Hrbia bedrovej chrbtice - liečba doma, lekárske a ľudové prostriedky

Obsah

1Čo je hernia bedrovej chrbtice
2Je možné vyliečiť kýla chrbtice
3Liečba kýrie bedrovej chrbtice
4Spôsoby liečenia
5Bez prevádzky
6Operatívna liečba
7Liečba medzistavcovej kýrie lumbálnych ľudových liekov
8Prevencia
9Videá

Ak má osoba herňu bedrovej chrbtice - liečba by mala začať okamžite, aby sa zabránilo komplikáciám. Lekári odporúčajú kombináciu analgetík a cvičebných cvičení na vybíjanie diskov. Presnejšie odporúčania, ktoré odborník bude môcť poskytnúť po vyšetrení pacienta.

Čo je kýla bedrovej chrbtice

V lekárskej terminológii je hernia v oblasti bedrovej oblasti prasknutie disku na chrbticu alebo vláknitého prstenca, chrupavky, posunutiu rohovky buničiny. Existuje patológia v dôsledku nerovnomerného stresu na stavcoch, spôsobuje bolesť v bedrovej oblasti, dáva ju do končatín, obmedzuje pohyby a môže viesť k vyradeniu.

Obratmi bedrovej chrbtice vo výške piatich kusov slúži ako tlmenie spojených medzistavcovými kotúčmi. Keď je kýla, dochádza k stuhnutiu disku, stláča nerv a spôsobí odstránenie bolesti čo najskôr.

Príčiny Hernielumbálna chrbtica sa nazývajú nasledujúce faktory:

zvýšené zaťaženie;
vrodené znaky spojovacieho zariadenia;
abnormálna patológia panvy;
radikulopatia;
zápal sedacieho nervu;
zranenia;
ťažká fyzická aktivita;
sedavý životný štýl;
zlé návyky;
osteochondróza, skolióza.

U ľudí sa ochorenie prejavuje nasledujúcimi príznakmi a symptómami:

bedrová tuhosť;
slabosť v prstoch;
bolesť v horných nohách;
mravce na nohách;
Po dlhom sedadle umierajú prsty nôh.

Je možné vyliečiť kýlu chrbtice

Ak sa príznaky zistí včas, liečba bude úspešná a účinná. Je dôležité, aby ste nepremeškali moment, kedy je ešte možné obmedziť medikáciu, konzervatívnu liečbu, predchádzať chirurgickému zákroku. Účelom liečby je odstránenie bolesti, posilnenie svalového korzetu, odstránenie subluxácie stavcov, ktoré môže vyvolať rast patológie.

Liečba kývania bedrovej chrbtice

Je dôležité začať liečbu patológie včas a poraďte sa s lekárom pri prvých príznakoch. Riziko prebiehajúcej hernie bedrovej chrbtice bez včasnej liečby lekárov nazýva tieto riziká pre celé telo:

porušenie krvného obehu v panvových orgánoch;
gynekologické problémy, menštruačné zastavenie u žien;
problémy s močením;
zakrivenie chrbtice;
stlačenie nervového systémukoreň;
, suchá a šupinatá koža, zníženie citlivosti niektorých oblastiach;
zastrelený v bedrovom, sakrálnom oddelení;
obmedzenou pohyblivosťou do ochrnutie končatín.

Čo ošetruje lekár

Ak zaznamenáte prvé príznaky ochorenia sa odporúča navštíviť terapeuta alebo neurológa, ktorý bude skúmať pacienta a predpíše liečbu alebo konzervatívny, alebo zaslané na chirurga a neurochirurga. Nedávny výskum vykonaný chrbtice pomocou magnetickej rezonancie, keď uvedené pripraviť pacienta na chirurgii alebo inej liečby predpísané.

Metódy liečby

, ako zaobchádzať s herniated bedrovej chrbtice, lekár zvolí v závislosti od závažnosti a zanedbávanie prípade. Metódy terapie:

Konzervatívny - prevažná väčšina prípadov liečených týmito metódami, vrátane cvičení, príjem liekov (analgetík, NSA), inštalovať kvapkanie. Niekedy sa používajú terapeutické blokády. Pomocné procedúry pre herniu zahŕňajú masáž, domácu gymnastiku, fyzioterapiu.
chirurgia - úprava krajnom prípade je priradená iba za prísnych označenie (nepomáhajú liečiť bolesť, prietrž ovplyvňuje funkciu vnútorných orgánov). Patológia sa odstráni pomocou mikrodiscektómie, endoskopickej metódy.

bez operácie

Liečba prietrže bedrovej chrbtice bez operácie zahŕňa nasledujúce metódy, ako sa zbaviť ochorení

cvičenie komplexné terapiecvičenia zamerané na vývoj svalov a komunikáciu;
používanie liekov;
akupunktúra - účinok mikrografie na biologicky aktívne body;
manuálna terapia - "cvičenie" diskov rukami;
reflexná terapia - pre činnosť tkanív a orgánov, zlepšovanie metabolizmu;
celková masáž - na zvýšenie svalového tonusu, zlepšenie imunity, môže uľahčiť stav pacienta.

cvičenie s herniou

Po zmiznutí bolesti v polohe ležania je predpísaná cvičebná terapia v hernií bedrovej chrbtice. Využíva sa na zlepšenie krvného obehu v postihnutej oblasti, normalizáciu svalového tonusu. Vykonávajúce cvičenia ležiace na chrbte, bruchu, postranné a kolenné kefy stojí 10-12 opakovaní, pomaly, hladko. Doba tréningu je 10-40 minút. Tu sú niektoré účinné cvičenia:

Držte ruky pozdĺž tela, ohnite nohy. Narovnajte pravú nohu, súčasne nakreslite ľavú ruku, opakujte s druhou stranou.
položte na chrbát. Držte ruky za hlavou, ohnite si nohy, pomaly narovnáte pravé a položte ich na ľavé koleno. Narovnávajte, opakujte z druhej strany.
Ohnite ruky v lakťoch, postavte nohy do šírky ramena a spodná časť vankúša spustite pod chrbát. Otočte nohy a kolíky v kruhu.
Počiatočná poloha, rovnako ako pri prvom cvičení, položte ľavú náklon na pravé koleno, opakujte s druhou stranou.
Položte si z ležiacej polohy, potiahnite pätu tak, aby ste si mohli natiahnuť zadnú časť nohy.

Cvičenia

Posilniť a rozvinúť funkčnosť chrbticepre lumbálnu herniu boli vyvinuté nasledujúce cvičenia:

Ležať na chrbte, potiahnite paže pozdĺž kufra a trochu si ohnite nohy. Utiahnite brušné svaly.
Východisková pozícia, ako v prvom odseku, len ťahá nohy. Zdvihnite telo bez toho, aby ste zlomili nohy z podlahy, znížte teleso.
Ohýbajte nohy, ležte na chrbte, potiahnite pravú ruku dopredu a položte ruku na ľavé koleno. Ohnite ľavú končatinu, ktorá držia odpor rukami.

Cvičenia Bubnovského

Slávny cynický lekár Bubnovsky vyvinul svoj komplex cvičení na odstránenie účinkov hernie bedrovej chrbtice:

Birch - východná poloha ležiaca na chrbte, ruky zdvihnuté. Doktor fixuje nohy kábla na simulátor MTV, osoba zdvihne panvu nohami do kolmej polohy k hlave.
Birch naopak - všetko je presne to isté ako v prvej pozícii, na simulátore sa vyžadujú len otáčania nohy.
Cvičenie s jednou pevnou nohou - zdvihnite nohu bez ohybov.
Žaba - ležať na žalúdku, potiahnite ruky dopredu a opýtajte sa lekára, aby upevnil simulátor hmotnosti na jednu nohu. Ohýbajte nohy a simulujte pohyby žab.
Použitie bloku - Ležať na chrbte, pohybovať hore a dole rovnou nohou, zdvihnite hmotnosť.

Cvičenie s elastickým obväzom pre chrbticu

Elastické obväzy sa používajú na vedenie tréningu na posilnenie bedrových svalov pri liečbe chrbtovej kýrie. Sú pripevnené ku zámku, idú ruka v ruke na voľné konce a robia nasledujúce cvičenia:

Zabezpečte obväz pod pásom, ohnite sa dopredu a držte si chrbát rovno. Zoberte ruky späť bez ohýbania chrbta.
Stojte uprostred obväzu a držte konce v rukách. Zdvihnite ruky k ramenám a snažte sa prekonať odpor.
Posaďte sa na lavici, upevnite nohy pod ňou a upevnite obväz na pás. Takže ohnite, ohnite si lakte a zatiahnite za chrbtom.

Prípravy

S cieľom zmierniť bolesť, zlepšiť krvný obeh, svalový tonus a vrátiť normálny pás, lekári predpisujú tieto lieky:

Nesteroidné protizápalové lieky - zmierňujú bolesť pri exacerbácii, zápale, redukujú teplotu. Patria medzi ne tabletky typu Diclofenac, Movalis.
Hondoprotektory a lieky s kyselinou hyalurónovou - posilňujú štruktúru medzistavcovej chrupavky. Je to Alfluutop, Teraflex, Caripine, Rumalon (v zložení je extrakt z chrupavky a zvieracích kĺbov).
Homeopatia - posilňuje ochranné mechanizmy mechanizmu, používa sa iba v kombinácii s inými liekmi.
Glukokortikoidy - zmierňuje silnú bolesť, je Diprospan, Dexamethason.
Enzýmy - odstránenie krvných zrazenín, odstránenie opuchov.

Miorelaksanty s kýlou bedrovej chrbtice

Na uvoľnenie svalov v medzistavcovej kýli využívame svalové relaxancie. Zastavujú bolesť, injekčne sa podávajú intramuskulárne. Medokalma zlepšujú zásobovanie krvou, zmierňujú stavovce. Patrí medzi ne pentoxifylín, Trentalum - relaxácia hladkého svalstva mozgových tepien. Pri liečbe hernie bedrovej chrbticeChrbtica sa používa v spojení s vitamínmi, aktivátormi svalovej aktivity a biogénnymi stimulantmi.

Manuálna terapia

Ak máte herňu chrbtice v bedrovej oblasti - liečba môže zahŕňať ručnú terapiu, ktorá pozostáva z manuálnych techník na korekciu patologických javov v kĺboch. Účelom tejto metódy terapie je obnovenie normálnej polohy stavcov, diskov a krvného obehu. Špecialisti odstraňujú povrch kĺbov od seba, striktne konajú na špecifických miestach na obnovenie mobility chrbtice. Session trvá pol hodiny, kurz je 10-15 procedúr každé dva dni.

Operatívna liečba

Konečným liečením hernie bedrovej chrbtice je chirurgická intervencia. Indikácie k nej budú úplné alebo čiastočné paralýzy s porušením fungovania vnútorných orgánov vrátane miechy. Operácia sa tiež vykonáva, ak konzervatívna terapia nepomôže ani zhoršuje stav pacienta, pretože sa zvyšuje slabosť svalov. Existujú dva spôsoby vykonávania operácií na kýliu bedrovej chrbtice:

Discotómia je jednoduchá netraumatická operácia, pri ktorej chirurg odstráni herniu z poškodeného disku.
Laminktómia je komplexná operácia, pri ktorej sa časť vertebrálnej kosti odstráni, zúžený medzistavtelný otvor alebo kanál miechy sa rozširuje. Existuje dlhá rehabilitačná doba.

Liečba medzistavcovej kýrie lumbálnych ľudových liekov

Ak je komplexná liečba vo formemanuálna terapia a užívanie liekov pomáha, potom môžete zvýšiť účinok ľudovej medicíny. Šupky z bylín a mastí pomôžu znížiť bolesť, znížiť opuch. Ak prebieha kýla bedrovej chrbtice - liečba ľudovými metódami môže byť nasledovná:

Tinktúra koreňa veveričky - suché suroviny sa nalejú s alkoholom, trvajú tri týždne, trikrát denne, pred jedlom pohára vody v tretine lyžičky tinktúry. Miestna aplikácia tinktúry môže byť zmiešaním s dimetoxidom. Odporúča sa trieť jej postihnutú oblasť a dolné končatiny.
Masť s larvami - zmiešajte hemisféru s čerstvým koreňom dobytka s rovnakým množstvom údeného bravčového tuku, zohrejte, nalejte alkohol v objeme 0,3 l, v chlade. Dajte na teplú handričku 30-40 minút alebo cez noc.
Kompresia s aloe a medom - miešať čerstvé šťavy z rastliny s tekutým medom a alkoholom v pomere 1: 2: 3, trvať na deň. Ponorte gázu do zmesi, uložte na pás a oblasť postihnutého formovania na hodinu pod teplou handričkou.

Prevencia

Ak bola liečba kýrie bedrovej chrbtice úspešná, je dôležité dodržiavať nasledujúce odporúčania odborníkov, aby sa zabránilo relapsom, komplikáciám a exacerbáciám: