15 dôvodov, prečo vám to vyráža dych. Pomoc, ktorá by mala byť pacientovi poskytnutá nezávisle

Ak sa zadýchate, nemusí to vždy znamenať pozitívne emócie. Často je to znak chorôb, o ktorých sa bude diskutovať v článku.

Dôvody, ktoré ovplyvňujú zmeny dýchania, môžu byť rôzne: pri intenzívnej fyzickej námahe začína dýchavičnosť, keď vám do tváre fúka studený vietor, zadýchate sa. Niekedy je ťažké dýchanie spojené s pôsobením dočasných vonkajších okolností, ale existujú prípady, keď k nemu dôjde, je potrebné urýchlene konzultovať s lekárom.

15 príčin dýchavičnosti

Dýchavičnosť môže byť:

1. Po skončení aktívnej pohybovej aktivity: dlhšie prekopávanie plochy, sex, aktívny tréning v telocvični, čo je spojené s kardio záťažou. Dýchanie pri takomto zaťažení sa rýchlo zotaví a vráti sa do normálu. Ak však nedôjde k zlepšeniu, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom. Prvé príznaky, ktoré vás nasmerujú k akcii, sú: bledá pokožka, studený pot, dlhotrvajúca tachykardia.
2. Prepracovanosť, hádky, problémy v rodine, v práci. Akékoľvek iné duševné bolesti a zážitky, pri ktorých sa chcete úplne nadýchnuť. Všetky tieto príznaky vedú k nedostatku kyslíka v tele (hypoxia). Dýchavičnosť sa stáva najčastejšie v stresových situáciách alebo len zlý deň, zlá nálada. V tomto prípade ho telo vyžaduje dodatočnú dávku kyslíka. Najlepší spôsob, ako regulovať dýchanie, je spomaliť tempo chôdze a ísť pomaly, rovnomerne dýchať a vydychovať. Dýchanie by sa malo normalizovať a dostať sa do jedného rytmu so srdcom. Je tiež skvelé mať poruke glycínovú tabletu. Normalizuje stav a upokojuje.

   

3. Do 6 mesiacov sa po krátkodobom strese môže objaviť dýchavičnosť, pomalou chôdzou alebo výstupom na 3.-5. poschodie, kde sa predtým dalo bez problémov vybehnúť. V týchto prípadoch je návšteva kardiológa povinná. Toto môžu byť prvé príznaky anginy pectoris. Spôsobuje ostrú bolesť na hrudníku, ktorej príčinou je nedostatočné prekrvenie srdca. Angínou pectoris trpia najmä muži nad 41 rokov a ženy nad 51 rokov.

   

4. Pri prvých príznakoch závratov, malátnosti alebo slabosti. Pri vyšetrení kardiológom sa ozývajú cudzie srdcové šelesty, ktoré sa predtým nezistili, no ultrazvuk srdca ukazuje, že všetko je v rámci normy. Musíte prejsť všeobecným krvným testom. Tieto príznaky ukazujú, že môžete mať anémiu. Pokles erytrocytov sprevádzaný súčasným poklesom hemoglobínu, ktorý sa využíva na transport kyslíka v tele. Hluky sú počuť, pretože pohyb krvi cez cievy sa zrýchľuje.
5. Časté prechladnutia, kašeľ, mierne zvýšenie telesnej teploty. Často sa stáva, že nie tak dávno ste prekonali chorobu, no pre nedostatok času ste ju neliečili naplno a v tele zostala infekcia, ktorá sa neprejavila. Dôsledkom toho bude výskyt chronickej bronchitídy. Nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo pre život, ale výrazne to negatívne ovplyvní vaše zdravie. Fajčenie má škodlivý vplyv na bronchitídu. Takže stojí za to premýšľať, ak sa chcete vyliečiť, okamžite prestaňte fajčiť a začnite liečbu.

   

6. Po vdýchnutí vône nezvyčajného kvetu alebo po zjedení grapefruitu sa môžu vyskytnúť ťažkosti s dýchaním, alebo akýkoľvek iný citrus, pil tabletu aspirínu. Problémy s dýchaním môžu byť kombinované so slzením, sčervenaním tváre. Podľa všetkých indikácií sú symptómy spojené so záchvatom alergie alebo bronchiálnej astmy. Takéto ochorenia sa zvyčajne vyskytujú v detstve, pretože dospelí veľmi dobre vedia, na čo môžu mať alergickú reakciu. Netreba to však zanedbávať. Príznaky týchto ochorení sa totiž môžu objaviť aj vo vyššom veku. Bronchiálna astma môže byť dôsledkom pokročilej bronchitídy. Musíte navštíviť alergológa a zistiť, na čo môžete byť alergický. Domy by mali byť vždy antihistaminikami.
7. Zrýchlené dýchanie, bolestivé zvieranie v hrdle, intenzívny plač a prejavy nervózneho smiechu — u mladých žien môžete často nájsť hysterické záchvaty, ktoré vznikli z ničoho nič a nevyhnutne v prítomnosť veľkého počtu ľudí Tento typ hystérie sa nazýva - hysteroidná astma.
8. Dýchavičnosť sa môže vyskytnúť v určitom ročnom období. Napríklad na jar alebo v lete, keď začnú kvitnúť niektoré rastliny alebo kvety. Sprevádza ho nepokoj a slzenie očí. Toto sú prvé príznaky sezónnej alergickej rinokonjunktivitídy (pollinózy). Dýchavičnosť, výtok z nosa a zápal očnej sliznice sú jej príznakmi. Je potrebné poradiť sa s alergológom, ktorý po vyšetrení predpíše potrebné lieky.
​​​​
9. Vysoký alebo nízky krvný tlak môže byť tiež dôsledkom zástavy dýchania. Výsledky hypertenzie a hypotenzie sú rôzne, ale príznaky sú rovnaké. Všetky tieto príznaky môžu naznačovať poruchy fungovania kardiovaskulárneho systému. Na konzultáciu je potrebné kontaktovať kardiológa.

   

10. Akékoľvek cesty zahŕňajúce horolezectvo. Či už ide o lyžovanie alebo len letné lezenie. Horský vzduch obsahuje malé množstvo kyslíka a v dôsledku zmeny vzduchu sa môže objaviť dýchavičnosť. Hovorí sa tomu aj horská choroba.
11. Malé deti majú zrazu dýchavičnosť, keď nadšene pozerali rozprávky a zároveň triedili hračky. Okamžite treba zavolať „sanitku“. Korálky, loptičky, drobné dizajnérske diely, gombíky sa môžu dostať do dýchacích ciest. Počas jazdy "Shvidka" by ste mali preskúmať ústa a nos dieťaťa.
12. Ak sa dýchavičnosť vyskytla v detstve a je sprevádzaná nasledujúcimi príznakmi: zmodranie kože a tváre, nadmerná únava, časté prechladnutia, spomalenie telesného vývoja. Všetky tieto príznaky môžu naznačovať vrodené srdcové ochorenie. Konzultácia detského kardiológa je v tomto prípade povinná.
13. Poruchy chrbtice (zranenia, ktoré vedú k stlačeniu nervu a zástave dýchania), osteochondróza (pre človeka je bolestivé ľahnúť si na chrbát, čo má za následok kŕče v hrudník).
14. Poruchy GASTROINTESTINÁLNEHO traktu. Vredy rôzneho stupňa, gastritída, exacerbácia pankreatitídy, iné ochorenia sprevádzané kŕčmi. Po konzultácii s lekárom sú predpísané lieky, ktoré blokujú výskyt kŕčov, ako aj lieky proti bolesti.
15. V polohe na chrbte. Takáto reakcia organizmu sa vyskytuje u žien a mužov po 40-ke a tiež u ľudí s nadváhou.

Vinníkmi môžu byť:

1. Faktory, ktoré vznikajú počas spánku - chrápanie, nedostatok dýchania počas spánku (apnoe).
2. Abnormality v pľúcach alebo dýchacích orgánoch. Ide o predčasnú liečbu alebo neliečenie zápalu pľúc, bronchitídy či iných chronických pľúcnych ochorení.
3. Strach, neustála nervozita, silné záchvaty úzkosti. Všetky tieto dôvody neovplyvňujú polohu tela počas spánku.
4. Dysfunkcia autonómneho nervového systému. Táto odchýlka ešte nebola úplne preskúmaná.

Včasný kontakt na poplach. terapeut dáva právo dostať odporúčanie k iným zdravotníckym odborníkom (kardiológ, neurochirurg, neuropatológ, psychológ).

Pomoc, ktorá by sa mala poskytnúť pacientovi nezávisle

Pred príchodom „ambulancie“ by sa pacientovi malo poskytnúť prvá pomoc samostatne. Pri prvých príznakoch kŕčov existuje niekoľko prostriedkov na normalizáciu stavu.

• Na vytvorenie úplného ticha a pokoja pre pacienta.
• Osviežte vzduch v miestnosti.
• Použiť amoniak.
• Dajte napiť vodu.

V prípade zhoršenia stavu pacienta je potrebné mierne potľapkať po pleci a počkať na príchod špecialistov.

Kvalifikovanú liečbu možno vykonať až po stanovení správnej diagnózy. Zdravie pacienta závisí nielen od liečby a konzultácie s lekárom, ale aj od samotného pacienta. Pri včasnej návšteve lekára a užívaní predpísanej schémy liekov všetky príznaky čoskoro úplne zmiznú.

Video: Ako sa nadýchnuť?