Normálny tlak medzi mužmi a ženami, tabuľky s prípustnými limitmi
Obsah
u dospelých, je pojem "normálneho tlaku muž" relatívna, pretože krvný tlak môže líšiť v závislosti od fyziologických a patogénne faktory. Pri vysokých počtoch je to otázka rastúcich príznakov hypertenzie, pričom nízke lekári nevylučujú rozvoj hypotenzie. V dutine a štruktúre krvných ciev sa vyskytujú nezvyčajné zmeny, takže indikátor musí byť starostlivo sledovaný u rizikových pacientov.
Čo je normálny ľudský tlak
Podľa definície je normálny arteriálny tlak silou, ktorou krvný tlak vyvíja tlak na cievne steny. Množstvo krvného tlaku určuje množstvo krvi, ktoré môže myokard prechádzať počas 1 minúty. Špecialisti definovali štandardy krvného tlaku, ktoré pomáhajú mať jasnú predstavu o vnútornom stave organizmu pacienta. U detí a detídospievajúci majú určité rozdiely.
Druhy tlaku u ľudí
Bez ohľadu na vekové charakteristiky osoby, v modernej medicíne existujú dva typy indikovaného indikátora - diastolický a systolický. Tu je definícia a stručný opis každej položky:
- V prvom prípade tonometer meria normálny tlak v tepnách v čase relaxácie srdca (diastoly). Diastolický krvný tlak u ľudí je nižší ukazovateľ, úplne závislý od vaskulárnej rezistencie.
- V druhom prípade s pomocou tonometra sa skúma krvný prietok, ktorý sa vytláča do veľkých artérií pod tlakom redukciou srdca (systólu). Systolický krvný tlak je určený silou, frekvenciou srdcových kontrakcií a vaskulárnou rezistenciou.
Ako zistiť svoj tlak
Na stanovenie štandardného tlaku sa odporúča najskôr znížiť fyzickú aktivitu a použiť manuálny alebo automatický tonometer na vykonanie potrebných meraní. Tento postup sa uskutočňuje ráno hneď po prebudení, keď ešte nie je žiadny citový zážitok. Je dôležité, aby sa z postele nedostali, zatiaľ čo tonometer musí byť umiestnený v srdci pacienta, ruka s manžetou držať vodorovne približne na rovnakej úrovni.
Odborní odborníci tiež odporúčajú, aby pacienti s rizikom udržiavali individuálny denník, v ktorom pravidelne zaznamenávajú hodnotu a odchýlku od normy v rôznych časových obdobiach, najmä v prípade osôb s rizikom. Druhá metóda merania -stanovenie impulzného tlaku. Úplne závisí od frekvencie pulzov. Bežne je hranica 35 ± 10 mm. hg Pri takýchto meraniach pulzu je dôležité, aby sa pri počítavaní nestratil, pričom si pamätá vplyv na výsledok fyzického a emočného stresu.
Čo sa meria
Tento fyziologický index je rozhodujúci pre každú osobu, odráža vnútorný zdravotný stav. Meria krvný tlak každej osoby špeciálnym zariadením nazývaným tonometer určený na domáce použitie. Toto meranie sa vykoná v "mm. mt.st "súčasne nemusí spĺňať normálnu normu.
Ktoré sa považujú za bežné
Ideálny index krvného tlaku je 120 až 80 mm Hg. Art., Normálne - 130 až 85 mm Hg. Art., Zvýšená sa pohybuje od 135 do 139 mm Hg. c. pri 85 až 89 mm Hg. c. Akékoľvek odchýlky od zdravotnej normy v jednom alebo druhom smere spôsobujú vážne narušenie zdravotného stavu, môžu naznačovať prítomnosť vnútorných ochorení, zvyšujú riziko mŕtvice a iných patologických stavov kardiovaskulárneho systému.
Normálna podľa veku
U dospelých, dospievajúcich a detí sa štandardná hodnota krvného tlaku výrazne líši. Na obrazovke s tonometrom sa prípustné počty líšia nielen v závislosti od veku pacienta, ale aj pod vplyvom fyziologických, patologických faktorov. Nižšie je tabuľka s normálnymi hodnotami, ktoré sú vlastné každej vekovej kategórii:
Vek osoby, rokov | Normálny arteriálny tlak, mm. hg |
20 | 116/72 |
30 | 126/75 |
40 | 129/80 |
50 | 135/83 |
60 až 65 | 135/85 |
od 65 | 135/90 |
Pre ženy
Úroveň krvného tlaku by sa mala merať v pokoji, zatiaľ čo je dôležité, aby osoba uvoľnila a emočne. Je žiaduce vykonať niekoľko simultánnych meraní po sebe za účelom stanovenia optimálnej hodnoty krvného tlaku, vylúčenia alebo potvrdenia patologického procesu, prítomnosti chronických ochorení. Ak hovoríte viac o ženách, normálne hodnoty pre vek sú uvedené v nasledujúcej tabuľke:
Vek žien, roky | Normálny ľudský krvný tlak, mm. hg |
20 | 116/72 |
30 | 120/75 |
40 | 128/80 |
50 | 135/85 |
60 - 65 | 135/87 |
zo 70 | 135/90 |
Muži
Normálna hodnota tlaku medzi predstaviteľmi silného pohlavia sa trochu líši od tlaku žien. Rozhodujúcimi faktormi sú fyzický stres, zvláštnosti hormonálneho zázemia a zmeny súvisiace s vekom v tele. Norma pre HELL pre mužov je uvedená v nasledujúcej tabuľke:
Vek mužov, roky | Normálny arteriálny tlak, mm. hg |
20 | 123/76 |
30 | 126/80 |
40 | 130/82 |
50 | 135/83 |
60 až 65 | 135/85 |
zo 65 | 135/90 |
U detí
V strednom veku je ťažké regulovať intenzitu prietoku krvi v cievnom lôžku bez ďalšej liečbylieky, pretože recesia a ostrý skok v krvi sú viac spôsobené vnútornými chorobami tela, stresom a ďalšími psychologickými faktormi. Trvalý tlak v detstve je realistickejší ukazovateľ, ktorý sa podľa vekových charakteristík odzrkadľuje v nasledujúcej tabuľke:
Ľudský vek | Normálny arteriálny tlak, mm. hg |
Novorodenci | 60/40 |
2 - 8 týždňov | 90/50 |
2 - 12 mesiacov | 100/60 |
2 - 6 rokov | 110/70 |
7 - 10 rokov | 120/80 |
11 - 14 rokov | 120/80 |
14 - 17 rokov | 123/83 |
U starších ľudí
Pri hlbokom odchode do dôchodku je normálny tlak veľmi vzácny, pretože v prípade recidívy prevažuje veľa chronických ochorení prevažujúcich v tele. Ak sa kardiológa urýchlene podá prudkému zvýšeniu alebo zníženiu krvného tlaku, pretože následky sú nebezpečné pre zdravie. Ak hovoríme viac o prípustných ukazovateľoch, normálny tlak dospelého v dôchodkovom veku je uvedený v nasledujúcej tabuľke:
Vek osoby | Bežný dôchodok pre dôchodcov, mm. hg |
50 | 135/83 |
60 | 142/85 |
70 | 145/85 |
80 | 152/82 |
90 | 155/80 |
Individuálne pravidlo
Prípustná miera tlaku u ľudí je určená jeho vnútorným stavom. Niektorí pacienti sa cítia dokonale patologickyzvýšená miera; iní, naopak, žijú dobre a netrpia stavom potenciálnych hypotonických látok. Po individuálnom posúdení tela klinického lekára určuje osobné krvný tlak, čo normálne zdravý človek môže žiť bez zdravotných problémov. Často sa hodnota dosiahnutá na stupnici tonometra nezhoduje so stanovenými hraničnými normami Svetovej zdravotníckej organizácie. To však nie je dôvodom na znepokojenie.
Aký tlak sa považuje za vysoký u človeka
V patologických zníženie cievnych stien vyvinúť kŕč, ktorá zužuje lumen a dáva do krvného riečišťa. Takže postupuje k vysokému tlaku, ktorý môže byť znížený úpravou výživy a metódami liečby. V tomto prípade hovoríme o arteriálnej hypertenzii, ktorá je v modernej medicíne oficiálnou diagnózou. Podozrenie na túto chorobu sa vyskytuje, ak sa hladina po vykonaní merania mení na 140/90 mmHg. Pri takomto príznaku je potrebné obrátiť sa na špecialistu a začať liečbu včas.
Prečo existuje odchýlka od normy
Ak je osoba, na počte úderov kontrakcie srdcového svalu nad normou, je možné, že krvný tlak je abnormálne zvýšená. Je potrebné brať vazodilatátory, ale predbežne preskúmať a určiť hlavný provokatívny skokový faktor. Dôvody zvýšenia môžu byť nasledovné:
- ochorenia kardiovaskulárneho systému;
- emocionálna nestabilita, stres;
- chronické ochorenia oka;
- vegetatívno-vaskulárna dystónia;
- sú skveléabnormálna funkcia obličiek;
- ateroskleróza a stenóza obličkových ciev;
- patológia štítnej žľazy, endokrinný systém;
- riziko vzniku srdcového infarktu alebo mozgovej príhody;
- chronická glomerulonefritída;
- vyjadrili problémy v práci centrálneho nervového systému.
Pod normálnym ľudským tlakom nie sú žiadne sťažnosti na bolesti hlavy, závrat a nevoľnosť. Ak dôjde k prerušeniu indikátora, negatívne to ovplyvní kvalitu života potenciálneho kardiologického pacienta. Napríklad, pri nízkom krvnom tlaku človek cíti pocit vysokej ospalosti, apatia, keď je rozptýlený a nepozorný. Ďalšie príčiny arteriálnej hypotenzie sú nasledovné:
- infarkt myokardu;
- progresívna anémia spôsobená nedostatkom železa;
- kardiokróza;
- myokardiopatia;
- hladovanie, prísna strava;
- sezónna avitaminóza;
- abnormálna strata hmotnosti;
- príznaky vegetatívnej vaskulárnej dystónie;
- hypotyreóza, problémy so štítnou žľazou;
- ochorenia hypotalamo-hypofyzárneho systému;
- náchylnosť k predĺženej depresii;
- chronická únava tela, nespavosť;
- šokový stav;
- nedostatok adrenálnej kôry.
Videá
Informácie poskytované na stránke sú informatívne. Materiály lokality nevyžadujú nezávislé zaobchádzanie. Len kvalifikovaný lekár môže diagnostikovať a poskytnúť poradenstvo o liečbe na základe individuálnych charakteristík konkrétneho pacienta.