Ako si vyrobiť zdravý kyslíkový kokteil doma? Ako kúpiť prístroj na kyslíkový koktail na AliExpress: cena, katalóg. Kyslíkový kokteil: výhody a kontraindikácie pre deti školského a predškolského veku, tehotné ženy

Príprava kyslíkového kokteilu doma.

Chutný a zdravý kyslíkový koktail bolo donedávna možné vyskúšať buď v špecializovaných sanatóriách alebo vo fitness baroch nachádzajúcich sa na území športových komplexov. A keďže sa takéto miesta najčastejšie nachádzajú v pomerne veľkých mestách, o jeho existencii vedeli iba tí ľudia, ktorým bol predpísaný kyslíkový koktail na zlepšenie zdravia tela.

Momentálne sa všetko zmenilo k lepšiemu a teraz si každý môže pripraviť takýto nápoj doma, ak chce. Ak chcete aj vy potešiť svoje telo podobným produktom, potom sa pokúsme spoločne pochopiť všetky jemnosti a nuansy prípravy tohto koktailu.

Kyslíkový koktail: výhody a kontraindikácie pre deti v školskom a predškolskom veku a tehotné ženy

Kyslíkový kokteil nie je nič iné ako pena získaná šľahaním prírodnej šťavy, bylinkového odvaru alebo jednoducho fytokoncentrátu. Počas šľahania sú tieto produkty obohatené o kyslík, čo umožňuje telu vziať si z nich maximum užitočných látok.

Ako ukazuje prax, ak človek konzumuje prírodnú šťavu vopred obohatenú kyslíkom, asimilácia vitamínov a minerálov sa zvýši približne o 25 %. Okrem toho takýto zaujímavý koktail dopĺňa nedostatok kyslíka v tele, čím prispieva k posilneniu všetkých metabolických procesov v ľudskom tele.

Výhody kyslíkového kokteilu pre deti a tehotné ženy:

• Bojuje s hladovaním kyslíkom
• Obohacuje telo o vitamíny a minerály
• Zlepšuje činnosť kardiovaskulárneho systému
• Nastoľuje správnu funkciu gastrointestinálneho traktu
• ) Zvyšuje odolnosť tela voči chorobám
​​
• Tonizuje a povzbudzuje
• Normalizuje krvný tlak
• Zlepšuje činnosť mozgu
• Má mierny sedatívny účinok
• Účinne bojuje proti nespavosti

Kontraindikácie použitia kyslíkového kokteilu:

• Sklon k alergiám
• Individuálna intolerancia zložiek nápoja
• Zvýšená tvorba plynov
• Progresívna astma (najmä v období exacerbácie)
• Vredy v žalúdku a črevách
• Ochorenie močových kameňov2]

Ako si doma pripraviť zdravý kyslíkový koktail?

Aby ste si mohli pripraviť ten správny kyslíkový kokteil, musíte si kúpiť kvalitné komponenty. Snažte sa nešetriť, pretože práve to, z čoho je zdravý nápoj vyrobený, vám bude závidieť jeho chuť a, samozrejme, výhody. A aby ste si urobili čo najúplnejší obraz o zložení zdravotného nápoja, teraz vám podrobnejšie povieme o jeho zložkách.

Takže:

• Kyslík. Môže byť medicínsky, to znamená vo veľkých valcoch alebo stacionárny, balený v malých plechovkách. Okrem toho nájdete v predaji kyslík, ktorý je síce vo veľkých koncentrátoroch, no je vhodnejší na použitie na preplnených miestach.
• Penotvorné činidlo. Ako túto zložku možno použiť čerstvý vaječný bielok, sušený vaječný prášok (prevažne), sirup z koreňa sladkého drievka alebo hotové penové kompozície.
• báza. Ako túto zložku možno použiť obyčajnú vodu, džús, ovocnú šťavu, mlieko, prípadne bylinkové odvary a nálevy.

Odporúčania na prípravu kyslíkového kokteilu:

• Komu začnite pripravte si nádobu, ktorú naplníte užitočnou penou. Aby ste to urobili, vezmite pohár, opláchnite ho vodou a počkajte, kým úplne nevyschne.
• Potom vezmite akýkoľvek základ, napríklad jablkový džús alebo čerešňový kompót, a naplňte ho do vopred pripravenej nádoby. Ak dáte hotový výrobok dieťaťu, potom je najlepšie zahriať základňu na izbovú teplotu.
• V ďalšom kroku pridajte k základu penidlo (môžete si vybrať ľubovoľné z vyššie uvedeného zoznamu)
• Základ a penidlo dobre premiešajte a pokračujte priamo na prípravu zdravotného koktailu.
• Za týmto účelom ponorte trubicu z kyslíkovej fľaše do výslednej zmesi a začnite privádzať kyslík do skla. Po úplnom naplnení nádoby penou vytiahnite tubu z kokteilu a pokojne si môžete vychutnať zdravý nápoj.

Ako kúpiť prístroj na kyslíkový kokteil na AliExpress: cena, katalóg

Ak ste už dlho snívali o tom, že vyskúšate kyslíkový kokteil, kúpte si špeciálne zariadenie, ktoré vám ho pomôže správne pripraviť. Takúto vec si môžete kúpiť za relatívne nízku cenu na AliExpress. Tu nájdete prenosné a stacionárne modely, ktoré sú veľmi pohodlné na používanie a čo je najdôležitejšie, všetky budú najvyššej kvality. S ohľadom na to všetko, čo musíte urobiť po návšteve zdroja, je vybrať správny model zariadenia na prípravu kyslíkových koktailov.

Prvá vec, ktorú by ste mali venovať pozornosť, je výkon zariadenia. Čím je vyššia, tým užitočnejší nápoj môžete urobiť za 1 hodinu. Ak takéto nápoje plánujete len občas pripraviť pre seba a svoju rodinu, potom si pokojne môžete objednať zariadenie, ktoré cez seba prepustí až 3 litre kyslíka. Ak ho plánujete použiť na liečbu akýchkoľvek chorôb, potom je v tomto prípade lepšie zvoliť model, ktorý dokáže vydať až 5 litrov zdravého nápoja za 1 hodinu.

Pri výbere prístroja na výrobu kyslíkových kokteilov je tiež dôležité vziať do úvahy skutočnosť, že pri príprave zdravého nápoja vydávajú pomerne veľký hluk. S ohľadom na to, ak chcete, aby toto zariadenie fungovalo správne a hlavne prakticky ticho, vyberte si model s maximálnym výkonom. V tomto prípade nebude zariadenie príliš namáhané, čo znamená, že bude robiť veľa hluku. Pokiaľ ide o cenu podobných produktov na AliExpress, ak si želáte, nájdete na zdroji vysokokvalitné zariadenie, ktorého cena bude približne 15 000 rubľov.

Kyslíkový kokteil doma s vlastnými rukami bez vybavenia: recept

Ak momentálne nemáte možnosť zakúpiť si prístroj na výrobu kyslíkových koktailov, vždy sa môžete pokúsiť vyrobiť podobnú štruktúru vlastnými rukami.

Mali by ste však pochopiť, že toto zariadenie menej intenzívne nasýti vaše koktaily kyslíkom, čo znamená, že ich trvanlivosť bude oveľa kratšia. Ak sa množstvo kyslíka v nápoji vyrobenom špeciálnym zariadením začne znižovať až po 5 minútach, potom pri použití vlastného zariadenia sa to začne diať po 2 minútach.

Takže:

• Na začiatok si pripravte pollitrovú nádobu, viečko z kapra a dve skúmavky veľký a malý priemer.
• Ďalej vytvorte dva otvory vo veku (mali by zodpovedať priemeru rúrok)
• Vložte rúrky do veka a pripevnite ich horúcim lepidlom
• V ďalšej fáze urobte otvor do uzáveru z fľaše a pripojte k nemu hadičku s väčším priemerom
• Nasaďte uzáver z kaprona na nádobu a spustite tenká hadička vychádzajúca z neho do pohára
• Pripravte roztok z vody a manganistanu draselného a nalejte ho do fľaše
• Pridajte pár tabliet hydroperitu
• Do pohára nalejte sirup zo sladkého drievka a nechajte z neho šťavu
• Hneď ako uvidíte, že sa reakcia vo fľaši spustila, začnite pohár plniť penou s bublinkami
• Hneď ako pena mierne vystúpi nad hornú časť pohára, tubu z nej vyberte a vychutnajte si kokteil

Mlieko kyslíkový koktail: recept

Najjednoduchší spôsob, ako pripraviť mliečny koktail, je vziať nízkotučné mlieko, zmiešať ho so suchým vaječným práškom a potom ho nasýtiť kyslíkom pomocou špeciálneho zariadenia. Nápoj získaný v dôsledku týchto akcií bude dokonale tonizujúci, ale vzhľadom na to, že mlieko obsahuje vo svojom zložení menšie množstvo užitočných látok ako bylinné odvary alebo prírodné šťavy, v dôsledku toho telo dostane minimálne množstvo vitamíny.

Ako už bolo povedané, ak chcete zdravší mliečny kokteil, zmiešajte mlieko napríklad so šípkovým alebo rakytníkovým sirupom. Áno, a pamätajte, že ak pripravíte mliečny nápoj s prídavkom ovocných sirupov, musíte starostlivo sledovať, aby sa dužina nedostala do základne. Ak sa tak stane, potom s vysokou pravdepodobnosťou môžeme povedať, že sa vám nepodarí vyrobiť stabilnú penu.

Odporúčania na prípravu mliečneho kokteilu:

• Na začiatok zmiešajte 70 ml mlieka s 30 gramami akéhokoľvek ovocia sirup
• Keď sa hmota stane homogénnou, pridajte penidlo
• Naplňte kyslíkový kokteilový šejker, zapnite ho a penu, ktorá sa vytvorila, zachytávajte do čistého pohára
• Hotový koktail je možné konzumovať lyžičkou alebo slamkou

Zmes, zloženie potravín pre kyslíkové kokteily

Ak chcete pripraviť kyslíkové koktaily za minimálny čas, kúpte si hotové vyrobené zmesi a pokojne si vychutnajte zdravé nápoje. Takýto produkt môžete ľahko nájsť na internete, ale nezabudnite, že pri objednávaní takéhoto produktu by ste mali uprednostniť produkt vyrobený z prírodných produktov. Ak v popise produktu vidíte aspoň jednu príchuť, okamžite odmietnite nákup.

Mali by ste si dávať pozor najmä na produkty, ktoré napodobňujú alkoholickú pachuť. Takéto zmesi spravidla obsahujú umelé zložky, ktoré telu rozhodne neprospejú. Pokiaľ ide o použitie takýchto zmesí, všetko je veľmi jednoduché. Budete ich musieť len zriediť kvapalinou a potom ich obohatiť kyslíkom akýmkoľvek spôsobom, ktorý sme vám predstavili.

Správne zloženie hotových zmesí:

• Pektín
• Suché vajce prášok
• Šípkový extrakt
• Jahodový, čerešňový alebo malinový sirup

Ktoré sirupy by sa mali používať do kyslíkových kokteilov?

Ako ste už pravdepodobne pochopili, aby kyslíkový kokteil priniesol maximálny úžitok do tela by mal byť pripravený z prírodných produktov. Preto bude lepšie, ak si na tieto účely kúpite produkty, ktoré obsahujú iba ovocie, bobule a trochu cukru.

Samozrejme, že takýto výrobok bude stáť viac ako ten vyrobený s použitím umelých sladidiel, farbív a dochucovadiel, ale ak si priplatíte o niečo viac, budete mať istotu, že nápoj pripravený vášmu telu určite neuškodí. Ak nedôverujete výrobkom v obchode, môžete si sirup bezpečne pripraviť doma.

Aby ste to dosiahli, stačí ovocie alebo bobule, ktoré máte radi, posypať cukrom, počkať, kým pustia šťavu, a potom už len trochu povariť. Hotový sirup môžete pokojne skladovať v chladničke minimálne 3 mesiace. Rovnakým spôsobom si môžete pripraviť sirup z citrusových plodov alebo aj z melóna a vodného melónu.

Môže existovať alergia na kyslíkový kokteil

Spravidla sú provokujúcim faktorom v tomto prípade chuťové prísady, a to sirupy, bylinné koncentráty a prírodné šťavy. Ak má človek individuálnu neznášanlivosť na nejaké ovocie alebo bobule, potom aj minimálna dávka kyslíkového nápoja v ňom vyvolá alergickú reakciu.

Preto sa ľuďom s podobnými problémami odporúča, aby na prípravu zdravotného nápoja nepoužívali zložky, ktoré ich telo absolútne neznesie. Vzhľadom na všetko, čo bolo povedané, možno vyvodiť iba jeden záver, ak nemáte žiadnu individuálnu neznášanlivosť na produkty, môžete použiť kyslíkový koktail bez obáv o svoje zdravie.

Kyslíkový kokteil na chudnutie

Ak ste boli pozorní, pravdepodobne ste pochopili, že kyslíkový koktail je celkom účinný pri zlepšovaní zdravia tela. Ako už bolo povedané, ak na jeho výrobu použijete správne ingrediencie, pomôže vám to schudnúť. Je pravda, že ak sa pokúsite schudnúť touto metódou, mali by ste pochopiť, že je to len pomocný prvok, ktorý urýchľuje všetky procesy vo vnútri tela.

Pitie takéhoto nápoja vás teda rozhodne nezbaví správnej výživy a pravidelnej fyzickej aktivity. Jediné, čo vám tento produkt spraví, je, že pomôže zabrániť hromadeniu vody v tele a správnemu fungovaniu tráviaceho systému.

Aby mal kokteil želaný efekt, určite doň pridajte:

• Harmanček
• Škorica
• Echinacea
• Šípka

Čo je to prínos kyslíkového kokteilu: názor odborníkov

Ak sa spýtate ktoréhokoľvek lekára, či by ste si mali dať kyslíkový kokteil, potom s vysokou pravdepodobnosťou budete počuť kladnú odpoveď. Takýto nápoj s pravidelným používaním vám pomôže zbaviť sa mnohých patológií, vrátane chronických.

Väčšina odborníkov sa domnieva, že kyslíkový koktail môže:

• zlepšiť chuť do jedla
• Prispieva k normalizácii spánku
• Zvyšuje imunitu
​​​​
• Normalizuje činnosť nervového systému
• Zvyšuje hladinu hemoglobínu v krv
• Zbavte sa problémov s trávením
• Dodajte si energiu a silu

Recenzie o kyslíku koktail

< Olga : O kyslíkových kokteiloch sa dozvedela, keď bola počas tehotenstva na oddelení. Keďže som bola hospitalizovaná v prvom trimestri, trpela som hroznou toxikózou. Čo som neurobil, aby som sa ho zbavil. Ale nech som sa akokoľvek snažil, nevoľnosť ma nechcela opustiť. Ošetrujúci lekár mi po tom, čo videl moje bolesti, predpísal skoro ráno a večer kyslíkové koktaily. Doslova po 3 dňoch som na svoj problém zabudla a zvyšok tehotenstva som prežila celkom pokojne a spokojne.

Julia: V predškolskom veku bol môj syn veľmi chorý. Boli obdobia, keď sme celé mesiace nenavštevovali škôlku a po celý ten čas moje dieťa užívalo nejaké lieky. Keď som si uvedomil, že tabletky jej telo veľmi vyčerpávajú, začal som hľadať prostriedky na zvýšenie imunity. Po prečítaní obrovského množstva rôznych informácií som našiel recenzie o kyslíkových koktailoch.

Náš obvodný pediater nám ich najskôr odmietol predpísať, no po mojom pravidelnom presviedčaní ustúpil a predpísal jeden kurz. Po tom, čo sme začali používať tento zdravý nápoj, sa stav môjho syna výrazne zlepšil. Teraz už končí školu, ale stále pravidelne (preventívne) liečime telo týmto zázračným produktom.

Video: Ako si vyrobiť kyslíkový koktail doma? Pokyn!