Je škodlivé solárium pre ženy - kontraindikácie a negatívne účinky

Dobré celoročné opálenie je sen mnohých žien, ale nemôžete jazdiť aspoň dvakrát do roka na opaľovanie na pláži. Návšteva solária je k dispozícii pre každého, ale pri nákupe bronzového odtieňa pokožky, nemyslíme na to, aké škodlivé alebo zdravé ultrafialové.

Negatívny vplyv slnečnej paluby

Spory o výhodách a poškodení solária pre zdravie sa neustále udržiavajú.

Niektorí odborníci sa domnievajú, že ultrafialové svetlo ovplyvňuje ľudské telo rovnako ako slnečné žiarenie. Iní tvrdia, že v kabíne žiarenia - umelo vytvorené, žiadna vlhkosť a obeh vzduchu, ktoré sú v prirodzenom prostredí, a na základe tohto izolátu poškodenie solária:

  1. Riziko vzniku nádorových nádorov. Lekári hovoria, že ultrafialové žiarenie môže vyvolať onkologické ochorenia, najmä rakovinu kože. Ženy, ktoré majú genetickú predispozíciu, materské znamienka a materské znamienka na tele, sú najviac ohrozené.
  2. Zhoršenie vlasov. Po častej návšteve solária začnú vypadávať, zlomiť, stať sa slabými a vyblednutými. Ak nechcete chrániť vlasy pred ultrafialovým žiarením, rýchlo strácajú silu.
  3. Škodlivé účinky na oči. naPri návšteve solária by ženy a muži mali nosiť špeciálne ochranné okuliare, ktoré chránia pred vystavením žiareniu. V opačnom prípade môže dôjsť k popáleniu sietnice, rohovky alebo čoskoro začnete dochádzať k zmenám vo veku.
  4. Vývoj tanorexie - Závislosť od ultrafialového žiarenia psychologickej povahy. Jednoducho povedané, ľudia chcú vždy mať opálenú kožu a neustále návšteve solária, a bez možnosti tan začne cítiť depresívne. Stáva sa to v dôsledku vývoja endorfínov.
  5. Vzhľad pigmentácie, riziko vzniku melanómu. Často sú "ohrozované" ženami, ktoré užívajú hormonálne lieky alebo antibiotiká.
  6. Vývoj mastopatie, vznik následkov tejto choroby.
  7. Predčasné starnutie pokožky a následne vzhľad vrások.

Kontraindikácie postupu

Pred náhradného kožu za pôsobenia ultrafialového žiarenia, starostlivo prečítať kontraindikácie pre soláriá

  1. Tehotenstvo, obdobie laktácie. Solárium nemá žiadne škodlivé účinky na materské mlieko, ale postihuje mliečne žľazy žien, najmä ak aktívne pracujú.
  2. Prítomnosť krtkov, škvŕn, zápalov na tele. V takom prípade by ste mali navštíviť svojho lekára pred návštevou solária.
  3. Prijatie liekov, hormonálnych, antikoncepčných, antibiotík atď.
  4. Hereditná predispozícia k rakovinovým ochoreniam.
  5. Prítomnosť závažných ochorení kardiovaskulárneho systému, pečene a krvotvorných orgánov, hormonálne poruchy, diabetes,astmy, tuberkulózy, gynekologických ochorení, hypertenzie, zápalu a nádorov.
  6. Citlivá pokožka, ktorá je najviac náchylná na popáleniny.
  7. Vek - do 16 rokov a po 60 rokoch. Ak je veľa potrieb, je lepšie navštíviť infračervené solárium.
  8. Obdobie je mesačné.
  9. Nedoporučuje sa ísť na solárium pre ženy ihneď po epilácii, olúpanie.
  10. Prítomnosť tetovania, trvalý make-up.
  11. Strach z uzavretého priestoru.

Výhody

Napriek všetkým uvedeným skutočnostiam o škodlivých účinkoch ultrafialového žiarenia na ľudské telo, umelé opálenie má veľa výhod. Výhody solária:

  1. Sušenie kože, odstránenie akné, akné, zápalu a patogénnych baktérií.
  2. Vývoj vitamínu D, ktorý prispieva k absorpcii vápnika, ktorý posilňuje zuby, kosti, nervový systém. Výsledkom je prevencia osteochondrózy, artritídy, osteoporózy.
  3. Úľava z priebehu psoriázy, ekzému, dermatitídy, neurodermatitídy.
  4. Liečba kardiovaskulárneho ochorenia, nachladnutia, rinitídy, bronchitídy, tracheitídy.
  5. Odstránenie depresie, ktorá sa objaví v dôsledku nedostatku slnka. Ultrafialové lúče prispievajú k rozvoju serotonínu, ktorý zlepšuje náladu.
  6. Posilnenie imunity.
  7. Zníženie hladiny cukru v krvi, tlak.
  8. Získanie krásnej opálení v každom ročnom období, príprava pokožky na výlet do mora, predchádzanie popáleniu.

Pravidlá pre bezpečné opaľovanie v soláriu

Aby sa zabránilo škodlivým účinkomultrafialové žiarenie na tele, všetky ženy a muži by mali navštevovať ateliér spálení, podľa určitých pravidiel:

  1. Pred opaľovaním sa obráťte na svojho lekára a vykonajte prieskum na zistenie kontraindikácií.
  2. Čas prvých 2-3 zasadnutí by nemal byť dlhší ako 10 minút a pre citlivú pleť - ešte menej. Postupne zvyšujte čas. Interval medzi reláciami by mal byť 1-2 dni, nie menej. Ak je vaším cieľom zachovať existujúci opálenie, prejdite na solárium raz za mesiac.
  3. Pred začatím procedúry odstráňte šošovky, opláchnite kozmetikou, parfémom a nechajte hodinu, ak je to možné, za hodinu bez použitia čistiacich prostriedkov.
  4. Vykonajte ranné sedenie, inak je ťažké zaspať večer.
  5. Nemôžete prekonať procedúru na prázdny žalúdok a nechať ho hneď za ním. Niekoľko minút pred vstupom do kabíny piť pohár mlieka, šťavy.
  6. Skôr než začnete, nasadzujte ochranný kryt, okuliare, prsné chrániče, naneste krém na tvár, krém na opaľovanie a hydratačný balzam na pery.
  7. Po zasadnutí pite čistú vodu, aby ste zabránili dehydratácii a pokúste sa znovu nevystaviť pokožku priamemu slnečnému žiareniu.
  8. Keď prídete domov, urobte sprchu a naneste hydratačný krém. Jedzte mrkvy, ktoré pomáhajú utiahnuť jatočné telá kvôli karoténu alebo antioxidanty - orechy, ovocie, bobule, zelenina, piť pohár mlieka, šálka zeleného čaju.

Videá