Technika 100-dňového splnenia želaní: Efektívnosť a efektívnosť. Ako správne vyplniť zápisník na splnenie želaní: príklady želaní
Ak chcete získať to, čo chcete, vyskúšajte veľmi zaujímavú a jednoduchú metódu - veďte si zápisník. A po 100 dňoch budete môcť vyhodnotiť účinok.
- Technika plnenia želaní za 100 dní
- Ako správne vyplniť zápisník na splnenie želaní?
- Efektívnosť 100-dňovej techniky plnenia želaní?
- Efektívnosť spôsobu vedenia zápisníka na plnenie prianí po 100 dňoch
- Príklady prianí na zápisník 100 dní
- Video: Splnenie želania za 100 dní
Každý človek má sny a túžby. Na priblíženie ich implementácie je potrebné vyvinúť určité úsilie. Ak chcete, aby sa vaše želanie splnilo v určitom časovom období, musíte svoje kroky efektívne naplánovať.
Dodržiavaním určitého plánu sa budete môcť priblížiť ku konečnému výsledku. Postupná realizácia plánu vám umožňuje zlepšiť kvalitu konečného výsledku a objaviť v sebe nové schopnosti.
Technika splnenia prianí za 100 dní
Existuje mnoho techník na splnenie prianí. Niektoré metódy sú veľmi populárne a aktívne používané v praxi. Pozrime sa bližšie na známu techniku – „Splnenie priania za 100 dní“. Hlavnou výhodou tejto metódy je jej jednoduchosť a vysoká účinnosť.
Metóda vám umožňuje priblížiť sa k realizácii vášho sna. Obdobie, počas ktorého je potrebné dosiahnuť želané, je obmedzené na 100 dní. Týmto spôsobom dosiahnete výsledky v krátkom čase. Technika je zrozumiteľná pre každú vekovú skupinu a ľahko sa implementuje. Ako pomocný materiál budete potrebovať zošit s minimálne 100 listami a pero. Sústreďte sa na svoje túžby a buďte trpezliví.
Ako správne vyplniť zápisník o splnení prianí?
Aby sa ti splnil sen, musíš vyplniť zošit 100 dní. Napočítaj 100 strán v zošite. Na poslednej strane napíšte niektoré zo svojich najcennejších želaní. To čo píšeš musí byť pravda.
Je potrebné jasne pochopiť, že svoju túžbu môžete realizovať s určitým úsilím. Môžete si napríklad prečítať knihu, napumpovať brušné svaly, naučiť sa tancovať. Ale nemôžete získať vzdelanie, stať sa majstrom športu, prekonať profesionálneho tanečníka za 100 dní.
- Takže ste si vytvorili zoznam svojich želaní. Teraz musíte postupne očíslovať všetky strany - od 1 do 100. Každý deň si musíte vyhradiť nejaký čas, aby ste si na príslušnú stranu zapísali svoje kroky k vášmu snu.
- Samozrejme, vaše záznamy musia byť potvrdené v praxi. Ak ste nič neurobili, no máte zaujímavé myšlienky, môžete si ich preniesť aj do zošita. Prečítala som napríklad 10 strán, predviedla zostavu cvikov, zoznámila sa s novým tanečným prvkom.
- Zápisník je možné odložiť na niekoľko dní. Ak ste z nejakého dôvodu vynechali určité obdobie, budete musieť začať odznova. Pre spoľahlivý a efektívny výsledok musíte vynaložiť úsilie každý deň.
- Po uplynutí 100 dní sa dostanete na hlavnú stránku, kde sú uvedené vaše želania. Potom budete môcť analyzovať, čo ste plánovali a na čo ste nemali dostatok času alebo úsilia. Niektoré sny sa možno splnili ešte pred termínom. To hovorí o vašej tvrdej práci a odhodlaní.
Efektívnosť 100-dňovej techniky plnenia želaní?
100-dňový zápisník nemá žiadne čarodejníctvo. Realizácia vašich snov je úplne na vás. S pomocou notebooku budete mať pod kontrolou svoju prácu a efektivitu úloh. Aplikácia tejto metódy v počiatočnom štádiu vás podvedome naprogramuje na pozitívny výsledok. Nebudete môcť zabudnúť, zmeniť názor alebo zmeniť svoj sen. Samosugescia pomáha urýchliť vaše akcie.
DÔLEŽITÉ: Neuponáhľajte udalosti, snažte sa urýchliť proces alebo priblížiť konečný výsledok. Vopred ste si zvolili určité časové obdobie, v rámci ktorého svoj plán zrealizujete.
- Naše myšlienky majú vlastnosť zhmotňovať sa. To, na čo neustále myslíme, sa skôr či neskôr stane skutočnosťou. Keď sa úprimne snažíme o to, čo sme si predsavzali, môžeme uvažovať, že polovica úspechu je už dosiahnutá. Pomocou notebookovej metódy musíte veriť v jej účinnosť. Nebojte sa, že neuspejete. Vždy verte vo svoje schopnosti.
- Zapisovanie svojich túžob je dôležité pri 100-dňovej technike. Každý vstup pomáha urobiť správne rozhodnutie a priblížiť sa k realizácii svojho sna. Všetky myšlienky, ktoré si zapíšeme, sa nám lepšie zafixujú v pamäti. Do procesu zápisu sa zapája vizuálna a mechanická pamäť.
Zápisník pomáha sledovať vaše úspechy. Zmeškané písmenká vás určite prinútia zamyslieť sa a nahradiť stratený čas. Týmto spôsobom notebook funguje ako kontrola vašej zodpovednosti.
Efektívnosť spôsobu vedenia zápisníka na splnenie prianí za 100 dní
- Povinná podmienka vedenia zápisníka – nepozerať predčasne na poslednú stranu. Konečný výsledok môžete vyhodnotiť až po úplnom dokončení práce. Týmto spôsobom sa nebudete sústrediť len na jednu túžbu.
- Vašou prioritou bude denná efektivita. Zaznamenaním svojich akcií na konci dňa budete môcť vyhodnotiť efektivitu svojej práce.
- Podľa vykonaných štúdií sa želania vo väčšine prípadov splnia na viac ako 90 %. Výsledok do značnej miery závisí od reality vášho sna a adekvátneho zhodnotenia času, ktorý budete potrebovať.
- Napríklad nemôžete otehotnieť a porodiť dieťa, vypestovať strom alebo cestovať okolo sveta za 100 dní. Môžete začať konať iba v týchto smeroch. Realizácia akéhokoľvek sna si vyžaduje trpezlivosť, úsilie a vieru. Len tak môžete priblížiť vytúžené udalosti.
Príklady želaní pre 100-dňový zápisník
Technika 100 dní neobmedzuje vaše želania. Zdá sa, že počas tohto obdobia sa veľmi často splnia úplne nemožné priania. Táto technika je veľmi populárna medzi ľuďmi, ktorí chcú zmeniť svoju profesionálnu činnosť alebo zlepšiť svoju finančnú situáciu.
- Ak sa chcete oženiť o sto dní , tak sa musíte do tohto procesu čo namáhavo pohrabať. Mali by ste jasne pochopiť, o aký typ muža máte záujem a v akých sociálnych kruhoch sa môžete stretnúť s osobou.
- Ohodnoťte svoju pripravenosť na rýchle manželstvo s osobou, ktorú takmer nepoznáte. Každodenná analýza vlastných činov vám dodá odhodlanie a pripravenosť na každú neštandardnú situáciu.
- Ak splnenie vašej túžby nezávisí len od vás, môžete skúsiť viesť zápisník so záujemcom. Napríklad manželia si môžu založiť notebook za účelom kúpy alebo predaja spoločného majetku. Spoločným úsilím bude vaša práca plodnejšia a skutočnejšia. Vo vašich slabých miestach bude muž môcť pôsobiť efektívnejšie a naopak.
- Manželka môže byť zodpovedná za materiálnu stránku a zveriť manželovi zodpovednosť za dizajn a vzhľad budúcich nákupov.
- Manželský pár môže spolupracovať na správnej výžive a zdravom tele. Existuje mnoho spôsobov, ako schudnúť. Vašou úlohou je zaznamenať možné spôsoby do zošita. Implementujte ich v praxi a zaznamenávajte dosiahnuté výsledky. Na stej strane porovnáte získaný výsledok s požadovaným.
- Metóda je použiteľná aj pre detskú kategóriu. Deti napríklad zbierajú úspory na nákup želanej hračky. Do zošita si zapisujú možné úspechy, za ktoré môžu získať finančnú motiváciu od rodičov. Zvyšujú tak efektivitu svojho konania a znásobujú svoje úspory.
- Pomocou 100-dňovej metódy môžete dosiahnuť určitú úroveň v učení sa cudzieho jazyka. V zápisníku si budete vizuálne zaznamenávať svoje počínanie v tomto smere a nebudete môcť odložiť štúdium na neskôr. Napríklad, aby ste si prečítali rozprávku alebo príbeh v angličtine, musíte sa naučiť určitý zoznam slov. Na stý deň budete môcť posúdiť kvalitu vykonanej práce.
Podľa jednoduchých odporúčaní môžete premeniť akúkoľvek prácu na zaujímavý a vzrušujúci proces. Snaha o dosiahnutie požadovaného sna z vás urobí šťastného človeka. Po dosiahnutí požadovaného výsledku sa motivujete k ďalším krokom.
