Strava pre psoriázu - tabuľku výrobkov, ktoré nemôžu jesť a piť, podrobnú stravu

Mnohí vedci ukázali, že správna výživa môže zmierniť priebeh a odstrániť prejavy choroby u žien a mužov. Strava pre psoriázu je založená na vylúčení potravín, ktoré sú alergény. Pomoc pri porozumení ponuky môže obsahovať povolené a zakázané produkty.

Čo nemožno konzumovať pri psoriáze

Strava, ktorá sa zbavuje tejto choroby, zahŕňa vylúčenie potravín, ktoré spôsobujú oxidáciu organizmu. Zakázané prípravky na psoriázu pokožky hlavy a iné typy ochorení - tabuľka:

Čo sa jesť so psoriázou

Boj s chorobou, uprednostňovanie jedla, znižuje zaťaženie tráviaceho traktu, normalizuje metabolizmus. Produkty, ktoré sa môžu konzumovať počas psoriázy, sú uvedené v tabuľke:

Pegano diéta pri psoriáze

Účinný spôsob liečby choroby vyvinul americký lekár John Pegano. Je založený na prísnom dodržiavaní rovnováhy kyselín a zásad v potravinách. Strava Pegano pri psoriáze je súbor opatrení na konzistentné čistenie a rehabilitáciu celého tela. Systém výživy pomáha vytvárať v črevách nevhodné pre život škodcov flóry, čistí a zabraňuje ukladaniu trosiek a toxínov do tela. Rovnováha, ako jesť pri psoriáze od Johna Pegana, je nasledovný pomer: 70% - alkalické, 30% - kyseliny.

Na to, aby technika ošetrenia účinne fungovala, postupujte podľa určeného plánu stanoveného lekárom. Etapy John Peganovej diéty pre psoriázu - Tabuľka:

Ohromujúca choroba pri psoriáze

Dermatológka Svetlana Ognev vytvorila efektívnu metódu na liečbu psoriázy na základe preskúmania bežnej stravy. Hlavným princípom stravy je rovnováha potravín v kyslom-alkalickom indexe. Podiel produktov tvoriacich alkalické činidlá by mal predstavovať 80% dennej dávky osoby trpiacej touto chorobou. Ohnivá diéta pre psoriázu prispieva k zlepšeniu imunity, hojení kĺbov a kože, odstránenie trosiek z tela.

Strava so psoriázou pokožky hlavy alebo inou formou ochorenia je založená na nasledujúcich základných princípoch liečby:

• Keď sa choroba nachádzaV štádiu exacerbácie sa odporúča vylúčiť sacharidy a bielkoviny z menu počas 30 dní.
• Je potrebné úplne zakázať vyprážanie a údenie. Diétne potraviny by mali byť dusené, pečené, varené alebo varené.
• Je potrebné vykonať dni nakládky syrov, kefír, jabĺk alebo zeleniny raz za týždeň.
• Na udržanie potrebnej rovnováhy stravy pomôžete užívať lecitín v granulách.
• Je potrebné zakázať hladový úder. Musíte používať produkty psoriázy povolené, prilepené na malé jedlo.
• Počas stravovania piť približne 8 pohárov čistej vody denne.
• Odporúčanie na obmedzenie soli.
• Uvádza sa úplný zákaz fajčenia a užívania alkoholu pri psoriáze.

Psoriáza - tabuľka výrobkov, ktoré sú povolené a zakázané používať:

Výživa pri psoriáze na každý deň

Pri zostavovaní denného menu pre psoriázu pokožky hlavy alebo iných oblastí by sa malo spoľahnúť na dôležité princípy stravy:

• použité výrobky by mali byť hypoalergénne;
• nezahŕňa sladkosti, uhorky a údené mäso;
• jesť pri psoriáze na každý deň vyžaduje zníženie príjmu soli;
• Je potrebné zakázať potraviny obsahujúce konzervačné látky, emulgátory;
• Hlavným produktom ekzému a psoriázy by mala byť celulóza, ktorá je v čistej forme obsiahnutá v surovej alebo mrazenej zelenine;
• Uprednostňujte obilniny počas vašej stravy (napr. Pohánka);
• niekedy si môžete dovoliť huby a orechy pri psoriáze;
• Nezabudnite jesť odstredené mliečne výrobky ako súčasť stravy.

Veľké množstvo výrobkov, ktoré podliehajú zákazu, nemá vplyv na rozmanitosť jedál, ktoré môžete variť. Vytvorte príslušnú ponuku pre každú tabuľku pomoci jedla:

Strava pre psoriázu týždenne

Základom stravy pre psoriázu týždeň je menu vo forme tabuľky. Je určený na zabránenie výskytu porušení v procese výmeny bielkovín a tukov. Môžete vybudovať správnu diétu založenú na podrobnej tabuľke príkladnej stravy:

Videá: diéta pre pacientov so psoriázou