Mantry pre zdravie: liečivý účinok, základné pravidlá čítania, slová
Mimoriadny účinok mantier je známy už dlho. V tomto materiáli sa dozviete o mantrach pre zdravie.
V učení východnej filozofie sa verí, že všetky choroby v ľudskom tele vznikajú v dôsledku toho, že myseľ je zaťažená negatívnymi myšlienkami a postojmi. Preto východná filozofia volá po začatí akéhokoľvek liečebného procesu s očistou vedomia človeka. Na tento účel sa vyslovuje liečivý text - mantra, skupina zvukov, ktorá umožňuje preniknúť do hĺbky ľudského vedomia.
Liečivý účinok mantry na zdravie
V preklade zo sanskrtu znamená "mantra" "čistenie mysle." Starovekí jogíni verili, že ľudský mozog môže byť preťažený prebytočnými informáciami. Dlhé zvažovanie akýchkoľvek úloh, zbytočné starosti, emocionalita — to všetko vedie mozog k preťaženiu. Výsledkom je, že človek pociťuje stav depresie a únavy - prekurzorové príznaky choroby. To vysvetľuje zdravie a dlhovekosť jogínov a ľudí praktizujúcich východné metódy. Rokmi vyvinuté charakterové vlastnosti ako sebaovládanie, pokoj a odolnosť voči stresu v akejkoľvek životnej situácii pomáhajú dosiahnuť harmóniu v celom tele a dať telo do poriadku.
Získanie takéhoto výsledku pomáha mantre zdravia a meditačným praktikám. Do mantry sú zakomponované určité zvuky a vibrácie posvätných indických alebo tibetských textov.
- Piesne s menami božstiev pomáhajú nielen zdravo pôsobiť na ľudský organizmus, ale aj prečisťovať priestor okolo neho. Vďaka týmto zvukom sa človek dokáže naladiť na energetické toky a ovládať ich v závislosti od hovoreného textu.
- Tento efekt sa vyskytuje aj pri počúvaní posvätných kombinácií zvukov. Energetická sila zvukov pôsobí komplexne, zlepšuje zdravie nie jednej konkrétnej časti tela, ale celého tela ako celku. Dôkazom toho je vzhľad tibetských mníchov - sú nielen energickí, ale aj vyzerajú mladšie ako ich vek.
- Duchovné praktiky a čítanie posvätných textov samy osebe neslúžia na liečenie, ale chápu, že čistá myseľ riadi zdravé telo. Liečenie je tu ako fenomén sám o sebe.
Ako efektívne bude čítanie mantry pre zdravie, priamo závisí od úrovne spirituality človeka, jeho ideologického presvedčenia a postoja k okolitý svet. Neseriózne vnímanie východnej filozofie môže situáciu len zhoršiť.
- S jeho pomocou môžete normalizovať krvný tlak, obnoviť svalový tonus a kĺby, zlepšiť imunitu a metabolizmus v tele, zbaviť sa nespavosti, úzkosti a depresie.
- Mantra zdravia má dobrý vplyv na stav vlasov, pokožky a nechtov - je užitočné čítať mantru ako preventívne opatrenie na omladenie. Pre ľudí, ktorí sú zvyknutí „jesť“ stres, je mantra skutočným nálezom. Táto technika vás naučí správne relaxovať, a tým regulovať telesnú hmotnosť a bráni vám priberať kilá navyše. Zistilo sa, že vďaka posvätným zvukom telo získava flexibilitu.
- Praktizujúci východné metódy sa stáva energickejším a veselším človekom. Výslovnosť zvukov pomáha otvárať energetické centrá a aktivovať tok energie v tele. Cirkulácia energie pomáha identifikovať slabé miesta, ohniská chorôb v tele a eliminovať ich – obnovuje sa ľudské biopole.
Základné pravidlá čítania mantry pre zdravie
Existuje mnoho liečivých textov - prax používania zvukov v boj proti rôznym chorobám sa viac ako raz zmenili kvôli rastúcej popularite. Existujú však určité pravidlá, ktoré je potrebné vziať do úvahy pri používaní techník čítania mantry pre zdravie :
- Je potrebné vysloviť alebo počúvať na text v tichej miestnosti bez cudzích zvukov. Vyžaduje sa maximálna koncentrácia - nič by nemalo odvádzať pozornosť od procesu, inak budú sily zbytočné.
- Pre liečenie je lepšie, ak sa texty čítajú v dobre vetranej a voľnej miestnosti bez zdrojov jasného svetla. Je potrebné vytvoriť samostatné prostredie. Vypnite zdroje komunikácie, zatvorte okná - okolité predmety by nemali odvádzať pozornosť.
- Oblečenie je tiež dôležité – uprednostňujte priestranné, čisté oblečenie. Je dobré, ak ide o oblečenie vyrobené z prírodných tkanín.
- Pozornosť treba venovať aj telu – čistota je povinná. Ústa zaujímajú osobitné miesto. Pred začatím čítania je potrebné vypláchnuť ústnu dutinu vodou.
Mantry - Je prísne zakázané čítať mantry pre zdravie v opitosti. Rovnaké obmedzenia platia pre fajčenie a jedlá s štipľavou arómou.
- Nie je možné používať urážlivé výrazy alebo robiť škandály v predvečer čítania textov - to má deštruktívny vplyv na energiu človeka a zvuk hovoreného posvätného textu, v tomto prípade, nebude mať liečivý účinok.
- Začiatočníci, ktorí sa chcú naučiť metódu liečenia posvätnými textami, je lepšie obmedziť sa na počúvanie zvukov v audio alebo video formáte. To vám umožní pochopiť a cítiť rytmus a melodickosť zvukov, naučí vás správnu výslovnosť. Potom môžete postupne používať spievanie. A až po zvládnutí správnej výslovnosti a postupnosti zvukov môžete začať samostatné čítanie.
- Môžete recitovať mantry pre zdravie nad pitnou vodou, jedlom alebo liekmi. Je potrebné to urobiť v ranných hodinách: každý deň musíte zmerať dennú dávku jedla alebo vody a prečítať si text pre túto sumu. Výnimkou sú lieky, pri ktorých si môžete okamžite prečítať celý dostupný objem finančných prostriedkov. Táto prax by sa mala používať neustále, pretože s dlhými prestávkami stráca svoje vlastnosti. Aj keď sa dosiahnu pozitívne výsledky, odporúča sa techniku pravidelne obnovovať, najneskôr však po dvoch rokoch.
Mantry pre zdravie: liečivé texty
- Jedna z najbežnejších vo východnej filozofii mantra pre zdravie — obsahuje tibetskú akustickú kombináciu „Óm“. Táto skladba zvukov má veľký energetický vplyv, pretože predstavuje zvukový prejav Boha. Zvuky ovplyvňujú sedem energetických centier v ľudskom tele umiestnených pozdĺž chrbtice. Mantra špirálovito roztočí energiu centier a naštartuje liečebné procesy v ľudskom tele. Praktici tejto techniky sa vyznačujú vynikajúcim zdravím a mladosťou.
Východné slová - Jednou z najsilnejších je mantra pre zdravie "Mahamrityunjaya ». Verí sa, že jej liečivé schopnosti znesú aj smrť. Každodenným počúvaním a hlásaním môže človek zachrániť svoje telo pred vážnymi chorobami, ako aj zabezpečiť omladenie a dlhovekosť.
- Pri prvých príznakoch choroby môžete použiť špeciálne texty, ktoré sú zodpovedné za uzdravenie: „Óm. Surya namaha“ – pozdrav boha Slnka. Vo východnej filozofii spomenutie Božieho mena znamená volanie vyššej sily na boj s vašou chorobou. Preto sú všetky liečivé frázy založené na výslovnosti mena božstva.
- V prípade duševného nepokoja je potrebné použiť silu posvätného textu, v ktorom je apel na lunárne božstvo: „Óm. Chandra namaha“. Tento text sa číta počas obdobia východu mesiaca.
Pri hovorení týchto textov je dôležité pamätať na vibrácie a polohu tela počas rituálu. Ideálne je, ak bude reproduktor vo východnej polohe „lotos“. Avšak tí, ktorí nie sú schopní zvládnuť takú náročnú pózu, môžu jednoducho sedieť na stoličke s rovným chrbtom. Nemali by ste zabúdať ani na ovládanie pocitu toku energie pozdĺž chrbtice: pri vyslovovaní zvukov je potrebné nasmerovať ju z temena hlavy na hrádzu a upriamiť pozornosť na každé jednotlivé energetické centrum na ceste.
Správnym používaním odporúčaní a pravidelným uplatňovaním východných praktík môžete dosiahnuť vynikajúce výsledky v prípadoch, keď je tradičná medicína bezmocná. Vedecké štúdie ukazujú, že sila vplyvu posvätných textov na ľudské telo má pôsobivé výsledky. A hoci príčina takéhoto účinku nebola úplne odhalená, celý civilizovaný svet si nenechá ujsť príležitosť využiť tieto metódy omladzovania. Táto technika je jedinečná svojho druhu už mnoho storočí, čo znamená, že si zaslúži dôveru.
