Ako upokojiť novonarodené bábätko, dieťa pred spaním? Detské upokojujúce kvapky, čaje, sirupy, homeopatiká, bylinky do kúpeľa, ľudové lieky, prípravky na dobrý spánok detí a upokojenie pred a po roku: zoznam, ako aplikovať

V článku sa dozviete nájsť tipy, ktoré pomôžu rýchlo a účinne upokojiť dieťa, ako aj zoznam liekov pre deti s nadmerným nervovým napätím.

Ako upokojiť novorodenca, dieťa pred spaním: spôsoby

Jedlo je účinné, ale nie jediný spôsob, ako upokojiť dieťa. Venujte pozornosť povahe jeho plaču, ak pri jedle zaspí, ale asi po pol hodine sa zobudí - môže to byť kolika, prípadne iný hlad v prípade, že mlieko nie je výživné a dieťatko nie je nasýtené.

Ďalším dôvodom plaču a nepokojného spánku je teplo alebo chlad, ktoré môže dieťa pociťovať. Predísť takýmto nepríjemnostiam pomôže odstránenie plienky (dobieha teplo) alebo naopak pevnejšie zavinutie dieťaťa. Teplotu bábätka môžete skontrolovať dotykom nosa alebo rúčok (studený – mrazivý, nos s potom – horúci).

Spôsoby, ako dieťa upokojiť:

• Posaďte ho do kočíka a pohojdajte ho. Môžete použiť aj špeciálnu hojdačku alebo hojdacie kreslo. Ak takéto doplnky nemáte, môžete sa s bábätkom prechádzať v náručí, hojdať sa rôznymi smermi a bzučať si pesničky, aby dieťatko vnímalo vibrácie matkinho hlasu.
• Zapnite hudbu. Novorodenci sú veľmi citlivé na takzvaný „biely šum“. Jednoducho povedané, sú to akékoľvek príjemné zvuky, napríklad: zvuk mora, spev delfínov, zvuk tečúcej vody, zvuky prírody. Vhodná môže byť aj klasická hudba živých nástrojov.
• Syčanie. Na rozdiel od maminých piesní a slov má veľký upokojujúci účinok, keďže rozptyľuje dieťatko a pomáha mu upokojiť sa.
• Masáž a láskanie. Mäkké a jemné dotyky končekmi prstov môžu dieťaťu poskytnúť príjemné pocity a uvoľnenie.
• Zavinovanie. Niektoré deti upokojuje stiesnená a nehybná poloha.
• Vsuvka. Možnosť pre tie deti, ktoré neberú prsník alebo sú príliš nepokojné.

DÔLEŽITÉ: Ak je pre vás ťažké dosiahnuť výsledok jedným zo spôsobov, môžete skúsiť niektoré skombinovať.

Ako upokojiť staršie deti (1, 2, 3 roky):

• pohladiť Dotýkajte sa pokožky relaxačnými pohybmi, hladkajte chrbát, ruky alebo nohy, šteklite prstami. Namiesto plaču bude dieťa cítiť príjemné emócie.
• Rozprávajte príbeh alebo spievajte pieseň. Dieťa sa bude môcť zaujímať o príbeh alebo zaspávať pri melodickom hlase svojej matky, ktorý ho odvádza od toho, čo ho spočiatku rozrušilo.
• Dajte si horúci kúpeľ s "relaxačnými" prísadami. Môže ísť o odvar z bylín, ktorých aróma pôsobí uvoľňujúco na nervový systém dieťaťa. Môžete použiť aj špeciálne peny do kúpeľa s levanduľovými esenciálnymi olejmi a inými extraktmi.

Odporúčania pre pokojný spánok:

• Nezapájajte sa do aktívnych aktivít jednu alebo dve hodiny pred spaním. Netreba behať, skákať, športovať a hrať športové hry. Lepšie je čítať knihy, dať sa na masáž alebo pozerať rozprávky.
• Dajte dobrý príklad svojimi zvykmi a činmi. Aby ste to urobili, ukážte, ako si ľahnete do postele a zavriete oči, chrápete a zdravo spíte.
• Zvyknite si usporiadať aromaterapiu. Ľahké arómy levandule alebo borievky budú môcť dieťa uvoľniť. Môžete mať aromalampu alebo špeciálne vankúše, ktoré sa vkladajú do postele. Ale pozor, niektoré deti sú veľmi citlivé na silné pachy a môžu mať alergické reakcie.
• Každé dieťa by malo mať režim dňa. Toto je najlepší spôsob, ako ísť spať načas bez problémov a škandálov. Nebojte sa rutiny, monotónnosť akcií, ktoré sa každý deň opakujú, dieťa len upokojí.
• Spite vedľa seba. Nepokojné deti sa môžu cítiť pokojne a bezpečne, ak cítia svoju matku vo svojej blízkosti. Ak nechcete dať dieťa do svojej postieľky, jednoducho položte kolísku dieťaťa vedľa seba.
• Návaly hnevu z únavy. Bábätko veľmi často dlho plače a máva záchvaty hnevu len preto, že sa nevie vyrovnať s únavou.

Detské trankvilizéry pre novorodencov a deti do jedného roka: zoznam, použite

Ak nejde o jednu z metód, ak nepomôže vám to a bábätko vo svojom záchvate hnevu pokračuje, môžete použiť niektorý z pomocných sedatív.

Názvy fondov (pre deti do 1 roka):

• "Phenibut". Existuje aj analóg tohto nástroja - "Anvifen" (výkonnejší nástroj). Nástroj je schopný odstrániť úzkosť z dieťaťa, ktorá sa vyskytuje veľmi často. Deti sa tiež zbavia podráždenosti a získajú zdravý a zdravý spánok. Zvláštnosťou lieku je, že zmierňuje svalový tonus.
• "Pantogamus". Je známe, že tento liek je schopný nielen uvoľniť svaly, odstrániť ich tonus, ale aj zmierniť nervové napätie.
• Bayu-bai sirup. Sirup na báze rastlinných extraktov s relaxačnými a upokojujúcimi vlastnosťami.
• Hipp čaj. Môžete si ho kúpiť v oddeleniach detskej výživy a v lekárňach. Základom čaju je výťažok z harmančeka, ktorý uvoľňuje a upokojuje nervový systém dieťaťa.

Upokojujúci čaj, bylinné prípravky na zlepšenie spánku pre deti: recepty, od akého veku a ako používať? Ľudové sedatíva pre deti: zoznam, recepty na použitie

Aké bylinkové čaje zlepšia spánok dieťaťa:

• Detský upokojujúci čaj. Hlavnou zložkou čaju je koreň valeriány. Čaj je bezpečný pre novorodencov a staršie deti, mali by ste však sledovať alergickú reakciu dieťaťa.
• Čaj na upokojenie. Čaj je založený na výťažkoch z najsilnejších upokojujúcich rastlín na nervový systém: materina dúška, medovka, tymian.
• Čajová "večerníčka". Jemný a ľahký čaj na báze semien anízu, lístkov medovky a levanduľového extraktu.
• "Fytosedan". V tejto kolekcii je taká bylinka ako burkun, ale aj extrakt z tymianu a medovky.

Aké bylinky dokážu upokojiť dieťa (varené ako čaj):

• Harmanček
• materina dúška
• tymián
• nízka
• valeriána
• nechtík
• Jitrocel
• Materina dúška

DÔLEŽITÉ: Bylinky môžu byť pre dieťa varené vo forme čaj alebo pripravený na jeho relaxačné kúpele.

Homeopatické lieky na upokojenie detí a zlepšenie spánku: zoznam, ako používať? Ako a kedy použiť detský sedatívum Calm Night, Zaychenya, EDAS, Bayu Bayu, Baby Seed, HIPP čaj, Pustun?

Široká škála homeopatických liekov (vytvorené na báze prírodných extraktov a sú ich analógmi).

Na čo si dať pozor:

• "Notta" — 3 - Zrieďte 5 kvapiek vo vode
• "Baby-Sed" — rozpustite 5 granúl 10-15 minút pred jedlom
• " Valerianachel " — rozrieďte 5-10 kvapiek vo vode
• "Verednyk" — 1-2 lyžičky. pred jedlom
• " Nervochel" — 0,5-1 tableta denne
• "Edas" — 5 kvapiek sa rozpustí v voda
• "Zajac" - 1-2 lyžičky. pred jedlom
• "Dobrú noc" - zápar vo forme čaju
• "Pustun" - užite 5 granúl (rozpustite alebo rozpustite vo vode)
• "Dormikind" - rozpustite tabletu vo vode
• čaj HIPP - uvarte ako čaj alebo nápoj

DÔLEŽITÉ: Všetky tieto lieky možno použiť pri akýchkoľvek stresových situáciách dieťaťa, nervovom prepätí a poruchách spánku.

Lieky – kvapky, sirupy, tablety na upokojenie a spanie. deti od roku do 10 rokov: zoznam, aplikácia

Liečivé sedatíva sú schopné dieťa upokojiť, odstrániť jeho prebudenie a nadmernú aktivitu. Sú užitočné pre deti, ktoré trpia poruchami spánku a sú často v stresových situáciách.

Názvy liekov:

• "Glycín" je aminokyselina ktorý podporuje emocionálne a "vyloženie", ako aj zlepšuje mozgovú aktivitu.
• "Persen" — droga je založená len na výťažkoch z prírodných rastlín, ktoré majú na človeka mierny sedatívny účinok. Droga obsahuje mätu piepornú a medovku, ale aj koreň valeriány a silice.
• "Novo-pasit" — viaczložkový prípravok na báze prírodných extraktov.
• "Sanosan" — sedatívum a hypnotikum na báze prírodných zložiek.
• "Nervoflux" — prípravok na báze levandule a pomaranča, ktorý má upokojujúce účinky.

Upokojujúce bylinky na kúpanie detí pred spaním: zoznam, recepty do kúpeľa

Recepty:

• Zmiešajte v rovnakých pomeroch materskú dúšku a výtrus. Počet umenia. l bylinky na zaváranie treba odmerať v závislosti od veľkosti vane. Varte oddelene a potom pridajte do kúpeľa. Kúpeľ by mal byť teplejší ako zvyčajne, od 37 do 40 stupňov. Takýto kúpeľ upokojí dieťa pred spaním.
• Odvar z nechtíka ​​(v množstve 5 polievkových lyžíc) pomôže odstrániť podráždenosť dieťaťa a zmierniť únavu. Bylinu vopred uvarte a nechajte lúhovať maximálne 10 minút. Odvar potom nalejte do kúpeľa, v ktorom budete kúpať dieťa.
• Uvarte rovnaké množstvo kvetov nechtíka lekárskeho, mäty a materinej dúšky. Nálev treba zahustiť a užívať 10 minút, potom sa vleje do kúpeľa. Takýto kúpeľ pomôže zlepšiť spánok.

Upokojujúce vitamíny pre deti: zoznam

Kompletná výživa a príjem doplnkových vitamínov potrebných na posilnenie imunity a nervového systému.

Najobľúbenejšie vitamíny:

• "Pikovit" pre deti (od 1 r.) - má kompletnú sadu vitamínov potrebných pre zdravie dieťaťa. Podporia prácu všetkých telesných systémov a zabezpečia plnohodnotný spánok a zdravú chuť do jedla.
• Vitrum baby (od 2 do 5 rokov) - má 13 vitamínov a 11 minerálov. Nevyhnutné pre dobré zdravie a prácu všetkých telesných systémov.
• Abeceda "Materská škôlka" (od 3 do 7 rokov) - vitamín-minerálny komplex. Zvyšuje pracovnú kapacitu dieťaťa a znižuje jeho nadmernú únavu.
• Supradin Kydsya (od 3 rokov) – vitamín-minerálny komplex s prídavkom lecitínu a potrebného podielu vápnika.
• Complivit Ophthalmo (od 3 — x do 14 rokov) – komplex vitamínov, minerálov s prídavkom luteínu a zeaxantínu.
• Solgar Omega-3 (od 7 rokov) – extrakt z rybieho oleja

Video: "Ako upokojiť dieťa za 5 sekúnd?"