Je škodlivé solárium pre ženy - kontraindikácie a negatívne účinky
Obsah
Dobré celoročné opálenie je sen mnohých žien, ale nemôžete jazdiť aspoň dvakrát do roka na opaľovanie na pláži. Návšteva solária je k dispozícii pre každého, ale pri nákupe bronzového odtieňa pokožky, nemyslíme na to, aké škodlivé alebo zdravé ultrafialové.
Negatívny vplyv slnečnej paluby
Spory o výhodách a poškodení solária pre zdravie sa neustále udržiavajú.
Niektorí odborníci sa domnievajú, že ultrafialové svetlo ovplyvňuje ľudské telo rovnako ako slnečné žiarenie. Iní tvrdia, že v kabíne žiarenia - umelo vytvorené, žiadna vlhkosť a obeh vzduchu, ktoré sú v prirodzenom prostredí, a na základe tohto izolátu poškodenie solária:
- Riziko vzniku nádorových nádorov. Lekári hovoria, že ultrafialové žiarenie môže vyvolať onkologické ochorenia, najmä rakovinu kože. Ženy, ktoré majú genetickú predispozíciu, materské znamienka a materské znamienka na tele, sú najviac ohrozené.
- Zhoršenie vlasov. Po častej návšteve solária začnú vypadávať, zlomiť, stať sa slabými a vyblednutými. Ak nechcete chrániť vlasy pred ultrafialovým žiarením, rýchlo strácajú silu.
- Škodlivé účinky na oči. naPri návšteve solária by ženy a muži mali nosiť špeciálne ochranné okuliare, ktoré chránia pred vystavením žiareniu. V opačnom prípade môže dôjsť k popáleniu sietnice, rohovky alebo čoskoro začnete dochádzať k zmenám vo veku.
- Vývoj tanorexie - Závislosť od ultrafialového žiarenia psychologickej povahy. Jednoducho povedané, ľudia chcú vždy mať opálenú kožu a neustále návšteve solária, a bez možnosti tan začne cítiť depresívne. Stáva sa to v dôsledku vývoja endorfínov.
- Vzhľad pigmentácie, riziko vzniku melanómu. Často sú "ohrozované" ženami, ktoré užívajú hormonálne lieky alebo antibiotiká.
- Vývoj mastopatie, vznik následkov tejto choroby.
- Predčasné starnutie pokožky a následne vzhľad vrások.
Kontraindikácie postupu
Pred náhradného kožu za pôsobenia ultrafialového žiarenia, starostlivo prečítať kontraindikácie pre soláriá
- Tehotenstvo, obdobie laktácie. Solárium nemá žiadne škodlivé účinky na materské mlieko, ale postihuje mliečne žľazy žien, najmä ak aktívne pracujú.
- Prítomnosť krtkov, škvŕn, zápalov na tele. V takom prípade by ste mali navštíviť svojho lekára pred návštevou solária.
- Prijatie liekov, hormonálnych, antikoncepčných, antibiotík atď.
- Hereditná predispozícia k rakovinovým ochoreniam.
- Prítomnosť závažných ochorení kardiovaskulárneho systému, pečene a krvotvorných orgánov, hormonálne poruchy, diabetes,astmy, tuberkulózy, gynekologických ochorení, hypertenzie, zápalu a nádorov.
- Citlivá pokožka, ktorá je najviac náchylná na popáleniny.
- Vek - do 16 rokov a po 60 rokoch. Ak je veľa potrieb, je lepšie navštíviť infračervené solárium.
- Obdobie je mesačné.
- Nedoporučuje sa ísť na solárium pre ženy ihneď po epilácii, olúpanie.
- Prítomnosť tetovania, trvalý make-up.
- Strach z uzavretého priestoru.
Výhody
Napriek všetkým uvedeným skutočnostiam o škodlivých účinkoch ultrafialového žiarenia na ľudské telo, umelé opálenie má veľa výhod. Výhody solária:
- Sušenie kože, odstránenie akné, akné, zápalu a patogénnych baktérií.
- Vývoj vitamínu D, ktorý prispieva k absorpcii vápnika, ktorý posilňuje zuby, kosti, nervový systém. Výsledkom je prevencia osteochondrózy, artritídy, osteoporózy.
- Úľava z priebehu psoriázy, ekzému, dermatitídy, neurodermatitídy.
- Liečba kardiovaskulárneho ochorenia, nachladnutia, rinitídy, bronchitídy, tracheitídy.
- Odstránenie depresie, ktorá sa objaví v dôsledku nedostatku slnka. Ultrafialové lúče prispievajú k rozvoju serotonínu, ktorý zlepšuje náladu.
- Posilnenie imunity.
- Zníženie hladiny cukru v krvi, tlak.
- Získanie krásnej opálení v každom ročnom období, príprava pokožky na výlet do mora, predchádzanie popáleniu.
Pravidlá pre bezpečné opaľovanie v soláriu
Aby sa zabránilo škodlivým účinkomultrafialové žiarenie na tele, všetky ženy a muži by mali navštevovať ateliér spálení, podľa určitých pravidiel:
- Pred opaľovaním sa obráťte na svojho lekára a vykonajte prieskum na zistenie kontraindikácií.
- Čas prvých 2-3 zasadnutí by nemal byť dlhší ako 10 minút a pre citlivú pleť - ešte menej. Postupne zvyšujte čas. Interval medzi reláciami by mal byť 1-2 dni, nie menej. Ak je vaším cieľom zachovať existujúci opálenie, prejdite na solárium raz za mesiac.
- Pred začatím procedúry odstráňte šošovky, opláchnite kozmetikou, parfémom a nechajte hodinu, ak je to možné, za hodinu bez použitia čistiacich prostriedkov.
- Vykonajte ranné sedenie, inak je ťažké zaspať večer.
- Nemôžete prekonať procedúru na prázdny žalúdok a nechať ho hneď za ním. Niekoľko minút pred vstupom do kabíny piť pohár mlieka, šťavy.
- Skôr než začnete, nasadzujte ochranný kryt, okuliare, prsné chrániče, naneste krém na tvár, krém na opaľovanie a hydratačný balzam na pery.
- Po zasadnutí pite čistú vodu, aby ste zabránili dehydratácii a pokúste sa znovu nevystaviť pokožku priamemu slnečnému žiareniu.
- Keď prídete domov, urobte sprchu a naneste hydratačný krém. Jedzte mrkvy, ktoré pomáhajú utiahnuť jatočné telá kvôli karoténu alebo antioxidanty - orechy, ovocie, bobule, zelenina, piť pohár mlieka, šálka zeleného čaju.