Nedostatok vitamínu B12 - symptómy u dospelých, príčiny hypovitaminózy

Kobalamín alebo vo vode rozpustný vitamín B12 zohrávajú jednu z vedúcich úloh pri tvorbe červených krviniek, molekúl DNA a ovplyvňujú fungovanie centrálneho nervového systému. Nedostatok tohto prvku (hypovitaminóza) môže spôsobiť veľa problémov - od všeobecnej slabosti až po zhoršenie pamäti. Presná diagnóza ochorenia je komplikovaná prítomnosťou viacerých symptómov, z ktorých žiadna neznamená určite problém.

Rizikové skupiny pre hypovitaminózu B12

Ľudské telo nie je schopné syntetizovať kobalamín nezávisle. Jediným spôsobom, ako to dosiahnuť, je jesť. Závislosť od alkoholických nápojov, nevyvážená výživa, choroba tráviaceho traktu - to všetko často spôsobuje hypovitaminózu. Navyše, nedostatok b12 môže byť pozorovaný u určitých skupín jedincov. Patria medzi ne:

  • dospievajúcich, ktorí ešte nevyvinuli normálnu produkciu žalúdočných štiav;
  • ľudí s autoimunitnými ochoreniami;
  • vegetariánov alebo ľudí, ktorí čiastočne opúšťajú potraviny živočíšneho pôvodu;
  • pacientov s diagnózou Crohnovej choroby;
  • novorodenca, ktorého rodičia sa hlásia k vegetariánstvu;
  • pacientov podrobených chirurgickému zákroku na odstránenie časti čreva;
  • starší ľudia;
  • tí, ktorí v prípade potreby užívajú lieky (antacidá pri páde do pálenia,hypoglykemické lieky).

Symptómy nedostatku vitamínu B12

Hypovitaminóza má vplyv na prácu mnohých systémov tela. Najprv trpia hematopoéziou, reprodukčnými a nervovými systémami a orgánmi zraku. Nedostatok vitamínu B12 spôsobuje symptómy u dospelých rôznych smerov:

  • neurologické poruchy - problémy so spánkom, zhoršenie kognitívnych schopností, poruchy v emocionálnom prostredí;
  • anémia - poškodená krvotvorba;
  • problémy s videním, zníženie jeho kvality, neznáma obraz;
  • porážka kože - bledá alebo žltkastá pleť, výskyt pigmentových škvŕn.

Prvé označenia

Symptómy nedostatku B12 sa nemusia prejaviť okamžite, napríklad po 2-3 rokoch po úplnom opustení potravín živočíšneho pôvodu. Prvá vec, na ktorú treba venovať pozornosť, je:

  • ťažká slabosť, letargia, únava, dokonca aj pri zanedbateľnej fyzickej aktivite;
    • 40) strata chuti do jedla;
  • menštruačná havária;
  • časté zmeny nálady, stav miernej depresie;
  • sčervenanie papily na jazyku;
  • časté respiračné a vírusové ochorenia;
  • ospalosť v popoludňajších hodinách a nespavosť v noci;
  • dýchavičnosť.

Symptómy neurologických porúch

Nedostatok b12 negatívne ovplyvňuje schopnosť osoby navigovať v priestore, znižuje mentálne schopnosti a schopnosť učiť sa, môže spôsobiť problémy s rečou. Spolu so železom je tento prvok potrebný na podporu emočného zázemia. Charakteristické neurologické príznakyNedostatok vitamínu B12 je:

  • závrat;
  • hluk v ušiach;
  • pocit necitlivosti alebo pocity brnenia v končatinách;
  • poruchy spánku;
  • časté bolesti hlavy;
  • zvýšená úzkosť, podráždenosť;
  • záchvaty.

Anémia

Pri absencii b12 v tele sa koža stáva bledou a rohovka oka sa stáva žltkastou farbou. Výskyt týchto príznakov u dospelých je priamo spojený s poklesom produkcie červených krviniek (červených krviniek) zodpovedných za prenos kyslíka do mäkkých tkanív vnútorných orgánov. Tento stav v medicíne sa nazýva anémia alebo anémia.

Kvôli nedostatku b12, kostná dreň syntetizuje veľké (nezrelé) červené krvinky, ktoré kvôli svojej veľkosti nemôžu prekročiť svoje hranice a dostať sa do krvného obehu. Takéto zložky krvi sa rýchlo rozpadajú, čo vedie k zvýšeniu hladiny bilirubínu (žlčové pigmenty produkované pečeňovými bunkami). Škvrny na slizniciach a pokožke sú žlté, negatívne ovplyvňujú činnosť centrálneho nervového systému a mozgu.

Všeobecná symptomatológia

Nedostatok vitamínu B12 môže narušiť funkciu orgánov reprodukčného systému u žien. Hypovitaminóza je častou príčinou menštruačného zániku a vážnych problémov, ako je neplodnosť alebo nedobrovoľná potratovacia schopnosť. U mužov je nedostatok tohto prvku ohrozený poklesom potencie a problémov s plodnosťou (schopnosť počať zdravé potomstvo).

Všeobecné známky nedostatku vitamínu B12 sú rôzneznačne komplikuje správnu diagnózu. Okrem problémov s reprodukčnou funkciou môžu byť dospelí narušený aj príznakmi, ako sú:

  • Glossitída - zápal prejavu. Patológia sa prejavuje pri zmene farby a formy orgánu. Jazyk sa stáva červeným, zväčšuje sa veľkosť, kvôli ktorému zmiznú z jeho povrchu malé tuberkulózy obsahujúce chuťové receptory.
  • Zhoršenie zraku, vzhľad múch pred očami v dôsledku poškodenia zrakového nervu. Tento príznak, aj keď strašný pre dospelého, je úplne odvrátený, ak včas začne užívať multivitamíny.
  • Hyperpigmentácia kože. Vyskytuje sa v dôsledku nadmernej syntézy melanínu. Na sprevádzanie vzhľadu pigmentových škvŕn možno: tehotenstvo, nadmerný pobyt na slnku, nedostatok vitamínu B12. Hyperpigmentácia s hypovitaminózou sa častejšie prejavuje výskytom hnedých škvŕn na rukách.

Videá

Informácie uvedené v článku sú informatívne. Materiály tohto článku nevyžadujú nezávislé zaobchádzanie. Len kvalifikovaný lekár môže diagnostikovať a poskytnúť poradenstvo o liečbe na základe individuálnych charakteristík konkrétneho pacienta.