Diéta pre adenóm prostaty u mužov - menu a jedlo

V prípade adenómu prostaty je dôležité dodržiavať komplexnú diétnu terapiu. Okrem užívania liekov a vykonávania postupov musíte skontrolovať stravu. Pre mužov bola vyvinutá špeciálna strava pre adenóm prostaty, ktorá zahŕňa výrobky, ktoré sú dobré pre telo. Pridanie do ponuky vám pomôže zmierniť stav pacienta, rýchlo vyliečiť chorobu.

Čo je adenóm prostaty

V lekárskej praxi sa pod adenómom prostaty rozumie benígny nádor (hyperplázia - BPH), ktorý sa vyskytuje u mužov vo veku po 40 rokoch. Z vonkajšieho hľadiska je choroba rastom tkaniva medzi časťami tela, vznikom uzlín v ňom. Príčiny choroby sú hormonálna perestrojka. Určenie adenómu prostaty môže byť nasledovnými príznakmi tela:

  • urýchlenie močenia;
  • Môže sa prerušiť tenký slabý prúd moču;
  • pocit neúplného vyprázdňovania močového mechúra;
  • napätie pri močení,inkontinencie.

Existujú tri štádiá manifestácie patológie adenómu prostaty. Pre pacientov sú charakterizované týmito faktormi:

  1. Prvý je minimálnym porušením, dochádza k zvýšeniu frekvencie nočného močenia, letargia prúdu. Štádium nádoru adenómu prostaty trvá 1-10 rokov.
  2. Druhé - výrazné symptómy - prerušovaný prúd, napätie, pocit neúplnej defekácie. Moče zostáva v močovom mechúre, oneskorenie vedie k zápalu sliznice, fajčenie, bolesť.
  3. Po tretie - neproduktívna exkrécia moču v noci av popoludňajších hodinách. Obnova adenómu prostaty môže byť dosiahnutá len komplexnou terapiou a liečbou lekárskej pomoci.

Diéta pre prostatitídu a adenóm prostaty

Liečba choroby okrem lekárskej liečby pomôže pri výžive menopauzálneho adenómu prostaty. Vyznačuje sa základnými pravidlami stravovania:

  • Jedzte na malých porciách, kousajte s čerstvým ovocím, bobuľami, zeleninou;
  • dodržiavať určitý režim potravín včas, aby sa neodchyľovali od systému;
  • pre dezert je povolené používať pelety, penu, želé, želé;
  • obmedzenie cukru na minimum, nahradenie medu - denná norma - 50 g;
  • odmietnutie pražených, marinovaných, solených potravín, korenín;
  • na strave je žiaduce jesť oslabenie potravín - varená repa, sušené ovocie pre vplyv na črevá;
  • základ výživy v adenómoch prostaty - varené, pečené jedlo varené na paru;
  • dennenie viac ako 200 g mäsa alebo 300 g rýb.

Ak osoba absolvuje procedúru na odstránenie prostaty, potom strava počas pooperačného obdobia zahŕňa nasledujúce pravidlá pre zdravie organizmu:

  • zahrnúť ovocie a zeleninu, paradajky do zdravého stravovania;
  • sú výrobky z kyslého mlieka - jogurt, kyslé mlieko, kefír;
  • piť svetlý zelený čaj pre aktívnu produkciu testosterónu;
  • používať lososy, ančovičky, krevety, platesu, sleď, užitočné v obsahu tokoferolu a mastných kyselín;
  • opustiť bravčové mäso a hovädzie mäso, rýchle občerstvenie, čipy - jedlá s vysokým percentom tuku.

Diéta pre adenóm prostaty 2 stupňov

Pri vývoji druhého štádia ochorenia, keď sa prejavia príznaky jasné, je potrebná strava pre adenóm prostaty. Lekári dávajú tieto odporúčania:

  • opustenie vyprážaných, akútnych, mastných;
  • zákaz alkoholu, piva, údeného mäsa, korenín, korenín, omáčok - na ochutnanie misky je lepšie pridať citrónovú šťavu a suché bylinky;
  • odmietnutie silnej kávy a čaju;
  • produkty múky škodlivé pre stravu, výživné vývary, sladkosti, sladkosti;
  • odmietnutie výrobkov obsahujúcich škrob, konzervované potraviny, marinády, vajcia;
  • obmedzenia používania čokolády, výrobkov obsahujúcich kakao, strukovín;
  • zahrnutie potravín bohatých na zinok a selén - morské kapusta, vajcia, bravčové alebo hovädzie pečeň;
  • použitie pistácií, olivového oleja, obilnín;
  • keď sú adenómy prostaty užitočné na konzumáciu otrúb, vaječných žĺt, húb, orechov, morských plodov;
  • zdroje bielkovín a lipidov - teľacia pečeň, kokosový olej, sleď, tekvicové semená, melón;
  • s adenómami prostaty, je užitočné piť čerstvo stlačené šťavy, byliny, vodu, mlieko a kyslé mliečne nápoje, kompóty;
  • , na strave plodov nájsť akékoľvek a zeleninu - repu, paradajky, mrkva, kapusta, squash, cukety, uhorky, hrášok.

Produkty s prostatitis

Aby sa potravinárska prostatitída užitočná a nie komplikuje stav pacienta, je užitočné dodržiavať diétny proces a zahrnúť výrobky do menu:

  • sušené marhule, hrozienka, figy, slivky;
  • citrusy, jablká, jahody, maliny;
  • zemiaky, mrkva, cukrová repa, cuketa, tekvica, karfiol, uhorky, paradajky, zelený hrášok, šalát, zelenina;
  • cesnak, cibuľa, pasienka, petržlen, horčica, chren;
  • celé zrná (pohánka, kukurica, ovos), pečená múka;
  • Kravské mlieko, kozie mlieko a jeho deriváty;
  • obilniny iné ako manna - perlovka, pohánka
  • med;
  • syr s nízkym obsahom soli a tuku, chudé hovädzie mäso;
    • 90) morská kapusta;
  • netučné mäso, morské plody, chudé ryby, krevety, slávky, mušle;
  • vitamíny so zinkom a selínom;
  • voda, vývar z divokej ruže, varenie slabého čaju, lepšie zelené;
  • prvé jedlá - zelenina, mliečne polievky;
  • rastlinné a krémové maslo s nízkym obsahom tuku - nie viac ako 30% denného kalorického obsahu;
  • jedno vajcia denne.

Čo nemožno jesť u mužov s prostatitisou

Na strave s adenómom prostatyPacient nemôže jesť nasledujúce výrobky v zozname, ktoré môžu negatívne ovplyvniť ich zdravie:

  • tučné mäso;
  • žiaruvzdorné tuky - jahňacie, hovädzie, bravčové;
  • vedľajšie produkty okrem pečene;
  • čerstvý biely chlieb, losos, cesta;
  • silné bujóny;
  • čokoláda;
  • strukoviny;
  • konzervované ryby alebo mäso;
  • kaviár;
  • reďkovka, reďkovka, špenát, šťavnatá šťava;
  • na stole by nemala byť nápojová voda, silný čaj, kakao, alkohol, kvass.

Môžem piť kávu

Muži s adenómom prostaty, ktorí sú zvyknutí piť silnú kávu, budú musieť počas stravovania zabudnúť na nápoje. Kofeín nepriaznivo ovplyvňuje zdravie tela, preto by sa mal zlikvidovať. Zakázané na strave a silný čaj, alkohol a sýtené nápoje. S adenómami prostaty je lepšie piť vodu bez plynu, kompoty a čerstvé ovocné šťavy. Prijímanie kvapaliny na strave je lepšie medzi jedlom a dvoma hodinami pred spaním. Užitočné nápoje pre adenómy prostaty sú vývar z divokej ruže, infúzie liečivých rastlín, mliečne výrobky.

Diétne menu pre adenóm prostaty

Podľa lekárov by mala strava pre mužov s prostatitom mať rôznu a vyváženú výživu, ktorá zahŕňa proteíny, tuky a sacharidy na vyriešenie problému. Príkladné menu pre adenóm v prostate vyzerá takto:

  • raňajky - pohánková kaša v mlieku, vinaigrette z čerstvej zeleniny s malým množstvom rastlinného oleja;
  • obed - urobte zeleninovú polievku na krehkom jedlebujón, pečie králik so zeleninou, pripravte šalát;
  • popoludní - ovocie, nápoj z kyslého mlieka;
  • večera - ryba varená na paru, zeleninu, ovocie s lyžicou jogurtu;
  • na hodinu alebo dve pred spaním - pohár kefíru.

Video: výživa pri adenóme prostaty