Čierna reďkovka - užitočné vlastnosti a škody, recepty na varenie z kašľa s medom a kontraindikácie
Obsah
Čierna reďkovka je dvojročná rastlina z čeľade kapusty. Áno, všetka biela kapusta je známa ako priamy príbuzný tejto zeleniny. Ale medzi takými blízkymi sestrami existuje zásadný rozdiel: čierny koreň je oveľa užitočnejší, známy od Herodota. Čo je pozoruhodný a aké choroby liečia?
Čierna reďkovka - dávka
Slovania zažívali od dávnych čias reďkovky zvláštny rešpekt, takže sa v strave často objavovali jedlá z nej. Starí Gréci poznali čiernu krásu a dokonca ju priniesli bohom na tanier zo zlata. Existuje legenda, že sám Apollo bol pripravený dať toľko zlata ako hmotnosť tejto zeleniny. Kde je táto popularita a aký je užitočný čierny reďkovec?
Prospešné vlastnosti čiernej reďkovky spočívajú v jej nezvyčajnom zložení. Medzi všetkou zeleninou je lídrom v obsahu potrebných pre telo solí horčíka, draslíka a vápnika. Okrem toho obsahuje nadbytok fosforu, sodíka, vlákniny, veľa kyseliny listovej, phytoncides, kyseliny askorbovej. Všetky vitamíny a živiny sú nerovnomerne rozložené pozdĺž koreňa, avšak každá časť nájde niečo, čo sa môže pochváliť:
- Veterný mlyn a tvrdéHorná časť obsahuje veľké množstvo vitamínu C. Tento vitamín je v pokožke, takže pri varení sa pokúste pokožku čo najtenšie odstrániť.
- Vnútorná časť je bohatá na vlákninu, ktorá je nevyhnutná pre trávenie a vytváranie podporného prostredia pre mikróby žijúce v našich črevách.
- V malom chvoste obsahuje silice éterické oleje, ktoré pomáhajú posilniť imunitný systém.
Liečebné vlastnosti čiernej reďkovky
V prírode, zelenina prichádza v rôznych farbách, ale najmä hodnotné terapeutické vlastnosti čiernej reďkovky. Dokonca aj malá koreňová rastlina má baktericídne, choleretické a diuretické vlastnosti a má všeobecný posilňujúci účinok. Ľudová medicína poznamenáva, že:
- žltého tuku má priaznivé účinky na peristaltiku, čistí telo, odstránenie škodlivého cholesterolu. To z neho robí nepostrádateľné jedlo pre aterosklerózu.
- Kamene v žlčníku vám pomôžu vyzdvihnúť jednoduché zeleninové šaláty. Tieto potraviny pomôže nielen v žlčové kamene, ale "vynikajúce" vyrovnať sa s kameňmi v močovom mechúre, normalizáciu krvného tlaku a cukru v krvi diabetes.
- Šťava pitie s arytmiou, dlhotrvajúcim kašľom, prechladnutím, na prevenciu všetkých infekčných a vírusových ochorení.
- Kompresie z džúsu sú dobré pri lumbago, reumatizme, bolestiach kĺbov, dnu, radikulitíde.
Čierna reďkovka pre deti
Horká červená šťava z reďkovky a lyžica medu - prioritný domáci liek na kašeľ u detí. Nebudú len zmierňovať napätie z priedušiek, ale tiež pomôže telu lepšie odolávaťmikróby s pertussis alebo bronchitídou. Odporúča sa dať šťave deťom trikrát denne po dobu 1 hodiny. mixujte s medom na týždeň. Pri príprave takéhoto riešenia je potrebné tráviť zeleninu spolu s kôrou na strouhanku a potom ju vytlačiť. Nezabudnite, že čierna reďkovka je kontraindikovaná u detí do jedného roka.
šťava z čiernej reďkovky
Ak narazíte zeleninu spolu s pokožkou, potom šťava z čiernej reďkovky bude mať rovnaké užitočné vlastnosti ako holistická koreňová plodina. Liečivý nápoj sám je príliš horký, takže u ľudí je často zriedený mrkvou alebo repkovou šťavou. Použiť šťavu inak:
- vo forme lotionov pre ochorenia kože: purulentné rany, ekzémy, abscesy alebo vredy;
- vo forme kvapiek vírusových infekcií na liečbu prechladnutia;
- pre urolitiázu, pre pečeň, v prítomnosti kameňov v obličkách na jeden deň je potrebné piť 100 gramov užitočnej šťavy zriedenej vo vode.
Čierna reďkovka na chudnutie
Aký je prínos čiernej reďkovky pre vaše telo pri strate hmotnosti? Spočiatku táto zelenina je ocenená svojim nízkym obsahom kalórií - len 100 gramov produktu vyžaduje len 35 kalórií. Použitie jedla od neho môže rýchlo upokojiť pocit hladu. Vďaka hrubému vláknu sa človek cíti nasýtený aj po ľahkom šaláte. Užitočná čierna reďkovka na úbytok hmotnosti je stále taká, ktorá odstraňuje prebytok soli z tela, odstraňuje opuch, vedie k rovnováhe soli v normálnom rozmedzí.
Liečba čiernymi reďkovkami
Zlepšenie vášho zdravia v liečiteľstve môže byť odlišné. Niektorí radšejPravidelne zahrňte túto zeleninu v ľahkom šaláte alebo nastrúhaných medových koreňoch. Ostatné variť obklady, tinktúry a iné lieky. Ako urobiť správne rozhodnutie len pre vás. V každom prípade, za účelom liečenia čiernej reďkovky v prospech, stojí za to prijať všetky preventívne opatrenia, a ak je to možné, konzultovať s lekárom.
Čierne radikálne vlasy
Najbezpečnejším spôsobom je použiť zeleninu na ošetrenie vlasov. Pre mužov to pomôže zastaviť predčasnú plešatosť, ženy budú profitovať z rastu vlasov a prevencie strát. Jedna a druhá čierna reďkovka na vlasy budú užitočné:
- Ako posilňujúca látka. Na tento účel sa šťava musí pretrepávať do pokožky, zohriať hlavu ručníkom. Nechajte masku 2 hodiny.
- Režná šťava, med a paprika sa používajú na stimuláciu rastu a vypadávanie vlasov. Zmes sa pripraví v pomere 1 ku 1, aplikuje sa na vlasy bez vlasov a ponechá sa pol hodiny.
- Aby ste odstránili mastný lesk, zmiešajte 2 polievkové lyžice. l. lúpaná listy, 3 lyžice. l. Ľubovník bodkovaný a 50 gramov horkej šťavy. Aplikujte na vlhké vlasy, zabaľte fóliou a nechajte ju na hodinu.
Čierna reďkovka s bronchitídou
Užitočnosť bude dokonca ponechaná po stlačení džúsu koláča - z toho je možné vyrábať horčica. Zložte koláč s gázou a potom ju priložte k lopatkám, nebude horšie ako lekáreň. Zakryte hornou časťou ručníkom s chrbtom alebo čistou lopatkou, nikdy nepoužívajte polyetylén, aby ste predišli popáleninám. Používa sa podobne ako čiernaReďkovka s bronchitídou vrhá viskózne tajomstvo, ktoré sa nahromadilo v horných dýchacích cestách.
Čierna reďkovka - ospravedlňujeme sa
Výhoda a poškodenie čiernej reďkovky z medicínskeho hľadiska je dosť kontroverzná téma. Avšak mnohí lekári stále rozpoznávajú imunitný účinok rastliny, ale odporúčajú sa používať ľudové recepty s opatrnosťou. Diéta by mala byť zavedená do strave postupne, aby posúdila, či prospech alebo poškodenie čiernej reďkovky bude pre telo. Nie je osobitne odporúčané používať zeleninu v čistej forme. Je veľmi ostrý a horký na chuť, čo môže negatívne ovplyvniť činnosť gastrointestinálneho traktu.
Čierna reďkovka - kontraindikácie
Je prísne zakázané jesť túto zeleninu pre ľudí s individuálnou neznášanlivosťou, pacientov po infarkte alebo mŕtvici. Ďalšie kontraindikácie pre čiernu reďkovku sú nasledovné:
- vred čreva alebo žalúdka;
- počas laktácie počas tehotenstva;
- zápalové ochorenia pečene;
- myokarditída alebo kardiálna skleróza;
- nefritický syndróm, akútna alebo chronická renálna insuficiencia.
