Hyperaktívne dieťa. Zvláštnosti výchovy v rodine

Ako pochopiť, že váš drobec nie je len energický človek, ale dieťa s patológiou? A čo robiť, keď sa potvrdí diagnóza ADHD?

Znaky hyperaktívneho dieťaťa

V poslednej dobe sa v lekárskych záznamoch malých pacientov čoraz častejšie objavuje pojem „hyperaktivita“.. Pokúsme sa zistiť, čo sa skrýva za touto diagnózou.

Hyperaktivita – v medicínskom jazyku je ADHD (porucha pozornosti s hyperaktivitou) patológia, pri ktorej je dieťa nadmerne vzrušené a aktívne.

• Na rozdiel od zdravých detí, ktoré sú z času na čas aj nadmerne aktívne, deti s ADHD sú neustále aktívne Nadmerná aktivita detí s ADHD je spôsobená zvláštnosťami tzv. centrálny nervový systém, najmä jeho zvýšená reflexná dráždivosť
• Toto ochorenie je veľmi ťažké diagnostikovať, pretože neexistujú žiadne liečebné metódy. V medicínskom prostredí už samotná skutočnosť existencie takejto patológie, akou je „hyperaktivita“, spôsobuje mnohé spory a nezhody
• Podľa lekárov je asi u tretiny detí diagnostikovaná ADHD v období dospievania, resp. u ďalšej časti takýchto detí sa vyvinú spôsoby, ako sa vyrovnať s ADHD v dospelosti
• Zvyčajne sa hyperaktivita dieťaťa začína zreteľne prejavovať vo veku 2-3 rokov. V detstve je ťažké diagnostikovať, pretože symptómy nie sú jasne vyjadrené, existujú však znaky, ktoré možno pozorovať už od narodenia

)Príznaky poruchy pozornosti s hyperaktivitou u dojčiat a detí do troch rokov

• Zlý spánok: dieťa nemožno uložiť spať cez deň, v noci nespí dobre
• Časté vracanie po jedle (nie vracanie, a to vracanie s veľkým množstvom obsahu
• Dieťa má nie ako všetko, čo obmedzuje jeho pohyby alebo tlačí na kožu: plienky, rukavice, čiapky so zaväzovaním, svetre so zapínaním pod hrdlom
• Reagujú veľmi emocionálne na akýkoľvek podnet: jasné svetlo, hlasný zvuk, náhle pohyby
• Pozoruje sa neustála motorická aktivita: dieťa neustále hýbe rukami a nohami, začína sa pretáčať, sadnúť si, plaziť sa a vstávať pred termínom pôrodu
• Hyperaktívne deti sú spravidla veľmi naviazané na svoju matku, dokážu stráviť hodiny pohladiť, keď tam nie je. Zároveň ťažko prichádzajú do kontaktu s neznámymi ľuďmi: odmietajú im brať hračky z rúk, radšej sa skrývajú, reagujú násilne, ak sa ich niekto pokúsi zdvihnúť

)

Príznaky poruchy pozornosti s hyperaktivitou u detí predškolského a základného školského veku

• Nedokáže sa sústrediť na jeden predmet, počas vyučovania sa rýchlo unaví a začne byť roztržitý
• Nedokáže dlho sedieť na mieste: neustále sa posúva na stoličke, hýbe rukami a nohy, pozerá sa okolo; je zbytočné žiadať ho, aby počas vyučovania alebo kŕmenia ticho sedel
• Uprostred všetkého skončí: čítanie kníh, pozeranie rozprávok, hranie sa s rovesníkmi
• Vývojové hry, ktoré vyžadujú sedenie (konštruktéri, hlavolamy, ručné práce) majú malý záujem o takéto deti
• Robte zle so všetkým, čo si vyžaduje jemnú motoriku: aplikácie, vyrezávanie, krieda, zapínanie, šnúrky, háčiky na oblečení
• Neustále sa dostáva do niektorých príbehov, pretože hyperaktívne deti majú znížený pocit nebezpečenstva a nedostatočnú motorickú kontrolu: padajú, zrania sa na rovnom mieste, často spadnú, zlomia sa a zašpinia sa

• V škole im nejde matematika a ručné písanie, neradi čítajú
• Z hľadiska vývoja sú často pred svojimi rovesníkmi: majú pomerne vysokú inteligenciu, bravúrne zvládajú kreatívne úlohy, rýchlejšie uchovajú látku
• Je veľmi ťažké podriadiť sa disciplínam, často sú v konflikte s učiteľmi, narúšajú hodiny
• Najväčším problémom je adaptácia na rovesníkov. Kvôli príliš mobilnej pozornosti nie sú hyperaktívne deti schopné plne podporovať konverzáciu, zapojiť sa do hry; sú príliš zhovorčiví, dokážu prerušiť hovorcu v polovici vety a začať svoj príbeh
• Prehnane reagujú na poznámky a vtipy spolužiakov, konfliktujú častejšie ako zvyčajne, správajú sa dosť ostro a hrubo pri najmenšom dôvode; v dôsledku toho sa často stávajú vyvrheľmi a nemajú priateľov
• Hyperaktívne deti sú kvôli neschopnosti sústrediť sa veľmi roztržité a nemotorné; neustále niečo strácajú, zabúdajú, dlho hľadajú akýkoľvek predmet; nedokážu udržať poriadok v skrini, v aktovke, v izbe
• V dôsledku prepracovanosti ich často trápia bolesti hlavy, poruchy GASTROINTESTINÁLNEHO traktu, alergie a neurotické stavy

Motorická aktivita detí s ADHD

So všetkými popísané negatívne momenty, existujú aj pozitívne aspekty zvýšenej pohybovej aktivity dieťaťa. Pohyb prispieva k aktívnemu rozvoju všetkých systémov rastúceho tela. Hlavná vec je správne zorganizovať proces a nasmerovať činnosť dieťaťa správnym smerom

• Správna fyzická aktivita zlepšuje náladu a zlepšuje spánok, rozvíja nervový systém, reguluje metabolické procesy a prekrvenie orgánov Posilňuje svaly a kosti, formuje sa správne držanie tela a kontúry tela, čo prispieva k normálnemu fungovaniu vnútorných orgánov
• Posilňujú srdce a pľúca, v súlade s tým sa zlepšuje zásobovanie rôznych orgánov krvou a kyslíkom
• Práca svalov so správne zvolenými cvičeniami priamo ovplyvňuje duševný vývoj, reč, pamäť a duševné procesy
• Dôležité osobné rozvíjajú sa vlastnosti: vôľa, vytrvalosť a disciplína

Kognitívna aktivita detí s ADHD

Kognitívna aktivita je pripravenosť dieťaťa dosiahnuť výsledky, rozvíjať určité zručnosti a schopnosti naučiť sa didaktický materiál správnym spôsobom zväzkov

Jeho úspešnosť v škole a neskôr v živote priamo závisí od kvalitatívneho rozvoja kognitívnej činnosti dieťaťa. Pomoc rodičov v tejto veci je pre hyperaktívne deti veľmi dôležitá.

• Obmedzte množstvo informácií, ktoré dieťa dostáva. Lekcie by mali byť krátke, informácie jednoduché a jasné – o tom, čo dieťa vidí a cíti. Deti predškolského veku nedokážu vnímať abstraktné pojmy.
• Ak existuje možnosť praktickej aplikácie získaných vedomostí, dohodnite si s dieťaťom malú skúsenosť, pomôže to lepšie sa naučiť látku, pretože vizualizácia je veľmi dôležitým faktorom pri vzdelávaní deti v predškolskom veku
• Prijímané informácie by sa nemali oddeľovať, aby sa nevytvorila dodatočná záťaž na psychiku.
• Pri prezentovaní informácií je dôležité ich logicky prepojiť s už preberanou látkou, aby si dieťa vytvorilo ucelený obraz o svete
• Hodiny by mali byť hravé, pre predškolákov je hra hlavným typom činnosti, prostredníctvom ktorej spoznávajú svet okolo seba
• Je absolútne zbytočné trestať dieťa za chyby a nerozumnosti, takže mu uberiete jeho záujem o aktivity na mnoho rokov dopredu

Agresívne dieťa

Jednou z variant hyperaktivity môže byť zvýšená agresivita dieťaťa. Nehovoríme o benígnej agresii, ktorá sa vyskytuje u detí, keď si potrebujú chrániť svoje územie pred zasahovaním, alebo o agresii ako vhodnej reakcii na páchateľa.

Zvýšená agresivita je nemotivovaný prejav hnevu namiereného na iných.

Zvýšená agresivita je spôsobená tým, že pre prebujnenú psychiku dieťaťa s hyperaktivitou môže najmenší dôvod slúžiť ako vážne dráždidlo a v dôsledku toho - prejav "ochranného" opatrenia na odstránenie príčiny podráždenia.

Pre ostatných toto správanie často vyzerá nemotivovane, keďže príčinou podráždenia môžu byť z pohľadu dospelých úplne nevinné veci. Ako by ste sa mali zachovať, ak vaše dieťa prejavuje zvýšenú agresivitu?

V praxi má verejný trest (bičovanie, odoberanie prechádzky, nútenie prosiť o odpustenie pre každého) opačný efekt: konflikt len ​​zintenzívňuje a dieťa sa chce aj hnevať. viac. Ak ignorujete agresívne žarty dieťaťa, dieťa to vníma ako zhovievavosť a prejavy nemotivovanej agresivity sa preňho stávajú normou. Ako pomôcť agresívnemu dieťaťu?

• Pri prvých príznakoch agresivity musíte prepnúť pozornosť dieťaťa na inú tému. Zároveň je veľmi dôležitý úzky fyzický kontakt medzi bábätkom a rodičmi, keďže hyperaktívne deti sú veľmi naviazané na svojich rodičov, najmä na matku
• Naučte dieťa podeliť sa s vami o dôvody pre hnev. Po prvé, samotný proces obdarovania emóciami do slov dieťa rozptyľuje a upokojuje, po druhé, ľahšie pochopíte, čo bolo podnetom k agresii a ako ju odstrániť
• Pozorne sledujte, že v bežnom živote Dieťa sa počas života nestretlo s agresívnym správaním druhých. Agresivita je v rodine neprípustná, mali by ste sa vyhýbať pozeraniu karikatúr a filmov pre dospelých s vysokou mierou agresivity, komiksov, obrázkov a počítačových hier, ktoré v sebe nesú agresivitu, mali by ste ich tiež vylúčiť zo zorného poľa dieťaťa
• Dajte dieťaťu hračku na bitie Ak nezvláda svoj hnev, ponúknite mu, aby si všetky emócie vylial na boxovacie vrece alebo mäkký vankúš. Zahrajte si svoj dar a naučte svoje dieťa uvoľniť agresiu bez toho, aby ste ublížili ostatným

Ako upokojiť dieťa?

• Hovor – teda veľmi rýchlym tempom, začni rozprávať niečo „dôležité“ a zaujímavé pre dieťa. Mimovoľne poslúchne a záchvat hnevu postupne ustane
• Prepnite pozornosť na iný predmet, ukážte svoj záujem o tento predmet a zapojte dieťa do rozhovoru: „Ach, pozri, aké zaujímavé, nikdy nič také nevidel. Čo si myslíte, že to je? Pomôžte mi pochopiť“
• Pokúste sa zmiasť dieťa. Požiadajte ho napríklad, aby odložil svoje rozmary na inokedy: „Poďme rýchlo do obchodu, kým sa zatvorí, a keď prídeme domov, môžeš plakať.“ Alebo napríklad požiadajte dieťa, aby sa rozplakalo basovým hlasom, pretože vysoké zvuky bolia babku v ušiach. Pochopením vášho návrhu sa dieťa upokojí
• Blízky hmatový kontakt dieťa dobre upokojí. Vezmite dieťa do lona, ​​silnejšie ho objímte, šepkajte mu do ucha, ako ho ľúbite, utrite mu slzy
• Pýtajte sa ho na dôvody plaču, empatia rodičia dávajú dieťaťu pocit ochrany a mier

Práca s hyperaktívnymi deťmi

Hyperaktívne deti majú veľmi vysokú potrebu súhlasu, chvály, súhlasu, uznania. Vďaka svojmu obvyklému správaniu počúvajú oveľa častejšie výčitky a vyhrážky ako slová obdivu. Ako môžete vytvoriť podmienky, v ktorých sa vaše dieťa bude cítiť úspešné a sebavedomé?

• Pošlite dieťa do oddielu alebo umeleckej školy. Hyperaktívne deti sú väčšinou veľmi kreatívne nadané: krásne kreslia, majú výborný sluch, na pozadí normálnych detí ich talent vynikne dosť nápadne
• Dieťa môžete poslať do športovej sekcie, ak má obľúbený šport a zjavné schopnosti. Hyperaktívne deti majú zvyčajne dosť nízky prah únavy a bolesti, takže tiež dosahujú pozoruhodné úspechy v športe
• Nasmerujte činnosť dieťaťa užitočným smerom: polievajte kvety, noste vodu, umývajte riad, upratujte klietka s papagájmi. Je dôležité, aby záležitosť nevyžadovala dlhý čas, ale priniesla výraznú pomoc. Môžete zadať niekoľko úloh s krátkymi prestávkami. Dieťa tak srší energiou a zároveň pociťuje hrdosť na vykonanú prácu
• Pochváľte dieťa za každý úspech, ktorý sa mu podarilo dosiahnuť: poskladať puzzle, vyfarbiť obrázok, dokončiť akúkoľvek úlohu, ktorú začal, pokojne presedel lekciu, ticho ležal v hodine spánku. Opýtajte sa na to isté učiteľky v materskej a základnej škole. Pozitívna reakcia dospelých spôsobí, že dieťa bude chcieť v tomto smere rozvíjať úspech

Hyperaktívne dieťa. Rada psychológa

• Psychológovia radia pri rozhovore s hyperaktívnym dieťaťom najprv nadviazať očný kontakt („pozri sa na mňa, prosím“), až potom začať rozhovor. Ak je dieťa počas rozhovoru roztržité, nadviažte hmatový kontakt (držte dlaň, potľapkajte po ramene) – táto akcia jemne vráti pozornosť dieťaťa k téme rozhovoru
• Definujte prísny denný režim. Stabilita a predvídateľnosť je pre hyperaktívne deti veľmi dôležitým faktorom. Zavedený režim pomôže predísť nadmernému zaťaženiu nervového systému dieťaťa nepredvídanými udalosťami alebo nedostatkom návyku na tú či onú činnosť
• Snažte sa zabezpečiť, aby všetky veci mali v byte svoje správne miesto a v detskej izbe: lampa, kôš s hračkami, šatník. Hyperaktívne dieťa je veľmi nepozorné a prísny poriadok vecí mu pomôže rýchlejšie nájsť správny predmet, a tým zníži dôvody na nadmerné vzrušenie

Hyperaktívne dieťa. Čo by mali rodičia robiť?

Zmeny mozgu, ktoré spôsobujú zvýšenú excitabilitu a hyperaktivitu u dieťaťa, nie sú celoživotné a často prechádzajú do dospievania.

Hyperaktivita nie je choroba v pravom zmysle slova, je to len dočasná odchýlka. Aby ste uľahčili život sebe a svojmu dieťaťu v období dospievania, rodičia musia dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:

• Vyhnite sa nadmerným trestom za neposlušnosť, pretože zlé správanie dieťaťa je neúmyselný, sám pociťuje určité nepohodlie z toho, čo sa nedá prispôsobiť všeobecným pravidlám. Prekliatie a obviňovanie len zhoršia stav dieťaťa
• Snažte sa zabrániť záchvatu hnevu dieťaťa skôr, ako nastane alebo sa rozvinie do hyperaktívnej fázy. Vyhýbajte sa situáciám, ktoré môžu v dieťati vyvolať príliš búrlivé emócie: neorganizujte prekvapenia, neočakávané situácie, náhle zmeny situácie
• Vypracujte si určité pravidlá, podľa ktorých dieťa dostane malý stimul za každú dobre- vykonaná úloha, ktorá si vyžaduje vytrvalosť a pozornosť Rozvíjať pravidlá správania (situácie, v ktorých dieťa vždy počuje slovo „nedá sa“) a jemne, ale neochvejne ich dodržiavať
• Vyhýbať sa davom ľudia, veľké hlučné sviatky, veľký počet hostí doma; táto situácia výrazne prispieva k nadmernému vzrušeniu Vyhnite sa jasným detailom, kontrastným kombináciám a krikľavým farbám v dizajne detskej izby; uprednostňujte pokojné tóny
• Vyhnite sa hromadeniu nábytku a veľkého množstva hračiek v detskej izbe, nedovoľte neporiadok a neporiadok
• Hrajte vzdelávacie a vzdelávacie hry s dieťa častejšie. Zároveň by v miestnosti nemali byť žiadne cudzie zvuky (zapnutý televízor alebo rádio, cudzie rozhovory). Pre vaše dieťa je dosť ťažké sústrediť sa, hlučné pozadie spôsobí dodatočný stres na psychiku

• Hyperaktívnym deťom dobre pomáha odbúrať napätie hranie sa na čerstvom vzduchu, výlety do prírody, aktívne športy (ale nie súťaženie!) – akékoľvek aktivity, ktoré im umožnia uvoľniť energiu bez toho, aby to znepokojovalo ostatných
• Je žiaduce vyvinúť určitý rituál prípravy na spánok, aby sa u dieťaťa vytvoril stabilný návyk a určité psychické rozpoloženie. Zastavte všetky aktívne hry a aktivity 2 hodiny pred spaním. Hodinu pred spaním vypnite televízor, prijímač a znížte celkový hluk pozadia v byte. 30-40 minút pred spaním vypite bylinkový čaj, okúpte sa, namasírujte si nohy. To pomáha uvoľniť a odstrániť tonus nervového systému
• Je potrebné uspať dieťa pri zhasnutých svetlách a zatvorených oknách a dverách pred vonkajším hlukom. Odporúča sa byť blízko pri dieťatku a uspávať ho: šepkanie, jemné hladenie, vrčivé pohyby a zvuky.
• Je dôležité, aby miestnosť, kde dieťa spí, bola dobre vetraná. Materiály na posteľnú bielizeň a pyžamá by mali byť z prírodných materiálov, ktoré neelektrizujú, keďže statická elektrina zvyšuje tonus nervového systému

Video: Hyperaktívne dieťa. Čo mám robiť?