Ako sa ľudské city líšia od jeho emócií: porovnanie, psychológia, stručný opis vlastností a vlastností. Zoznam pozitívnych a negatívnych pocitov a emócií: tabuľka s prepisom. Je možné a ako zvládať emócie a pocity: výchova emócií

V tomto článku sa zoznámite s pocitmi a emóciami.

Zamilujeme sa, radujeme sa, hneváme sa, hneváme sa, nenávidíme, milujeme – a to všetko sa nazýva emócie a pocity. Budeme o nich hovoriť v tomto článku.

Čo sú pocity a emócie: definície, názvy

<> Emócie sú bezprostrednou reakciou človeka na to, čo sa okolo neho deje. Emócie sa u ľudí objavujú na úrovni zvierat, objavujú sa a miznú. Prejav emócií môže byť:

• Smútok
• Smútok
• Radosť
• Smútok
• Ľahostajnosť
• Hnev

Pocity sú tiež emócie, ale natrvalo základ, vydržia dlho. Pocity vznikajú v procese dlhého myslenia, skúseností, na základe životných skúseností. Pocity sú:

• Najväčším a neustálym pocitom je láska, ale s najväčšou pravdepodobnosťou nie muži a ženy, matky a deti a naopak.
• Pocit povinnosti voči rodičom, rodine.
• Pocit oddanosti manželke.
• Pocit zodpovednosti za rodinu a deti.
​​​​
• Niektorí ľudia poznajú pocit inšpirácie pri zaujímavej práci.

Zoznam pozitívnych a negatívnych pocitov a emócií: tabuľka s prepisom

Pozitívne emócie a pocity :

• Radosť
• Rozkoš
• Spokojnosť
• Pýcha
• Radosť
• Dôvera
• Sympatia
• Dôvera
• Obdiv
• Oddanosť
• Vďačnosť
• Rešpekt
• Nežnosť
• Emócie
• Blaženosť
• Predtuchy
• Čisté svedomie

Negatívne emócie a pocity :

• Zlomyseľnosť
• Nespokojnosť niečo
• Smútok
• Úzkosť
• Smútok
• Túžba
• Smútok
• Strach
• Zúfalstvo
(8 7) Zášť
• Strach
• Ľut
• Strach
• Súcit
• Sympatia
• Nevraživosť
• Rozčuľovanie
• Nenávisť
• Hnev
• Rozhorčenie
• Smútok
• Žiarlivosť
• Závisť
• Nuda
• Hnev
• Horor
• Neistota
• Hanba
• Nedôvera
• Hnev
• Zmätok
• Znechutenie
• Pohŕdanie
• Sklamanie
• Výčitky
• Zatrpknutosť
• Neznášanlivosť

Toto nie sú ani zďaleka všetky emócie a pocity, ktoré osoba. Všetky prejavy emócií sa nedajú spočítať, sú ako dve-tri farby poskladané, z ktorých sa objaví tretia, úplne nová farba.

Emócie a pocity sa nazývajú pozitívne, pretože keď sa prejavia, prinášajú človeku potešenie a negatívne - nespokojnosť. Zo zoznamu emócií môžeme vidieť, že negatívnych emócií je oveľa viac ako pozitívnych.

Typy, klasifikácia pocitov a emócií

Emócie sú krátkodobé prejavy našej reakcie na vonkajšie činy. Rodíme sa s takými emóciami, ako je nespokojnosť, prekvapenie, radosť, strach a hnev. Ak je malé dieťa nepríjemné - plače, bolo kŕmené, prebaľované - je šťastné.

Ale nie všetky emócie sú vrodené, niektoré je možné získať v určitých životných situáciách. Dokonca aj deti tomu rozumejú, hádžu záchvaty hnevu, ak chcú niečo dosiahnuť.

Hlavnými prejavmi emócií a pocitov je 5 a z nich sú odvodené :

1. Radosť a z toho pochádzalo: obdiv, radosť, prekvapenie, neha, vďačnosť, inšpirácia, obdiv, upokojenie.
2. Láska a ďalej: zamilovanie, dôvera, neha, blaženosť.
3. Smútok a preč: sklamanie, smútok, ľútosť, zúfalstvo, osamelosť, depresia, horkosť.
4. Hnev a išlo to ešte ďalej: hnev, podráždenie, hnev, nenávisť, pomsta, rozhorčenie, odpor, závisť.
5. Strach a jeho deriváty: starosť, vzrušenie, úzkosť, strach, hanba, vina, strach, pomsta.

Všetky emócie, okrem tých, s ktorými sme sa narodili, získavame na našej životnej ceste.

Prečo je viac emócií ako pocitov?

Emócie sú dočasné stavy a môžu sa meniť po desiatkach aj v priebehu jednej hodiny. Trvá dlho, kým sa emócia zmení na pocit, niekedy aj roky. A ak sa v nás nejaký pocit objavil, môže pretrvávať desaťročia, kým emócia trvá niekoľko sekúnd, teda emócií je oveľa viac ako pocitov.

Ako sa ľudské pocity líšia od jeho emócií: porovnanie, psychológia, stručný popis vlastností a vlastností

<>

Ako zistiť, čo je pocit a čo emócia?

• Ovládame pocity a emócie je veľmi ťažké ovládať, často nemožné.
• Pocity sa prejavujú na základe neustálych jednoduchých emócií a emócie sú chvíľkové.
• Pocity sa formujú v procese životnej skúsenosti a my sa rodíme s emóciami.
• Pocity nemožno pochopiť a emócie si plne uvedomujeme, častejšie v minulom čase.
• Pocity sú dlhotrvajúce a emócie vznikajú na krátky čas ako reakcia na nejakú vonkajšiu činnosť. Svoje emócie vyjadrujeme krikom, smiechom, plačom, hystériou.
• Pocity vznikajú z emócií a takýto prechod emócií na pocity si vyžaduje čas.

Hranicu medzi pocitmi a emóciami je veľmi ťažké definovať. Niekedy dlho nevieme pochopiť, aký stav skutočne máme – emócie alebo pocity. Príkladom toho je zamilovať sa a milovať.

Funkcie a úloha emócií a pocitov v psychológii, ľudský život, spojenie emócií a pocitov s telom: popis, vonkajšie prejavy

Emócie nie sú len slová, ale môžu to byť aj činy. Každý vie, ako úsmev druhého pôsobí na jedného človeka. Ak je usmievavý človek úprimný, dokáže svojim úsmevom nakaziť aj ostatných. Vďaka emóciám si lepšie rozumieme.

Pocity a emócie sa prejavujú 4 spôsobmi:

• Samotný pocit
• Vyjadrenie nálady
• Vášeň
• Ovplyvniť

Pocit – negatívny alebo pozitívny prejav vlastností človeka.

Nálada je pozadím konania ľudskej psychiky.

Vášeň je silný pocit a dosť dlhotrvajúci.

Afekt – veľmi silný pocit, ktorý trvá krátko.

Podľa tejto klasifikácie:

• Prekvapenie je pocit a údiv, blaženosť je ten istý pocit, ktorý však pôsobí
• Hnev je pocit, hnev je pocit, ktorý ovplyvňuje
• Radosť je pocit, slasť je pocit, ktorý ovplyvňuje

Slová, ktoré vyjadrujú pocity a emócie: zoznam

S určitými emóciami sa rodíme Emócie sa dobre prejavujú na našej tvári. Malé dieťa, ktoré nevie rozprávať, už dokonale prejavuje svoje emócie.

​​​​

Vyjadrenie najjednoduchších emócií a pocitov:

• Apatia - úplná ľahostajnosť.
• Beznádej - strata všetkých nádejí.
• Úzkosť je prejavom úzkosti, obáv, zlých predtuch.
• Zábava - Chcem sa smiať.
• Rozhorčenie - nespokojnosť so všetkými.
• Arogancia je pohŕdavý postoj k iným ľuďom.
• Smútok je stav, keď sa zdá, že všetko naokolo je sivé.
• Ľútosť – pocit súcitu s druhými.
• Závisť je skúškou zatrpknutosti toho, čo ostatní majú, ale ty nie.
• Hnev je rozhorčenie a túžba urobiť niečo nepríjemné inému objektu.
• Strach je reakcia na náhle nebezpečenstvo.
• Potešenie je pocit spojený s uspokojením vlastných záujmov.
• Nenávisť – silný hnev voči inému objektu.
• Osamelosť je stav, keď sa niet s kým porozprávať.
• Smútok je stav túžby po minulosti alebo prítomnosti.
• Hanba - pocity z nedôstojného činu.
• Šťastie je stav vnútornej spokojnosti s niečím.
• Úzkosť je stav spôsobený vnútorným napätím.
• Prekvapenie je rýchla reakcia na náhlu udalosť.
• Horor - silný strach pri stretnutí s ohrozujúcim predmetom.
• Hnev je prejavom hnevu v agresívnej forme.

Luule Viilma — Žena žije emóciami, muž citmi: čo to znamená?

Luule Viilma - Estónsky gynekológ a veľký znalec ľudskej duše, autor 8 kníh. Vo svojich článkoch sa snažila ľuďom sprostredkovať, že naše zdravie súvisí so stavom mysle, naše emócie sú spojené s chorobami a len my úpravou emócií sa dokážeme vyliečiť.

O tom, že žena žije s emóciami a muž s citmi, sa môžete dozvedieť z knihy Luule Viilma "Začiatok muža a ženy". Ak by to niekoho zaujímalo, môže si toprečítať tu.

Je možné a ako zvládať emócie a pocity: výchova emócií a pocitov

Vďaka emóciám a pocitom sa náš život stáva zaujímavým, no zároveň nadmerné emócie ovplyvňujú naše zdravie a psychiku, preto sa musíme naučiť zvládať naše emócie.

Ako zvládať emócie?

• Najprv si musíte priznať, že nie všetky emócie, ktoré sa vo vás prejavujú, sú pozitívne.
• Zaoberajte sa každým prejavom negatívnych emócií.
• Nebrať všetky negatívne emócie na svoj úkor. Ak na vás šéf kričal, neznamená to, že ste zlý zamestnanec, možno mal zlú náladu.
• Ovládajte svoje negatívne emócie a zabráňte tomu, aby sa nabudúce objavili.
• Naučte sa ovládať svoju výbušnú povahu a prejavy násilných emócií, napríklad pomocou jednoduchých metód meditácie, špeciálnych tréningov.
• Teraz existuje veľa kníh a filmov, pomocou ktorých sa môžete naučiť ovládať svoje emócie.

Tak sme sa naučili trochu viac a spoznali svoje pocity a emócie.

Video: Disney karikatúra pre deti Puzzle, naše emócie