Škvrny, plak od kávy na zuboch: ako bieliť? Ako piť kávu, aby zuby nezožltli?

Vplyv kávy na farbu a zdravie zubov.

Káva je prírodný, nealkoholický, tonizujúci nápoj. Pripravuje sa na báze pražených kávových zŕn. Zaslúžená sláva nápoja je veľmi nejednoznačná: obdiv niektorých je nahradený úplným protirečením a neuznávaním inými. Káva bola zakázaná a stal sa z nej kult. Kontroverzie o jeho užitočných a škodlivých vlastnostiach pokračujú dodnes.

Škodlivá káva pre zuby, ničí ich?

bola vyvrátená najnovšie štúdie vedcov.
• Objaví sa nepriaznivý účinok. Ale nie viac ako z prijímania akéhokoľvek iného jedla.
• Dodržiavanie základných hygienických pravidiel, správny pitný režim — základ zdravých a bielych zubov pre milovníkov tohto prírodného tonika.
• Okrem toho výsledky najnovších štúdií talianskych univerzitných vedcov preukázali výhody kávy pri prevencii zubného kazu. Antibakteriálne zložky nápoja nedovoľujú, aby sa baktérie zdržiavali na povrchu zubov.
• Podobné experimenty vykonali americkí špecialisti. Výsledkom vykonaných prác boli objavené prvky kyseliny chlorogénovej a nikotínovej, ktoré zabraňujú tvorbe mikróbov, pri ktorých vzniká kaz.
• Existuje tiež názor, že chemické zloženie kofeínu prispieva k prevencii rakoviny hrdla a ústnej dutiny. Prirodzení konzumenti kávy sú o 60 % menej náchylní na tieto zdravotné problémy.

Prečo zuby žltnú a tmavnú od kávy?​​​​

Malé množstvo nápoja nespôsobí veľké zafarbenie zubov. Keďže kávové zrná obsahujú prírodné farbivo, pre tých, ktorí pijú príliš veľa kávy, je úloha udržať si biele zuby ťažšia.

Farbenie zubnej skloviny v tomto prípade nastáva v dôsledku mikrotrhliniek, ktoré sa v nej tvoria. Ak sa o svoje zuby staráte, starajte sa o ne, nemusíte sa báť zafarbenia.

• Milovníci pitia horúcej kávy na čerstvom vzduchu, v chladnom počasí alebo kombinovania kávy so zmrzlinou by sa mali mať na pozore. Kontrastná teplota je jednou z príčin deštrukcie skloviny. Káva, ktorá sa dostane do trhlín, dáva zubom nežiaduci odtieň.
• Plak zostáva na zuboch po akomkoľvek jedle. Ak sa neodstráni včas, hromadí sa na povrchu zubov. Táto vrstva, podobne ako špongia, je nasýtená tmavou farbou kávy a práve táto vrstva dáva sklovine jej žltosť.

Ako piť kávu, aby zuby nezožltli?

Ako bolo uvedené vyššie, hlavnou príčinou odfarbenia skloviny je plak a mikrotrhlinky.

Preto len starostlivá prevencia pomôže zabrániť žltnutiu zubov:

• Vyhnite sa kontrastnému príjmu kávy so zmrzlinou alebo studenou vodou.
• Po každom nápoji si umyte zuby.
• Na dôkladné vyčistenie medzier medzi zubami použite dentálnu niť.
• Ak nie sú podmienky na čistenie zubov po káve, zjedzte jablko. Dokonale čistí povrch zubov od čerstvého plaku, zafarbeného od pitia kávy.
• Žuvajte žuvačku s bieliacim účinkom po vypití kávy. To pomôže aspoň na krátky čas oddialiť reprodukciu mikróbov, ktoré prispievajú k vzniku plaku na zuboch.
• Na rovnaký účel použite ústnu vodu.
• Kávu pite s mäkkou vodou. Zmyje pigment a zabráni vzniku nevzhľadného plaku.

Je možné piť kávu ihneď po umytí a vybielení zubov a koľko?

• Aby ste si udržali snehobiely úsmev čo najdlhšie, po procedúre bielenia zubov sa vyhnite akýmkoľvek výrobkom, ktoré môžu zafarbiť zuby.
• Keďže káva obsahuje prírodné farbivá, prestaňte ju piť na 2 dni. V budúcnosti na 2 týždne znížte spotrebu svojho obľúbeného nápoja na minimum.
• Po uplynutí tejto doby sa môžete vrátiť k obvyklému režimu vychutnávania si aromatickej kávy.

Môžete piť kávu po ošetrení a plombe zubov a po akom čase?

Čerstvý plniaci materiál je najviac náchylný na pôsobenie farbív obsiahnutých v káve. Je lepšie zdržať sa obľúbeného nápoja 2-3 dni.

Môžem si dať kávu po extrakcii zubov a po akom čase?

Neexistujú žiadne špeciálne kontraindikácie. Nie veľmi horúcu kávu možno piť tri hodiny po zákroku.

Stmavnú alebo zožltnú vám zuby od kávy s mliekom?

• Pozitívny vplyv mlieka na kávu je len v chuti.
• Niekto má rád bohatú vôňu horkej kávy a niekto má rád jemnejšiu a jemnejšiu vôňu nápoja s mliečnymi výrobkami.
• Nie je dôvod tvrdiť, že mlieko znižuje žltosť skloviny.
• Hlavné dôvody vzniku žltého plaku sú uvedené vyššie. Môžete pridať iba genetickú predispozíciu.

Škvrny, plak od kávy na zuboch: ako bieliť?

Nie príliš veľký povlak môžete odstrániť svojpomocne.

Používanie ľudových prostriedkov:

1. Votrite sódu bikarbónu pomocou zubnej kefky alebo vaty do tvrdé zubné tkanivo. Vypláchnite si ústa teplou vodou.
2. Rozdrvte tabletu aktívneho uhlia. Vypláchnite si ústa. Umyte si zuby dreveným uhlím obvyklým spôsobom.
3. Umyte si zuby a opláchnite peroxidom. Opakujte postup 2 týždne. Buďte opatrní. Bielenie týmto spôsobom môže viesť k čiastočnému rozpusteniu skloviny.
4. Umyte si zuby kôrou z jahôd, jablka alebo citróna. Vyčistite ich zubnou pastou s fluoridom. Aplikujte takéto bielenie nie viac ako raz za dva týždne. Kyselina obsiahnutá v týchto výrobkoch môže viesť k rednutiu zubnej skloviny.

Farmaceutické prostriedky:

1. Bieliace zubné pasty v kombinácii s tvrdými kefami.
2. Elektrická zubná kefka. Vysoká rýchlosť umožňuje dôkladné vyčistenie zubov v krátkom čase od čerstvého žltého plaku.
3. Bieliace pásiky. Efektívna, ale veľmi drahá metóda. Na bielenie stačí nalepiť pásiky na zuby, držať 30 minút. Výsledok sa dosiahne po 2 týždňoch používania.
4. Gély na bielenie zubov. Bezpečný a cenovo dostupný nástroj. Naneste na čistý povrch zubov. Gél sa postupne rozpustí. Aplikuje sa denne, kým sa nedosiahne požadovaný výsledok. Ale nie viac ako 2 týždne po sebe.
5. Bieliace chrániče zubov. Veľmi účinný nástroj. Bieli najzastaranejšiu žltosť. Mal by sa používať veľmi opatrne. Presne podľa návodu. Predávkovanie môže viesť k zničeniu skloviny.
6. Bielenie kanalizácie. Mierne bieliace činidlo. Vhodnejšie na prevenciu zubného povlaku. Používa sa najčastejšie po vypití kávy, na odstránenie čerstvého povlaku

Profesionálne čistenie u zubárov sa vykonáva tromi hlavnými spôsobmi:

1. Leštenie skloviny pomocou abrazív (citrónový prášok a sóda bikarbóna). Používa sa na mäkký náter.
2. Ultrazvuk. Odstraňuje starý, skamenený povlak.
3. Laser. Veľmi efektívne, ale drahé. Laserové čistenie má však pomerne veľa kontraindikácií a vysoké náklady.

Video: Ako si vybieliť zuby doma?

Ukázalo sa, že názor o škodlivosti kávy na farbu a zdravie zubov je skreslený.

Milovníci kávového obradu si môžu naďalej vychutnávať svoj obľúbený nápoj bez obáv z následkov v prípade:

• Správny príjem kávy
• Dodržiavanie pravidiel dentálnej hygieny
• Aplikácia preventívnych opatrení

Video: Plak na zuboch. Prečo zuby žltnú?