Riasa Spirulina: užitočné a liečivé vlastnosti, indikácie na použitie pre zdravie žien a mužov. Kde kúpiť spirulinu?

Z nášho článku sa dozviete, aké užitočné vlastnosti má spirulina, a tiež sa zoznámite s informáciami o tom, ako ju najlepšie použiť na ošetrenie tela.

Ľudské telo je súbor buniek, tkanív a orgánov, ktoré fungujú ako jeden koordinovaný mechanizmus. A ak zlyhá aspoň jedna z najmenších častí tohto mechanizmu, okamžite to ovplyvňuje pohodu človeka. Práve z tohto dôvodu by sme sa mali snažiť robiť všetko preto, aby všetky systémy nášho tela boli zdravé a fungovali ako hodinky.

Jedinečná riasa spirulina nám v tom môže pomôcť. Táto rastlina má liečivé a posilňujúce vlastnosti, čo jej dáva možnosť liečiť choroby a predchádzať ich výskytu.

Riasa Spirulina: užitočné a liečivé vlastnosti, indikácie na použitie pre telo žien a mužov

Spirulina patrí k veľmi vzácnemu druhu siníc, ktoré dokážu akumulovať užitočné látky v bunkách ľudského tela. Najzaujímavejšie je, že to robia súčasne s elimináciou zápalových procesov.

To znamená, že ak budete túto riasu užívať pravidelne, zbavíte sa nielen svojich existujúcich patológií, ale tiež pomôžete zabezpečiť, aby ste v budúcnosti nemali žiadne zdravotné problémy.

Užitočné liečivé vlastnosti spiruliny:

• Odstraňuje odpad a toxíny z tela
• Inhibuje procesy starnutia
• Zvyšuje imunitu
• Upravuje metabolické procesy
• Mierne znižuje hmotnosť
• Normalizuje krvný tlak
• Normalizuje rovnováhu vody a kyselín v tele
• Bojuje proti kožným ochoreniam
• Normalizuje sexuálne funkcie
• Blokuje rast rakovinových buniek
• Pomáha stabilizovať hormonálne pozadie

Indikácie pre použitie spiruliny u mužov a žien:

• Nadváha
• Znížená imunita
• Nízky alebo vysoký krvný tlak
• Anémia
• Diabetes mellitus
• Dermatologické patológie
• Myóm
• Erózia krčka maternice
• Kandidóza
• Prostatitída
• Hemoroidy
• Adenóm
• Choroby gastrointestinálneho traktu
• Nespavosť
• Nervové poruchy
• Benígne a malígne novotvary

Riasa Spirulina: zloženie, vitamíny, stopové prvky

Spirulina sa dá nazvať doslova vitamínovou bombou. Vedci dokázali, že obsahuje obrovské množstvo látok užitočných pre ľudské telo.

Obsahuje vitamíny všetkých skupín, minerály, aminokyseliny a dokonca aj ľahko stráviteľné bielkoviny. Preto táto jedinečná riasa pri správnom používaní môže ľahko nahradiť lekárenské vitamínové komplexy.

Spirulina zloženie:

• Kyselina listová (zúčastňuje sa na krvotvorné procesy)
• Vitamíny skupiny B (nevyhnutné pre normálne fungovanie nervového systému)
• Vitamíny skupiny A (pomáhajú v boji proti dermatologickým problémom)
• Vitamíny skupiny E (prispievajú k zlepšeniu zraku a pomáhajú v boji proti ženským chorobám)
• Vitamíny skupiny C (zodpovedné za správne fungovanie srdca a krvných ciev)
• Bielkoviny (regulujú činnosť gastrointestinálneho traktu a zvýšiť obranyschopnosť organizmu)
• Sacharidy (je užitočným zdrojom energie)
• Tuky (pomáha udržiavať zdravý reprodukčný systém)
• Antioxidanty (pomáhajú v boji proti depresii a nespavosti)
• Jód (potrebný pre správnu funkciu štítnej žľazy)
• Aminokyseliny (potrebné pre všetky metabolické procesy prebiehajúce v tele)
• Vláknina (vylučuje škodlivé látky z orgánov a tkanív)

Omega-3, vápnik, jód, železo, zinok, selén v spiruline: liečivé a prospešné vlastnosti

Ako ste už asi pochopili, spirulina vďaka prítomnosti mnohých užitočných látok v nej môže pomôcť ľudské telo zbaviť mnohých chorôb Prítomnosť jódu, vápnika, železa, selénu a omega-3 v ňom ho robí jednoducho nenahraditeľným pre ženské aj mužské telo.

Všetky tieto látky pomáhajú ľudskému telu fungovať bez porúch a čo je najpríjemnejšie, v prípade potreby rýchlo blokujú všetky chorobné zmeny v sexuálnom, endokrinnom, nervovom a imunitnom systéme.

Liečivé a užitočné vlastnosti:

• Omega-3. Táto látka má posilňujúce vlastnosti. Pomáha zvyšovať obranyschopnosť organizmu, zlepšuje mozgovú aktivitu, normalizuje hormonálne pozadie a tiež pomáha posilňovať vlasy a nechty.
• vápnik. Táto látka je jednoducho nevyhnutná pre náš pohybový aparát. Okrem toho pomáha bojovať s problémami srdca a nervového systému.
• jód. Zodpovedá za vnútornú sekréciu tela. Má celkom dobré antivírusové a protiplesňové vlastnosti. S jeho pomocou môžete bojovať s problémami štítnej žľazy a niektorými kožnými ochoreniami.
• Železo. Má vynikajúce krvotvorné a regeneračné vlastnosti. Okrem toho železo pomáha udržiavať syntézu niektorých enzýmov na správnej úrovni.
• selén. Má protinádorové a imunomodulačné vlastnosti. Bojuje so srdcovými a žalúdočnými patológiami a inhibuje rozvoj roztrúsenej sklerózy.
• zinok. Má tonizujúci účinok na organizmus a tiež prispieva k správnej tvorbe hemoglobínu, pohlavných hormónov a enzýmov tráviaceho systému.

vitamíny skupiny B, B12, kyselina listová v spiruline: užitočné a terapeutické vlastnosti

Užitočné vlastnosti látok nachádzajúcich sa v spiruline:

• Vitamíny čl. Táto látka je jednoducho životne dôležitá pre náš nervový systém. Pôsobí na človeka upokojujúco, čím prispieva k pokojnému spánku a nerušenej práci srdca. Okrem toho vitamíny tejto skupiny stimulujú mozgovú aktivitu, čo zase zlepšuje pamäť čo najviac.

• Vitamíny B12. Pre ženskú krásu sú jednoducho nenahraditeľné, keďže celkom účinne bojujú s problémami ako vypadávanie vlasov a lámavosť nechtov. Okrem toho tento vitamín pomáha regulovať metabolizmus vody a tukov, čím prispieva k postupnému znižovaniu nadmernej telesnej hmotnosti.

• Kyselina listová. Ľudské telo ho potrebuje pre správnu krvotvorbu a metabolizmus. Táto látka tiež pomáha udržiavať normálnu hladinu hormónov a mierne znižuje bolestivý syndróm počas PMS a menopauzy.

Výhody aminokyselín spiruliny

Aminokyseliny sú látky, ktoré naše telo potrebuje na tvorbu dostatočného množstva hormónov, enzýmov, protilátok a hemoglobínu. Spravidla, ak je človek úplne zdravý, potom mu stačí množstvo aminokyselín, ktoré sa dostane do nášho tela s jedlom.

Ak trpí nejakou patológiou, potom začne vyžadovať 2 alebo dokonca 3 krát viac takýchto látok ako zvyčajne. Preto musíme telu tieto látky dodávať dodatočne počas celého obdobia choroby.

Užitočné vlastnosti kyselín:

• Zlepšiť produkciu enzýmov a hormónov
• Stabilizácia pracovného srdcového systému
• Zmierňuje úzkosť
• Čistí cievy
• Podporuje omladenie tela
• Zúčastňuje sa pri produkcii kolagénu
• Zvyšuje imunitu

Použitie spiruliny s chrómom: výhody pri chudnutí

Ako bolo uvedené vyššie, spirulina obsahuje pomerne veľa ľahko stráviteľných bielkovín, ktoré môžu nahradiť väčšinu živočíšnych bielkovín. Preto, ak chcete schudnúť so zdravotnými benefitmi, môžete skúsiť nahradiť jeden proteín druhým. K tomu budete musieť nahradiť jedno jedlo spirulinou.

Ak máte možnosť, zjedzte čerstvé morské riasy tak, že ich pokvapkáte trochou rastlinného oleja. Ak sa vám podarilo získať iba suchý produkt, vypite súčasne 4-6 kapsúl tohto produktu a zapite vodou. Pamätajte však, že ak sa chcete vyhnúť žalúdočným ťažkostiam, musíte po 3 hodinách zjesť niečo ľahké, napríklad zeleninový šalát alebo ovocie.

Ak chcete ešte viac urýchliť proces chudnutia, potom chróm užívajte spolu so spirulinou. Takáto kombinácia vám pomôže maximalizovať všetky metabolické procesy, čím prispeje k takmer okamžitej absorpcii potravy.

​​​​

Výhody chrómu so spirulinou:

• Upravuje sa vodná bilancia tela.
• Črevá začínajú pracovať efektívnejšie
• Jedlo sa spracováva na energiu, nie na tuk
• Znižuje sa pocit hladu
• Hormonálne pozadie je obnovené

Použitie spiruliny so selénom: liečivé a prospešné vlastnosti

Pravdepodobne ste už pochopili, že spirulinu možno bezpečne kombinovať v jednej dávke s ďalšími látkami užitočnými pre ľudský organizmus. Preto, ak potrebujete zlepšiť svoju pohodu čo najrýchlejšie, skúste túto jedinečnú riasu skombinovať so selénom. Spoločne tieto dve látky dodajú taký pozitívny náboj, že doslova po dni sa začnete cítiť energickejší a zdravší.

Užitočné vlastnosti spiruliny so selénom:

• Mnohonásobne zvyšujú obranyschopnosť organizmu
• Potlačiť patogénnu mikroflóru
• Znížiť zápal v kostiach, tkanivách a slizniciach
• Zlepšiť výživu orgánov a tkanív
• Odstraňovať toxíny a toxíny z tela

Spirulina prípravky — Vel tablety, prášok, doplnky stravy, kapsuly, čapíky, olej, kvapky do nosa: návod na použitie, dávkovanie

Na rozdiel od niektorých iných liekov, spirulina nevyžaduje žiadne špeciálne podmienky používania. Jediné, čo musíte mať na pamäti, je, že by sa mal používať výlučne s čistou vodou pred jedlom. Pokiaľ ide o sviečky, olej a kvapky do nosa, hlavnou vecou je nezabudnúť použiť prostriedky 3 krát denne.

Návod na použitie:

• Tablety Vel. Užívajú sa 2 tablety 3x denne počas 1 mesiaca.
• prášok. Môžete jednoducho piť vodu, alebo môžete suchý produkt najskôr zriediť tekutinou a potom vypiť. Denná dávka suchej spiruliny by nemala presiahnuť 30 g
• BAD. Na dosiahnutie viditeľného terapeutického účinku bude potrebné tento produkt užívať v dávke 9 g denne počas 6 týždňov.
• kapsuly. Užívajú sa aj ako tablety po 2 ks. 3-krát denne počas 30 dní.
• Sviečky. Spravidla sa čapíky zavádzajú do vagíny alebo konečníka 2-krát denne počas 10-20 dní.
• Maslo. Je potrebné užívať 15 kvapiek 3x denne počas dvoch týždňov. Potom sa musí urobiť týždenná prestávka a priebeh liečby sa znova zopakuje.
• kvapky. Zvyčajne sa kvapká do nosa 3x denne, 2 kvapky do každej nosovej dierky. Ak je ochorenie veľmi ťažké, počet kvapiek sa môže zdvojnásobiť.

Spirulina: koľko užívať na kurz podľa času?

Pri nesprávnom použití sa spirulina, ako každá iná látka, môže hromadiť v telo. Spravidla sa nadbytok rias v tele prejavuje nevoľnosťou, závratmi a alergickou vyrážkou. Ak máte aspoň jeden z vyššie uvedených príznakov, určite si preštudujte režim.

Ak to neurobíte, doslova sa to okamžite prejaví na práci žalúdka a čriev a v dôsledku toho začne trpieť obranyschopnosť organizmu. Preto, ak ste sa už rozhodli liečiť svoje telo spirulinou, potom určite dodržujte schému bezpečného príjmu.

Podľa bylinkárov je potrebné brať riasy 1 mesiac a potom si treba dať 7-dňovú prestávku. Ak sa ochorenie prejavuje veľmi agresívne, priebeh liečby sa môže predĺžiť o ďalších 14 dní.

Je možné užívať spirulinu bez prestávky?

Jednoznačne sa dá povedať, že spirulinu nemôžete piť mesiace bez prestávok. Skôr či neskôr sa v tele objaví prebytok minerálov a vitamínov a ako iste viete, aj to hrozí s nepríjemnými následkami pre telo. Preto bez ohľadu na to, ako veľmi chcete urýchliť proces regenerácie alebo chudnutia, určite si medzi jednotlivými kurzami doprajte týždňovú prestávku.

To naopak prispeje k lepšej rekonvalescencii, a čo je najdôležitejšie, získaný výsledok nezmizne hneď po ukončení užívania rias.

Ako kúpiť spirulinu v tabletách v lekárni, v sieťových spoločnostiach, v internetovom obchode AliExpress?

Donedávna bolo u nás spirulinu veľmi ťažké kúpiť. Predávalo ho doslova pár spoločností, takže sa predávalo iba na ich predajniach a za veľmi vysokú cenu. Teraz sa táto riasa stala tak populárnou medzi ženami, že ju začali predávať takmer všetky lekárne a obchodné reťazce. Preto vo veľkých mestách je teraz možné tento výrobok kúpiť v každej lekárni a predajni s dámskym tovarom.

Ak budete tento výrobok kupovať na takýchto miestach, tak si určite pozrite dátum spotreby šarže a skontrolujte tesnosť balenia. Ak v najbližších dňoch uvidíte dátum spotreby alebo si všimnete nejaké poškodenie obalu, potom neváhajte so zrušením nákupu. Je dosť pravdepodobné, že produkt vo vnútri už dávno stratil všetky svoje užitočné vlastnosti a nebude mať veľké využitie.

Čo sa týka nákupu spiruliny na AliExpress, tu ju nájdete a objednáte za pár minút. Stačí si otvoriť hlavnú stránku webu a zadať do vyhľadávača Spirulina. Potom sa pred vami otvorí stránka, na ktorej bude uvedený katalóg s produktom, o ktorý máte záujem. Všetko, čo musíte urobiť, je vybrať si produkty, vložiť ich do košíka a zaplatiť, prísne dodržiavať pravidlá zdroja. Ak urobíte všetko správne, po približne 30 dňoch môžete začať užívať zázračnú riasu.

Chlorella, chaluha alebo spirulina: aký je rozdiel, čo je lepšie?

Ak si myslíte, že medzi spirulinou, chlorellou a chaluhou nie je rozdiel, ste na hlbokom omyle. Áno, svojou štruktúrou a spôsobom, akým pôsobia na ľudský organizmus, sú si veľmi podobné. Ale ako výskum vedcov ukázal, chlorella a chaluha majú oveľa menej liečivých vlastností ako spirulina.

Ten obsahuje oveľa viac vitamínov, minerálov a aminokyselín, čo znamená, že je schopný bojovať proti veľkému množstvu patológií ľudského tela. Tí istí vedci navyše dokázali, že prípravky zo spiruliny sú najvhodnejšie na prevenciu chorôb.

Ich užívanie nemá prakticky žiadne kontraindikácie a hlavne pri správnom užívaní neškodí organizmu ani pri dlhodobom užívaní. Preto ak chcete čo najsprávnejšie ozdraviť svoje telo, potom dajte prednosť spiruline.

Chlorella a spirulina: ako užívať spolu?

Keďže spirulina a chlorella sú svojim zložením podobné, môžete pokojne používať tieto dve riasy súčasne na obnovu. Takáto kombinácia iba zvýši účinok užitočných vlastností, čím pomôže telu čo najrýchlejšie sa zbaviť patológie.

Odporúčania na užívanie liečivých rias:

• Najprv prevarte čistenú vodu a potom ju ochlaďte na 80 stupňov
• Keď sa to stane, odmerajte 200 ml vody a pridajte do nej 0,5 ČL prášku spiruliny a chlorelly.
• Kvapalinu premiešajte a nechajte 10 minút odstáť.
• Po uplynutí tejto doby usadeninu pretrepte a pite vodu po malých dúškoch.

Spirulina: ktorý výrobca je lepší?

Na túto otázku len ťažko niekde nájdete jednoznačnú odpoveď. Koniec koncov, ako ukazuje prax, každý výrobca tohto produktu má svojich priaznivcov a odporcov. Niektorí ľudia tvrdia, že spirulina pestovaná v Južnej Amerike je najlepšia a najužitočnejšia. Predpokladá sa, že z tejto krajiny sa vyvážajú iba prírodné rastliny pestované v prírodnom prostredí.

V skutočnosti sa kvôli veľkému dopytu už začali objavovať farmy zaoberajúce sa priemyselnou výrobou tohto produktu. Preto nemôžete preplatiť a pokojne si objednať spirulinu vyrobenú v Číne. Z hľadiska kvality nie je v žiadnom prípade horší ako juhoamerický a z hľadiska ceny bude stáť asi dvakrát lacnejšie.

Ak je pre vás čínska spirulina príliš drahá, môžete skúsiť kúpiť produkt ruskej výroby. Majte však na pamäti, že u nás sa táto riasa ešte len začala pestovať, takže v predaji je hlavne len prášok.

Je vo výrobkoch spirulina?

Spirulina je taká jedinečná rastlina, že ju nemožno nahradiť žiadnym iným produktom. V zásade môžu byť jeho jednotlivé zložky v určitých množstvách obsiahnuté aj v iných potravinárskych výrobkoch, čajoch a bylinkách, samotnú riasu v nich však nenájdete. Je to spôsobené tým, že jeho štruktúra je veľmi odlišná od štruktúry iných rastlinných produktov.

Keďže jeho bunky nemajú membrány, nemôže koexistovať so žiadnou inou rastlinou. Ak teda chcete z tejto riasy ťažiť, berte ju výhradne v čistej forme a v žiadnom prípade nehľadajte jej analóg v produktoch, na ktoré ste zvyknutí.

Spirulina v krmive pre ryby, mačky a psy v tabletách

Tí, ktorí majú doma domácich miláčikov, vedia, aká problematická je liečba najmenšieho ochorenia. Psy a mačky absolútne odmietajú jesť tabletky, bez ohľadu na to, ako ich maskujete. V prípade spiruliny všetky tieto problémy miznú. Vzhľadom na to, že tento výrobok nemá výraznú chemickú chuť a vôňu, jedia takýto liek bez zvláštnych problémov.

Pri výbere tohto spôsobu liečby by ste však mali pamätať na to, že keď sa spirulina dostane do žalúdka, mierne tam napučí, takže váš maznáčik môže potrebovať piť trochu viac tekutiny ako zvyčajne.

Užitočné vlastnosti tabliet spiruliny pre psov, mačky a ryby:

• Zvyšuje odolnosť organizmu
• Zlepšuje správne fungovanie tráviaceho systému
• Nasýti telo užitočnými stopovými prvkami

Video: Čo je spirulina: vlastnosti spiruliny ako užitočná spirulina