Kedy môžete dať dieťaťu kravské mlieko: študujeme zloženie, výhody a poškodenie detského organizmu
V tomto článku sa bude diskutovať o tom, od akého veku je možné podávať dieťaťu kravské mlieko a analyzovať jeho účinok na tele dieťaťa.
Zdalo by sa, že takýto hodnotný produkt z detstva sa nemôže stať stredobodom masových diskusií. Teraz však pediatri jednohlasne tvrdia, že je prísne zakázané dávať dieťaťu kravské mlieko. Nie, vôbec to nie je potrebné vylúčiť, pretože stále existuje výhoda. Ale vek musí byť primeraný. A keď je tráviaci systém pripravený prijať takúto potravu, povieme si o tom v tomto článku.
Kedy je možné zaviesť kravské mlieko do stravy dieťaťa?
Pred stanovením presného povoleného času je vhodné preštudovať si dôvody takéhoto zákazu. A na to nakreslíme malú analógiu -krava začne dávať mlieko po narodení svojho dieťaťa. Preto je zloženie kravského mlieka zamerané na rýchly odchov teľaťa.Nezabúdajte, že aj kopytníky začnú behať aj po niekoľkých hodinách. Pre ľudí je všetko iné, takže aj potreby rastúceho organizmu sú iné.
Aký je rozdiel medzi kravským mliekom a materským mliekom?
Bábätko, keď sa práve narodí, nemôže konzumovať žiadnu potravu okrem materského mlieka. Keďže tráviaci trakt nie je úplne vytvorený. Preto je kŕmenie mliekom pre dieťa životne dôležité. Všetky potrebné vitamíny a minerály, ktoré dieťa potrebuje, sa nachádzajú v materskom mlieku.
- Ak sa pozriete na tabuľku hodnoty potravinového výrobku, okamžite zistíte, že materské mlieko je pre človeka oveľa užitočnejšie ako kravské. Prinajmenšom väčšina ukazovateľov je odlišná.
- Hlavným rozdielom je kravské mlieko obsahuje obrovské množstvo vápnika, ktorý posilní kosti dieťaťa. Na prvý pohľad je to nepochybné plus.
- Tiež je tu väčšinou veľké percento fosforu. Navyše iné minerály prevyšujú dávku ako v materskom mlieku. Problém je však v tom, že tento nadbytok minerálov sa vylučuje obličkami. Kravské mlieko preto komplikuje prácu obličiek, nadmerne ich preťažuje.
- Bábätko potrebuje na správnu formáciu aj nervový systém. To je to, čo dáva materské mlieko. Pretože v kravskom mlieku chýbajú prvky ako jód, meď a zinok.
- Ak matka jednoducho nemá mlieko a dieťa je veľmi malé, môžete použiť mliečnu výživu. Obsahujú všetky potrebné vitamíny obsiahnuté v materskom mlieku. Ako vidno z tabuľky, dokonca prevyšujú benefity materského mlieka.
- Za zmienku tiež stojí, že vitamínov C a E je v kravskom mlieku podstatne menej, a to je mínus pre imunitný systém.
- A všimnite si, aké rozdielne sú indikátory železa. A nedostatok železa je istá cesta k anémii.
- Je potrebné zdôrazniť, že je v materskom mlieku 30-40-krát viac taurínu, cystínu a karnitínu. A tieto zložky sú nevyhnutné pre normálny vývoj mozgu.
Čo škodí z kravského mlieka?
- Prvou a pravdepodobne hlavnou hrozbou je rozvoj rachitídy. Vyvinie sa kvôli nedostatku vitamínu D. A to všetko preto, že fosfor, ktorého je v mlieku viac než dosť, tento vitamín ničí.
- Druhým problémom je vznik ťažkej formy anémie. Zopakujme si, že kravské mlieko obsahuje malé množstvo železa. Navyše ho neabsorbuje ešte slabý detský organizmus.
- Za zmienku tiež stojí, že bielkovinou v kravskom mlieku je väčšinou kazeín, ktorý vytvára záťaž pre žalúdok dieťaťa. Preto je možná regurgitácia a problémy so stolicou u dieťaťa.
- Kravské mlieko navyše často vyvoláva u dieťaťa alergickú reakciu. Navyše sa oplatí sledovať bábätko, ak má niekto v rodine sklon k alergii. Pretože sa prenáša na genetickej úrovni. Nech je to na inom komponente.
- Za zmienku tiež stojí, že kravské mlieko neposkytuje dieťaťu potrebný prísun vody, ale poskytuje nadbytok stráviteľných tukov.
Ale má kravské mlieko nejaký benefit?
- Ak kravské mlieko nie je vhodné pre dojčatá, neznamená to, že vôbec nie je vhodné na pitie pre deti. Prave naopak.Je veľmi užitočný pre deti staršie ako 3 roky. Ide len o to, že telo bábätka, ktoré žilo menej ako rok, nedokáže stráviť také množstvo fosforu a vápnika. Už sme spomínali, že ide o veľkú záťaž na obličky a žalúdok. A pre starší organizmus to nebude ťažké.
- Mlieko je zdrojom silných kostí, zubov a imunity. Dospelý organizmus sa totiž neživí materským mliekom a z potravy pre dospelých nedostáva potrebné minerály. Rastúci detský organizmus si ich navyše vyžaduje značné množstvo.
- Pre dospelý organizmus s vybudovaným tráviacim systémom je plusom množstvo bielkovín. Koniec koncov, takto budú môcť deti získať dôležité aminokyseliny.
Čas rámčeky na kravské mlieko a povolenú dávku
- Na kravské mlieko je potrebné dieťatko privykať už od varenia kaše na jeho základe. Ale mlieko zrieďte vodou (1:2), keďže je veľmi mastné. A pri prvom teste sa rozhodne oplatí zriediť ho tromi dielmi vody.
- Ak hovoríme o veku, tak u umelých detí je to 8 mesiacov, u bábätiek je to 9.
- A aj keď dieťa má rok, nevadí odporúča sa mliečko trošku nariediť. A po 3 rokoch, ako radia pediatri, môžete bezpečne kŕmiť svoje dieťa čerstvým mliekom.
Dôležité: Začnite postupne znižovať koncentráciu vody.
- Vzorku samotného mlieka sa oplatí začať 1 lyžičkou. Po 3-5 dňoch pozorovania sa môže postupne zvyšovať, maximálne však na 100 ml
- Presnejšie, do 3 rokov veku dieťaťa môže konzumovať až 400 ml mlieka denne. Toto je maximum. Po 3 rokoch je tráviaci trakt úplne vytvorený, čo znamená, že mlieka môžete piť koľko chcete. Tieto slová však netreba brať príliš doslovne. Napriek tomu musíte do určitej miery vedieť.
- A samozrejme, ak dieťa nemá žiadnu negatívnu reakciu alebo alergiu.
Dôležité: Ak dieťa nechce piť mlieko v určenom období, potom naň netlačte! Príde čas a bude chcieť. Jeho telo teda ešte nie je pripravené na takéto jedlo. Počúvajte potreby detského organizmu – ono vie, čo potrebuje, lepšie ako ktorýkoľvek lekár. Podobná situácia je aj s neskorým zavádzaním. Niekedy po produkte siahnu aj deti samé, čím rodičom poradia, že je čas na rozšírenie jedálneho lístka.
Mali by ste prevariť kravské mlieko?
- Mnoho mladých matiek si myslí, že varom sa zabijú všetky vitamíny obsiahnuté v mlieku. Ale odpoveď je celkom predvídateľná. Prevarenie nemá vplyv na benefity mlieka, práve naopak.
- Pomôže to zabiť všetky baktérie, ktoré tam môžu byť. Áno, niektoré vitamíny môžu ísť s parou, ale nie sú také dôležité. Takže to neovplyvní výhody mlieka.
- Stále stojí za to dotknúť sa témy - obchod alebo domáci produkt. Názory sú také rozdelené, že sa vás ani nebudeme snažiť presvedčiť o opaku.
- Je však potrebné poznamenať, že majiteľ kravy vám nikdy neprizná, že zviera bolo zranené alebo bolo niečím zranené. Tu je, mimochodom, ďalšie plus varu.
- Predajné mlieko poskytuje väčšiu záruku kvality a spracovania, hoci prirodzenosť produktu je otázna. Výrobcovia však ubezpečujú, že výrobok je jednoducho pasterizovaný, čo je zamerané na ničenie mikróbov.
Na záver môžeme povedať, že k pridávaniu kravského mlieka do jedálnička dieťaťa by sa malo pristupovať veľmi vážne. Koniec koncov, zdravie vášho dieťaťa bude závisieť od toho. A je len na vás, či si kúpite mlieko z obchodu alebo domáce. Ale v každom prípade si vyberajte len overený produkt, ktorého kvalitou si môžete byť istí.
