Španielska Chiromasáž - svedectvo, výhody a nevýhody postupu

V mnohých fyzikálnej terapie techniky používané v kozmetike, zaujíma osobitné miesto Chiromassage. Postup použitý ako terapeutické a kozmetické, ale jeho hlavný účel - omladenie prirodzene. Uťahovanie kože sa vykonáva špeciálnou masážnou technikou.

Zásady a znaky španielskej masáže chémie

Názov Štátna táto technika dlhuje španielsky lekár Vincent Ferrandysu, ktoré sú evidované v Barcelone v roku 1943 Chiromassage škole. Slovo "Hiro" sa prekladá z latinčiny ako "ruky", ktorá potvrdzuje podstatu masážnych techník: špecifické manipulácie rukou.

Španielsky Chiromassage založené na rôznych metódach orientálnych a klasických systémov, zahŕňa prvky kineziológie (veda o pohybe svalov, myšlienky a pocity) a chiropraktikov (alternatívnu liečbu pohybového aparátu).

Uvažovaná masážna technika má charakteristické vlastnosti:

  • používa viac ako 100 rôznych techník, od klasického prechodubodov, končiac stretnutím pokožky a zahriatím svalov;
  • účinok sa prejavuje nielen na pokožke, ale aj na vnútorných orgánoch, nervovom systéme.

Druhy

Masáž tela sa dotýka všetkých problémových oblastí: tváre, chrbta, nohy. Španielska masážna technológia je založená na niekoľkých účinných metódach:

  • Klasické. Vykonávané s podložkami prstov pre určité svalové oblasti, čo vedie k prirodzenému uťahovaniu kože.
  • Zdvíhanie. Účinok je hlavne na svalstvo tváre. Zvyšujúci sa chiromasáž poskytuje penetráciu živín do hlbokých vrstiev dermis, zvyšuje hladinu kyseliny hyalurónovej, odstraňuje nadbytočnú tekutinu.
  • Miorelaksiruyuschy. Zameriava sa na relaxačné svaly. Výborne zmierňuje stres, pomáha bojovať proti únavu.
  • Masáž hrudníka tváre Zemskovoy. Ideálna náhrada za kozmetológiu. Chiromassage metóda Zemskova vykonáva v niekoľkých etapách, upokojujúce ťahy, plačali prstov, kliknutím pohyb, zopakoval hladil tvár a krk.

Indikácie pre držanie

Kozmetici tvrdia, že španielska masáž pomáha pri liečbe rôznych typov dermatózy, zmierňuje jazvy a zjazvenie. Hlavné údaje o postupe:

  • svalové bolesti;
  • miestne poruchy obehu;
  • zmena farby tváre;
  • pigmentované škvrny;
  • sčervenanie kože rôznej etiológie;
  • Akné vyrážky;
  • zmena obrysu tváre súvisiaca s vekom;
  • opuchy, vrecká pod očami;
  • suchá koža;
  • podráždenosť;
  • chronická únava;
  • .

Výhody a nevýhody

V dôsledku zasadnutí chiméry sa dermis obnoví na bunkovej úrovni. Medzi výhody španielskej technológie:

  • koža sa stáva elastickou a obnovuje jej tón;
  • existujú stagnujúce javy v tkanivách a svaloch;
  • normalizácia toku lymfy, prietok krvi;
  • obnovuje prácu nervových zakončení;
  • procesy výmeny sú stabilizované;
  • prichádza normálne emocionálne pozadie.

Tak ako pri akomkoľvek lekárskom alebo kozmetickom postupe, chiromasáž má tiež nevýhody. Okrem vysokých nákladov španielskej technológie existujú aj ďalšie nevýhody:

  • prítomnosť kontraindikácií;
  • trvalý výsledok až po 7 až 10 reláciách v kabíne.

Príprava na postup

Keď sa rozhodnete držať chiromasáž doma, mali by sa zohľadniť niektoré odtiene. Pred procedúrou odstráňte všetku kozmetiku z tváre a potom použite lúpanie, aby sa pokožka uvoľnila pred kontamináciou a mazu. Nepoužívajte čistiace prostriedky na alkohol, pretože to spôsobí vysušenie pokožky. Potom sa musíte postarať o prítomnosť masážneho krému alebo oleja, ktorý sa použije počas procedúry. Masáž jemnej pokožky bez ďalších zmäkčovadiel je nebezpečná, pretože je ľahké zraniť.

Vykonávací postup

Ak nie je možné navštíviť salón pre chiromasáž, potommôžete sa pokúsiť urobiť to sami, keď ste študovali predbežnú techniku ​​vedenia. Postup je rozdelený na jednotlivé etapy:

  1. Liečte si ruky s antiseptikom.
  2. Po dôkladnom očistení tváre naneste mierne oteplenú masáž alebo akýkoľvek rastlinný olej.
  3. Vykonajte masáž pomocou metódy Zemstvo: vykonajte pohyby vankúšikov prstov z časovej zóny do krku, potom ošetrujte bradu, oblasť čela.
  4. Na maskovanie zvyšku tváre, krku, dekoltu, nahraďte hladkú techniku ​​zrýchľovaním, použite okraj dlaní.
  5. Venujte zvláštnu pozornosť oblastiam lokalizácie lymfatických uzlín. Pohyby v týchto zónach by nemali byť príliš silné alebo rýchle.
  6. Aby ste dosiahli maximálny účinok, môžete úzko roztiahnuť malé oblasti kože.
  7. Pamätajte si, že akékoľvek pohyby by nemali spôsobovať nepríjemné pocity.
  8. Trvanie postupu je 30 minút. Ak chcete dosiahnuť požadovaný účinok, musíte vykonať 10-15 zasadnutí v intervaloch 2-3 krát týždenne.

Starostlivosť o pleť po postupe

Na konci každej manipulácie použite vatovú vatu na odstránenie zvyškov masážneho oleja a potom vyčistite pokožku ľadovou kockou z odvaru bylín. To prispieva k odtoku krvi a zúženiu pórov. Dokončite chiromasáž aplikovaním na tvár, krk a dekoltu hydratačného krému. V deň španielskej masáže sa neodporúča používať kozmetiku.

Kontraindikácie

Španielska technika je jedným z málakozmetické procedúry povolené pre ženy počas tehotenstva. To potvrdzuje bezpečnosť relácií. Relaxačný a bezbolestný chiromasáž má veľmi malý počet kontraindikácií:

  • kŕčové žily
  • vysoká telesná teplota;
  • infekčné alergické prejavy na pokožke;
  • exacerbácia chronických ochorení;
  • krehkosť ciev;
  • onkologické ochorenia;
  • tromboflebitída;
  • nadmerný počet znakov alebo papilómy v oblasti masáže;
  • popáleniny, rany a ďalšie poškodenie kože.

Videá