Artritída nohy - typy ochorení, príznaky, prejavy, ako liečiť diétu, cvičenia a lieky
Obsah
Komplexná anatomická štruktúra nohy osoby určuje funkčnosť tohto orgánu. Stomata sa skladá z veľkého počtu malých kostí a kĺbov. Každé dni musia znášať výrazné zaťaženie. Noha okamžite reaguje na zmenu polohy tela v priestore pri chôdzi, behu, tanci, športu. Artritída nohy sa vyskytuje u ľudí všetkých vekových kategórií, patologických zmien v kĺboch, ich neprirodzenej deformácii (príklady na fotografii), symptómy bolesti. Choroba sa musí liečiť včas.
Čo je artritída nohy
U ľudí sa noha skladá z malých kostí: zaoblené predlaktie, dlhé tubulárne manžety a krátke tubulárne falangy prstov. Všetky tieto kostrové systémy majú mobilný spoj, ktorý súčasne poskytuje koordinované pohyby, amortizáciu a spoľahlivú podporu. Kľukový tvar nohy je spojený s vertikálnou polohou ľudského tela v priestore a dopredu.
Zápal kĺbov nohy a pohyblivých kĺbov kostí v inýchčasti tela sa nazývajú artritída. V tomto prípade sa zápalový proces rozširuje v synoviálnom obale spoja - vnútornej vrstve kĺbového vrecka. Zapálený vnútorný povrch vylučuje veľké množstvo synoviálnej tekutiny, čo je spôsobené opuchom spoja. Zápal zachytáva väzy, svaly. Kĺbová chrupavka oslabuje. Choroba postihuje predlaktie, prsty, prsty.
Príčiny výskytu
Faktory, ktoré spôsobujú zápalové procesy v malých kĺboch nohy, veľa. Najčastejšie príčiny zápalu kĺbov nohy sú:
- Zranenia. Zlomeniny, dislokácie, údery chodidla sú spojené s porušením integrity kĺbov, vyvolávajú riziko zápalu. Nevhodné, nesprávne vybrané topánky - to je neustále zranenie nohy. Rovnaký efekt je spôsobený fyzickým preťažením počas dlhého športového tréningu, tanečných skúšok.
- Infekcie. Do pľúcnych patogénov sa dostávajú zápaly čriev, zápal pľúc, akútne formy tonzilitídy, pohlavné choroby (kvapavka, syfilis) majú deštruktívny účinok na kĺby.
- Autoimúnny zápal. Telo pôsobí imunitnou ochranou pred zápalom tkanív chrupavky, ktoré vníma ako patogénne.
- Špecifické. Zjavte sa individuálne na pozadí existujúcich ochorení. Napríklad v kĺboch dochádza k ukladaniu solí pri psoriáze.
- Genetická predispozícia.
Nástup choroby nepriamo ovplyvňuje viacero faktorov. Zápal kĺbov nôh vyvoláva:
- porušenie výmenylátky;
- slabá imunita,
- zlé návyky;
- nadmernú telesnú hmotnosť;
- zmeny týkajúce sa veku.
Symptómy
Choroba môže mať vplyv na jeden alebo viac kĺbov. Artritída nôh rôznych druhov v počiatočných štádiách má podobné znaky. Charakteristické všeobecné symptómy ochorenia zahŕňajú:
- Ťažké bolesti. Keď sa zápal zintenzívni, bolesť sa stáva neznesiteľnou. Ostré bolestivé pocity vzniknú ráno alebo v noci, nezastavujú ani v pokoji.
- V oblasti zapálených kĺbov sa objavuje opuch, sčervenanie kože. Vo fáze remisie príznaky artritídy nohy zmiznú. Pri absencii liečby sa zápal vracia a prejavuje sa v silnejšej forme.
- Zvýšená teplota zapálených oblastí.
- Dysfunkcia postihnutých oblastí. Existuje tuhosť, obmedzenie pohybu, najmä po odpočinku. Pri nástupe pohybu tieto prejavy zmiznú. V progresívnom procese av neprítomnosti liečby sa obdobia tuhosti stávajú dlhšie a neskôr sa stávajú trvalými.
- Zapálené kĺby sa deformujú. Prsty sa objavia, objavujú sa šišky, zdvíhajú sa. Forma deformácie závisí od typu patológie.
- Nastala zmena chôdze.
Druhy a štádia choroby
Niekoľko typov osteoartritídy nohy sú diagnostikované. Závisí to od príčin, ktoré vyvolali chorobu:
- Dna artritídy nohy postihuje palec, dochádza na pozadí dny. Na mieste kĺbov prvej a druhej kosti (plyusnefalangovy kĺb) sa vyvíja charakteristikanaraziť. Choroba je sprevádzaná častými recidívami.
- Reumatoidná. Zápal sa vzťahuje na kĺby rúk a nôh. Na nohe sa malé kĺby deformujú, malý prst dostane tvar hojdacieho tvaru. Deformácia artritídy sa môže zmeniť na hnisavé.
- Reakcia je dôsledkom infekčných chorôb.
- Posttraumatická artritída je výsledkom traumy, prvé príznaky ochorenia sa môžu objaviť po rokoch.
- Osteoartritída je spojená s deštrukciou chrupavkovej tkanivy súvisiacou s vekom. Zápal postihuje hlboké tkanivá kĺbov, dochádza k vážnym deformáciám. V priebehu času sa u starších pacientov objavuje artróza - artritída nohy. Ochorenie je bolestivé, často opakujúce sa (príklady sú uvedené na fotografii).
Vývin artritídy na nohe sa postupne rozvíja. Choroba prechádza postupnými fázami:
- Aktívne zápaly.
- Remisia (dočasné vymiznutie príznakov ochorenia, charakterizované úľavou od stavu pacienta)
- Relaps (alebo exacerbácia, obnovenie ochorenia po smrteľnom zotavení).
Diagnostika
Väzenie jedného lekára nestačí na diagnostiku artritídy v nohe. Pacient by mal okamžite kontaktovať niekoľko špecialistov:
- terapeut;
- chirurg;
- ortopéd;
- traumatológ;
- artroológ.
Liečba je založená na príčine, druhoch a štádiu ochorenia. Terapia je komplikovaná, ak je diagnostikovaný chronický zápal. Pri prvom výskyte opuchu v oblasti kĺbov nohy, sčervenanie kože, zvýšteteploty nad bolestivými prstami by ste mali hľadať pomoc od terapeuta. Dáva pokyny k sérii štúdií, ktoré pomôžu určiť stav kĺbov:
- ultrazvuk;
- rádiografia;
- MRI (a CT v prípade potreby objasnenia diagnózy);
- biochemický krvný test na C-reaktívny proteín na stanovenie reumatoidného faktora, kyseliny močovej, koncentrácie glukózy;
- na preštudovanie zloženia kĺbovej tekutiny.
Liečba zápalovej artritídy
Účel terapeutických opatrení pri artritídnych chodidlách - odstránenie príčiny ochorenia, odstránenie zápalu, zmiernenie stavu pacienta, ktorý prežíva silnú bolesť. Po resuscitácii lekár predpíše podpornú liečbu. Zahŕňa fyzioterapiu, recepty ľudovej medicíny. V počiatočných štádiách ochorenia účinne pomáhajú čapíky, ortopedické topánky.
Ako liečiť artritídu chodidiel doma
Na účinné liečenie artritídy možno použiť komplex opatrení aj doma. Jedná sa o lieky, doplnky stravy, fytoterapiu, kúpele, trenie, obklady, zahrievanie. Výber závisí od štádia ochorenia. Napríklad v akútnom období ochorenia sú kontraindikácie proti otepľovaniu kontraindikované. Pri liečení artritídy je terapeutický účinok na nohy daný niektorými bylinami:
- listy lopúcha. Čerstvý prasknutý plech sa aplikuje na spodnú stranu na zapálené miesto, upevnený obväzom, ktorý sa nosí na vrchu ponožiek. Tento bylinný kompres môže byť vykonaný v noci, ránoopakujte postup novým listom. Liečivé časti rastliny môžu byť sušené a pripravené na zimu. Pred použitím ich namočte do vody.
- vývar z vápna, ľubovník bodkovaný, harmanček alebo ich zber. 1 polievková lyžica liečivých surovín vylejte vriacou vodou, trvať 10 minút, odčerpajte a pijte celý deň v malých porciách.
- Čerstvo stlačená kapusta-mrkvová šťava v rovnakých častiach. Pohárik šťavy na pitie v malých porciách počas dňa.
Teplé kúpele sú vhodné na zmiernenie bolesti pri chronickej artritíde. Voda môže byť pridaná jódová alebo morská soľ, odvar z celandínu, harmančeka, dubovej kôry, mladých borovicových ihiel. Môžete si vyrobiť kúpele s horčicovým práškom v množstve 1 lyžička na 1 liter vody, mala by byť pohodlná teplota. Kamene je potrebné ponechať vo vode asi polhodinu a pri chladení sa pridá horúca voda.
Terapeutickým účinkom je trenie s použitím alkoholickej tinktúry bylín. Postupy trvajú 7-10 dní. Tinktura môže byť pripravená nezávisle od koreňov lopúcha, púpava, podvodu. Za týmto účelom vezmite pohár surovín a 0,5 litra alkoholu, trvajú na 2 týždne v pohároch zo skla. Z toho istého dôvodu je dobré použiť tinktúru propolisu, jedľa alebo kafrového oleja v lekárni. Používajte ohrievacie obklady na noc a otepľujte nohy horúcim pieskom alebo soľou.
Diéta
Pri liečbe artritídy nohy sa odporúča konzultácia s výživou. Správne navrhnutá strava dopĺňa komplexnú liečbu:
| Užitočné produkty | Škodlivé výrobky |
| Čerstvé zeleninové šťavy | Údené mäso |
| krupica | Sleď obyčajný |
| Ovocie | Salo |
| Zelenina (okrem šťovíka, rebarbory) | Pikantný syr |
| Zelený čaj | Vedľajšie produkty |
| Produkty bohaté na vápnik | Tlakové nádoby |
| Nakladače | |
| Alkohol |
Lieky
Artritída je komplexná a zákerná choroba. Lieková terapia zahŕňa použitie určitých skupín liekov:
| č. | Skupina | Prípravky | Akcia | Funkcie |
| 1 | Nesteroidné protizápalové lieky | Ketanov Ortofen Diklofenak Voltaren Indometacin Meloxikam Ibuprofen | Znižuje zápal, obnovuje pohyblivosť, odstraňuje opuch | majú mnoho nežiaducich reakcií, ktoré majú negatívny vplyv na zažívacie orgány, obličky, celé telo |
| 2 | Chondroprotektory | Rumalon Arthur Khondroitin Don Štruktúra Hyaluron Hondroxide | Zlepšenie regenerácie tkanivovej chrupavky | Aplikoval sa na akútny stupeň po odstránení hlavného zápalu |
| 3 | Antibiotiká | Vyberie lekára | Boj s patogénmi infekcie, eliminácia zápalu | Pred vymenovaním a určením dávky sa liečebný režim vykoná test na detekciu lieku škodlivého pre patogénnu infekciu |
| 4 | Cytostatika | Soli zlata Sulfasalazín CyklofosfamidLeykeran Azatioprin Methotrexate Kurenil | potlačenie imunitnej reakcie tela | Ťažké lieky používané vo výnimočných prípadoch reumatoidnej artritídy. Je lepšie ich nahradiť s protizápalovými liekmi |
Masti
V štádiu artritídy je potrebné zvoliť prípravky, ktoré účinne zmierňujú bolesť, spomaľujú procesy deštrukcie kĺbových tkanív. Medzi účinnými masťami, ktoré sú v dopyte, sú lieky Diclofenac a Indometacin Masť pozitívne. Sú postihnuté do postihnutých oblastí nohy 3-4 krát denne. Na ten istý účel sa aktívne používajú chondroprotektívne masti založené na chondroitíne a glukozamíne, rovnako ako organická smotanová síra.
Parafínová terapia
Na liečbu parafínových tkanív artritidy nohy vo vodnom kúpeli do kvapalného stavu, čo umožňuje vychladnúť (teplota by nemala presiahnuť 60 ° C). Nohy sklopte do tekutého parafínu pozdĺž členku, odstráňte a čakajte na jeho vytvrdnutie. Potom sa ošetrené končatiny umiestnia do obalu a pokrývajú ich v teple. Postup zahrievania by mal trvať 15-20 minút, optimálne množstvo relácií je 3-10. Ohrev parafínu je kontraindikovaný v kŕčových žilách, hypertenzii, cukrovke.
cvičenie
Artritída je sprevádzaná silnou bolesťou spôsobenou léziami kĺbov a ich zničením. Pohyb len zhoršuje stav, preto je fyzická terapia indikovaná na prevenciu alebo vo fáze rehabilitácie. Cvičenie na liečbu artritídy sa vykonáva s cieľom:
- aktiváciu sekrécie arteriálnej tekutiny;
- normalizácia krvného obehu a metabolizmu;
- zrýchlenie regenerácie tkanív;
- posilňovanie svalov, zlepšovanie ich funkčných charakteristík;
- obnovenie mobility.
Amplitúda pohybov a frekvencia opakovaní sa musí postupne zvyšovať. Po triedach je potrebné mať svalovú relaxáciu. Komplex cvičení pre členkový kĺb je prevencia chorôb celej nohy:
- ohýbanie chodidla a prstov (cvičenie vykonávané sedením);
- od piatich do ponožky a naopak;
- zdvíhanie ponožiek (na nosenie nosiča);
- zdvíhanie malých predmetov z podlahy s prstami;
- valcovanie tyče alebo gule;
- prechádza cez tyč (spočíva na strednej časti nohy);
- kruhové pohyby kroku.
Fyzioterapia
Po odstránení zápalu je bolesťou fyzioterapia. Najúčinnejšie fyzioterapeutické postupy sú:
- masáž;
- terapeutické bahno;
- elektroforéza;
- diadynamické a iné.
Ľudové prostriedky a recepty
Existuje veľa účinných ľudových receptov na liečbu artritídy. Najpopulárnejšie a najľahšie z nich:
- Rastlinný olej zmiešaný s terpentínovým kafrovým olejom. Teplé plochy natierajte terapeutickú zmes pred spaním.
- V rovnakom množstve premiešajte vodku, med, strouhanú čiernu reďkovku. Na pohár zmesi pridajte 1 lyžicu malej soli. Vyhrievaná zmes sa tretí do kĺbov.
- Ľahko spáľte nohu kapustovým listom (musí sa rezaťkým sa džús nezozbiera). Zmena kapusty zlisujte každú hodinu.
- Z čerstvých plodov rakytníka urobte obilniny a položte ich na postihnutý kĺb, podržte ich 30 minút, opláchnite bez použitia mydla, osušte ich a osušte masť.
- Bite 1 žĺtok s 1 čajovou lyžičkou terpentínu, kým sa nedosiahne penivá. Pridajte 1 čajovú lyžičku octu jablčného muštu. Denne namažte postihnuté prsty.
Predpoveď
Strata artritídy je liečená po včasnom začatí liečby, účinnosť terapeutického komplexu. Pri správnej implementácii odporúčaní lekára sa obnoví pohyb kĺbov a vráti sa kvalita života. V opačnom prípade sa proces deštrukcie tkaniva stáva nezvratným a choroba môže viesť k invalidite.
Prevencia
Každé ochorenie je ľahšie zabrániť. Aby sa zabránilo zápalu kĺbov nohy, je dôležité dodržiavať jednoduché pravidlá:
- vybrať pohodlnú obuv pre každodenné nosenie;
- Vyvarujte sa zranenia nohy;
- na liečbu sprievodných infekčných ochorení;
- , aby sa zabránilo nadmernej fyzickej aktivite nohy;
- sledovať hmotnosť tela;
- neumožňujú prechladnutie.
Foto zápalovej artritídy
Videá
Informácie uvedené v článku majú informatívny charakter. Materiály tohto článku nevyžadujú nezávislé zaobchádzanie. Iba kvalifikovaný lekár môže diagnostikovať a poskytovať poradenstvo o liečbe založenej naindividuálnych charakteristík konkrétneho pacienta.
