Ako urobiť masáž prostaty doma - správna technika stimulácie žľazy

Obsah

1Prečo masáž prostaty
2Masáž prostaty nezávisle
3Ako masáž prostaty nezávisle
4Ako urobiť masáž prostaty prstom
5Masáž prostaty doma
6Kontraindikácie
7Video prostatická masáž doma

Pri ochoreniach prostaty je lekárom predpísaná stimulácia pomocou fyzického vplyvu. Keď vieme, ako urobiť masáž prostaty, muž s prstom môže správne stimulovať prostatu. Pravidelným vykonávaním tohto postupu je možné zabrániť prostatitíde a zachovať zdravie mužov. Pri stimulácii tela dochádza k odtoku sekrécie pre terapeutický účinok alebo pre laboratórne vyšetrenie. Takáto masáž môže urobiť buď lekár alebo samotný pacient. Postup sa vykonáva iba v sterilných latexových rukaviciach.

Prečo potrebujete masáž prostaty

Tento postup napomáha prevencii a liečbe prostatitídy. K tomu dochádza v dôsledku odstránenia stagnujúce šťavy z prostaty, okrem toho sú odvodené škodlivé baktérie a produkty ich života. V prípadoch závažného zápalu sa adenómy môžu objaviť hnisavý výboj. Táto metóda zlepšuje krvný obeh, zabraňuje stagnácii tekutiny v žľaze, zápalové procesy v chronickejprostatitída je pravdepodobnejšia. Postup je často predpísaný v kombinácii s liečebnou terapiou na zlepšenie jeho účinnosti.

Samotná masáž prostaty

Pri samostatnom vykonávaní tohto postupu je potrebné vziať do úvahy tieto body:

ak sa palpácia cíti ako nepríjemná, je potrebné ho vykonať s menšou intenzitou, môže to byť ešte známka prítomnosti kontraindikácií;
Pred samotnou masážou musíte relaxovať - postup bude menej bolestivý a masáž prostaty bude jednoduchšia;
po dokončení postupu sa musia uvoľňovať najmenej 4-5 kvapiek tekutiny z močovej trubice;
na vykonanie palpácie je nevyhnutné na všetkých miestach žľazy - nielen prístupné miesta, ale aj okraje.

Nepriame

Takýto postup človeka môže urobiť pre seba, ale účinnosť je oveľa nižšia ako priama. Nepriama masáž prostaty v domácnosti pomáha zlepšiť prívod krvi do žľazy, zabraňuje stagnácii tajomstva, obnovuje svalový tonus, prítomnosť zápalu, znižuje ju. Navyše nepriamy účinok na prostatu zlepšuje močenie a zvyšuje potenciu. Indikácie na vykonanie - preventívnych opatrení a počiatočných štádií zápalových procesov.

Mechanizmus samotnej masáže prostaty je veľmi jednoduchý:

je vhodné ležať na chrbte;
s hrotmi prstov, jemne začnite opláchnuť na dne brucha, v oblasti nad pubisom;
tlak na brucho by nemal byť silný, len opatrný a otepľujúci;
po spodnej časti brucha je potrebné pracovať sakru a ísť smerom k kokyxu;
denná masáž sa odporúča na preventívny účinok.

Priame

Tento typ manipulácie je najefektívnejší, andrologológoví lekári a urológovia to odporúčajú prevažne na dosiahnutie najlepšieho výsledku liečby. Vedieť, ako urobiť priamu masáž prostaty, udržať prostatu v zdravom stave, bude jednoduchšie, pretože pravdepodobnosť stagnácie sekrécie bude vylúčená a krvný obeh bude správny. Stále cvičil stimuláciu bozhom, ale je nemožné, aby to bolo sami. Buzh sa vstrekuje do močového kanála a priamo sa stimuluje žľaza. Ale prináša viac nepríjemných pocitov a nevyhovuje všetkým.

Hydromasáž

Ďalším typom vplyvu na prostatu je vystavenie sa vode. Hydromasáž sa vykonáva v skutočnosti, že konečník je naplnený vodou (alebo odvar z harmančeka). Má dráždivý účinok na receptory konečníka, čím zlepšuje prietok krvi, zlepšuje svalový tonus a podporuje odstránenie stagnujúcich sekrétov z prostaty.

Je ľahké vykonať hydromasáž. K tomu budete potrebovať gumovú hrušku na klystýr a čítanie vody pri izbovej teplote, môže byť nahradená odvarom z harmančeka. Naplňte hrušku s kvapalinou a naliať ju do konečníka, aby tam bol nutkaný pohyb čriev. Tento postup sa odporúča vykonať 2-3 hodiny pred odchodom do postele, predpranie vonkajších genitálií.

Ako masáž prostaty nezávisle

Aby som mal pravduaby ste viedli celý postup, musíte pochopiť, čo stimulovať. Nezávislá masáž prostaty sa vykonáva jedným ukazovákom. Procedúra sa vykonáva správne, ak pacient nemá bolesť. Všetky pohyby musia byť jemné a hladké. Aby ste správne ukončili procedúru, jemne stlačte strednú slabinu a držte prst nadol a jemne vytiahnite prst z konečníka.

Príprava na masáž

Predtým, než začnete s týmto postupom sami, musíte vyprázdniť črevo klyzmom. Približne 200 ml vody sa naleje do klyzmatu a vyčistí sa konečník. Namiesto vody môžete použiť vývar z harmančeka, ktorý má upokojujúci a protizápalový účinok. Klastr by mal byť vložený do polohy ležiacej na strane s otáčavými pohybmi. Špička klyzmatu je mazaná vazelínou. Pred vykonaním postupu vyplňte močový mechúr. To je nevyhnutné na uľahčenie prístupu k žľazu a že po vylučovaní sekrétu sekrécia v potrubiach nestane a okamžite sa vylúči močom.

Ako často sa vykonáva masáž prostaty

Aby výsledok takejto manipulácie bol pozitívny, musíte vedieť, ako to spraviť správne. Ale stále je dôležité vedieť, ako často potrebujete masírovať prostatu. Frekvenciu postupu predpisuje lekár jednotlivo pre každého pacienta. Existuje 15 rutinných procedúr s prestávkou na deň. Opakovaná liečba sa vykonáva za mesiac. Pre prevenciu môžete opakovať raz za 4 dni. Ak sa ochorenie začne, masáž sa predpisuje v kombinácii s liekmi. predAk chcete urobiť tento postup, musíte sa uistiť, že neexistujú žiadne kontraindikácie.

Trvanie

Ako dlho to trvá, závisí od druhu nárazu. Ak je pacientovi priradená priama prostatická masáž, jeho trvanie by nemalo presiahnuť 2 minúty. Nepriame môže trvať asi 4-5 minút. Hlavnou vecou je vyhnúť sa bolesti, čo znamená, že pohyby sa vykonávajú veľmi intenzívne a dlho. Zrejmým znakom toho, že postup prebieha, je uvoľnenie niekoľkých kvapiek sekrécie prostaty z močovej trubice.

Ako urobiť masáž prostaty prstom

Lekár často predpisuje, aby pacient učinil masáž doma. Aby ste dosiahli dobrý výsledok a neublížili, potrebujete vedieť, ako samostatne masírovať prostatu. Spočiatku môže pacient pocítiť bolesť, ale to časom pretrváva. Postup je vykonaný iba s čistými rukami v sterilných rukaviciach po čistení konečníka s klyzmom.

Vykonávací postup

Je veľmi jednoduché urobiť masáž samotnej prostaty. Hlavná vec, ktorú treba pamätať, je, že je užitočné, všetky pohyby musia byť čisté a hladké. Prostatická žľaza je vo vzdialenosti 5 cm v konečníku, môže sa cítiť žľaza: pocíti sa mierna tvorba žľazovej konzistencie. Po prvýkrát je lepšie namazať špičku s vazelínou tak, aby jej penetrácia nebola bolestivá.

Ako urobiť priamu masáž samotnej prostaty doma:

je pre procedúru často prijateľné - koleno koleno;
umyť si ruky mydlom, nosiť sterilné rukavice;
rektálne, s ukazovákom na ovplyvnenie prostaty (je to vo vzdialenosti približne 5 cm);
pohyby musia byť mäkké, nasmerované zhora nadol;
na začiatok manipulácie je na pravej strane žľazy, pretože je menej citlivá.

Masáž prostaty doma

Muži, ktorí vedia masírovať prostatu a pravidelne ju praktizovať, môžete použiť mechanické zariadenie. Hlavný rozdiel medzi postupom vykonaným zariadením a prstom je účinok vibrácií. S vibračným krvným obehom je stimulácia prostatickej žľazy intenzívnejšia ako prst. Ďalší vplyv magnetického poľa tohto prístroja znižuje zápal, zlepšuje svalový tonus, odstraňuje bolesť pri močení, podporuje odtok stagnujúceho sekrétu z žľazy.

Postup s masážnym terapeutom by mal byť dohodnutý len s lekárom. V príkaze k prístroju je schéma aplikácie. Môže byť elektrický alebo na batériách. Špička by mala byť vložená nie viac ako 5 cm do konečníka a stimulovať prostatu asi 2-3 minúty. Špičku nástroja je možné lubrikovať vazelínou pre ľahšiu penetráciu vnútri. Ak chcete pracovať s týmto zariadením, musíte sa pripraviť ako pre bežné palpácie.