Rutina vo vzťahoch – ako sa jej vyhnúť? Čo vedie k rutine vo vzťahu?
Rutina často zabíja vzťahy a treba proti nej bojovať, aby sme nestratili blízkych. V našom článku vám prezradíme, ako na to.
Veľa ľudí sa rozíde a potom ako dôvod uvedú, že vzťah jednoducho „zožral“ každodenný život. Áno, samozrejme, spoločný život sa často podobá rozprávke, najmä keď sa objavia deti. Veď potom sa pridajú povinnosti, je menej miesta a podobne. Časom sa človek začne pýtať, o tomto sníval celý život? Vždy však existuje východisko, môžete si diverzifikovať rodinný život, aby ste sa neuviazli v každodennom živote a nestratili kvôli tomu vzťahy.
Ako sa vyhnúť rutine vo vzťahu: tipy
Rôzne odporúčania z toho existuje veľa dôvodov. Odporúčame vám použiť niekoľko jednoduchých pravidiel, ktoré vám pomôžu zbaviť sa veľkého bremena a urobiť rodinný život jasnejším a zaujímavejším.
- Rutina vo vzťahoch - nesnažte sa robiť všetko
Podľa rodiny psychológovia, kríza vo vzťahoch, ktorá sa vyvíja na základe každodennej rutiny, sa vyskytuje u všetkých párov. Napríklad rodina pozostáva z troch ľudí. Tak sa stalo, že kým bola manželka na materskej dovolenke, manžel sa stal hlavným živiteľom rodiny, ona necháva na sebe kozub a všetko okolo domu. Tu sa musíte zamyslieť - je také ľahké robiť domáce práce od rána do večera a každý deň? A to aj napriek mužovej pracovnej vyťaženosti, pretože má po večeroch čas na relax a cez víkendy aj oddychuje a má dovolenku.
Ale ak budeme pokračovať v obrázku, tak v priemernej rodine aj po odchode do práce zostávajú všetky domáce práce na žene. Musí upratať, umyť, ísť do obchodu a navariť jedlo. Zároveň je potrebné venovať čas mužovi, ktorý prišiel z práce a už dlho pozerá televíziu. Nakoniec, keď je všetko hotové, môžete sa pár minút venovať svojej milovanej a od samého rána musíte byť opäť vo forme a všetko je v kruhu. A cez víkendy sa hromadí ešte viac prípadov. Podľa toho nie je na nič dosť času, sily tiež dochádzajú a nálada je úplne na nule. Všetka nespokojnosť a únava sa zvalia na manžela a dieťa, vzťahy v rodine sa zhoršujú. Ako z takého kruhu von?
V skutočnosti veľa žien robí na úplnom začiatku rodinných vzťahov jednu hrubú chybu – berú na seba všetky domáce práce a riešia domáce záležitosti. Niekedy sa aj malé pokusy muža stretnú s kritikou, pretože všetko robí zle a vy ste na tom lepšie. A chcel uvariť večeru a namazal sporák mastnotou.
V tomto prípade by ste nemali kričať a odnášať všetku prácu, pretože môžete robiť lepšie. Pamätajte, že muži vo vnútri vždy zostávajú deťmi a mali by byť častejšie chválení. Potom sa snažia o to najlepšie a majú chuť niečo urobiť. A ak ho neustále posielate na pohovku k televízoru, potom sa nesmiete čudovať, že sa neskôr aj prestane snažiť.
- Rutina vo vzťahoch - rozdeľte si prácu
Zdá sa však, že manželka s tým rada niečo robí, no nemôže. A tak sa manželia ponoria do každodenných problémov a začnú sa od seba vzďaľovať. Muž častejšie vidí vo svojej žene kuchárku, opatrovateľku a podobne, ale nie ženu, ktorá je tiež krehká, krásna a zaujímavá. Keď manželka prijme takéto podmienky, manželstvo sa jej začne rozpadať pred očami a každý z manželov zostáva sám, aj keď spolu žije.
Ženy v domácnosti spadajú do druhého extrému – majú všetko obmedzené na kuchyňu, obchod a ihrisko. Takýmto ženám chýba komunikácia a nové dojmy sú založené na negativite - žiarlivosti na muža kvôli hovorom, nízkemu sebavedomiu, nedostatku starostlivosti o seba atď.
Každý vie, že život si dnes môžete uľahčiť vďaka rôznym spotrebičom či dokonca upratovaciemu stroju. Muž nechce pomôcť? Nechaj ho potom zabezpečiť jednoduchosť domácich záležitostí, pretože chce, aby si bola krásna a atraktívna?
- Vzťahová rutina - hovorte viac o dôležitých veciach
V rodinných vzťahoch je veľmi dôležité rozprávať sa. Ak sa vám niečo nepáči, nemusíte byť ticho a zbierať nespokojnosť. Ak len urobíte ublíženú tvár, nič to neurobí. Lepšie je povedať, že sa vám v poslednej dobe nič nedarí a potrebujete pomoc. Buďte milá a nenadávajte, aby muž pochopil, že ho naozaj potrebujete. A ak ho stále chválite za pomoc, bude sa dokonca snažiť o viac.
Rutina vo vzťahoch nepochybne vždy zabíja city, pretože postupne sa ľudia začnú brať ako samozrejmosť. Napríklad ako komoda na chodbe. Nebudete ho obdivovať, hladiť a celkovo si myslieť, že vás môže opustiť.
Aby ste sa úplne neponorili do rutiny, skúste nasledovné:
- ) Rutina vzťahov - cestovanie
Najdôležitejšia vec, ktorá môže ochrániť vašu lásku, sú emócie. Ak dostanete čo najviac pozitívnych emócií, váš vzťah sa určite zlepší. Navyše vám to umožní vyhnúť sa myšlienke, že rodina perie, upratuje a podobne. Budete myslieť len na dobré emócie a svetlé chvíle, ktoré spolu zažijete, a to je dôležité.
- Rutina vo vzťahu - nájdite si spoločnú záľubu
Tu platí zásada zhruba rovnako ako a na cestách. Budete mať veľa tém na rozhovory a bude o čom diskutovať. Musíte sa uistiť, že vaše rozhovory nie sú len o každodenných záležitostiach. Ak hovoríte len o tomto, potom je čas premýšľať.
- Vzťahová rutina - ži svoj život
Bez ohľadu na to, či rodinný muž, každý by mal byť individualitou a vlastniť svoj osobný priestor. To je možné len vtedy, ak každý, kto má aspoň nejaký život mimo rodiny.
Môže to byť práca, rekreácia s priateľmi alebo jeho osobný koníček. Čím ste zaujímavejšia ako človek, tým lepšie sa k vám muž bude správať.
- Rutina vzťahov – chodte na rande
Ak nemáte dostatok času alebo prostriedky na cestovanie, potom môžete použiť starý spôsob - ísť na rande. Usporiadajte ich aspoň raz za pár týždňov. Musí tam byť romantika, ako za starých čias.
Mali by ste byť spolu, len vy dvaja. Urobte si poriadok, skrášlite sa, oblečte si šaty. Vždy sa snažte vybrať nové miesto. Pokúste sa udržať romantiku nažive ešte mnoho rokov.
Nezabúdajte teda, že ak sa chcete vymaniť z rutiny vo vzťahu, mali by ste nájsť zlatú strednú cestu v rozdelení povinností. Nemalo by sa stať, že za celý dom je zodpovedná jedna osoba. Musíte sa dohodnúť, ktorá je dobrá pre obe strany. Okrem toho nezabudnite na osobné. Potrebujete sa aspoň niekedy odpútať od každodenného života.
