Prípravky zinku - zoznam a výber, denná dávka pre dospelého a dieťa, vedľajšie účinky

Užitočné a nevyhnutné pre telo zinku je obsiahnuté v mnohých výrobkoch, ale to nie je vždy dostatočné na obnovenie jeho noriem. S jeho nedostatkom u muža alebo ženy by mali mať prípravky zinku, ktoré sa uvoľňujú v tabletách s podrobnými pokynmi. Komplexy vitamínov a iné produkty s dôležitým stopovým prvkom sú predpísané lekárom, aby sa predišlo problémom s ľudským zdravím.

Čo je zinok

Zinok je jedným z nenahraditeľných stopových prvkov, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie každej bunky. Po železe je druhý najdôležitejší. Norma obsahu tohto prvku v tele je 2-3 gramy. Hlavné miesta "akumulácie" zinku: pečeň, obličky, koža, retina, prostata (u človeka). Zvyčajne zdrojom užitočnej položky je jedlo. Denná denná rýchlosť zinku - približne 15 ml Niekedy tento prvok jedla nestačí a je potrebné doplniť zásobu zinkovými doplnkami.

Začnite tým, aký zinok sa najlepšie absorbuje. Podľa lekárskeho výskumu sa optimálna forma stopových prvkov považuje za chelát (v kombinácii s aminokyselinami). Keď je zinok kombinovaný s aminokyselinou, stáva sa cenovo dostupnejšouasimilácia. Pred zakúpením multivitamínov so zinkom alebo inými liekmi sa musíte uistiť, že telo skutočne nemá túto "tehlu". Hlavné príznaky nedostatku dôležitého prvku:

  • silná podráždenosť, slabosť, apatia;
  • vypadávanie vlasov (alopécia);
  • nedostatok zinku vedie k zhoršeniu vizuálnej funkcie;
  • porucha metabolizmu;
  • otázky koordinácie;
  • tras prstov na ramenách a nohách;
  • narušenie chuti, výrazná strata chuti do jedla;
  • oslabenie imunity je tiež znakom nedostatku zinku;
  • ak nenavrátime požadované množstvo stopových prvkov, vedie to k vážnym ochoreniam (epilepsia, ateroskleróza, cirhóza pečene, onkológia, problémy s močovým systémom, neplodnosť).

Čo je užitočné zinok

Užitočnosť stopových prvkov dlho dokazujú odborníci v oblasti medicíny. Pred zakúpením zinku v lekárni by ste sa mali oboznámiť so svojimi hlavnými funkciami:

  • aktívne hojenie rezov, škrabancov a iných poškodení kože;
  • posilnenie imunity;
  • normálne formovanie a plné fungovanie pohlavných orgánov;
  • bunkový rast, ktorý zvyšuje ich metabolické procesy;
  • doplnky zinku majú priaznivý vplyv na pamäť;
  • záruka priehľadnosti šošovky očných viečok, stability sietnice;
  • dôležitú úlohu pri syntéze bielkovín;
  • spracovanie tukov, sacharidov.

U mužov

Sexuálna funkcia predstaviteľov silného pohlaviaje priamo závislá na zinku, pretože pomáha produkovať požadované množstvo testosterónu (hormón, ktorý je zodpovedný za libido, potenciu). Po 40 rokoch sa výber mužského hormónu znižuje, takže existuje veľa nepríjemných ochorení (adenóm prostaty, prostatitída). Zinok vo forme výrobkov, tabliet, vitamínov by sa mal používať na zachovanie sexuálnej túžby a na prevenciu chorôb močového systému. Prostriedky obsahujúce mikroživiny tiež pozitívne ovplyvňujú nasledujúce procesy mužského tela:

  • podpora normálnej vizuálnej funkcie;
  • posilnenie imunitného systému;
  • výrobu inzulínu (aby sa zabránilo cukrovke);
  • aktívnejšia asimilácia vitamínu A;
  • zinok + vitamín má priaznivý vplyv na činnosť centrálneho nervového systému.

Pre ženy

Ženské telo potrebuje rovnováhu zinku v tele, čo má veľký význam. Ak množstvo užitočnej položky nestačí, môžu sa vyskytnúť vážne zdravotné problémy. Zástupcovia slabého pohlavia zinku pomáhajú týmto spôsobom:

  • účinná obnova epidermálnych buniek, odstránenie zranení, kožné vyrážky a ich omladenie;
  • poskytuje zdravý vzhľad vlasov, nechtov;
  • zinok je potrebná pre ženu počas tehotenstva, aby sa znovu zaistila pred krvácaním, predčasnou prácou, potratom, rôznymi komplikáciami;
  • stopa pomáha stabilizovať a obnoviť hormonálne pozadie ženy, zlepšuje stav počas menštruácie.

Tablety so zinkom

Dnes je veľký výber doplnkov zinku. MôžuKúpiť v akejkoľvek lekárni alebo objednať on-line prostredníctvom virtuálnej lekárne. Univerzálne dasgs sú k dispozícii so zinkom, individuálne pre mužov, ženy a deti. Vedľajšie účinky z ich príjmu sa prakticky nevyskytujú. Nižšie sú najobľúbenejšie a najpôsobivejšie nástroje, ktoré vám pomôžu obnoviť správne množstvo zinku a vyliečiť vaše telo.

Zincalar

Okrúhle vypuklé tablety ružovo fialovej farby - Zincaler. Jedna tableta obsahuje 45 mg zinočnatých iónov. Zinkovač v kartónovej dávke (25 tabliet blistra) alebo v nádobe z polyméru (150 tabliet). Tento nástroj aktívne doplňuje telo potrebným stopovým prvkom, dobre stimuluje metabolizmus. Obmedzenie prijatia: vysoká citlivosť na zložky lieku. Indikácie pre použitie látky obsahujúcej zinok:

  • komplexná liečba liekmi, ktoré "umyjú" zinok z tela;
  • akné;
  • plešatosť (strata vlasov z hlavy, fúzov, končatín, iných častí tela);
  • akrodermitída enteropatickej formy;
  • ďalšia liečba poškodenia kože, ktorá sa dlho liečí.

Ak chcete zistiť, ako užívať zinok v tabliet Zincaler, mali by ste študovať anotáciu. Vitamíny sa konzumujú v jednom kuse dve hodiny pred jedlom alebo hodinu po jedle. Dĺžka kurzu určuje lekár a závisí od individuálnych potrieb pacienta a typu ochorenia. Priemerná dĺžka liečby - od jedného do troch mesiacov.

Zincite

Extrakcia vitamínov Zincite sa uvoľňuje vTuba na desať kusov (v balení dve trubice). Účinnou látkou lieku je síran zinočnatý, ktorý je dobre absorbovaný ľudským telom. Tablety Zincite sú analógom Zincteral, ale nie menej účinný obnovuje normu obsahu stopových prvkov v krvi. Napriek tomu úspešne zápasia s výsledkami nedostatku zinku: zlomenina ciev, slabosť, strata vlasov, pomalé hojenie poškodenia kože.

Na správne užívanie vitamínov musíte rozpustiť 1 tabletu vo vode. Dávka: Pitný roztok na konzumáciu dvakrát denne. Zlúčenina obsahujúca zinok sa používa na profylaxiu alebo komplexnú liečbu v prítomnosti závažného nedostatku užitočného stopového prvku. Kontraindikácie:

  • alergia na vitamínové zložky;
  • citlivosť na liečivo;
  • ťažké formy ochorení obličiek, pečene, žlčníka.

Hepatsink

Aktívna biologická prísada (BAA), ktorá sa používa spolu s potravinami na obnovenie požadovanej úrovne mikroprvkov Hepatsink. Obsahuje biotínové tablety, vitamín E a zinok. Ak chcete dostať liek má pozitívny účinok, je potrebné piť jedenkrát denne na jednu tabletku. Trvanie liečby určí lekár. Kontraindikácie pri používaní lieku Hepatsinka: neznášanlivosť zložiek BAA, tehotenstvo, laktácia.

Vitamíny so zinkom

K dnešnému dňu sú výrobky obsahujúce zinok vo veľkom sortimente. Nižšie sú niektoré z najžiadanejších viaczložkových liekov na liečbu a preventívne opatrenia:

  1. Vitrum je liek, ktorý má veľmi široký rozsah pôsobnostiakcie. Obsahuje viac ako 30 vitamínov, stopových prvkov (zinok, horčík, meď, vápnik a tak ďalej). Widrum sa vedie v tabletkách. Liečba trvá najmenej mesiac, jej trvanie určuje ošetrujúci lekár. Dávkovanie: na tabletu raz denne. Indikácie na použitie:
  • nízka úroveň odolnosti voči infekciám;
  • nesprávna, nevyvážená strava, abnormality v zažívacom systéme;
  • silná potreba organizmu v vitamínoch, stopových prvkoch;
  • rekonvalescencia (fáza obnovy po infekčnej chorobe).

2. Vitamíny s vysokým obsahom zinku, Compliwit je lacný analóg vyššie opísaných liekov. Existuje mnoho rôznych makro a mikroprvkov. Produkovanie Compliivetu vo forme tabliet umiestnených v pohároch rôznych objemov. Na prevenciu sa odporúča použiť 1 tabletku denne na liečbu nedostatku zinku a ďalších živín dvakrát denne v jednej tablete. Liečebný kurz trvá asi mesiac. Lekárom sa odporúča piť multivitamínový komplex v nasledujúcich prípadoch:

  • nedostatok minerálov;
  • strava;
  • podvýživa;
  • avitaminóza;
  • hypovitaminóza;
  • obdobie zotavenia po ťažkej prechladnutí, infekčných ochoreniach.

3. Supradin - účinná užitočná droga, ktorá obsahuje veľa vitamínov, stopových prvkov. K dispozícii v tabletách (štandardná a vylúčená forma). Vezmite Supradin jedenkrát denne počas 30 dní. Odporúčania na použitie:

  • prevencia sezónnych ochorenínachladnutie;
  • nedostatok vitamínov;
  • silná fyzická aktivita (napríklad doplnky zinku sú veľmi užitočné v kulturistike, profesionálnych športoch);
  • poškodenie nechtov, vlasov;
  • užívanie antibiotík, hormonálnych prípravkov;
  • nadmerná konzumácia alkoholických nápojov, fajčenie.

Video: zinok pre ľudské telo