Prečo bolí päť - čo robiť a ako sa liečiť: diagnostika a prevencia ochorení nôh

Každý človek musí čeliť fyzickej bolesti v živote. Dospelo sa k pochopeniu, že ide o príznak vzniku vznikajúcej choroby. Prečo bolí podpätky? Odpoveď na túto otázku spočíva v poznaní anatomickej štruktúry chodidiel a chorôb, ktorým sú vystavené. Rezanie bolesti v päte je vyvolané patológiami šliach, kĺbov, spojivového tkaniva chodidla. Niektoré bežné ľudské ochorenia postihujú pätnú kosť, sprevádzané edémom a zápalom, lokalizované na tomto mieste. Stojí za to zistiť, ktoré choroby spôsobujú bolesť päty.

Čo je bolesť päty

Na pomoc lekárovi pri diagnostike príčiny bolesti päty je potrebné čo najpresnejšie opísať bolestivý pocit: lokalizácia, trvanie, periodicita a povaha. Je prejavom nohy alebo všeobecného ochorenia. Tieto tabuľky pomáhajú presnejšie opísať bolesť päty:

Popis bolesti pri prejavoch	lokalizácia	vonkajšie ochorenia	predbežná diagnóza
spôsobuje túžbu znížiť nohy v studenej vode	po celej nohe	sčervenanie modrým odtieňom kože	erytromelalgia,
rezanie poddoba chôdze	oblasti lézie šľachy prebiehajúce pozdĺž celej podrážky nohy	nie	polyneuropatia
šaty po spánku. Slepka v kľude, ktorá sa zvyšuje pri naložení na nohu	pod piatimi	opuch nohy nohy	Plantar fasciitis
je neúnosný	pätná kosť	opuch chodidla	zlomenina päte
je silná, ktorá sa nevzdáva. Ostré v noci.	z chodidla na pätu	zápal, sčervenanie, opuch päty a členku chrbtice	reumatoidná artritída

Prečo piatu bolesť

Otočná poloha ľudského tela spôsobuje obrovské zaťaženie nohy. Každý z jeho krokov vedie k tlaku na dolné končatiny silou 1,5 telesnej hmotnosti. Pri ostrých pohyboch sa táto sila zvyšuje o 3-4 krát. Piata kost a šľachy sú prirodzenými tlmičmi ľudského svalovo-kostrového systému. Bez profylaktických opatrení, kontroly nad hmotnosťou tela dochádza k systematickému preťaženiu končatín, ktoré môžu vyrastať do choroby. Bolesť v nohe a päte sú spojené s mnohými faktormi.

Všetky príčiny bolesti päty môžu byť bežne rozdelené do niekoľkých skupín:

• nesúvisia s patologickými zmenami v tele:

1. Napätie svalov a spojenie s potrebou dlhodobého pobytu na nohách, zvyšovanie závažnosti (určité typy povolaní, tréning).
2. Konštantné nosenie nepohodlných alebo vysoko podpätých topánok.
3. Atrofia tukovej vrstvy spôsobená prudkým poklesom telesnej hmotnosti aleboťažká fyzická aktivita, sploštenie.
4. Obezita osoby alebo jej rýchle nastavenie nadmernej hmotnosti.
5. kukurice.

• choroba chodidiel:

1. náklon päty;
2. tendonitída (zápal) Achilovej šľachy;
3. apofýza zápalovej kosti;
4. deformácia Haglunda;
5. burzitída;
6. hemická exostóza;
7. Achillodion;
8. syndróm tarzálneho tunela;
9. Mortonova neuralgia;
10. Valgusová deformácia chodidla atď.

• systémové ochorenia:

1. Bechterova choroba;
2. osteomyelitídu hemisféry;
3. kostná tuberkulóza;
4. dna;
5. reumatoidná a reaktívna artritída;
6. nádory, metastázy malígnych novotvarov;
7. diabetická angiopatia;
8. infekcie postihujúce kostné tkanivo;
9. epifýst;
10. praskliny spôsobené cukrovkou, mykózou alebo dermatitídou.

• zranenia:

1. napínanie, krútenie šliach;
2. zabitie;
3. poškodenie spojenia;
4. zlomeniny, praskliny v pätovej kosti.

Je bolestivé útočiť

Pri ochoreniach pätovej oblasti sa pocíti bolesť v päte počas nástupu. To je pochopiteľné, pretože pozostáva z pätných kostí, svalov, väziva, šliach, hrubého tuku a spojivového tkaniva, preniknutých sieťou krvných ciev a nervových vlákien. Akýkoľvek zápalový proces, trauma alebo deformácia piatých častí tela pod tlakom ľudskej hmotnosti vedie k pocitu bolesti. Bolí to zaútočiť s:

• Choroby Bechterov. Na základe genetickejNaliehavosť u niektorých ľudí vyvíja chronický zápal kĺbov a stavcov kostry. Zápalová porážka sa predlžuje najprv pozdĺž chrbtice a potom ovplyvňuje členkové kĺby, achilové a prsné šľachy. Tieto procesy spôsobujú bolestivé pocity, aj keď nemajú taký ničivý účinok ako pri reumatoidnej artritíde.
• Dna Príčinou tejto choroby je vysoká hladina kyseliny močovej v krvi, ktorá sa prejavuje u ľudí po 40 rokoch. Uretánové cysty sú uložené v kĺboch, blokujú pohyblivosť a z času na čas spôsobujú závažný zápal nazývaný dna artritída. Takéto postupy môžu zahŕňať prsty a členky. Úder dny je sprevádzaný opuchom kĺbov a priľahlých tkanív, ktoré vyvolávajú bolesť, ktorá sa zvyšuje, keď sa ustúpi na nohe.
• Reumatoidná artritída - systémové ochorenie, pri ktorom lymfocyty (imunitné bunky) ničí bunky spojivového tkaniva kĺbov a vnímajú ich ako cudzie. Ovplyvňuje súčasne množstvo malých a veľkých kĺbov ľudského tela podľa typu polyartritídy. Na chodidle sú tkanivá členku a falangov zničené. Spočiatku nohy sú bolestivé v noci, bolesť sa stáva konštantou počas vývoja ochorenia.
• Osteomyelitída patovej kosti je infekčná porážka všetkých prvkov kosti. Tento proces je predĺžený, prejavujúci sa ako sekundárne ochorenie na pozadí diabetických vredov alebo traumy hemického vredu. Charakterizovaná tvorbou otvorených nelepivých vredov na koži kopca päty. Bolesť, ktorá sa vyskytuje počas tohto obdobia - nie je akútna, ale stála.Charakteristickou črtou je strata podpory nohy, neschopnosť chodiť bez pomocných prostriedkov.

Pri chôdzi po spánku

Niekedy je pre človeka ťažké "odkloniť sa" po sne: ťažkosti v nohách, pocit necitlivosti a hlúpe bolesti v nohe. Musíte opatrne posúvať a vybrať si pohodlnú polohu chodidla. V priebehu chôdze prechádza bolesť, ale môže sa vrátiť po tom, ako nájde osobu v pozícii sediacej alebo ležiacej. Ak sa táto symptomatológia stane pravidelným výskytom, odporúča sa konzultovať s lekárom, lebo príčinou môže byť ochorenie nazývané plantárna fasciitída.

Fascia nohy je subkutánne spojivové tkanivo, ktoré vykonáva referenčnú a trofickú funkciu. Konštantné zaťaženie na dolných končatinách, neprirodzená poloha nohy spojená s nosením nepohodlnej obuvi alebo plochých chodidiel vedie k zápalovým procesom fasciitídy a ich anatomickému poškodeniu. Tieto procesy spôsobujú bolesť päty pri chôdzi. V priebehu času sa vápenaté soli ukladajú do zápalovej zóny a vytvárajú patologický rast kostí. Degeneratívne zmeny v pätnom kanáli vedú k chronickej bolesti.

Piata kosť vzadu

Existosis je hlavným nepohodlím a bolestivým zážitkom - nádorovým rastom tkanív kostí a chrupaviek (osteochondróm) na zadnom povrchu pätovej kosti. Tento rast môže dosiahnuť 2 cm v priemere a priniesť bolesť pri pohybe a nosení topánok. Stáva sa, že kosť a chrupavkový kužeľ sa tvoria na plantárnej časti pätovej kosti. V ľuďoch sa to nazýva "päta špirála". Toto súpatologické zmeny môžu stlačiť nervové zakončenia, ktoré spôsobujú bolesť. Možno znecitlivenie nohy, strata citlivosti.

Z vnútra nohy

Ploché nohy sú príčinou toho, že nohy ublížia zvnútra. Faktory ovplyvňujúce vývoj tejto choroby sú slabé nohy, nadmerná hmotnosť a genetická predispozícia. Deformácia a sploštenie oblúka chodidla vedie k strate jeho tlmiacej funkcie. Z tohto dôvodu môže byť chrbtica skreslená, často postihuje kĺby. Ak pocit často zahŕňa bolesť v päte, opakovane v päte, je potrebné sa poradiť s lekárom, aby ste určili rovinnosť a liečbu.

Hemoroidy zvnútra môžu byť bolestivé, keď sú stužené, preťahujú stredné väzy členku, praskliny v pätovej kosti. Zriedkavo, ale v tejto oblasti môže byť bolesť s epifýzou, - detská choroba. Až 15 rokov sa konečne vytvoria kosti, väzy a šľachy. K tomu je pravdepodobnosť prasknutia apofýzy z tela kožnej zóny s vysokou fyzickou aktivitou u detí, napríklad intenzívny šport.

Bolí nás vnútri

Pri infekčných ochoreniach, ako je osteomyelitída, tuberkulóza kostí, je pacient vystavený nohám uprostred päty. Rovnaký príznak zaznamenávajú lekári u urogenitálnych a črevných infekcií. Tuberkulóza hovädzieho dobytka spôsobuje patogénne mikrobiálne bunky. Najčastejšie postihujú pľúca, ale vo vzácnych prípadoch s prietokom krvi, mikróby padajú do kostí. Takáto formaTuberkulóza sa vyskytuje iba u detí vo veku 10 až 15 rokov so slabou imunitou.

Pre dieťa

Akékoľvek nepríjemnosť dieťaťa spôsobuje obavy rodičov. Ak chcete rozumne konať a poskytnúť potrebnú pomoc, potrebujete vedieť, čo môže mať päta u detí. Bolesť v nohe vôbec neznamená, že existuje vážne ochorenie a môže to byť následok:

• obezita dieťaťa;
• nepríjemná obuv;
• nedostatok vitamínov a minerálov v strave rastúceho organizmu.

Ak sa dieťa často sťažuje, že jeho nohy sú boľavé, mali by sme brať tieto sťažnosti vážne. Haglund-Shinzova choroba sa môže prejaviť vo forme takého symptómu. Dôvodom je vysoká pohyblivosť detí a ich nestabilný pohybový aparát. Táto choroba je častejšia u dievčat vo veku 12 až 15 rokov. Apofýzitída hemopoézy vyvoláva opakujúce sa zranenia detí a nadmerné namáhanie chodidla pri cvičení. Obmedzenia pohybu, masáže, fyzioterapie vedú k úplnému zotaveniu dieťaťa.

Diagnostika

Malo by sa brať vážne na prvé prejavy bolesti v oblasti päty. Lekár určí všeobecný a biochemický krvný test. Determinantmi ochorenia bude hladina leukocytov, rýchlosť sedimentácie erytrocytov a indexy kyseliny močovej. V závislosti od indikátorov môžete diagnostikovať anémiu, dnu a prítomnosť zápalových procesov v tele. Mikrobiologické čistiace štúdie (sérologická analýza) z močovodu pomôžu určiť prítomnosťurogenitálnych infekcií.

Diagnóza patologických zmien v nohách a systémových ochoreniach charakterizovaných bolestivým pocitom v oblasti päty závisí od veku pacienta. Diagnostické metódy sú nasledovné:

• Ultrazvukové a magnetické rezonančné zobrazovanie sú účinné pri určovaní patologických nádorov.
• nádorové nádory. V prípade podozrenia na ich prítomnosť sa pacientovi ponúknu markerové testy.
• Rentgenová štúdia pomôže identifikovať hepatocelulárnu patológiu.
• Biopsia punkcie určuje osteomyelitídu a kostnú tuberkulózu.
• Ak máte podozrenie na bursitídu, urobte prepichnutie zo synoviálneho kĺbu.
• Densitometria sa používa na kvantifikáciu hustoty kostného tkaniva podozrivého na osteomyelitídu.
• Osteoscintigrafia sa používa na detekciu deštrukcie kostných metastáz, ich nekrózy.

Čo robiť, ak piatu bolesť

Často sa ľudia v prípade bolesti v nohách obrátia na chirurga, avšak v tomto prípade voľba lekára nie je úplne správna. Pre tohto úzkeho špecialistu je potrebné sa zaoberať na:

• zranenia nôh;
• zápal svalov, kostí, šliach, väziva;
• vredy, abscesy na mäkkých tkanivách;
• subkutánne krvácanie;
• patológia kĺbov;
• mrazené tkaniny.

Ortopedista by sa mal liečiť, ak existuje podozrenie na ploché nohy. Tento odborník vykoná potrebnú diagnostiku, poradí s ortopedickou vložkou na terapeutickú úpravu nohy a zníži zaťaženiena ňu V kompetencii ortopéda určiť masáž a liečebnú gymnastiku, potrebné lieky. Reumatológ ošetruje kĺby. Ak máte zápal, bolesť a deformácie v členku, malých kĺbov nohy, mali by ste sa obrátiť na tohto lekára. Ak si nie ste istí, ktorý lekár vám môže pomôcť, mali by ste ísť na terapeuta. Odošle požadovanému špecialistovi.

Liečba

Ak je päta boľká, mali by ste sa poradiť s lekárom na kvalifikovanú diagnózu ochorenia a potrebnú liečbu. Lekárska starostlivosť môže pozostávať z neliečenia a fyzioterapie. V prípade potreby lekár predpíše lieky:

Názov	svedectvo	formulár na uvoľnenie	terapeutické pôsobenie
Sľúbil	artritída, svalová bolesť pri zraneniach	Masť na vonkajšie použitie	Zohrieva, zmierňuje bolesti
Gevkamen	reumatizmus, artritída, neuralgia	masť	má protizápalový, antiseptický účinok
Fastum	reumatoidná artritída, syndróm artritídy dna, burzitída, zápal šliach a väzy	gél, nesteroidné činidlo	pôsobí ako analgetikum, extrakty
Diklofenak	Bechterova choroba, artritída, osteoartritída, burzitída	tablety, roztok na intramuskulárnu injekciu, masť, gél, čapík	má antipyretický, analgetický, protizápalový účinok
Indometacin	kĺbový syndróm, difúzne ochorenia spojivového tkaniva, zápal šliach	pilulky, masti, gély, čapíky	anestetizuje, zmierňuje zápal
ketoprofén	akútna bolesť pri artritíde a iných systémových ochoreniach	tablety, kvapky, granule, injekčný roztok, sviečky, gél	lepené krvné doštičky, znižuje teplotu, zmierňuje bolesť a zápal
Menavazin	bolesť kĺbov, svalov	roztok, masť	má anestetický účinok
Finagon	artritída, burzitída, tendonitída	masť	ohrieva, rozširuje cievy, zmierňuje zápal
Nicoflex	zranenie, napínanie väzov a svalov	masť	má anestetickú, absorbujúcu vlastnosť

Diklofenak je účinný, časovo testovaný a klinicky skúšaný liek. Vynikajúca liečba akútnej bolesti a dlhodobý protizápalový účinok. Pri silnej bolesti, predpísanej intramuskulárnej injekcii troch injekcií, potom aplikujte tabletovú formu lieku rýchlosťou 150 mg denne. Výhody: má rôzne formy uvoľňovania, rýchlo zmierňuje bolesť. Negatívne vlastnosti: nevhodné na dlhodobé používanie, pretože spôsobuje bolesť v žalúdku, zhoršuje peptický vred, gastritídu.

Ketoprofén - silné analgetické liečivo. Výborný sa osvedčil pre odstránenie bolesti kĺbov pri artritíde. Má dobrú toleranciu voči pacientom. Pohodlné pre ambulantné použitie, pretože má rôzne formy uvoľňovania. Výhody: najlepšia kombináciacenách a kvalite. Pri epizodickom používaní vedľajších účinkov sa nezobrazuje. Negatívne vlastnosti: nepomáha pri rozsiahlych léziách, má gastropatický účinok.

Operatívna liečba

Ak je konzervatívna liečba nedáva požadovaný výsledok, že pacient je predpísaná operáciu. Chirurgia sa vykonáva na:

• Haglundova deformácia. Z povrchu hemoroidov je rast kostí odstránený endoskopiou. Vďaka zavedeniu piatich buniek v oblasti operácia prebieha rýchlo a presne. Chirurgická liečba pri tejto chorobe je účinná na 90%. Doba rehabilitácie - minimálna.
• Syndróm tarsálneho tunela. Chirurgické intervencie vyžadujú volumetrické patológie v tarzálnom kanáli. S pomocou operácie odstráňte rasty, čím obnovíte normálny priechod kanálu.
• Tuberkulóza kostí po piatich. V neskorších štádiách ochorenia nie je konzervatívna liečba účinná. V tomto prípade označený operáciu, mechanicky odstrániť mŕtve tkanivá, dezinfekciu dutina je vytvorená v pätovej kosti.
• Osteomyelitída. Operácia sa odhalila absces v pätovej kosti mechanické čistenie mŕtve tkanivá a dezinfikovať postihnuté miesto.

Ľudová liečba

Ak je bolesť v nohách, v dôsledku dni, diabetickej angiopatie, reaktívna artritída, эpofyzyta osteomyelitída kostí päť iní potrebujú vážnu lekársku starostlivosť nevylučujeordinácie. Ľudových prostriedkov môže byť použitá len v prípade,

• štrajku;
• rozťahovanie šliach a väzov v členku;
• burzitída;
• fascie.

Ak je bolesť v päte, mali dostať pozitívnu odozvu na lekárskom využitie ľudových prostriedkov, ako sa zbaviť bolesti. Doma si môžete pripraviť tinktúry a obklady k úľave od bolesti. Medzi účinných receptov odporúčame nasledujúce:

• obloženie

1. maže chodidla, tak často, ako je to možné infúzie kvetov akácie na vodky. Podiel zložiek 1: 3. Trvajte na tom, 3-7 dni v tme.
2. Korene bahenné Shabelnik zmiešaný 1: 3 s vodkou, trvať deň. Uplatňujú vnútri 2 lyžice 3 krát denne.
3. stlačí cesnak. Strúhaného na jemnom strúhadle cesnaku aplikované na bolesť v mieste po dobu 3-4 hodín.

• V zabíjanie päť, pretiahnutie Achillovej šľachy a väzy členok, burzitída kĺby

1. sa aplikuje obklad strúhanej surové zemiaky niekoľkokrát denne.
2. uložiť kaša rozdrvených listov aloe na postihnuté miesto ako obklad. Podržte po dobu 6 hodín.
3. lúpanej, nakrájanú cibuľu v zmesi s cukrom v pomere 2: 1, uložiť obklad na postihnutú oblasť. Zmena obväz po 24 hodinách.

Prevencia

Aby nedošlo k ublížiť pätu, uplatňovať opatrenia, ktoré ušetrí nohu pred zranením a napätia. Preventívnymi opatreniami, aby sa zabránilo vzniku bolesti v oblastipäť, zahŕňajú:

• Odmietnutie topánok s vysokými podpätkami alebo absolútne plochá podrážka ako balety. Odporúčame mať topánky so šírkou podpätia 5 cm.
• Včasná liečba lekárom pri prvých prejavoch bolestivých príznakov v nohe.
• Ovládanie nezdravých kilogramov tela. Nadmerná hmotnosť zvyšuje zaťaženie nohy, čo môže vyvolať choroby opísané vyššie.
• Pravidelný krok starostlivosti o pleť.
• Diéta by mala obsahovať potrebné stopové prvky a vitamíny.
• Využívanie relaxačných soľných kúpeľov pre nohy.
• Korčuľovanie, skateboarding, lyžovanie s použitím ochranných prostriedkov, ktoré zabraňujú poraneniu nôh.
• Prekryjte krém na pokožku, aby ste zabránili nadmernému vysychaniu.

Videá

Informácie uvedené v článku sú informatívne. Materiály tohto článku nevyžadujú nezávislé zaobchádzanie. Len kvalifikovaný lekár môže diagnostikovať a poskytnúť poradenstvo o liečbe na základe individuálnych charakteristík konkrétneho pacienta.