bolesť srdca po požití čaju alebo kávy - dôvody: odporúčania na použitie
Obsah
Mnohí z nás si nemyslia, že deň bez šálky čaju alebo kávy sa rozveselí a prebudí. Predpokladá sa, že tieto nápoje môžu viesť k srdcovým ochoreniam a ťažkostiam s cievnym systémom a dokonca zvyšovať tlak. Kukuričná káva, podobne ako čajový list, obsahuje thein, nazývanú aj guarana. Látka je ľahký psychostimulant, pomáha koncentrovať, eliminuje pocit únavy, tóny. Tieto vedľajšie účinky zahŕňajú bolesť v srdci. Dôvod pre patofyziologické procesy: akumulované toxíny ovplyvňujú nervové zakončenia.
Ako káva a čaj ovplyvňujú srdce
Kávový efekt je spôsobený účinkom obsiahnutým v zrnách látok: kofeín, trigonelín, minerálne soli, teobromín a kyselina chlorogénna. Hlavná činnosť produkuje kofeín. V čajovom liste je asi 130 chemických látok. Medzi nimi sú alkaloidy, vrátane kofeínu, rôznych vitamínov, kyseliny pantoténovej a esenciálneho oleja, ktorý dodáva slávnej aróme čaju.
V zelenom čaji je kofeín viac a rozpustná káva, na rozdiel od zeminy, obsahuje mnoho stabilizátorov, ktoré môžu byť škodlivé. Spotreba kávy vedie kkŕče koronárnych ciev. To znižuje rýchlosť prietoku krvi, vytvára kyslíkové pôst srdcového svalu, čo je jednou z príčin bolesti. Kofeín, ktorý postihuje endotelovú vrstvu cievnej steny, vedie k vazodilatácii.
Pozitívne vlastnosti
Kofeín, ktorý sa nachádza v kávových zrniach, čajových listoch, je užitočný pre telo. Alkaloid pomáha vyrovnať sa s viacerými ochoreniami, zlepšuje niektoré ukazovatele:
- pôsobí ako stimulant pre lepšie fungovanie centrálneho nervového systému;
- zlepšuje fungovanie endokrinného systému;
- zvyšuje tlak, ktorý je dôležitý pre hypotenziu;
- stimuluje metabolizmus;
- zlepšuje prietok krvi;
- pomáha predĺžiť mládež tým, že spomaľuje procesy starnutia;
- chráni proti vzniku nádorov;
- pomáha zlepšiť peristaltiku čriev.
Je dôležité poznamenať, že káva a čaj majú okrem kofeínu aj iné prospešné zložky: tieto nápoje sú zdrojom vitamínov PP, B, fosforu a solí železa. Ďalší čierny čaj obsahuje quercetin, ktorý zabraňuje trombóze. Teín v káve pôsobí okamžite, ale v čaji sú alkaloidy spojené s tanínmi, takže účinok sa robí s oneskorením, ale s dlhším trvaním účinku.
Negatívne vlastnosti
Ak nie je žiadny problém s krvnými cievami a srdcom, potom mierne množstvo čaju a kávy nepoškodí. Ľudia, ktorí trpia tachykardiou a inými ochoreniami kardiovaskulárneho systému, je dôležité mať na pamäti, že tein môže zvýšiť amplitúdu kontrakcií srdca a spôsobiť bolestivé pocity. Používanie kofeínu je nebezpečné v nasledujúcich prípadoch:
- Citliví, citliví ľudia smobilná psychika zo silného čaju sa stáva podráždeným, môžu mať neurocirkulačnú dystóniu a nespavosť.
- Pri arytmii, tachykardii alebo ischémii myokardu je káva alebo čaj nebezpečná, pretože môže spôsobiť infarkt.
- Kofeín je kontraindikovaný pri hypertonii, alkaloidy neznižujú tlak.
- Častá konzumácia kofeínových nápojov vedie k odplaveniu vápnikových i draselných iónov, nerovnováha zmení elektrolytický stav myokardu, čo povedie k bolesti.
- Čaj, káva nie je žiadúce pre ľudí s gastritídou alebo vredmi, pretože nápoje stimulujú peristaltiku čriev, prispievajú k oddeleniu žalúdočnej šťavy.
- Pre ľudí so srdcovým zlyhaním je dôležité mať na pamäti, že čaj rozširuje periférne cievy a často to vedie k stagnácii krvi.
Príčiny bolesti srdca po užití čaju alebo kávy
Tein zasahuje do životných procesov srdcových buniek a porušuje zavedenú chemickú rovnováhu. Účinok alkaloidov robí menej účinný fosfodiesterázový enzým, ktorý zvyšuje hladinu cAMP a cGMP, čo vedie k podobnému účinku ako účinok adrenalínu. Nastáva zrýchlený srdcový tep, srdcový sval zmršťuje silnejšie, dochádza k tachykardii.
Inhibícia fosfodiesterázy vedie k zmenám v znížení svalových vlákien a spazmu kardiovaskulárnych ciev. Neúspech pri preprave vápenatých iónov. Z tohto zúženia lúmenu krvných ciev sa krv stáva menej, kvôli tomu, čo nahromadzuje toxíny, stimuluje nervové zakončenia. Výsledkom je, že ho človek vníma ako srdcová bolesť, kardialgia.
Srdcové bandážeBolesť, ku ktorej dochádza vďaka kofeínu, ktorý sa nachádza za krátkym žalúdkom, nie je silný. Ak máte piť nápoj mierne, bude jeho účinok byť pozitívne, ale dlhodobý nárast huaranyna hladiny v krvi môže spôsobiť vážne kardyalhyyu sprevádzanou neurocirculatory dystónia, zvýšená podráždenosť, poruchy spánku.
Jednotlivé funkcie zvýšená citlivosť na teynu ako vrodená a vyskytujúce sa s vekom, môže viesť k tomu, že aj malé množstvo kávy spôsobí hyperestézia. Ľahko sa rozruší, prehnane emocionálne, psychicky labilný ľudia môžu reagovať na vysokú zmenu huaranyna nálady, vyjadrenie tachykardia, srdcové bolesti.
Akútne bolesti v srdci po požití čaju alebo kávy
Je dôležité si uvedomiť, že srdce pracuje bez odpočinku, to pumpuje krv kontinuálne regulované nervový a endokrinný systém. Je potrebné pomôcť vášmu telu, športovať, vykonávať wellness procedúry, stále sa musíte zbaviť zlých návykov. Ak po prijímaní nápojov s kofeínom existujú príznaky úzkosti, potom sa môžete uchýliť k algoritmu vyvinutému odborníkmi:
- Okamžite prestaňte piť kávu. Odmietnuť piť vôbec nestojí za to, ale zistite, či sú príznaky opakovane, je ešte lepšie znížiť počet opitých pohárov.
- Pite kávu so smotanou alebo mliekom, ktoré znižujú vplyv guarany.
- V dennej ponuke by mala byť zelenina a ovocie, budú nielen nasýtiť telo s vitamínmi, ale tiež pomôcť odstrániť toxíny.Tmavo sfarbené bobule vyživujú hlavný "motor", zvyšujú hladinu hemoglobínu.
- Ak bolesť v srdci, ktorá vznikla po čaji, dlhú dobu neprechádza alebo spôsobuje záchvaty paniky, je potrebné obrátiť sa na lekára. Nápoj môže mať značku, ktorá označuje problém s srdca a ciev, ktoré zatiaľ nie sú zobrazené sami. Lekár diagnostikuje a predpíše včasnú liečbu.
Odporúčania pre pitie kávy alebo čaju
Ak máte kardiovaskulárne ochorenie, mali by ste starostlivo zvážiť použitie kávy alebo ju úplne vylúčiť zo stravy. Je nežiaduce piť kávu a tí, ktorí trpia poruchami autonómneho nervového systému, majú podráždenosť a úzkosť, problémy so spánkom. Bolesť v srdci po užití čaju /kávy a zvýšenie srdcového tepu by mala byť dôvodom na návštevu lekárov.
Aj ľudia, ktorí sa považujú za zdravých, odporúčajú, aby nepili príliš veľa kávy alebo čaju. Ak pitie nápoja sa stalo zvykom, pre odstránenie nepríjemných účinkov spôsobených iónovej nerovnováhy, ktoré majú byť pridané do bežných potravín, ktoré majú vysoký obsah horčíka, železa, draslíka a vápnika, ako sú orechy, mlieko, čokoláda, sušené ovocie. Pri miernom príjme sú prospešné kofeínové nápoje.
Videá
Informácie uvedené v článku sú informatívne. Materiály tohto článku nevyžadujú nezávislé zaobchádzanie. Iba kvalifikovaný lekár môže diagnostikovať a odporúčať liečbu na základe individuálnej liečbycharakteristiky konkrétneho pacienta.
