Rodičovstvo: čo dieťa musí vedieť o hygiene

Základné hygienické predpisy, ktoré musia rodičia podriadiť vedomiu svojich detí

Aby sa dieťa správne rozvíjalo pred rodičmi, je úlohou nielen riadne vzdelávať ho, ale aj učiť mu pravidlá osobnej hygieny.

Začiatok, bez ohľadu na pohlavie, musí dieťa umývať celé telo pod horúcou vodou každú noc a každé tri dni, aby to urobilo pomocou utierok a mydla. Ale mali by ste tiež zdôrazniť, že musíte umyť nielen vaše ruky, nohy a trup, ale aj uši, krk a tvár. Deti sa stále snažia vyhnúť týmto oblastiam, rýchlo namočiť telo vodou a kričať: "Umývam", aby som vyčerpala kúpeľ.

Že koža nie je oboetvirvalas, nie je popraskaná a nie je pokrytá "kurčatami", že je potrebné dobre utrieť uterákom. Nechajte dieťa starostlivo vykresliť sám, to len zlepší prietok krvi a metabolizmus, čo je užitočné pre mladý organizmus.

Dieťa by malo vedieť, že je potrebné umyť si ruky po návšteve toalety, prechádzky, cestovanie vo vozidle atď. Akékoľvek verejné miesta sú nasýtené mikróbmi a aby ste sa vyhli vniknutiu do tela, mali by ste si umyť ruky mydlom starostlivo vyzdvihnúť každý prst. Pokiaľ je to možné, pokúste sa vyčistiť nechty pomocou pilníka na nechty. Hneď pod nechtami sa dostane najviac nečistôt a parazitov.

Aby ste vyzerali zdravo a krásne, musíte sa umyť dvakrát denne teplou vodou. V žiadnom prípade to nie je horúca alebo studená voda, inak sa pokožka ochladí, pacient je znečistený. Ak má dieťa malú vyrážku,potom umývacie sa najlepšie vykonáva vo výťažky z bylín, sukcesie, tymian, bobkový list alebo harmančeka.

v oblasti športu alebo inej fyzickej aktivity by mal človek po tréningu umývať zakaždým. Pri opláchnutí nepotrebujete okamžite vybehnúť von, aby pokryla pokožka. Človek netierá utierkou, ale mierne namočte mäkký uterák.

Dieťa musí mať možnosť starať o svoje nohy a to najmä v prípade, že majú schopnosť sa potiť ťažko.

- Aby ste to urobili, musíte dvakrát denne meniť ponožky,
- Umývanie nôh mydlom
- A v noci mazajte špeciálnym krémom.

pre športové používajú špeciálne topánky a ponožky, a na záver dôkladne opláchnuť alebo zotrieť dezinfekčné obrúsky.

Je dôležité príbehy hygieny zdôrazniť, že dieťa by nemalo používať veci iných ľudí:

- obuv
- oblečenie,
- uterák a tak ďalej.

Povedz, že skrze veci iných ľudí sa môže dostať rôzne huby, ktoré mu prinesú veľa nepríjemné pocity. Aj v prípade, že dieťa navštevuje bazén, vaňu alebo sprchovací kút v ňom by malo byť ich gumové papuče, ktoré chránia nohy pred možným ohrozením športovcov.

Je potrebné učiť deti, aby sa starali o svoje zuby. Potom, čo spí pred ním, a oni by mali čistiť zuby a jazyk. Kefa dať do pohára štetiny a premyje po každom použití v mydlovej vode.

Dieťa by malo mať niekoľko párov uterákov: