Je možné, že dysbióza pije kefír pre dospelých a deti - indikácie a dávkovanie

Porušenie tela mikrobiálnej rovnováhy sa nazýva dysbióza (dysbióza). Mechanizmus vývoja patológie spočíva v aktívnej reprodukcii oportúnnych baktérií a inhibícii normálnej mikroflóry. Takéto porušenie nie je choroba, ale vyžaduje opravu.

Aké látky prispievajú k obnove črevnej mikroflóry

Najrozšírenejšou liečbou choroby je obývanie organizmu živými baktériami. Obsahujú ako lieky vo forme kapsúl, tabliet, prášku alebo sirupu a mliečnych výrobkov. Z tohto dôvodu je nevyhnutné vidieť stravu s dysbiózou.

Predpokladá sa, že najužitočnejším nápojom na obnovu mikroflóry žalúdka a čriev je kefír. Je ľahko absorbovaný, má pozitívny účinok na krvné cievy, obnovuje trávenie, pomáha pri poruchách.

Obsah baktérií v kyslom mliečnom výrobku

Ako vyrábate mliečne výrobky? V mlieku sa pridávajú živé baktérie (laktobacilus, bifidobaktérie), ktoré sa živia obsiahnutým mliečnym cukrom (laktóza), spracujú a množia sa. Výsledkom procesu je kyselina mliečna, kvôli ktorej sa vyskytujefermentácie. Po jednoduché nástroje pre spracovanie z tela, kyslá, jogurt, fermentované pečené mlieko, jogurt, kyslou smotanou, syrom.

, sa ukázalo, že baktérie mliečneho kvasenia, tvoria prevažnú časť mikroflóry ľudského tela. Mikroorganizmy, ktoré sú súčasťou mliečnych výrobkov pomáhajú spomaľovať procesy rozkladu, stimuluje činnosť žalúdka, čriev zvýšiť aktivitu enzýmov, aby podporovali regulácii cholesterolu. Najužitočnejšie mliečne výrobky dysbacteriosis - IT nesladené nápoje obsahujúce bifidobaktérie - a laktobacily, kvantitatívne hodnota, z ktorých aspoň 1 * 107 CFU /g.

Ak je príznaky disbióze piť kefír

Je dôležité, aby bol nápoj čerstvý. Nápoj, ktorý viac ako 3 dni, už obsahuje prospešné baktérie. Piť to môže byť, ale dosť dobrý. V bakteryoze odporúča piť prírodný produkt, ktorý kyslá samostatne. Čerstvý nápoj z kyslého mlieka pomôže odstrániť:

• zápcha;
• hnačka;
• bolesť;
• tvorby plynu.

Použitie jogurt dysbacteriosis

Odborníci hovoria, že ak by mala dysbióza piť kefír na lačno a pred každým jedlom v malých množstvách (150 - 200 ml).

Odporúča sa piť mlieko vykúpať v teplej (izbovej teplote) po malých dúškoch pomaly. Tiež zdravé mliečny výrobok dysbacteriosis pozostávajúce z zeleninový šalát (tekvica, paradajky, uhorky, petržlen, kôpor a ďalšie zložky).

Videá

Informácie poskytnuté spoločnosťoučlánky majú informatívny charakter. Materiály tohto článku nevyžadujú nezávislé zaobchádzanie. Len kvalifikovaný lekár môže diagnostikovať a poskytnúť poradenstvo o liečbe na základe individuálnych charakteristík konkrétneho pacienta.