Pečené jablká v rúre - recepty na pečenie zdravého dezertu s medom, cukrom alebo plnené fotkou
Obsah
Najlacnejšie ovocie, ktoré možno kúpiť kedykoľvek počas roka, je jablko. Môžu slúžiť ako hlavná zložka mnohých užitočných a lahodných dezertov. Medzi chutné recepty patria veľmi obľúbené ovocie, pečené medom, cukrom a ďalšími zložkami.
Ako pečať jablká v rúre
Hlavnou výhodou ľahkého dezertu je jednoduchosť varenia: dokonca aj amatér varenie môže v peci robiť pečené jablká. Napriek tomu sú niektoré druhy ovocia najvhodnejšie pre dezert - Antonovka, Maktenosh, Simirenko, Ranet. Vyberajú sa v rovnakej veľkosti, dôkladne sa umyjú a rozrezávajú jadro. Potom je kaša naplnená ľubovoľnou náplňou na výber. Ak chcete urobiť rýchly dezert, môžete jednoducho posypeme cukrom alebo vylejte med. Pečenie jabĺk v rúre je možné s inými zložkami.
Koľko pečieme v rúre jablká
Keď majú pochybnosti o čase prípravy ovociana základe ich veľkosti: čím dlhšie sú jablká, tým dlhšie potrebujú rúru a naopak. Keďže je pohodlnejšie nakladať veľké ovocie, sú častejšie vyberané na prípravu dezertov. Ako dlho trvá pečenie jabĺk v rúre? Pri teplote asi 200 stupňov trvá asi pol hodiny. Keď uplynie čas, plody sa stávajú zlatou transparentnosťou, koža sa stáva červenou.
Pri akej teplote pečieme jablká v rúre
Pred pečením je mimoriadne dôležité dôkladne umyť ovocie a odstrániť vosk z povrchu, ktorý pokrýva ovocie, aby sa zlepšil vzhľad výrobku. Pri akej teplote je sporák? Ak dôjde k prehriatiu rúry, ovocie sa v procese varenia roztrhne a silne vysuší a pri nedostatočnej teplote bude zle potiahnuté. Ak chcete získať lahodný, šťavnatý dezert, najlepšie je uvariť na 180-200 stupňov na dobu dlhšiu ako 40 minút. Hotová miska je rozložená na širokú platňu, mierne drvená s práškovým cukrom alebo strúhanou čokoládou.
Recept na pečené jablká v rúre
Pečené jablká sú nielen chutné, ale aj veľmi užitočné: prispievajú k zvýšeniu imunity, odstraňujú toxíny, normalizujú metabolické procesy, znižujú hladinu cholesterolu. Existuje veľa variácií, ako variť, stačí vybrať ten správny. Nižšie je popísané, ako pečieme ovocie so syrom, medom, cukrom, škoricou v listovom cesta.
Pečené jablká v peci s medom
Jedná sa o ideálnu liečbu pre ľudí, ktorí sú unavení z nákupných sladkostí ako cukríky alebo sušienky. Pečené jablká s medomrýchlo variť, mať veľmi chutnú chuť a šťavnatú buničinu. Pri výbere ovocia pre jedlo, musíte vziať do úvahy, že najlepšie pečené kyslých odrôd, však, môžete použiť akékoľvek sladké jablko, čo je najdôležitejšie - byť čerstvé. Ako pečať jablká v rúre s medom a orechy?
Zloženie:
- vlašské orechy - 20 g;
- jablká Simirenko - 6 ks;
- ľahké hrozienka - 20 g;
- med je vzácny - 6 lyžíc. l.
Metóda prípravy:
- Čisté ovocie na rezanie okolo stopky, opatrne odstráňte jadro semien pomocou zeleninového čističa /noža. Nemôžete napadnúť jablko cez, inak všetok med bude prúdiť a spáliť na palubu.
- Naplňte fóliou a namažte ju olejom.
- Z orechov, hrozienok a medu pripravte pastu a nakrájajte na nej mixér.
- Zmes vyplňte výslednou zmesou, odošlite ju do rúry, zahreje na 160 stupňov. Po 20 minútach môžu byť chladné a jesť.
Pečené jablká so syrom
Sladký, chutný, voňavý dezert je dokonalý ako raňajky pre dieťa a dospelého. Kvôli jej nízkym obsahom kalórií môže byť dokonca aj jedená osoba, ktorá sedí na strave. Jablká so syrom pečené v rúre môžu byť dokonca pripravené pre začiatočníkov, zatiaľ čo dostanete lahodný dezert pre čaj /kávu. Okrem syrov môže obsahovať aj orechy, sušené ovocie, kandizované ovocie. Nižšie je recept na fotografiu pečených jabĺk v rúre.
Zloženie:
- hrozienka - 2 lyžice. l;
- stredne tmavý syr - 120 g;
- med - 1 položka. l;
- sladké a kyslé jablká - 2 ks.
Spôsob prípravy:
- Ovocie zbavený seredynok s Piercom skrze ne nemôže (malo zostať iba priehlbiny).
- K príprave náplne, zmes medu, syr, hrozienka (vopred namočené v horúcej vode po dobu 5 minút).
- Jemne miešajte plnivo, sú plnené ovocím. Na vrchole každého jablka, ak je to žiaduce, dajte malý plátok masla - to urobí dezert jemnejšie.
- ovocie stanovené na zvláštne pekáča a odoslaný do pece po dobu pol hodiny (teplota by mala byť vyššia ako 180 stupňov).
- Pripravené jedlá je možné skontrolovať pomocou špáradiel. Keď dostanete dezert z rúry, mal by byť posypané cukrom práškom.
Jablká škorice v rúre
Toto je skvelá možnosť dezertov, keď sú hostia na prahu a v dome nie sú žiadne sladkosti. Teplé pečené jablká so škoricou majú očarujúcu slávnostnú vôňu. Užitočné vlastnosti, veľmi jednoduchý spôsob varenia a nezvyčajný vzhľad vyzdvihujú jedlo medzi ostatnými. Počas pečenia ovocie dobre namočené pikantnú a sladkú chuť, takže vôňa dobrôt nebude odolať pokušeniu. Nižšie, podrobne a s fotografiou, opisuje, ako variť pečené jablká v škoricovej peci.
Zloženie:
- jablko - 1 veľké;
- med alebo cukor - 1 polievková lyžica. l;
- škorica - 1/4 lyžičky.
Metóda prípravy:
- Opatrne premiešajte škoricu a cukor /med.
- Rozdelte jablko na 8 častíc, odstráňte jadro.
- Ploché ovocie položtena palube, pokryté fóliou.
- Posypte plátky jablka zmesou korenia a cukru a pošlite ho do pece 15 minút pri teplote 160 stupňov.
Jablká pečené v peci s cukrom
Mnoho reštaurácií slúži ako jednoduchý, ale chutné jedlo ako dezert. Pečené ovocie slúži ako zdravá alternatíva k koláčom a pečivám, pretože v priebehu procesu varenia ukladajú vo svojom zložení veľké množstvo cenných látok. Aby ovocie nebolo spálené, sú na seba pokryté fóliou. Nepovinné pridať pochúťky do šľahačiek, orechov, hrozienok. Níže je recept na pečenie jabĺk v piecke s cukrom.
Zloženie:
- krémové maslo - 10 g;
- Cukor 1 stupeň - 4 položky. l;
- polovica pomaranča;
- citrón - 1 ks;
- sladké a kyslé jablká - 6 ks;
- voda - 2 cent. l;
- škorica - 1 hl;
- hrozienka - 3 lyžice. l.
Spôsob prípravy:
- Na vyprážanie, citrónovú kôru, škoricu, pomarančový džús, hrozienka, cukor sa zmiešajú v jednom obale.
- Jablká odstráni jadro a ponechajú celé dno. Ovocie je naskladané na miske, naplnené pripravenou hmotou, pokryté malými plátkami oleja a napojené na každú časť 2 lyžičky. pomarančový džús.
- Dezert sa pečie do pol hodiny. Vhodné pre túto teplotu je 180 stupňov.
Jablká v listovom cesta
Toto jedlo je skutočné majstrovské dielo, ktoré spôsobí fúziu medzi prítomnými hosťami. Pečené jablko v teste je originálna a krásna pochúťka, ktoráNenechajte nikoho ľahostajný. Nad prípravou takého dezertu bude musieť pracovať trochu, ale efekt stojí za to. Nasledujúce podrobnosti a fotografie popisujú, ako si v rúre pripraviť lahodné pečené jablká.
Zloženie:
- balenie oblátkového pečiva;
- karamel - 2 ks;
- hrozienka - 1 položka. l;
- jablko;
- vajíčko;
- škorica -? ch l.;
- hnedý cukor - 1 polievková lyžica. l;
- vody - 1 polievková lyžica. l.
Metóda prípravy:
- Jablká strihajú špičku s chvostom (ale nevyhadzujte), odstráňte jadro, odstráňte kožu.
- Vajce pretrepte lyžicou vody.
- Pri miešaní cukru so škoricou naliate ovocie týmto práškom a umiestnite karamel do stredu.
- Ďalej je potrebné odrezať pásy z cesta, ktoré môžu byť použité na obalenie jablka opatrne.
- Ak chcete zdobiť misku, urobte listy.
- Poslednou etapou je rozmazanie výrobku šľahaným vajíčkom.
- Zakryte dezert fóliou a vložte ju do rúry na 15 minút (musíte zapnúť 200 stupňov).
- Potom odstráňte fóliu a misku umiestnite do rúry ďalších 5 minút.
Použitie pečených jabĺk
Jablká varené v rúre sú zahrnuté v ponuke mnohých diét a dní vykládky. Produkt pomáha účinne zbaviť sa nadbytočných libier a zlepšiť zdravie, avšak je dôležité dodržiavať tieto opatrenia, pretože v prípade niektorých ochorení by sa toto jedlo nemalo zneužívať. Aké sú užitočné pečené jablká v rúre:
- 3 pečené plody sú spôsobené zložením dennej normy vitamínu E a kyseliny listovej,naplnia nedostatok vitamínov.
- Ich pokožka obsahuje nerozpustné zložky, ktoré pomáhajú odstrániť cholesterol z krvi a pečene.
- Ovocie stimuluje tráviaci proces, ktorý chráni pred dysbiózou, takže sa odporúča jesť tých, ktorí majú problémy s črevom.
- Pečené jablká zlepšujú zloženie krvi kvôli vysokému obsahu železa a draslíka.
- Podporujú imunitu, ktorá zvyšuje účinnosť tela v boji proti rôznym sezónnym ochoreniam.
- Ovocie má mierny diuretický účinok, čo vedie k vymiznutiu obličiek.
- Pečené ovocie uvoľňujú stoličku, a preto by ich mali konzumovať ľudia so zápchou, hemoroidy.
- Ovocie má protizápalové účinky, obzvlášť užitočné pri cholecystitíde a iných patologických stavoch gastrointestinálneho traktu.
- Odstraňujú trosky /toxíny, ktoré môžu byť príčinou rôznych chorôb.
- Vzhľadom na veľké množstvo draslíka jablko má priaznivý vplyv na činnosť srdca a znižuje riziko srdcového infarktu.
