Bolesť krku: príčiny, čo robiť? Bolesť v zadnej časti krku, na ľavej a pravej strane: príčiny, symptómy, liečba, prevencia, ľudové metódy liečby

V tomto článku sa budeme zaoberať príčinami, symptómami a liečbou bolesti v krk s liečivými a ľudovými metódami.

Bolesť krku môže spôsobiť vážne následky. Existuje veľké množstvo faktorov, ktoré ho vyvolávajú. Prečo sa to deje? Ako sa vysporiadať s príčinami? Aké preventívne opatrenia možno použiť?

Bolesť chrbta: príčiny, symptómy, liečba

Existuje mnoho dôvodov pre bolesť krku. Preto je potrebné presne určiť okolnosti ich vzhľadu.

• Zranenie. Bolesť vyžarujúca do hlavy sa môže objaviť v dôsledku zranení. Môžete si napríklad rozdrviť alebo poškodiť hlavu. V dôsledku toho môžete pocítiť alebo zvýšiť alebo znížiť bolesť. Ako plynie čas, existujú bolesti, ktoré otvárajú hlavu vo vnútri.
• Osteochondróza. Toto ochorenie sa objavuje v dôsledku skorého starnutia vertebrálnych platničiek. Choroba spravidla postihuje niekoľko cervikálnych oddelení. Môže sa vyskytnúť v dôsledku neaktívneho životného štýlu, fajčenia, zneužívania alkoholu, konzumácie nezdravého jedla atď.
• Spondylóza. Táto choroba sa považuje za nebezpečnejšiu ako predchádzajúca. Počas cervikálnej spondylózy sa vyskytujú rôzne bolesti na rôznych miestach krku a hlavy.
• Myogelóza. Počas tohto ochorenia sa svalové tkanivo krku zahusťuje. Okrem toho vás môžu trápiť: závraty, ťažkosti spojené s pohybmi.
• Migréna. Bolesť vás môže trápiť v oblasti spánkov, zadnej časti hlavy, môže byť ostrá, bezprostredne postihujúca krk a hlavu.
• Meningitída. Toto infekčné ochorenie sprevádzajú bolesti hlavy spôsobené zápalom mozgovej membrány. Spočiatku si bolesť nemusíte všimnúť, ale časom sa nahromadí a bude oveľa silnejšia.
• Reumatoidná artritída. Ak vás počas choroby trápia bolesti kostí, potom si tento neduh môžete ľahko pomýliť s bežnou nádchou. S touto chorobou sa bolesť vyskytuje v krku a potom prechádza do hlavy.
• Neuralgia nervu v zadnej časti hlavy. Toto ochorenie sa môže vyskytnúť v dôsledku mnohých závažných ochorení. Napríklad v dôsledku osteochondrózy. Okrem toho môžu byť príčiny ochorenia nasledovné: hypotermia, silný stres na krčných svaloch, vývoj infekčnej choroby atď.
• Hypertenzia. Toto ochorenie sprevádzané bolesťou v krku sa vyskytuje u starších ľudí. Zlé návyky, ťažká telesná hmotnosť a stres môžu tiež zhoršiť ochorenie.

Hlavným príznakom týchto ochorení je bolesť v zadnej časti hlavy. Bolesť je okrem iného sprevádzaná aj nasledujúcimi príznakmi:

• Začína sa stmievať v očiach
• V ušiach je hluk
• Pacienta trápi nevoľnosť, závraty

Uvedené neduhy sa dajú liečiť pomocou liekov, masáže a fyzioterapia.

Lieky:

• Silný liek, ktorý môže mať škodlivý účinok na žalúdok. Napríklad "Diclofenac".
• Liek proti bolesti, ktorý jemne zmierňuje bolesť a nespôsobuje negatívne následky - "Acyclofenac".
• Liečivo tlmí bolesť, ale neovplyvňuje zápal - "Carbomazepin".
• Liečivo s relaxačným účinkom - "Mykodalm".
• Nástroj, ktorý normalizuje metabolické procesy a obnovuje prácu každej nádoby - "Mexidol".
• Sedatívna medicína - "glycín".

Čo sa týka fyzioterapie, tu liečba prebieha vďaka:

• Elektrický prúd
• Lieky aplikované do kože
• Ultrazvuk
• Magnetický prúd

Masážmá špeciálny účinok, ktorý:

• Zvyšuje kvantitu a kvalitu pohybov človeka v oblasti krčnej chrbtice.
• Stimuluje aktívny prietok krvi cez tepny.

Bolesť krku na ľavej strane: príčiny, symptómy, liečba

Ak bolí krk na ľavej strane, potom stojí za to vedieť, že existuje aj veľa dôvodov pre jeho vzhľad. Popíšeme si tie najčastejšie:

• Osteochondróza. Objavuje sa hlavne u tých ľudí, ktorí neustále pracujú v sede, u ľudí s krivým držaním tela.
• Spondylóza. Pri tejto chorobe môžete cítiť nepohodlie na krku, ktoré sa objavuje v dôsledku malých trhlín, v dôsledku posunutia vertebrálnych diskov atď.
• Osteoartritída. V starobe sa u ľudí začína deformovať chrupavka v kĺboch. Takže človeka trápi bolesť v krku.
• Zápal lymfatických uzlín. Pri takomto ochorení môžete pociťovať bolesť v oblasti lymfatických uzlín. Okrem toho sa bolesť v krku zvyšuje, ak otočíte hlavu.
• Stenóza miechového kanála. Počas tohto ochorenia môže obťažovať kompresia v chrbtici a objavuje sa aj cervikálna myelopatia. V zásade táto choroba nie je sprevádzaná silnou bolesťou. Pacient môže byť obťažovaný necitlivosťou končatín, slabosťou a dysfunkciou zadku.
• Herniácia vertebrálneho disku. Pri takomto ochorení dochádza k stláčaniu nervových zakončení, čo spôsobuje bolesť. Takéto ochorenie vedie k narušeniu funkčnosti nervu, čím sa znižuje aktivita svalového tkaniva a ich sila.
• Autoimunitné procesy vyskytujúce sa v tele. Na odhalenie tohto neduhu je potrebné absolvovať kompletné vyšetrenie.
• Uncovertebrálna artróza. Toto ochorenie sa objaví po tom, čo platničky krčnej chrbtice začnú kolabovať a objavia sa výrastky.
• Otyt. V zásade sa bolesť vyskytuje v krku aj v uchu. Choroba je sprevádzaná vysokou teplotou, zimnicou, silnou únavou a stratou sluchu.

Uvedené choroby môžu sprevádzať nasledujúce symptómy:

• Chronická únava, zmeny nálad, neurózy.
• Migréna. Toto ochorenie spravidla prináša silnú bolesť na ľavej strane krku, ktorá sa presúva do occiputu. Bolesť sa nemusí zastaviť niekoľko dní.

Určitú príčinu bolesti môže určiť len lekár, ktorý môže predpísať diagnostiku.

Všetky uvedené choroby je možné vyliečiť pomocou nasledujúcich metód:

• Rôzne lieky
• Fyzioterapia
• Terapeutická gymnastika alebo joga
• Masáže

Krk bolí na pravej strane: príčiny, symptómy, liečba

Takáto bolesť môže mať rôzny charakter a presúvať sa do rôznych oblastí tela Na identifikáciu faktora, ktorý vyvoláva bolesť, je potrebné poradiť sa s odborníkom a podrobiť sa potrebným vyšetreniam.

Existuje mnoho príčin bolesti krku:

• Intervertebrálna hernia. Bolesť nastáva v dôsledku kompresie nervových zakončení. Patológia je často sprevádzaná nepríjemnými pocitmi, prechádzajúcimi do ramien a rúk. Choroba môže narušiť prácu nervu, znížiť svalovú silu a citlivosť.
• Spondyloartróza. Počas choroby krátkodobé bolesti, ktoré časom prechádzajú do tyla a lopatky. Pri takomto ochorení vás môže trápiť znecitlivenie ramena a krku. Okrem toho môžete mať zhoršenú koordináciu pohybov.
• Neuralgia okcipitálnej nervovej časti. Bolesti sa objavujú najskôr na pravej strane, potom sa presúvajú do krku. Takéto ochorenie sa môže vyskytnúť v dôsledku mechanického poškodenia, chladu, hypotermie, silného napätia svalového tkaniva krku a ramien.
• Faryngeálny absces. Toto ochorenie môže byť tiež faktorom, ktorý vyvoláva bolesť. Okrem bolesti vás môžu trápiť: poruchy dýchania, zvýšená telesná teplota, bolesť pri prehĺtaní. Takže môže byť pre vás ťažké prijať jedlo.
• Zápal svalov. Pacienti s bolesťou majú veľmi často plexitídu, čo je zápal, ktorý postihuje plexus nervov. Toto ochorenie vedie k trvalej slabosti svalového tkaniva. V niektorých prípadoch môže byť pacient narušený poruchami dýchania, škytavkou.
• Hnisavé procesy v svalových tkanivách. Patológia tohto charakteru sa objavuje často, pretože na krku sa zhromažďuje obrovské množstvo tukového tkaniva. Okrem toho môže dôjsť k bolesti v dôsledku varu alebo abscesu. V takýchto situáciách sa v oblasti bolesti objaví opuch.
• Nádor. Počas nádoru hltanu sa môžu vyskytnúť tieto príznaky: svrbenie, ťažké dýchanie, zníženie hlasu.
• Akútna tyreoiditída. Toto ochorenie sa považuje za zápal, postihuje štítnu žľazu.

S bolesťami vyžarujúcimi do pravej strany krku, určite by ste mali navštíviť lekára. Môže predpísať nasledujúcu liečbu:

• Liečba liekmi. Pri silných bolestiach lekár predpíše lokálne lieky. Napríklad masť "Deep Relief", gél "Nize". Ak bolesť nie je veľmi silná, môžete piť liek na zmiernenie bolesti "Nimesyl". Okrem toho musí liečba nevyhnutne zahŕňať liek, ktorý zlepšuje krvný obeh, napríklad "Cavinton".
• Masáž aj manuálna terapia. Ak sa tieto procesy vykonávajú nesprávne, stav pacienta sa môže výrazne zhoršiť. Takže ich nikdy nerobte, poraďte sa s odborníkom. Vďaka masáži sa zrýchli prietok krvi, zmiznú bolesti, znížia sa svalové kŕče. Pomocou ručnej terapie môžete zvýšiť tlak, takže ak máte vysoký krvný tlak, je lepšie takúto liečbu odmietnuť.
• Gymnastika. Doma si pomocou gymnastiky zlepšíte pohodu, preto si po konzultácii so skúseným trénerom vyberte ten správny komplex.

Bolesť krku: prevencia

Odborníci tvrdia, že ideálnou metódou prevencie bolesti krku je špeciálny program. Keď to urobíte pre seba, zabudnete na bolesť na dlhú dobu.

• Eliminujte záťaž, ktorú robíte pri chôdzi a státí. Takéto zaťaženie má spravidla negatívny vplyv na vertebrálne platničky.
• Nerobte náhle pohyby.
• Dávajte pozor, aby ste si neporanili chrbticu.
• Skúste zmeniť polohu tela každých 30 minút.
• Sledujte svoj vlastný postoj, nehrbte sa, nezaujímajte dlhodobo pre telo nezvyčajnú polohu.
• Noste pri cvičení špeciálny korzet.
• Noste len pohodlné topánky, nie príliš úzke.
• Opatrne cvičte, aby ste posilnili svaly.

• Vzdajte sa zlých návykov.
• Jedzte vyváženú stravu. Vďaka takejto strave bude vaše telo dostávať iba užitočné látky, napríklad vitamíny.
• Pravidelne, ale mierne zaťažovať svalové tkanivo. V dôsledku toho bude metabolizmus fungovať rýchlejšie.
• Chodiť častejšie vonku. Vďaka prechádzkam budete môcť obnoviť svoje vlastné sily.
• Choďte spať včas, spite aspoň 8 hodín.
• Ak máte sedavé zamestnanie, doprajte si občas prestávku. Počas prestávky namasírujte krčné svaly, urobte malú masáž. Vyhnete sa tak stagnácii svalového tkaniva a vzniku kŕčov.
• Skúste menej zdvíhať ťažké predmety.
• Neprechladzujte telo.
• Položte ortopedický matrac na posteľ. Kúpte si aj ortopedický vankúš.

Bolesť krku: ľudové metódy liečby

Prípravky pripravené z liečivých rastlín odstránia bolesť, zlepšia pohodu, posilniť imunitu. Pamätajte na najdôležitejšiu vec, ľudové lieky sú len doplnkami tradičnej medicíny.

• Liečivá infúzia. 15 g sušenej nasekanej čakanky zavarte vriacou vodou (200 ml). Trvajte na náprave 5 hodín. Použite 14 pohárov 4-krát denne.
• Vezmite rovnaké množstvo levandule, listov ríbezlí a bazy čiernej. Vylejte 30 g zmesi, uvarte 1 polievkovú lyžičku. vriaca voda Trvajte na tom nejaký čas. Kmeň, piť namiesto bežného čaju.
• Vezmite rovnaké množstvo medu, bravčového tuku a zohriateho mlieka. Zmiešajte, jedzte 10 g 3 krát denne.
• Na odstránenie intenzívnej bolesti potierajte bolestivé miesto olivovým olejom.
​​​​
• Priložte kapustný list na boľavé miesto.
• Varte šípky, borievky alebo harmanček. Pite počas silnej bolesti.
• Zemiak nastrúhame, nanesieme na šupku. Fixujte kompresiu vreckom na pol hodiny. Potom zmyte.

Starostlivosť o seba a svoje zdravie, dodržiavanie stanovených pravidiel prevencie, budete môcť zlepšiť celkovú pohodu chrbtice, pričom na dlhú dobu zabudnete na choroby chrbtice a na bolesti, ktoré sa môžu vyskytnúť v krku.

Video: Čo robiť, keď bolí krk?