Čo by malo dieťa vedieť a vedieť vo veku 3 rokov: zručnosti a schopnosti. Koľko by malo 3-ročné dieťa vážiť, spať, jesť, piť, rozprávať a poznať slová a kvety? Psychológia, zuby, emocionálny, fyzický vývoj, pohyblivosť, u 3-ročných detí: norma, zvláštnosti narodenia

Článok vám povie o zvláštnostiach vývoja dieťaťa vo veku 3 rokov.

Vývoj chlapca a dievčaťa vo veku 3 rokov: podobnosti a rozdiely

<> Hlavné podobnosti a rozdiely:

• Od detstva majú všetci chlapci a dievčatá rozdiely vo vývoji, fyziologické aj psychologické.
• Dievčatá sa vyvíjajú rýchlejšie ako chlapci a vo veku 3 rokov možno tento rozdiel zaznamenať štúdiom ich jazyka.
• Dievčatá už vo veku 3 rokov nenútene rozprávajú, robia návrhy, opisujú situáciu, majú bohatšiu slovnú zásobu.
• Je to zaujímavé, ale slovná zásoba dievčat vo veku 3 rokov je oveľa bohatšia (aspoň 2-krát) ako u chlapcov.
• Dievčatá vnímajú akúkoľvek informáciu veľmi emotívne a zmyselne, a preto si ľahšie zapamätajú nové slová.
​​​​
• Jazyk dievčat je emocionálnejší ako jazyk chlapcov. Vedia vyjadrovať pocity intonáciou a gestami.
• Dievčatá sú schopné počuť svojich rodičov, vnímať ich slová a chlapcom by sa malo jasne ukázať a vysvetliť.
• Chlapci sú menej náchylní prejavovať tvorivé schopnosti ako dievčatá.
• Dievčatá sú pracovité, dokážu dlho sedieť pri stole a kresliť, hrať sa, pozerať kreslené filmy.
• Chlapci majú tendenciu prejavovať agresiu a byť aktívnejší ako dievčatá. Preto uprednostňujú aktívne a športové hry.
• Dievčatá sa viac zameriavajú na svoju osobnosť, zatiaľ čo chlapci sú veľmi neistí a pripútaní k rodičom.

Koľko by malo dieťa zjesť a vypiť vo veku 3 rokov?

DÔLEŽITÉ: Samozrejme, jedálniček trojročného bábätka je oveľa širší ako jedálniček 1- a 2-ročného dieťaťa. Napriek tomu, ak strava dieťaťa nie je plnohodnotná, nedostane množstvo dôležitých vitamínov a stopových prvkov pre vývoj. Vo veku 3 rokov dieťa aktívne rastie a vyžaduje veľa látok.

Pre bábätko je dôležité mať svoj vlastný režim kŕmenia, ktorý sa bude približovať „sadíkovskému“ (3- až 4-krát denne). Občerstvenie by nemalo byť príliš veľké a početné a už vôbec by nemalo dochádzať k nočnému kŕmeniu. Materské mlieko už nie je potravou pre bábätko, treba ho úplne vylúčiť (aj keď ho ešte dokrmujete).

Iné pravidlá:

• Vyhýbajte sa mastným a ťažkým jedlám, najmä ak padne večer.
• 3-ročné dieťa nepotrebuje viac ako 1 600 kcal na deň.
• Energetická hodnota jedál pre dieťa má veľký význam. Obed by mal byť najkalorickejší, raňajky a večere by mali byť menej kalorické a obed by mal byť najmenej kalorický.
• Treba brať do úvahy fakt, že každé dieťa je individuálne: každé má iný metabolizmus, a preto niektoré deti môžu jesť rád, zatiaľ čo iné to robia bez potešenia.
• V každom prípade nie je možné nútiť dieťa k jedlu – tým sa v ňom vyvinú negatívne emócie a pri privolaní k stolu sa okamžite postaví na odpor.
• Strava 3-ročného dieťaťa by mala byť pestrá, bohatá na vitamíny a minerály.
• Deti by mali jesť ryby a mäso (tieto produkty obsahujú veľa živočíšnych bielkovín). Denná norma je asi 65-70 gr.
• Najlepšie je jedlo variť v pare alebo variť, ale pečenie a vyprážanie na minimálnom množstve oleja je povolené.
• Povinné živiny sú mliečne a fermentované mliečne výrobky.
• Sacharidy sú pre dieťa veľmi dôležité, ale nie jednoduché, ale zložité, napríklad obilniny a obilniny.
• Zaraďte do jedálneho lístka polynenasýtené tuky (nachádzajú sa v rybách, orechoch, morských plodoch, oleji).

DÔLEŽITÉ: Telo 3-ročného dieťaťa vyžaduje veľké množstvo tekutín. Neexistujú žiadne špeciálne opatrenia a normy, pretože deti sú rôzne (niektoré sú veľké, iné chudé, iné tučné). Počas dňa ponúkajte dieťaťu rôzne nápoje: čaj, odvar, kompóty a šťavy, mlieko a kefír a neobmedzujte ich v množstve.

Čo robia vitamíny Potrebuje 3-ročné dieťa?

Vo veku 3 rokov je dôležité, aby si bábätko posilňovalo imunitu, a preto má správna výživa veľkú hodnotu. Dieťa je veľmi aktívne a spoločenské, vždy túži učiť sa alebo niečo pre seba objavovať. Bábätko je navyše často na preplnených miestach a škôlkach, kde hrozí chytenie baktérií a infekcií. Preto by imunita dieťaťa mala byť silná, aby odolávala chorobám.

Aké stopové prvky dieťa potrebuje:

• Vitamín A. Zodpovedá za tvorbu ostrého zraku Je tiež nevyhnutný pre regeneráciu kožných buniek a tiež posilňuje „mladú“ imunitu, vďaka čomu je odolná voči vírusom a infekciám.
• Vitamíny čl. Podieľajú sa na všetkých metabolických procesoch detského organizmu, pomáhajú pri tvorbe energie bunkami, napomáhajú aktívnej činnosti orgánov GASTROINTESTINAL, zlepšujú stav pokožky a nechtov. Pomáha pečeni pracovať, normalizuje hormonálne pozadie.
• Vitamín D . Pomáha detskému organizmu vstrebávať vápnik, v dôsledku čoho kosti a zuby spevňujú. Zvyšuje imunitu.
• Vitamín E. Posilňuje cievy a celý obehový systém. Napomáha regenerácii buniek kože a slizníc a iných tkanív.
• Vitamín C. Nevyhnutný na posilnenie imunity. Vyživuje mäkké tkanivá tela, posilňuje steny ciev.
• Vitamín K. Zlepšuje zrážanlivosť krvi
• Vápnik. Posilňuje kostné tkanivo a zuby, podporuje prenos nervových vzruchov.
• Meď. Neustály pomocník pri tvorbe červených krviniek.
• zinok. Posilňuje nielen detskú imunitu, ale pomáha aj rýchlemu hojeniu rán.

DÔLEŽITÉ: Ak je dieťa často choré alebo sa zle stravuje, môžu mu byť podané ďalšie vitamínové komplexy zakúpené v lekárňach.

Koľko by malo vážiť dieťa vo veku 3 rokov starý?

Tieto normy stanovujú lekári a špecialisti v pediatrii. Dodržiavanie týchto noriem naznačuje správny vývoj dieťaťa, prípustná je malá chyba v stovkách gramov, ale nie v kilogramoch.

Normy:

Koľko by malo spať 3-ročné dieťa?

Vo veku 3 rokov si rodičia na svojom dieťati všímajú niekoľko vlastností:

• Dieťa vyrástlo hore a dokonca sa vám zdá dospelým, ale potrebuje aj plnohodnotný spánok, ktorý trvá nie menej a nie viac ako 12 hodín denne.
• Trvanie denného spánku je výrazne skrátené a dosahuje približne 1,5-2 hodiny (u niektorých len 1 hodinu).
• Dieťa by malo byť hore v priemere 6 hodín.
• Ak vaše dieťa kategoricky odmieta spať počas dňa, hlavnou vecou je, že má dostatok spánku v noci (12 hodín).
• Vo veku 3 rokov by malo dieťa spať samo vo vlastnej postieľke.

DÔLEŽITÉ: Existuje niečo ako "3-ročná kríza". Vyznačuje sa prejavmi samostatnosti u dieťaťa. Dieťa tu a tam kričí "Ja som!" a rovnako zúrivo odmieta spať a tvrdí, že to nepotrebuje. Ak však budete nasledovať jeho vedenie, môžete u dieťaťa dosiahnuť prepätie, náladovosť a nervové vyčerpanie.

Vo veku 3 rokov je dosť ťažké uspať dieťa. Preto si musíte vymyslieť svoj vlastný osobný rituál pred spaním, aby ste postupne zmenili obdobie aktivity na odpočinok (inak bude dieťa skákať v postieľke, hrať sa, tlačiť, vrtieť sa). Fyzicky unavené dieťa ide dobre spať. Preto sa snažte nasýtiť deň dieťaťa aktívnymi hrami, energickými cvičeniami. Dbajte však na to, aby neprišlo prepätie, je nepriateľom zdravého spánku.

Nočný spánok je pre dieťa životne dôležitý. Počas nočného spánku telo obnovuje všetky svoje dôležité funkcie. Nedostatok denného spánku treba vždy kompenzovať nočným spánkom (najmä ak ste žili v už ustálenom režime). Ďalším dôležitým pravidlom je, že bábätko by sa malo poobede a ráno zobudiť samo (bez toho, aby ho rodičia budili). Ak je potrebné dieťa zobudiť ráno, skúste ho len uložiť do postele skôr.

Koľko slov by malo dieťa povedať a vieš v 3 rokoch?

Jazykové schopnosti trojročného dieťaťa sa v porovnaní s predchádzajúcimi rokmi radikálne menia. Rodičia si všimnú, že dieťa už vedome hovorí vo vetách, namiesto toho, aby brblalo všetko za sebou. Bábätko navyše vie povedať slová v jednotnom aj množnom čísle, skloňovať podľa pádov. Slovná zásoba detí vo veku 3 rokov je asi 500-600 slov, ale to je priemerné číslo, pretože veľa slov bábätká nevyslovia.

Čo by malo bábätko vedieť povedať:

• Povedz jeho meno a priezvisko
• Poznať mená rodičov, starých rodičov, blízkych príbuzných.
• Vedieť vytvoriť krátke vety v dĺžke približne 5 slov.
• Vkladať predložky do jazyka
• Používať podstatné mená a slovesá, zámená.
• Zapamätať si malé básničky a malé pesničky.
• Rozpoznať a pomenovať veci do domácnosti
• Povedzte, čo vidíte na obrázku
• Vytvorte jednotné a množné číslo
• Viesť dialóg, klásť otázky a odpovedať na ne

DÔLEŽITÉ: Vo veku 3 rokov sa z mnohých detí stáva „čumučka“. Kladú veľa otázok na rôzne témy a snažia sa na ne nájsť odpovede.

Aké postavy zvierat, čísla by mali mať dieťa do 3 rokov?

Vo veku 3 rokov je dieťa už dosť bystré na to, aby rozlišovalo medzi geometrickými tvarmi a číslami. Mal by s plnou istotou počítať do 5 (a niektoré deti to robia napríklad v ruštine a angličtine, ak ich to učili rodičia). Dieťa presne počíta prsty, ukazuje svoj vek a počíta predmety (paličky, obrázky, hračky, cukríky). Okrem toho musí dieťa vedieť, ako čísla vyzerajú, a vedieť ich správne pomenovať.

3-ročné dieťa dobre pozná geometrické tvary:

• Kruh
• Štvorec
• Trojuholník
• Ovál
• Kosoštvorec

DÔLEŽITÉ: Dieťa sa snaží nakresliť tieto tvary, aj keď niektoré nedopadnú veľmi dobre.

Koľko kvetov by malo vedieť dieťa vo veku 3 rokov?

Vo veku 3 rokov musí dieťa rozlíšiť tieto farby:

• Červená
• Modrá
• Zelená
• Žltá
• Čierna
• Biela
​​

Takže tam, kde niektorí nazývajú také farby ako ružová, fialová, oranžová, hnedá, modrá. Deti v tomto veku s radosťou kreslia farebnými ceruzkami a farbami, pomenúvajú farby na oblečení a v prostredí.

Čo by malo vedieť kresliť dieťa vo veku 3 rokov?

Vo veku 3 rokov to dieťa ťahá k vedomostiam a baví ho tvorivosť. Obľúbenou činnosťou je kreslenie. Vyberá si farebné ceruzky a prilby a snaží sa otestovať každú farbu a odtieň.

Čo by malo dieťa vedieť nakresliť:

• Slnko
• Kruh
• Štvorec
• Dom
• More
• Oblak
• Muž
• Vlna
• Pruh
• Srdce
• Trojuholník
• Srdce

Čo by malo byť dieťa môže robiť vo veku 3 rokov?

Čo by malo dieťa vedieť:

• Kresliť ceruzkami
• Kreslenie farbami (štetcom a prstami)
• Vyrezávanie z plastelíny a cesta
• Otváranie a zatváranie uzáverov fliaš
• Uchopenie a naberanie malých predmety s prstami a opatrne ich naukladajte do pohárov a škatúľ.
• Navlečte korálky na pevnú šnúrku
• Spočítajte a pomenujte čísla
• Zostavte pomocou konštruktéra
• Pozdraviť a rozlúčiť sa
• Pomenovať príbuzných a priateľov
• Jedzte nezávisle
• Sadnite si na nočník nezávisle
• Povedz krátky príbeh o sebe
• Poznať mená zvierat a niektorých vtákov
• Pomenovať predmety v domácnosti
• Rozlíšiť do 10 farby
• Opakujte jednoduché riekanky a pesničky

Zuby u 3-ročných detí: norma

Počet zubov v ústach bábätka, hovorí o jeho správnom vývoji a plnohodnotnej výžive. Vo veku 3 rokov by malo mať dieťa aspoň 20 zubov a malo by pravidelne navštevovať zubára na prehliadky.

Psychológia a emócie 3-ročného dieťaťa -staré dieťa: črty správania

Vlastnosti:

• Dieťa nachádza potrebu neustálej komunikácie
• Je pre neho dôležité, aby bol rešpektovaný dospelými a rovesníkmi
• Vek je charakterizovaný nestabilným emocionálnym pozadím.
• Je zrejmé, že sebaúcta trojročného dieťaťa je preceňovaná
• Často sa nestará o to, čo robí a aké to bude mať následky.
• Dieťa sa stáva kontroverzným
• Neustále sa usiluje o nezávislosť
• Nemá rád, keď je jeho sloboda obmedzená
• Veľmi často prejavuje agresiu voči tomu, čo sa mu nepáči.
• Nezriedka tvrdohlavý

Rozvoj motoriky u 3-ročných detí: normálny

Aktivity:

• Naučte dieťa pri kreslení správne držať ceruzku a štetec.
• Precvičovanie kreslenia a krúženia predmetov (hračky, geometrické tvary).
• Kreslenie kruhov, špirál, iných geometrických tvarov a čiar.
• Precvičte si presné tieňovanie a vyfarbovanie kresieb.
• Pri vyfarbovaní naučte dieťa neprekračovať hranice
• Naučte dieťa držať nožnice a používať ich pri strihaní pozdĺž línie.
• Precvičte aplikáciu suchým lepidlom.
• Cvičenie sochárstva výrobou loptičiek a klobás

Fyzický vývoj 3-ročného dieťaťa: norma

<> Zručnosti dieťaťa:

• Schopnosť používať rovnakú silu pravou a ľavou rukou
• Chôdza na rovných nohách, na pätách a na špičkách
• V závislosti od požiadaviek urobte malé kroky.
• Skákanie, šprint
• Tempo v chôdzi a behu
• Držanie sa za ruky s rovesníkmi v hre a s rodičmi
• Prekonajte prekážky
• Hádzajte a chyťte loptu
• Kopajte do lopty nohami, odrážajte ju
• Hrajte v športové hry
• Tanec
• Ovládanie tela
• Udržiavanie rovnováhy
• Stoj na jednej nohe
• Ohýbanie tela
• Točenie pedálov bicykla
• Chôdza s chrbtom dopredu
• Klesanie a stúpanie schody
• Pohybujte rukami a nohami pri plávaní

Aké sociálne a domáce zručnosti by sa malo dieťa naučiť vo veku 3 rokov?

Vo veku 3 rokov je dieťa dostatočne vyvinuté na to, aby sa samostatne obsluhovalo v podmienkach domácnosti:

• Samostatne jesť a piť
• Držať lyžicu a vidličku, pohár
• Naliať vodu z džbánu do pohára
• Hádzajte odpadky do vedra
• Zbierajte rozhádzané hračky
• Položte riad na stôl
• Sadnite si na nočník
• Vyzliecť sa a obliecť (okrem niektorých častí oblečenia, ktoré sa dosť ťažko obliekajú).
• Obuť si topánky
• Otvoriť a zatvoriť dvere, zaklopať na dvere
• Prikryť dekou
• Opravte a opravte pastel (nie je to ideálne, ale ukážte túžbu a schopnosti).
• Prejavte túžbu pomôcť rodičom pri upratovaní (chyťte vysávač, metlu alebo handru).
• Polievanie kvetov (pod dohľadom dospelej osoby)
• Požiadanie o potrebu ísť na toaletu alebo jesť
• Samostatne si brať veci, knihy, hračky z políc a položte ich na miesto
• Premiestňujte a posúvajte stoličky za stôl
• Vyhýbajte sa nebezpečným predmetom (požiare na sporáku, horúce batérie, zdroje prúdu, zásuvky).

Video: "Čo sa stane s dieťaťom vo veku 3 rokov?"