Keď dieťa začne samostatne držať hlavu: norma a odchýlka. Ako môžu rodičia pomôcť dieťaťu držať hlavu?
V tomto článku si povieme, ako má dieťa držať hlavičku a od akého veku má túto zručnosť precvičovať.
Proces vývinu a dospievania novorodenca nie je najjednoduchšia úloha. Musí sa naučiť veľa vecí, upevniť si zručnosti a reflexy, ktoré potom bude využívať po celý život, pričom si väčšinu vykonávaných akcií vôbec neuvedomuje.
A schopnosť držať hlavičku je jednou z najdôležitejších fáz takéhoto vývoja, takže úlohou dospelých je nepremeškať ten správny moment, uistiť sa, že bábätko robí všetko správne, a urobiť všetko pre to, aby potomok vstúpil do dospelosti s hrdo zdvihnutou hlavou.“
Ako sa dieťa naučí držať hlavu?
Dôležitá poznámka : pri každodennom pozorovaní vývoja svojho bábätka sa v žiadnom prípade neriaďte rozhovormi priateľov alebo príbuzných. Ak potrebujete niekoho poradiť, v prvom rade by ste sa mali obrátiť na svojho detského lekára. Koniec koncov, najmenší problém, ktorý sa objaví pri získavaní počiatočných zručností vlastniť svoje telo, sa môže v budúcnosti zmeniť na obrovské ťažkosti!
- Ako viete, každé dieťa vyrastá a vyvíja sa podľa k individuálnemu programu sa preto prvé pokusy dieťaťa naučiť držať hlavu vyskytujú v rôznom veku.
- V ideálnom prípade sa to stane okolo tretieho mesiaca po narodení – vtedy môže dieťa zdvihnúť a držať hlavičku ležiacu na bruchu a držať ju rovnobežne s telom v zvislej polohe niekoľko minút.
- Nechajte dieťa najprv držať hlavu len na chvíľu, ale toto je jeho prvé víťazstvo a je to bezpečnejšie ako napríklad plávanie s kruhom okolo krku. (ktorý je teraz podporovaný niektorými metódami).
Samozrejme, niektoré deti meškajú a začínajú vykonávať takéto "cviky" o niečo neskôr, najmä ak trpeli nejakou chorobou alebo proces pôrodu bol sprevádzaný komplikáciami. Nech už je to akokoľvek, rodičia by túto otázku určite mali konzultovať s neurológom.
Zlým príznakom sú aj pokusy novorodenca veľmi skoro držať hlavičku. Ak sa tak stane počas prvých týždňov po pôrode, môže to signalizovať zvýšený vnútrolebečný tlak alebo tonus krčných svalov, čo si vyžaduje aj konzultáciu s neurológom. Faktom je, že novorodenci majú veľmi slabé stavce a ešte nie úplne vyvinuté svaly, preto ich dospelí držia pod hlavičkou a chrbtom, aby nenarušili krehkú rovnováhu.
Kedy dieťatko začína držať hlavičku?
Ak rozdelíme proces učenia bábätka držať hlavu podľa hlavného míľnika jeho dospievania, získame nasledujúcu schému:
- ) Prvý mesiac života: Pokusy zdvihnúť hlavičku aspoň na pár okamihov začínajú v druhom alebo treťom týždni po pôrode - to je začiatok učenia.
- Druhý mesiac života: Bábätko v ľahu na brušku drží hlavičku asi 1 minútu. (V závislosti od mnohých faktorov sa to niekedy stáva v treťom mesiaci života).
- Tretí mesiac života: Vo vertikálnej polohe v rukách dospelých dieťa sebavedomo drží hlavu, v ľahu na bruchu dokonca dvíha ramená.
- Štvrtý mesiac života: Dieťa v náručí s istotou otáča hlavu na všetky strany, skúma okolitý svet a z ľahu dvíha celú hornú časť tela. Ak sa tak nestane, je potrebné urýchlene zistiť dôvod spolu s odborníkom.
- Od piateho mesiaca života: Dieťa je veľmi aktívne, s istotou drží hlavičku a otáča ju na všetky strany, začína sa pretáčať v ľahu, robí pokusy o plazenie a najaktívnejšie dokonca vstávajú!
Ako môžu rodičia pomôcť dieťaťu držať hlavu?
Ako každý tréning môže spočiatku spôsobiť nespokojnosť bábätka – môže byť nervózne a plačlivé. Je to spôsobené tým, že je nútený namáhať sa a opustiť svoju zónu pohodlia. Ale časom si určite zvykne, svaly mu spevnia a už nebude protestovať. Preto by rodičia mali pomôcť dieťaťu držať hlavu týmto spôsobom a tiež by mali v tejto veci prejaviť viac trpezlivosti a vytrvalosti.
Ak vývoj dieťaťa ide podľa plánu a bez neúspechov, potom približne vo veku z 1-1, 5 mesiacov po narodení sa už pokúsi zdvihnúť hlavičku v ľahu na brušku. Mali by ste pamätať na krehkosť krčných stavcov dieťatka až do jeho štyroch mesiacov a naďalej mu podopierať hlavu tým, že ho vezmete do náručia. V tomto veku by už malo byť dieťa úplne „vycvičené“ a sebavedome držať hlavu v ležiacej polohe aj v náručí.
Mali by ste sa zľaknúť, ak bábätko vo veku troch mesiacov neudrží hlavičku – rodičia by sa mali okamžite poradiť s lekárom, ktorý stanoví diagnózu a predpíše účinnú liečbu. Neplatí to pre predčasne narodené deti – tie jednoducho ešte nedobehli svojich donosených rovesníkov.
Niekedy je príčina v oslabených krčných svaloch – v tomto prípade je na liečbu problému predpísaná špeciálna masáž. Ak bábätko začne držať hlavičku, no nie celkom rovno, tak môže pomôcť použitie vankúšika vytvoreného na tento účel, ktorý bábätko ležiace na boku prinúti otočiť hlavičku správnym smerom.
Či je trojmesačné bábätko schopné udržať hlavičku dostatočne dlho a správne zistíte jednoduchou metódou:
- Nasledujte položte dieťa na chrbát a držte ho za rúčky, pomaly ho pritiahnite k sebe a posaďte ho. Potom by mal držať hlavu rovno pol minúty, možno s miernymi osciláciami.
- Ďalší test nie je o nič menej jednoduchý: opäť položte dieťa na chrbát a potiahnite rúčky k sebe, ale nechajte ho „visieť“ v medzipolohe, neposadzujte ho. Pri takejto polohe sa za normu považuje udržanie hlavy na línii chrbtice na dve a viac sekúnd.
Vykonaním týchto jednoduchých úkonov otestujete nielen schopnosti svojho dieťatka na správne držanie hlavy, ale tiež s ním prevediete skvelú zostavu cvikov. Ak ich budete opakovať každý deň, čoskoro uvidíte, ako veľmi mu spevnia krčné svaly.
