Najlepšie spaľovače tukov: aké nástroje, produkty a lieky vám pomôžu schudnúť v čo najkratšom čase? Negatívne účinky liekov na chudnutie na telo? Základné pravidlá používania spaľovačov tukov

Ak máte pocit, že potrebujete schudnúť navyše, môžete použiť účinné spaľovače tukov. Ak to chcete urobiť, použite možnosti lieku z článku nižšie.

Mnoho veľkých žien a mužov sníva o tom, že schudnú, no nevynakladajú žiadne úsilie. V podstate si každý myslí, že hodiny v telocvični budú stačiť. Doplnkom k tréningu bude športová výživa vo forme liekov schopných znížiť telesnú hmotnosť, ktoré si môžete kúpiť v obchode alebo objednať na internete. Tie najlepšie zrýchľujú metabolizmus a pomáhajú spaľovať tuky, no na to je potrebné zvoliť aj správnu stravu a cvičenie.

Spaľovače tukov: zoznam produktov

Existuje aj množstvo produktov, ktoré dokážu znížiť hmotnosť. Ale tieto produkty nebudú fungovať bez športu, správnej výživy, nadmernej konzumácie alkoholu a nezdravého životného štýlu.

Neschudnete za najkratší čas, ale neuškodíte ani svojmu zdraviu. Taktiež tieto produkty stoja v porovnaní s profesionálnymi farmaceutikami cent, no výrazne ušetríte rodinný rozpočet. Vedci dokázali, že prírodné prostriedky spália asi 75-85 kilokalórií denne.

Spaľujeme tuky

Patria sem:

  • Voda. Chudnutie a voda spolu aktívne súvisia. Voda môže zvýšiť spotrebu kalórií, urýchľuje metabolizmus. Použitie studenej vody bude efektívnejšie. Pretože na zahriatie tela je potrebné dvakrát toľko energie. Voda potláča chuť do jedla a znižuje tukovú vrstvu.
  • Zelený listový čaj. Urýchľuje metabolizmus. Prítomnosť antioxidantu zabraňuje vzniku závažných ochorení a obezity.
  • Mliečne výrobky (tuk nie vyšší ako 4 %). Takéto výrobky, ako je prírodný jogurt, nízkokalorický syr, môžu uspokojiť hlad bez poškodenia tela.
  • Suché červené alebo biele víno. Mierne pitie vína znižuje chuť do jedla v dôsledku prítomnosti látky, akou je resveratrol vo víne. Priaznivo pôsobí na kardiovaskulárny systém a odbúrava nahromadený tuk. Za deň by ste nemali vypiť viac ako 150 ml červeného vína, potom bude prínos z neho viditeľný a nepoškodí telo.
  • Morský kel bez prísad.
  • Grapefruity. Grapefruit obsahuje pektín a vlákninu. Znižuje hladinu škodlivého cholesterolu. Zlepšuje prácu žalúdka.
  • ​​​​
  • Ananás. Toto ovocie obsahuje enzýmy, ktoré ovplyvňujú vstrebávanie bielkovín. Ľahko si poradí aj so zápchou.
  • Jablká. Sú užitočné bez ohľadu na odrodu a farbu. Prítomnosť prírodného cukru zabraňuje vzniku cukrovky. Odstraňuje škodlivé prvky z tela.
  • Kiwi. Nízkokalorické. Skvelá maškrta pred tréningom.
  • Pohánková kaša. Bohaté na stopové prvky. Podporuje odbúravanie tukov. Obsahuje jednoduché sacharidy.
  • Ďumbier. Môže byť použitý ako samostatný produkt alebo môže byť pridaný do čaju alebo mäsových jedál. Urýchľuje metabolizmus a spomaľuje tvorbu tukových zásob.
  • Cibuľa. Znižuje chuť do jedla. Mal by sa používať v obmedzených množstvách.
  • Hovädzia pečeň, korenie bez obsahu soli.

Spaľovače tukov: liečivá

Pred výberom takýchto liekov by ste sa mali najskôr poradiť s lekárom, preštudovať si ich zloženie a dôsledky ich používania. Pre ženy sa tieto lieky predávajú v špeciálnych doplnkoch, ktoré obsahujú prvky, ktoré prispievajú k rozkladu tukovej vrstvy.

Pri výbere tohto spôsobu chudnutia sa oplatí vedieť, že nie je taký bezpečný, ako sa v skutočnosti môže zdať a ako nám hovoria v reklamách. Preto by ste si to mali najskôr dobre premyslieť a zvážiť všetky pre a proti.

Chudnutie možno podmienečne rozdeliť:

  • Termogenika. Zvyšujú metabolizmus, zvyšujú telesnú teplotu, čo prispieva k strate kalórií. Tiež látky prítomné v zložení môžu zlepšiť výkon, čo ovplyvňuje kvalitu tréningu. Stanete sa odolnejšími a aktívnejšími. Odporúča sa kombinovať tieto lieky s aktívnymi záťažami. Základom liekov sú bylinky. Patria sem: Black Powder Spider, Star pharm, BioTech Super Fat Burner, Allmax Caffeine.
Na vytrvalosť
  • Lipotropiká. Treba si na ne dávať pozor, pretože majú kontraindikácie. Rozdeľujú tuky na kyseliny. Majú silnejší vplyv ako tie prvé. Tento spaľovač tukov stimuluje činnosť pečene. Zvyšuje výkonnosť aj pri aktívnom športovaní, posilňuje imunitu. Ak nie je žiadna fyzická aktivita, nezaznamenáte žiadny účinok. Kontraindikácie: prítomnosť cukrovky a problémy s pečeňou. Prípravky : Chitosan, Pyuruvat, L-karnitín, Acetil — L-karnitín.
  • Anorektikov. Najsilnejší úbytok hmotnosti. Zníženie chuti do jedla až do jeho úplnej straty. Telesná hmotnosť klesá veľmi rýchlo. Pred ich užívaním je potrebné poradiť sa s lekárom a byť u lekára pozorovaný počas celej doby užívania liekov. Tieto lieky sa predávajú iba na lekársky predpis. Medzi anorektiká patria: cefamadar, bromelaín, fluoxetín, sibutramín.
Zníženie chuti do jedla
  • Diuretiká. Tieto lieky podporujú časté močenie. S tekutinou nejde len voda, ale aj opuchy a kilogramy navyše. Ich cena je malá a obsahujú iba prírodné látky. Najpopulárnejšie : Furosemid, Triamzit, Uriget, Lasix.

Zoznam najpopulárnejších spaľovačov tukov

  • EcoSlim. Liek bol vyvinutý spolu s vedcami z Inštitútu správnej výživy. Znižuje chuť do jedla, urýchľuje metabolizmus, rozkladá tukové usadeniny, zvyšuje užitočnosť jedla. Prvé pozitívne výsledky budú viditeľné už po prvom týždni užívania tabletiek. Zvyšuje sa pracovná kapacita. Po prvom mesiaci je strata hmotnosti 9-12 kg
  • Gardenin FatFlex. Komplex liekov zameraný na redukciu telesnej hmotnosti a úpravu postavy na správnych miestach. Prispieva k zlepšeniu zdravia a vzhľadu. Bojuje aj s obezitou v poslednom štádiu. Po užití spaľovača tukov sa zlepšuje metabolizmus a práca vnútorných orgánov. Účinok aplikácie trvá pomerne dlho. Kurz zahŕňa užívanie drogy po dobu jedného mesiaca. Chudnutie 10-14 kg bez cvičenia a správnej výživy. Po skončení kúry sa efekt zníži, no redukcia telesnej hmotnosti bude aj tak pokračovať.
Opravujeme číslo
  • ASZH 35. Spaľovač tukov obsahuje prírodné látky - vitamíny, vlákninu. Pocit hladu je otupený, aktivuje sa práca vnútorných orgánov zodpovedných za zníženie telesnej hmotnosti, obnovuje sa metabolizmus. Drogu môžu užívať muži aj ženy, neexistujú tiež žiadne vekové obmedzenia. Kurz je vypočítaný na mesiac, počas ktorého možno schudnúť 24 kg. Zároveň sú športy voliteľné.
  • Graz Phyt. Užívanie týchto tabletiek ovplyvňuje nielen telesnú hmotnosť, ale má aj omladzujúci účinok. K tomu prispievajú prírodné zložky obsiahnuté v kompozícii. Otupuje sa pocit hladu, naštartuje sa metabolizmus, odbúravajú sa tukové zásoby. Emocionálny stav sa zlepšuje, liek má pozitívny vplyv na procesy v gastrointestinálnom trakte. Chudnutie bez akejkoľvek fyzickej aktivity. Za mesiac sa dá schudnúť 17 kg.

Pri výbere akýchkoľvek liekov je potrebná konzultácia s lekárom a kompletné vyšetrenie tela na prítomnosť akýchkoľvek chorôb. Po vyšetreniach vám lekár povie, či máte piť ten alebo ten liek. Koniec koncov, existuje veľa kontraindikácií na užívanie liekov na spaľovanie tukov: cukrovka, tehotenstvo, kožné infekcie, alergie, vysoký krvný tlak.

Za účinné sa považujú produkty na chudnutie obsahujúce aspoň niekoľko z uvedených prvkov:

  • Kofeín
  • Pomaranč
  • Katechín
  • Pikolinát chrómu
  • Efedrín
Švajčiarsky

Najúčinnejšie spaľovače tukov pre telesá na redukciu hmotnosti:

  • Xenical. Droga švajčiarskeho pôvodu patrí medzi liečivé prípravky. Lieči nielen nadváhu, ale aj iné choroby. Pred použitím by ste sa však mali poradiť s lekárom. Nevýhodou bude vysoká cena.
  • Reduslim. Má silný účinok — na štiepenie tuku, znižuje chuť do jedla. Neboli zistené žiadne závady.
  • liek Lida. Považovaný za 100% prírodnú drogu. Obsahuje bylinné poplatky. Ovplyvňuje iba problémové oblasti. Znižuje chuť do jedla, odstraňuje toxíny. Neboli zistené žiadne nevýhody.

Kvalitné prípravky na chudnutie sú schopné znížiť telesnú hmotnosť bez vážneho stresu. Medzi takéto prostriedky patria výťažky zo zelenej kávy, čierneho a zeleného čaju, rôznych druhov paprík, ktoré sú súčasťou liečivého prípravku Black Mamba.

Mamba

Yohimbín a kofeín sa tiež používajú na zrýchlenie metabolizmu . Takýto liek môžu na chudnutie použiť ženy aj muži.

Zlé na chudnutie: aký spaľovač tukov si vybrať?

Bady sa teraz dá kúpiť v každej lekárni bez lekárskeho predpisu. V priebehu rokov sa počet prostriedkov na chudnutie zvyšuje. Možno ich nájsť vo forme čaju, práškov, vrecúšok, kapsúl.

Účinok týchto liekov je rôzny v závislosti od ich zloženia:

  • Znížiť chuť do jedla.
  • Urýchli metabolizmus.
  • Zvýšte proces štiepenia tukov.
  • Prispievajú k spracovaniu komplexných sacharidov.
  • V pokojnom stave neprestávajú svoju činnosť.
  • Zvýšte odolnosť organizmu pri intenzívnych športoch.

V procese užívania doplnkov by ste však mali byť mimoriadne opatrní, pretože mnohé z nich obsahujú chemické prvky, ktoré môžu telu škodiť. Poruchy srdca, problémy s črevami, poruchy centrálneho nervového systému, niekedy môžu viesť až k smrti.

Medzi najobľúbenejšie doplnky na spaľovanie tukov patria: Neo Slim, Carniton, Dietonika, Fitomucil, Turboslim, Gordonia chudá.

ZLÉ

Spaľovače tukov pre športovcov: najlepšie lieky

Tieto doplnky sú vhodné len pre ľudí, ktorí sa aktívne venujú športu. Prostriedky sú účinné iba v kombinácii s tréningom, pomáhajú spaľovať tukovú vrstvu a sú rádovo účinnejšie ako prírodné.

Pri výbere liekov by ste sa nemali pozerať na cenu, pretože tu cena závisí od kvality, čím je vyššia, tým lepší bude produkt. Lacné značky poškodia vaše zdravie a na tomto sa nedá ušetriť. Tieto lieky vedú k zníženiu užitočných látok v tele, a preto je potrebné paralelne používať komplexy vitamínov.

Najpopulárnejšie značky spaľovačov tukov pre športovcov:

  • Nutrex Lipo-6. Zloženie tohto lieku je také jedinečné, že ešte účinnejšie znižuje telesnú hmotnosť a štiepi tukovú vrstvu. Predáva sa vo forme héliových tabliet. Cena lieku je pomerne vysoká.
Jedinečné
​​​​
  • Super HD. Výkonný spaľovač tukov novej generácie. Obsahuje prírodné extrakty a zložky potrebné na chudnutie. Vhodné pre obe poschodia.
  • Hyper Shred. Cena lieku je pomerne vysoká, podľa recenzií sa často vyskytujú vedľajšie účinky. Liek výrazne znižuje telesnú hmotnosť.
  • Čierny pavúk, Thermonex. Zloženie týchto liekov zahŕňa kofeín, ktorý môže urýchliť metabolizmus.
  • Hydroxycut Advanced. Droga zvyšuje telesnú teplotu, čo vedie k zníženiu tukových zásob. Vysoká kvalita lieku sa vôbec neodráža v cene. Medzi nevýhody možno zaznamenať veľa vedľajších účinkov, ak sa prísne nedodržiavajú pokyny.
  • Optimálna výživa CLA mäkké gély. Prítomnosť kyselín v kompozícii vedie k zrýchlenému účinku metabolizmu.

Náplasti, gély a krémy s účinkom spaľovania tukov

Tiež jeden zo spôsobov, ako schudnúť sú náplasti, ktoré sa pripevňujú na určité časti tela počas vyučovania alebo kedykoľvek inokedy a prispievajú k zníženiu telesnej hmotnosti. Zahŕňajú prvky, ktoré urýchľujú metabolizmus.

  • Lusero. Obsahuje kofeín a extrakt zo zázvoru.
  • Slim Patch. Prítomnosť prírodných zložiek pomáha znižovať chuť do jedla a zlepšuje fungovanie orgánov zodpovedných za chudnutie.
Náplasť

Obzvlášť obľúbené sú krémy a gély, ktoré pomáhajú spaľovať tuk v najproblematickejších partiách. Musia sa používať pred aktívnymi aktivitami, a to nielen pri športe, ale aj pri upratovaní domu. V procese aktívneho pohybu prehrievajú telo a prispievajú k odbúravaniu tukov, zmenšujú objem, vyrovnávajú pokožku. Lieky tohto typu pomáhajú riešiť tukové usadeniny aj na najproblematickejších miestach.

Najlepšie možnosti:

  • Lierak ultra-body lift
  • IODASE FANGO
  • Prodey
  • Turboslim

V podstate všetky tieto gél sa má aplikovať 1-2 krát denne. Je dôležité podrobne si prečítať pokyny.

Negatívne účinky na telo spaľovačov tukov

Akékoľvek, aj tie najdrahšie tabletky na podporu metabolizmu škodia organizmu. Je to badateľné najmä u žien, pretože ženské telo je náchylnejšie na škodlivé faktory (vrátane tehotenstva, menštruácie, menopauzy) ako mužské.

Pri používaní spaľovačov tukov sa môžu vyskytnúť tieto faktory:

  • Opuch
  • Slabá chuť do jedla.
  • Neustále močenie.
  • Zvýšený krvný tlak.
  • Zvýšená srdcová frekvencia.
  • Problémy so spánkom.
  • Žalúdočné problémy.
  • Plačivosť.
  • Zápcha.
  • Porucha menštruačného cyklu.

Základné pravidlá používania spaľovačov tukov

  1. Najlepšie je kupovať prípravky z dobre -známe značky pre konkrétnu podlahu.
  2. Užívanie drog by malo byť v súlade s pokynmi.
  3. Recepcia s prestávkami špecifikovanými v pokynoch bude povinnou podmienkou.
  4. Pri prvých príznakoch zhoršenia zdravotného stavu sa poraďte s lekárom.
  5. Užívanie drog v noci je kontraindikované.
  6. Je potrebné konzumovať veľké množstvo vody, pretože tekutina odstraňuje škodlivé prvky z tela.
  7. Odporúča sa piť spaľovače tukov spolu s vitamínmi.
  8. Kontrola obsahu kalórií vo výrobkoch. Úplný nedostatok chuti do jedla nemožno dovoliť.
Je dôležité dodržiavať pravidlá

Pred užitím akéhokoľvek lieku si musíte prečítať príbalový leták aby sa predišlo zdravotným problémom.

V zozname spôsobov, ako schudnúť, by sa dalo pokračovať. Netreba zabúdať, že by ste sa nemali obmedzovať iba na lieky na spaľovanie tukov, pretože v kombinácii s tréningom a správnou výživou bude ich účinok oveľa vyšší a poškodenie tela bude minimálne.

Video: Ako si vybrať spaľovač tukov?