre. Takáto nekomplikovaná masáž môže mať pozitívny vplyv na pokožku tváre, zlepšuje krvný obeh a pohyb tkanivovej lymfy
• Takáto masáž sa dá objednať v salóne, ale je rovnako jednoduchá na vykonanie to nezávisle doma
• Hlavná vec pri masáži tváre je jej pravidelnosť, pretože procedúry by sa mali vykonávať každý deň niekoľko minút
• Prvé zmeny po masáži tváre môžu byť zaznamenané už po jednom mesiaci aktívnych tried

Okrem aktívnej vonkajšej expozície by sa mali vykonávať pravidelné kozmetické procedúry: používajte krémy, aplikujte masky a séra.

Akú kozmetiku si vybrať:

• Cez deň je najlepšie používať ľahký hydratačný krém, a večer naniesť hustejší výživný
• Užitočné je použiť krém na tvár s ovocnými kyselinami
• Vyberte si celý rad kozmetiky: krémy, balzamy, séra, toniká, nasýtené enzýmami a antioxidantmi

Prírodný kolagén zo starnutia pokožky

Prírodný kolagén prispieva k aktívnej práci kožných buniek, zadržiavaniu vlhkosti a regenerácii. Prírodný kolagén je proteín, ktorý možno nájsť v niektorých produktoch. Používanie takýchto produktov prispieva k tomu, že pokožka zostáva dlho krásna, zachováva si mladosť a leskne sa.

Práve kolagén a elastín sú zodpovedné za elasticitu pokožky a jej atraktívnu prirodzenú farbu. Kolagén môže byť v zložení fibrilárneho proteínu. Dodáva pokožke pevnosť. Kolagén má pri pohľade pod mikroskopom tvar vrkôčika. Tento pigtail sa môže "rozmotať" pod vplyvom niektorých negatívnych vnútorných a vonkajších faktorov. Ďalší kolagén prispieva k obnove pigtailu.

Minerálny olej na starnutie pokožky

Na konzerváciu Minerálny olej mládeže sa dá úspešne použiť na pokožku. Tento nástroj môže slúžiť ako druh bariéry, ktorá existuje medzi pokožkou a vzduchom. Ide o účinnú bariéru, ktorá zabraňuje strate vlhkosti pokožky. Veľmi dôkladne hydratuje pokožku a zabraňuje jej predčasnému starnutiu.

Vitamíny proti starnutiu pokožky, ich účinok

Prítomnosť vitamínov je životne dôležitá pre mladosť a zdravie pokožky a celého tela. Vitamíny sú schopné zlepšiť prácu metabolických procesov v tele, podieľať sa na procese regenerácie buniek. Dostatočný prísun vitamínov pomáha pokožke odolávať účinkom voľných radikálov a toxínov.

Kozmetické výrobky na báze vitamínových komplexov a receptúr ľudovej medicíny sú potrebné na predĺženie mladosti pokožky a zachovanie jej krásy. Denné potreby pleti:

• vitamín A
• vitamín E
• vitamín C

Tablety proti starnutiu pleti, princíp účinku

Tablety proti starnutiu pokožky sú komplexom výživových doplnkov. Aby pokožka zostala svieža a žiarivá, mali by ste denne prijímať nasledovné:

• vitamín E
• vitamín C
• olej z prvosienky
• kyselina hyalurónová
• LORA (preorálne tablety)
• nattokináza
• Oxín
• Aktivín
• Lesmín

Ľudové prostriedky na starnutie pokožky tváre: masky

Recepty tradičnej medicíny môžu mať úžasný vplyv na pokožku tváre. Na tento účel je dôležité umývanie odvarmi bylín, kroviny, používanie prírodných masiek na tvár vytvorených na základe prírodných užitočných zložiek: ovocie, zelenina, med, kefír a kyslá smotana.

Niektoré recepty vám ponúkajú aktívne používanie domácich krémových masiek. Takéto masky predĺžia mladosť pokožky, obnovia jej tón a pružnosť.

Homeopatia proti starnutiu pokožky

Homeopatická kozmetológia podporuje aktívnu produkciu prirodzeného kolagénu v koži. Zlepšuje krvný obeh, čo zase zlepšuje metabolické procesy pokožky. Homeopatické lieky by sa mali vyberať individuálne na základe charakteristík pokožky.

Takéto prostriedky znižujú opuch, zlepšujú odtok lymfy a mikrocirkuláciu. Zlepšuje sa aj cievna sieť a zlepšuje sa farba pokožky.

Produkty proti starnutiu pleti

Okrem spoľahlivých a účinných receptov ľudového liečiteľstva pre mladosť pleti by ste mali vedieť aj to, že na jej dobrý vzhľad existuje množstvo prípravkov. Tajomstvom takýchto produktov je, že obsahujú potrebný komplex vitamínov, dôležitých pre telo a tok všetkých metabolických procesov v tele.

Mali by ste vedieť, aké jedlo zodpovedá prirodzenej ženskej kráse, ako sa zbaviť opuchov pomocou jedla a pitia a ako určiť prospešnosť potravinárskych výrobkov pre seba podľa farby produktov.

Masáž tváre proti starnutiu

Každodenná masáž tváre od vrások zabráni predčasnému starnutiu a ochabnutiu pokožky. Keď sa naučíte ďalšie techniky a body pre samomasáž, budete môcť pravidelne tónovať pokožku a užívať si svoj krásny vzhľad.

Cvičenie proti starnutiu pokožky tváre

Podobne v boji proti vráskam môžete úspešne cvičiť dychové cvičenia a množstvo cvičení zamerané na svaly tváre. Pravidelne precvičované svaly sa líšia silou, stabilitou a vytrvalosťou. Spoľahlivo držia tukovú vrstvu pokožky na tvári a pokožka neochabuje.

Krém na tvár proti starnutiu

V boji proti vráskam by každá žena mala používať ošetrujúcu kozmetiku. Efektívny môže byť kozmetický krém zakúpený v obchode aj krém vyrobený vlastnými rukami z prírodných zložiek.

Prevencia starnutia pokožky

Aby sa predišlo zmenám na pokožke a jej starnutiu, mali by sa dodržiavať tieto podmienky:

• mať vyváženú vitamínovú stravu
• spať aspoň 8 hodín denne
• používať vysokokvalitnú kozmetiku na tvár
• používajte recepty ľudovej medicíny
• nezabudnite na noc odstrániť kozmetiku z tváre

Video: "Typy starnutia pokožky"