Home Dietitian - Online diétne a diétne programy
Obsah
Softvér pomôže aj ľuďom, ktorí chcú zabudnúť na extra libier. Po užitočných odporúčaniach človek môže schudnúť a počítať mieru racionálneho jedla. Zoznámiť sa so zásadami výživy môže byť vzdialene. Je vhodný na plánovanie rôznych diét, vrátane lekárskej starostlivosti.
Program pre prídel potravín
Strata hmotnosti doma je dôležitou podmienkou nielen pre mladé matky, ženy, ktoré sa zaoberajú domácnosťami, ale aj pre podnikateľku. Program Home Dietitian vám pomôže získať požadovaný program. PRE VÁS:
- vypočíta kalórie;
- je správne menu;
- pomáha meniť stravovacie návyky.
Jedná sa o veľmi efektívny nástroj na plánovanie stravy, ktorý zodpovedá pokrmom. Podľa pokynov v kalorickom sprievodcovi môžete:
- normalizuje metabolizmus;
- schudnúť;
- začnite jesť zdravé a zdravé potraviny.
Program stravovania je veľmi jednoduchý. Povie vám, aké živiny musíte pridať do stravy. Analýza receptov pomôže sústrediť sa na potraviny, ktoré ju podporujúúbytok hmotnosti a výsledok uložte v budúcnosti. Vhodná ponuka vám umožňuje jednoducho zadať informácie, prečítať si proces práce na sebe, sledovať, koľko kalórií bolo spotrebovaných po celý deň. Ak máte problémy s zadávaním údajov, môžete použiť inštrukciu.
Vyberte si diétu na chudnutie
Na začiatok je užívateľ požiadaný, aby vypočítal svoju ideálnu hmotnosť podľa vzorca Lorenza, aby si vybral diétu, ktorá pomôže schudnúť. Musíte zadať informácie o výške, váhe, obvode niektorých častí tela, pohlaví, veku v špeciálnom okne a potom kliknúť na tlačidlo "vypočítať". Program okamžite zobrazí výsledok na obrazovke. Prijaté údaje by mali byť skepticky spracované, pretože nezohľadňujú jednotlivé charakteristiky tela.
Ďalším krokom je vypracovanie správnej stravy. Počítač automaticky vypočítava informácie o počte bielkovín, sacharidov a tukov v tabuľke. Softvér tiež poskytuje zoznam produktov potrebných pre každodenné použitie. Ich počet je uvedený v gramoch. Používateľ si tiež môže vybrať jednu z nasledujúcich diét:
- liečivé;
- športové služby;
- na úbytok hmotnosti;
- pre hromadné prijímanie.
Domáca strava na chudnutie
Takýto domáci dietetik pomáha nielen vypočítať normu racionálnej výživy, ale tiež sa oboznámiť s odporúčaniami lekárov na diaľku. Všetky domáce diéty vyvinuté programomcharakterizované bezpečnosťou, efektívnosťou. Človek sa môže naučiť, ako určiť presne, kde sa podáva raňajky, obed alebo večeru, ako sa vážiť produkty, ako schudnúť a tak ďalej. D. Spočítajte kalórií pomôcť schudnúť, aby sa zabránilo nezdravé jedlo a pitie potraviny, ktoré podporujú sadu hmotnosti.
Program na zníženie hmotnosti
Softvér sníma údaje o jednotlivých ľudských potrieb potravín, rozvoj diétu na báze konvenčné potraviny. Môžete si stiahnuť program na chudnutie na internete, platia malé sumy. Vývojári nastaviť stav "shareware", čo znamená, že na dokončenie systému bude musieť previesť peniaze na svoj účet. Môžem nainštalovať bez uskutočnenia platby? Áno, ale v tomto prípade, že predávajúci poskytuje iba demoverziu, bez niektorých funkcií.
Videá: diétne programy
Recenzie
Olesya, 38 rokov
Po dlhú dobu sa snažia schudnúť, ale po každej diéte som sa snažil, váha zase späť. Rozhodol som sa stiahnuť program a nemýlil: to mi pomohlo, aby postavu up bez poškodenia ich zdravia. Výsledok: mínus 9,5 kg! I naďalej sa držať správnej stravy a vychutnať si odraz v zrkadle.
Antonina, 51 rokov
Po rozpoznaní cukrovky vo mne bola otázka o správnej výžive. Sledovať to sám som nemohol: veľmi obmedzenia na jedlo. Syn nainštaloval pre mňa špeciálny program, po ktorom som sa cítil nielen lepšie, ale ajstratená hmotnosť Ukázalo sa, že držanie sa stravy nie je tak ťažké a nepríjemné, ako sa mi predtým zdalo.
Alexandra, 25
Presný údaj bol vždy môj sen. V škole som bol štíhly, snažil som sa schudnúť, ale len som získal váhu. Sťahoval program, po ktorom nasledovali domáce stravovacie rady, čo mi pomohlo priblížiť sa k požadovanej značke na váhe a vyrovnávať stravu. Za šesť mesiacov som stratil 16 libier, jedol len zdravé a zdravé jedlá.
