Vajcia v mikrovlnnej rúre - ako variť v hrnci alebo v tvare recepty s fotografiami

Ak chcete vytvoriť dobrú raňajkách, nemusíte stráviť veľa času, ak je k dispozícii mikrovlnná rúra. Tam môžete dokonale pripraviť omeletu alebo omeletu, dokončiť pokrm so šunkou, čerstvou zeleninou a bylinkami. Použite osvedčené tipy, ktoré vám pomôžu dosiahnuť správnu konzistenciu vajíčok.

Ako variť vajcia v mikrovlnnej rúre

Začiatoční kuchári sú často znepokojení, či je možné varenie vajec v mikrovlnnej rúre bez akýchkoľvek problémov. Profesionáli uisťujú, že je to možné, ak dodržiavate určitú technológiu. Aby vajcia "neplatia" po celej mikrovlnnej rúre, musia sa nevyhnutne pripraviť - prepichnúť alebo pretrepať. Môžete si vziať vajcia z kuracích alebo prepeličiek: tieto sú varené rýchlejšie, ale potrebujú viac.

Celý proces varenia vajec v mikrovlnnej rúre netrvá dlhšie ako päť minút. Závisí to od zobrazenej energie - čím je vyššia, tým rýchlejšie sa dostanetemať raňajky Okrem ranného jedla je ovsená vňať vhodná na občerstvenie, obedy alebo večere pre študentov, bakalárov alebo jednoducho zaneprázdnených ľudí. Na zlepšenie chuti a vytvorenie nádhernej arómy sa odporúča do vajíčok pridať petržlen z petržlenu, kôpru, bazalky alebo propánu.

s obvyklým korenie sa nezaobíde bez soli a korenia, a pre sytnosti môže mať syr, ktorý sa taví a vytvárajú vynikajúce kôrku. Dodatočnými prísadami pre glazúru sú cibuľa, paradajky, karfiol, šunka. Zvyšujú čas výroby vajíčok, ale zlepšujú chuť. Fanúšikovia vajec môžu voskovať menej energie mikrovlny získať tekutý žĺtok, a tí, ktorí radšej uprednostňujú - zvýšenie.

Ako smažiť vajíčko v mikrovlnnej rúre

Rýchlo a jednoducho smažiť vajcia v mikrovlnnej rúre vyjde, ak budete postupovať podľa tipov a odporúčaní:

• zahrievaním vajcia zvýšiť objem, je potrebné s ohľadom na to, aby kontaminovať vnútrajška mikrovlnnej rúry (pomocou formulára, alebo tanierik);
• by sa mali používať len špeciálnym riadom pre pec, okrem kovu alebo porcelánu;
• kombinuje horúce hranolky so smotanou, zelenou cibuľkou, hubami a klobásou;
• V priebehu času je lepšie mierne zabrániť jedlu, aby sa nestrácalo.

Forma na vajcia v mikrovlnnej rúre

uľahčuje proces výroby tvar vajcia vajcia v mikrovlnnej rúre, ktorá je plastová nádoba s priehradkami na dvoch alebo troch dávkach. Jeho plus - to nie je nutné pre pečeniepoužívajte olej Vo vnútri tvaru vajca nehorí, pripravuje sa menej ako pár minút. Pri príprave biča, rozlomte vajce, rozdeľte žĺtok do stredu špičkou noža a nalejte čajovú lyžičku vody. Zatvorte veko, zapnite mikrovlnnú rúru a ponechajte ju na plný výkon na minútu. Chladnicu na 10 sekúnd a dal ďalšie pol minúty.

Recepty vajec v mikrovlnnej rúre

V mikrovlnnej rúre sú rôzne recepty na vajcia, ktoré robia raňajky príjemným a rýchlym spôsobom. Kombinujte vajcia so zeleňou, varenou zeleninou, šunkou a hubami. Lahodné občerstvenie bude v hrnci omletou alebo omletou a ľudia, ktorí sú zaneprázdnení, sa s nápadom budú páčiť nápad. O víkendoch sa môžete nechať rozmaznávať a zatvárať vajcia v dobrom stave - dobré a užitočné.

Glaucín v mikrovlnnej rúre

• Doba pečenia: 5 minút.
• Počet porcií: 1 osoba.
• Obsah kalórií: 120 kcal.
• Účel: na raňajky.
• Zložitosť prípravy: ľahké.

Glauze v mikrovlnnej rúre je klasické rýchle občerstvenie, čo si vyžaduje päť minút. Najjednoduchší recept sa odporúča používať bez časového obmedzenia - ráno. Z dodatočných funkcií, ktoré môžu byť potrebné iba soľou a čiernym korením, ochuťte pridať čerstvé alebo sušené bylinky, paradajky, syr a šunku. Zdravá výživná raňajka bude trvať celý deň.

Zloženie:

• vajec - 1 ks;
• soľ;
• slnečnicový olej - čajová lyžička;
• paprika -štipka.

Metóda prípravy:

1. Vytvorte kastrínový olej, posypte korením, nalejte vajcia.
2. Pútavý žĺtok nastavte výkon na 600 wattov. Pošlite pripravenosť na dve minúty.
3. Podávajte toast z bieleho chleba, medu a pomarančového džúsu.

Vajcia v mikrovlnnej rúre v hrnečku

• Doba varenia: 2 minúty.
• Počet porcií: 1 osoba.
• Obsah kalórií: 121 kcal.
• Účel: na raňajky.
• Zložitosť prípravy: ľahké.

Vajcia v mikrovlnnej rúre v hrnčeku sa považujú za ešte jednoduchšie jedlo ako predchádzajúce. Ukázalo sa, že veľkolepý klamár, ktorý možno zriediť pridaním slaniny alebo húb. Je lepšie vziať misku z keramiky alebo silikónu, aby sa misa rovnomerne pripravila. Omeleta v hrnčeku v mikrovlnnej rúre je dobre kombinovaná so špenátom, karfiolom - výborným jedlom, plným vitamínov, ako dieťa.

Zloženie:

• olivový olej - 2 ml;
• vajcia - 1 ks;
• soľ;
• čierna mletá paprika - 1 g.

Spôsob prípravy:

1. Mazte ​​hlboký šálka oleja, položte vajcia.
2. Porazte hmotu, soľ, korenie.
3. Pripravte na minútu pri maximálnom výkone.
4. Tam je taká miska môže byť vidlička alebo lyžica, zriedená cesnakom alebo kocky zeleniny.

Vajcia v mikrovlnnej rúre v nádobe

• Doba pečenia: 2 minúty.
• Počet porcií: 2 osoby.
• Obsah kalórií: 220 kcal.
• Účel: na raňajky.
• Zložitosť prípravy: jednoduché.

Vajcia v mikrovlnnej rúre v nádobe nie sú zárukou horľavosti a nerozmazávajú vnútorný povrch pece. Pri ich výrobe nebude potrebné olej, čo zníži obsah kalórií v hotovej miske. Vajcia nie je možné vyrobiť pomocou kontajnera, pretože technológia sa musí dôkladne premiešať. Pripravené toasty sa ľahko vyberú z formy, sezónne so smotanovou omáčkou a cherry paradajkami, ktoré sú lepšie rozrezané na štvrtiny.

Zloženie:

• vajcia - 2 ks;
• korenie - 2 špice;
• vody - polievková lyžica.

Spôsob prípravy:

1. Umyte kontajner a rozlomte vajcia cez priehradky.
2. Nalijte vaječný žĺtok, premiešajte s bielkovinou.
3. Nalijte vodu, zakryte viečkom. Zapnite plný výkon, chvíľku stlačte.
4. Ak sa ukáže, že je kvapalina, nechajte ju ešte ďalších 20 sekúnd.
5. Ak chcete vyrobiť jedlo s kontajnerom, je lepšie pridať ďalšie súčasti už na misku. V samotnom oddelení zeleniny nie je nutné vyrábať šunku, pretože veko nie je zatvorené, pokrm "exploduje" a znečistí rúru zvnútra.

Vajcia v hrnci v mikrovlnnej rúre

• Doba varenia: 10 minút.
• Počet porcií: 4 osoby.
• Obsah kalórií: 800 kcal.
• Účel: na raňajky.
• Zložitosť prípravy: priemerná.

Vajcia v hrnci v mikrovlnnej rúre sa ukážu voňavé a bohaté, ale obsah kalórií sa zvyšuje nevýznamne. Mikrovlnná rúra pomáha zachovať živiny podobným spôsobom ako používanie pary,variť jedlá v priebehu niekoľkých minút. Vezmite si pre tento originálny recept lepšie špeciálne buchty pre vysoko kvalitné hamburgery - jednoduché alebo so stentovaním zo sezamu. Okrem syra na toppingy, dať paradajky, šunku a vyprážané huby dobre.

Zloženie:

• vajec - 4 ks;
• buchty na hamburgery - 4 kusy;
• syr - 50 g;
• zeleň - 40 g

Spôsob prípravy:

1. Vystrihnite hornú časť valčekov a odstráňte celulózu lyžičkou. Miešajte syr.
2. Vnútri nalejte vajcia, sezóna s korením, syr. Ak chcete pepřiť.
3. Zapnite mikrovlnnú rúru na plný výkon, varte štyri minúty.
4. Rozdrviť zeleninu, posypte vrchol kytice, zdobte tymián s vetvou.
5. Ak vezmete bunky, jedlo sa stane trochu sladké. Vyvážte ju s dobrou zmesou paradajok, šunky a húb.

Ako urobiť vajcia v mikrovlnnej rúre - odporúčania

Aby ste získali rúru priamo v mikrovlnnej rúre, využite rady odborníkov:

• , ako variť vajcia v mikrovlnnej rúre - vždy punč špáradlo žĺtky, miesto a pečieme nie viac ako dve minúty;
• dbajte na to, aby olej na olejovanie (steny a dno) mazal, s výnimkou špeciálnych nádob, ktoré uľahčujú vyberanie misky;
• , aby rýchlo, aby omeletu so zeleninou, by mal byť pripravený, aby komponenty - konzervy zelený hrášok, kukurica, nakladané huby;
• rastlinný olej na mazanie sa má nahradiť maslom, čo ešte viac zvýši citlivosťmierna chuť;
• , ktorý umožňuje jednoduchý pokrm, aby, break pečenie časových intervalov - pripraviť pol minúty, dajte si pauzu po dobu 10 sekúnd, opakujte, kým urobil;
• na dovolenku či romantickú večeru piecť vajec pomocou špeciálnych foriem s nárazníkmi, môžu mať podobu srdca, kvety, elegantný postavy;
• pozor na soľ, pretože vajcia ľahko preháňať, a to najmä v prípade, že hlavná časť z pridaných ingrediencií, ako sú údeniny, syry a korenia.

Video: Fried vajíčka v mikrovlnnej rúre