Ako sa prinútiť dobre sa učiť: niekoľko praktických rád
Veľmi často nevieme pochopiť, čo nám bráni študovať, stať sa aktívnymi a úspešnými v živote. V článku nájdete niekoľko tipov, ako sa motivovať k dosiahnutiu svojich vzdelávacích cieľov.
Akékoľvek štúdium – v škole, v odbornej alebo vysokej škole, je spojené s určitými ťažkosťami. Tento proces nie je jednoduchý pre všetkých žiakov, pretože každý deň je potrebné navštevovať hodiny, zapamätať si veľké množstvo nových informácií, odpovedať na preberané učivo pred spolužiakmi, absolvovať kontrolné testy. Je potrebné rozvíjať túžbu učiť sa čo najskôr. Ale ako to urobiť správne?
Motivácia
Ak v školskom prostredí učenie prebieha pod prísnym dohľadom učiteľov a pod kontrolou rodičov, potom na vysokých školách, školách a vysoké školy základom úspechu sa stáva len vlastná túžba.
- Hlavným problémom učenia je nedostatok motivácie. Žiak často jednoducho nechápe, prečo by mal tráviť toľko času niekedy nudnými a podľa neho zbytočnými hodinami, keď je okolo toľko zaujímavých aktivít.
- Hlavnou úlohou je určiť si pre seba dôvod, pre ktorý je potrebné dobre sa učiť. Stimuly k učeniu môžu mať úplne iný charakter – to, čo posúva jedného človeka dopredu, sa druhému absolútne nehodí.
- Pre väčšinu študentov je perspektíva dobrou motiváciou. Môže to byť dlhodobé — získanie povolania, dobrej práce, slušného platu, kariérneho rastu. Ale pre väčšinu tínedžerov je vhodnejší bližší a zrozumiteľnejší cieľ. Ak napríklad skončí školský rok (semester) bez trojky, rodičia mu kúpia nový bicykel, vychytávku alebo ho pustia s kamarátmi na výlet.
Dospelí sa musia naučiť byť v takýchto záležitostiach flexibilní. Namiesto nekonečných prednášok o výhodách vedomostí sa skúste dohodnúť na konkrétnom stimule. Aj keď sa vám zdá, že to nie je pedagogické, oveľa dôležitejšie je dosiahnuť požadovaný výsledok.

Pracovisko
Školenie - veľká a zodpovedná práca, preto je usporiadanie pracoviska študenta jednoducho nevyhnutné. Správne organizovaný priestor môže zmeniť kvalitu a rýchlosť domácich úloh, ako aj postoj k samotnému procesu učenia.
- Stôl by mal byť umiestnený tak, aby študenta nič nerozptyľovalo od štúdia, napríklad televízor alebo počítač fungujú. Je tiež potrebné, aby sa stalo pravidlom, že počas domácich úloh si vypnete mobil a tablet.
- Na stole by mali byť len nevyhnutné kancelárske potreby – neustále hľadanie ceruziek, gumičiek či papiera na koncepty rozptyľuje a narúša náladu.
- Je dôležité zabezpečiť správne osvetlenie a pohodlnú kancelársku stoličku.

Prvý krok k rutine dňa
Je neuveriteľne ťažké prinútiť sa sadnúť si za domácu úlohu – to sa stáva väčšine študentov a školákov. Práve odkladanie momentu niekedy trvá až do samotného večera, keď únava dňa nedovoľuje dobre splniť úlohu. Hlavným dôvodom je neochota prekonávať ťažkosti.
- Je dôležité vypestovať si zvyk sadnúť si na hodiny v rovnakom čase, bez ohľadu na náladu, počasie alebo iné záležitosti, dôležitejšie alebo zaujímavejšie.
- Ak sa prinútite dodržiavať režim niekoľko týždňov, stane sa normou a nevyvolá negatívne emócie. Navyše zmizne útlak z neodučených hodín a pribudne oveľa viac voľného času.
- Každý človek má obdobia pracovnej kapacity a únavy. Nevyhnutný odpočinok pomôže plne absorbovať vzdelávací materiál. V období nadmernej únavy nemôže náš mozog pracovať produktívne, znižuje sa koncentrácia pozornosti a pamäť. Preto je dôležité vypracovať si vlastný režim pre úspešné štúdium.
- Aby ste sa nestratili z rytmu, mali by ste sa pokúsiť cez víkendy a sviatky venovať prvú polovicu dňa vyučovaniu a druhú oddychu a komunikácii s priateľmi.

Asociačná hra
Ak je predmet obzvlášť ťažký a študovaný materiál sa zdá byť beznádejne pochmúrny, mali by ste sa ho pokúsiť systematizovať a zapamätať si pomocou niektorých asociatívnych techník.
- Pri práci na záznamoch je lepšie zvýrazniť hlavné pravidlá alebo vzorce veľkým písmom a jasnou farbou - pomocou farebných pier alebo fixky. Môžete použiť nálepky, obrázky - všetko, čo sa neskôr stane signálom v pamäti.
- Zapamätanie materiálu je jednoduchšie pomocou asociácií, ktoré môžu byť dokonca vtipné. Hlavná vec je, že súvisia s preberaným predmetom v pamäti. Takto sa môžete naučiť slová zo slovníka, vzorce, zemepisné názvy atď.

Práca v tíme
Kolektív vo vzdelávacej inštitúcii má obrovský vplyv na postoj k učeniu a túžbu získavať vedomosti. Chlapci sa často nechcú dobre učiť, pretože to nevyzerá cool. Zo strachu, že sa stanú „nerdmi“, mnohí zostávajú celoživotnými absolventmi a nechcú vyčnievať.
- Pre človeka je veľmi ťažké vyrovnať sa s lenivosťou a nedostatkom motivácie študovať. Pokúste sa zapojiť svojich priateľov. Stavte sa s nimi napríklad o to, kto bude mať na konci roka lepšie známky.
- Hádajte, čo bude musieť porazený urobiť. Nezabudnite podporiť svojich priateľov v ich snahe vyhrať. Súťaživý duch nielenže zlepší akademický výkon, ale bude aj ďalším dôvodom na trávenie času s prospechom.

Spokojnosť s procesom učenia
V každej, aj tej najnudnejšej činnosti sa treba naučiť hľadať pozitívne stránky. Zmenou svojho postoja k učeniu môžete prekonať svoju lenivosť. Tu je niekoľko príkladov:
- Ak nechcete písať esej, pozvite jednu. Vyberte si spolu potrebnú literatúru alebo hľadajte informácie na internete. Diskutujte o svojich názoroch na literárne dielo. Počas rozhovoru budete mať pravdepodobne nápady na prácu.
- Nechcete mať prejav pred ostatnými študentmi. Vyberte si veľkolepý outfit a predstavte si seba ako účastníka konferencie. Túžba vyzerať dobre bude najlepším stimulom pre dobrú prípravu.
- Nechci čítať nudné literárne dielo - to dnes nie je problém. Nájdite audio verziu, nasaďte si slúchadlá a choďte na prechádzku.

Porozumenie je kľúčom k úspešnosť
Už od základnej školy je potrebné rozvíjať schopnosť porozumieť látke a jej systematizácii. Lekcie si nemôžete len zapamätať – táto metóda funguje naraz. Školské a ďalšie vzdelávanie je viac zamerané na rozvoj potrebných zručností na asimiláciu informácií.
- Napríklad poznať Lermontovovu báseň naspamäť nemusí byť v živote nevyhnutné. Ale proces memorovania literárnych diel rozvíja pamäť, slovnú zásobu a literárny vkus.
- Goniometrické vzorce sa v každodennom živote nepoužívajú, ale štúdium matematiky a geometrie učí logickému a priestorovému mysleniu.

Školenie — záruka budúcnosti
Nech to znie akokoľvek pateticky, dobré vzdelanie je základom života každého človeka. Už od školských rokov si študent každým krokom buduje svoju budúcnosť. Samozrejme, nemožno sa spoliehať len na známky. Niekedy je oveľa dôležitejší všeobecný rozvoj logiky, myslenia, rozhľadu, estetického vnímania atď.
Toto všetko sa neprejaví pri sledovaní televízie a hraní počítačových hier. Skúste viac čítať, rozvíjajte svoje záľuby a aplikujte ich pri štúdiu.
- Ak sa nezaobídete bez počítača, venujte čas učenia sa programovacích jazykov, počítačovej grafiky, dizajnu.
- Ak radi športujete, dbajte na stavbu tela, jeho správny vývoj, výživu atď.
Základom úspešnej budúcnosti je schopnosť prijať každý nový typ informácií a použiť ich vo svojom živote.

Vzor
V súčasnosti môžete nájsť veľa príkladov úspešných ľudí. A tu nemôžeme hovoriť len o materiálnych hodnotách - oveľa dôležitejšie sú univerzálne ľudské vlastnosti a vôľa víťaziť.
Ak máte nejaké idoly – športovcov, hercov, umelcov, preštudujte si ich životopisy, skúste si sami vyzdvihnúť hlavné kroky na ceste k dosiahnutiu vášho cieľa.