Aká je normálna izbová teplota? Aká teplota by mala byť v miestnosti? Teplota v izbe novorodenca: norma
Normy teploty v miestnosti.
Novorodenci sú pomerne krehké stvorenia, ktoré sú veľmi citlivé na eleváciu aj pokles v teplota. V tomto článku vám prezradíme, aká by mala byť teplota v miestnosti.
Teplota v izbe novorodenca: norma
Upozorňujeme, že normy pre dospelých a pre deti sa mierne líšia. Ak dospelý pokojne toleruje teplotu + 18, vyvoláva dobrý spánok, veselosť, rýchle zaspávanie, potom môže takáto teplota u detí spôsobiť podchladenie. To platí najmä pre novonarodené deti. Mnohé zdroje uvádzajú, že ak je v dome novonarodené dieťa, je najlepšie udržiavať teplotu v miestnosti na úrovni plus 18-19, ale mnohí rodičia poznamenávajú, že dieťa pri takejto teplote je veľmi nepokojné, plačlivé, nespí dobre.
Aj keď sa matke podarilo dieťatko ukolísať v náručí, pri presúvaní bábätka do postieľky dieťa opäť začne kňučať. Je to spôsobené tým, že posteľ je studená a vzduch je oveľa chladnejší ako v maminom náručí. Preto sa dieťa zobudí. Podľa toho v iných zdrojoch nájdete informácie, že najlepšie je, ak je teplota v detskej izbe plus 22. Nie je ani zima, ani teplo. Pri takejto teplote je potrebné obliecť si detský svetrík, dupačky, čiapky, prikryť ľahkou tenkou prikrývkou. Aby sme pochopili, že sa dieťa prehrieva, stačí sa pozrieť na jeho telo.
Ak sa potí, na tele sa objavuje pot, je potrebné znížiť teplotu. V zime to možno urobiť vetraním. Odporúča sa vetrať dvakrát až trikrát denne po 10 minút. Zároveň je vhodné vziať dieťa von z izby. Veľkú pozornosť treba venovať vlhkosti. Tá by mala byť na úrovni okolo 60 %, pretože veľmi suchý vzduch vyvoláva vznik respiračných ochorení. Dieťaťu sa ťažko dýcha, sliznica vysychá, čo môže spôsobiť nespavosť a malátnosť. Preto odporúčame rodičom s malými deťmi zaobstarať zvlhčovače vzduchu.
Aká by mala byť teplota v miestnosti v lete av zime?
Podľa toho je potrebné udržiavať teplotu okolo 20 stupňov. V žiadnom prípade by teplota nemala stúpnuť nad 25 stupňov. To určite spôsobí potenie, ako aj zlý spánok bábätka. Neustále sa bude točiť, trápiť sa. Je lepšie udržiavať nižšiu teplotu ako vysokú. Čo robiť, ak je v zime zima? Ľuďom, ktorí majú počas veľkých mrazov ústredné kúrenie, môže teplota klesnúť pod 20 alebo aj 18 stupňov. K dispozícii sú apartmány, v ktorých teplota klesne na + 16 stupňov.
V tomto prípade je potrebné zapnúť ohrievače. Faktom ale je, že veľmi vysušujú vzduch v miestnosti. Preto je najlepšou možnosťou kúpiť nie tepelný ventilátor, ktorý fúka teplý vzduch a spaľuje kyslík v miestnosti, ale olejový alebo infračervený žiarič. Spolu s takýmito akvizíciami je potrebné umiestniť do miestnosti zvlhčovač. Predmety ako akváriá, fontány, visiace mokré uteráky na batérii veľmi rýchlo uvoľňujú vlhkosť, takže nie sú vhodné na udržiavanie konštantnej úrovne vlhkosti. Existujú lacné zvlhčovače, ktoré je možné zakúpiť na udržanie konštantnej úrovne vlhkosti. Toto je skvelá voľba pre dieťa.
Aká je normálna izbová teplota?
Minimálna norma pre dospelého človeka je teplota +18. Toto je najnižšia prípustná úroveň počas vykurovacej sezóny, keď sú v prevádzke batérie ústredného kúrenia. Preto, ak teplota klesne pod + 18, je potrebné zavolať pracovníkov Zheka, aby prepláchli potrubia a odstránili príčiny tak nízkej teploty. Ohrievač môžete nainštalovať do miestnosti sami.
Čo robiť v izbe s dieťaťom v lete, keď je veľmi teplo? Ak sa bábätko narodilo v lete, vysokú teplotu možno naozaj pozorovať. Čo robiť, ak v miestnosti nie je klimatizácia a vonku je veľmi teplo? V tomto prípade odporúčame zavesiť mokré uteráky do blízkosti postieľky a otvoriť balkón alebo okná na vetranie. Zároveň je žiaduce nevystavovať dieťa vplyvu prievanu a odviesť ho do inej miestnosti.
Takéto opatrenia pomôžu mierne zvýšiť vlhkosť a urobiť vzduch prijateľnejším. Okrem toho by ste v lete nemali zabaľovať dieťa, obliekať si pyžamko, dupačky, košele. Dieťaťu stačí nechať v nohavičkách alebo v jednej plienke. Aj keď je vonku veľmi teplo, teplota a výmena tepla u novorodenca je výrazne odlišná od dospelého. Ak je teda horúco dospelému, neznamená to, že je veľmi horúco aj bábätku. Ak je v miestnosti veľmi teplo, úplne postačí tenké body.
Faktom je, že pri zvýšení telesnej teploty sa dieťa môže potiť. V súlade s tým sa budete musieť o pokožku dieťaťa viac starať. Pokožku dieťaťa je potrebné častejšie ošetrovať mastencom, utierať vlhčenými obrúskami, večer sa kúpať v teplej vode s bylinkami, ktoré pokožku vysušujú. Napríklad šnúrka a harmanček zabránia výskytu potu alebo vyrážky na tele dieťaťa.
