Príčiny vysokého cholesterolu v krvi u žien a mužov

Zmena niektoré malé, ale zlé návyky môžu zmeniť kvalitu života a dramaticky ovplyvniť zdravie. Zistite, ktoré faktory vedú k vysokým hladinám cholesterolu v krvi a čo dokazujú takéto analýzy. Taktiež zistíte, čo treba urobiť na normalizáciu tohto ukazovateľa.

Hlavné príčiny vysokého cholesterolu

Obsah určitého množstva tejto prírodnej tukovitej látky v ľudskom tele je normálny. Tento "zlý" molekula hrá dôležitú úlohu v správnom fungovaní imunitného a nervového systému, sa podieľa na produkcii hormónov a vitamínu D. Pri zvýšená hladina cholesterolu v krvi je jasne hovorí o zdravotných porúch, ktoré by mali venovať veľkú pozornosť. Akumulácia látky vedie k ateroskleróze. Na stenách ciev sa vytvárajú cholesterolové plaky, ktoré často vedú k infarktu a mŕtviciam.

Väčšina tukovej látky - približne 80% sa vyrába priamo v tele. Niekedy príčiny zvýšeného cholesterolu môžu byť dedičné a spôsobené genetickou predispozíciou. Aj v tomto prípadekritická rýchlosť prekročí toto číslo bude závisieť od spôsobu života. Zmena z normálnej na vysokej úrovni môže byť spôsobené tým, ochorení, ako sú:

• diabetes;
• Niektoré ochorenia pečene;
• problémy štítnej žľazy;
• , v dôsledku dlhodobého užívania drog.

Podľa lekárskych štatistík, väčšina pacientov sa viedlo k tomuto stavu. To znamená, že skupina pacientov z dôvodu ich každodenné návyky pri riziká vysokej hladiny cholesterolu, ľudia sú nasledovné:

• pravidelne pereedayuschye v strave ktorom mnoho mastných, sladkých potravín;
• obezity, zvlášť náchylné k vysokým ľuďom cholesterolu, ktorí majú viac tuku uloženého v oblasti brucha, pásu s mužmi nad 90 a ženy - viac ako 80 cm;
• , dym a alkoholu;
• vedú sedavý spôsob života;
• prichádzajú často stres.

Čo vysokej hladiny cholesterolu v krvi

normálne hladiny cholesterolu, ktoré sú definované v lekárskej praxi sa líši podľa pohlavia a veku, na ktoré osoba patrí. V mladom veku zvýšilo rýchlosť je častejšia u mužov. Pri dosiahnutí menopauzy ženy dostať týmto šance nepríjemné zmeny zvyšuje tela. Vzhľadom na závažnosť dôsledkov pre kardiovaskulárny systém, lekári odporúčajú venovať pozornosť príčinám zvýšenie hladiny cholesterolu a snažia sa im vyhnúť, a vo veku nad 20 každých 5 rokov, aby sa kontrolné analýzy.

Všeobecne

V prípade údajov z výskumu ukazujú hladinu tejto látky ako 5,2 mmol /l, je čas premýšľať o príčinách zvýšeného celkového cholesterolu, pretože zdravotný stav vášho tela sú alarmujúce zazvonilo. Po získaní takýchto výsledkov lekári určia dodatočnú analýzu - lipidogram. Štúdia odhalí pomer "zlých" a "dobrých" tukových látok prítomných v krvi.

Prvý typ zahŕňa lipoproteín s nízkou hustotou - LDL a spôsobuje aterosklerotickú transformáciu. Telo sa už nejaký čas zápasí s takými negatívnymi zmenami. Táto práca sa vykonáva vysokokapacitným lipoproteínom - HDL, ktoré sa nazývajú aj "dobrý" cholesterol. Odoberajú plaky a potom oxidujú v pečeni a sú zobrazené vylučovací systém. Ak škodlivé častice vzhľadom k ich veľké príjmy z potravy alebo z iných povolených excesy sa zvyšujú, telo samo o sebe nemôže vyrovnať a človek začne bolieť.

zvýšený LDL-cholesterol

Je veľmi dôležité premýšľať o príčinách zvýšeného škodlivého cholesterolu, ak lipidogram vykazuje vysokú hladinu lipoproteínu s nízkou hustotou. Táto frakcia hmoty, ktorá sa nanesie na steny tepien, tvorí plaky. Takéto vzdelávanie, ak neprijme žiadne opatrenia na ich zníženie a zabráni vzniku nových, vedie k zablokovaniu krvných ciev a trombózam. Ak je hladina LDL cholesterolu zvýšená, človek má už vysoké riziko srdcového infarktu alebo hemoragie v podmienkach ohrozujúcich mozogzdravotného postihnutia, paralýzy a dokonca smrti.

Čo robiť, ak je zvýšený cholesterol v krvi

Prvé odporúčanie, ak potrebujete znížiť hladinu cholesterolu - nájdete dobrého lekára, ktorému môžete plne dôverovať a dodržiavať všetky jeho odporúčania. Je ťažké zvládnuť takýto vážny problém sám o sebe, pretože je možné efektívne kontrolovať zmeny len výsledkami krvných testov. Znížený zvýšený cholesterol je lepšie postupne, výsledné plaky zostanú stabilné, zabráni ich prasknutiu a upchatiu krvných ciev. Skúsený špecialista vám pomôže nájsť ten najlepší plán liečby a prevencie.

Je potrebné odstrániť príčiny vysokého cholesterolu, pretože je to efektívne a drahé liečenie, ktoré nepomôže, ak nedôjde k zmenám v životnom štýle:

1. Ak vaša hmotnosť presahuje normu, normalizujte ju s možnou, ale pravidelnou aktivitou motora.
2. Zabudnite na podvýživu. Zapnite viac obilnín, ovocia a zeleniny bohatých na vlákninu, mastné ryby, ktoré obsahujú omega-3 nenasýtené mastné kyseliny.
3. Naučte sa vyrovnať sa so stresom, pretože sme často ohromení jemnosťou, z dlhodobého hľadiska zbytočné.

Zvýšenie cholesterolu počas tehotenstva

Takéto zmeny v ženskom tele počas tehotenstva sú prijateľné. Úroveň tejto tukovitej látky počas tehotenstva môže byť dvojnásobne vyššia ako u žien rovnakého veku. Je to preto, že je potrebný cholesterolPri tvorbe placenty sa podieľa na vývoji hormónov potrebných na jeho tvorbu. Ak indikátor tejto látky prekročil určenú dvojitú hranicu, takáto zvýšená úroveň môže spôsobiť problémy s vývojom kardiovaskulárneho systému dieťaťa. Budúce matky sa musia vyhnúť dôvodom, ktoré vyvolávajú cholesterolové skoky.

Zistite, ktoré lieky znižujú hladinu cholesterolu.

Videá: Diéta s vysokým obsahom cholesterolu u žien