Ako zmierniť bolesť kĺbov a bolesť doma prostredníctvom liekov, ľudových prostriedkov a fyzioterapie

Ľudské telo má schopnosť reagovať na zranenia, infekčné ochorenia zápalu kĺbov (rozšírenie na jeden alebo niekoľko naraz). Podľa zdravotníckych zariadení trpí touto chorobou viac ako 20% obyvateľstva. Zápal je častejšie diagnostikovaný u starších ľudí (viac ako 50), ale prípady ochorenia sú zaznamenané u mladých ľudí, dokonca aj u adolescentov a detí.

Čo je zápal kĺbov

Tento patologický stav vzniká v dôsledku reakcie tela na dráždivé faktory. Diagnóza rôznych foriem patológie, ktoré sú zoskupené do jednej spoločnej skupiny nazývanej artritída. Etiológia a patogenéza v nich sú odlišné, ale príznaky sú vždy rovnaké. Ak je zapálený zápal v patologickom procese, jeden alebo naraz dva kĺby. Okrem starších ľudí v rizikovej zóne sú ľudia s chorobami pohybového aparátu, profesionálnymi športovcami.

V niektorých prípadoch je artritída diagnostikovaná u detí a dospievajúcich. Rôzne faktory ovplyvňujú jeho vývoj. V závislosti od intenzity znakov je povaha zápalu artritídy rozdelená na chronické a akútne. Porážka viacerých kĺbov - polyartritída, jedna - monoartritída. Priraďte nasledujúceKategórie patológie závisia od pôvodu artritídy:

  • infekčné;
  • traumatické;
  • hnisavá lézia;
  • dystrofický zápal kostí a kĺbov;
  • chlamýdie;
  • autoimunitné.

Príčiny zápalu kĺbov

Faktory, ktoré môžu vyvolať vznik zápalu v chrupavke a kožných tkanivách, sú tak rozdielne, že lekári niekedy niekedy nájdu niekoľko príčin ochorenia. Spravidla dochádza k rozvoju ochorenia pri penetrácii v šľachy, chrupavke, pupočnej šnúre infekcie najrozličnejším spôsobom. Pri rôznych zápalových procesoch sa synoviálna tekutina stáva podporným prostredím, a preto patologické procesy postupujú rýchlo. Prokokatívne faktory zápalu kĺbov sú:

  • nadváhu;
  • nadmerné zaťaženie dolných končatín;
  • zneužívanie alkoholu;
  • podvýživa;
  • nedostatok vitamínov;
  • trauma nohy, ruky rôzneho stupňa závažnosti;
  • osteoartritída;
  • burzitída;
  • infekčné patológie rôznych orgánov (syfilis, tuberkulóza), vírusové, plesňové infekcie;
  • metabolické poruchy (dna spôsobuje vznik dnavej artritídy);
  • autoimunitné ochorenia;
  • porušenie hormonálneho zázemia;
  • dlhodobé nosenie nekvalitných, nepohodlných obuvi nízkej kvality;
  • zlý stav tkanív chrupavky v dôsledku degeneratívnych dystrofických zmien, kĺbových ochorení (zápal pôsobí ako sekundárny faktor);
  • dedičná predispozícia.

Symptómy

Klinický príznak sprevádza rôzne patológie. Zriedka sa artritída správa ako nezávislá choroba, častejšie sa rozvíja na pozadí inej choroby. Väčšina pacientov trpí príznakmi zápalu, užívajú lieky, ktoré pomáhajú zmierňovať bolesť a nepohodlie a v extrémnej situácii sa len obrátia na reumatológov.

Toto je nesprávna taktika, lebo by mal nasledovať lekár, keď sa objavia prvé príznaky patológie. Komplexné vyšetrenie pomôže identifikovať hlavnú príčinu nástupu zápalu kĺbov a poskytne primeranú liečbu. Klinický obraz artritídy je nasledovný:

  • zvýšenie telesnej teploty;
  • akútna intenzívna bolesť v oblasti postihnutého kĺbu, ktorá sa pri jazde zhoršuje;
  • chrumkavosť pri zmene polohy;
  • začervenanie, napätie pokožky, opuchy, opuchy;
  • opuch, stuhnutosť kĺbov po dlhšej nečinnosti (odpočinok, spánok);
  • objavenie procesu deformácie.

Bolestivý syndróm s artritídou má svoje vlastné zvláštnosti. Chronická forma patológie sa vyznačuje prejavom bolesti počas zmeny polohy tela, pohybu. Keď patologický proces prechádza akútnou fázou, pacient sa sťažuje na bolesť, akútna bolesť, ktorá neprechádza ani v pokoji odpočinku, sa zvyšuje s pohybom kĺbov. Tieto znaky musí pacient opísať na recepcii lekára pri úvodnej kontrole.

Diagnóza ochorenia

Hlavnou úlohou lekára - určiť hlavnú príčinu, ktorá vyvolala vývoj patológie. To budehlavným faktorom pri výbere na liečbu zápalu kĺbov. Pri prvej návšteve lekár vykoná vizuálnu kontrolu, prieskum pacienta (vyhodnotí sťažnosť), zhromažďuje anamnézu. Lekár by mal dostať informácie o prenesených zápalových, infekčných ochoreniach, alergických reakciách a zraneniach. Predbežná diagnóza môže byť uvedená na základe klinického obrazu, ktorý bude slúžiť ako základ pre inštrumentálny a laboratórny výskum.

Variácie o tom, ako zastaviť zápal kĺbov, budú závisieť od hlavnej príčiny ochorenia. Moderné diagnostické metódy umožňujú študovať celé ľudské telo. Lekári používajú na určenie skutočných faktorov, ktoré spôsobili artritídu nasledovné:

  • ultrazvuk;
  • všeobecná analýza moču, krvi, definície protilátok a koncentrácie kyseliny močovej;
  • CT a MRI;
  • rádiografia;
  • artroskopia;
  • stanovenie množstva synoviálnej tekutiny, jej charakteristík;
  • biopsia postihnutých tkanív.

Liečba

Zmeny v tom, ako účinne zmierňovať zápal kĺbov, závisia od faktora, ktorý spôsobil patologický stav. Dotknutý lekár určuje individuálny kurz liečby na základe výsledkov analýzy, mechanizmu vývoja, symptómov. Liečba zápalu kĺbov bude mať maximálny účinok pri použití integrovaného prístupu. V závislosti od klinického obrazu, etiológie ochorenia môžu lekári predpísať tieto terapie:

  • chirurgické zákroky;
  • lekárske ošetrenie;
  • fyzioterapeutické postupy;
  • liečivé rastliny (ľudová medicína);
  • lekárske telesné vzdelávanie;
  • diétna terapia (úprava stravy).

Bez použitia liekov

Pacienti potrebujú obnoviť prívod živín do postihnutej oblasti, aby sa zachovala účinnosť a funkcia končatiny na zmiernenie zápalu. Okrem chirurgických a konzervatívnych liečebných metód existujú možnosti liečby bez použitia liekov:

  1. Ak chcete čo najviac vytiahnuť zaťaženie z poškodeného spoja. Je potrebné použiť trstinu na chôdzu, špeciálnu ortopedickú obuv s podložkami. Odstránenie záťaže pomôže zbaviť sa nadmernej hmotnosti.
  2. Je dôležité zmeniť životný štýl. Mali by ste opustiť zlé návyky (fajčenie, alkoholické nápoje), aby ste znížili spotrebu kávy.
  3. Každý deň potrebujete vedieť zdravotnú gymnastiku. Cvičenie sa vykonáva v polohe ležiaceho, sediaceho, stojaceho.
  4. Navštívte bazén. Plávanie priaznivo ovplyvňuje výkonnosť kĺbov, pomáha zbaviť sa bolesti, obmedzuje pohyblivosť.
  5. Fyzioterapeutické postupy. Liečba sa uskutočňuje pomocou magnetoterapie, ultrazvuku, akupunktúry (masáže), masáže, laserovej terapie, stimulácie svalov elektropulzou, hydropatie.
  6. Výber optimálnej stravy. Vhodná tabuľka číslo 10, ktorá obsahuje ryby, chudé mäso, ražný chlieb, polievky, pečúcu alebo varenú zeleninu, tvrdý čaj, nízkotučný syr a rastlinný olej. Malo by to byťeliminovať tučné mäso, citrus, zemiaky, paradajky, syr tuk, silné kávu a čaj. Zakázať všetky pečené, pečené, korenené jedlá. V súčasnej dobe strava obsahuje polievky, chudé mäso, chlieb a ražný chlieb, ryby, čerstvé, pečené alebo varené zeleniny, omelety, zelenina, omáčky, slabý čaj, rastlinný olej a nízkotučný syr.

Lieky na zápal kĺbov

Pri vývoji komplexného artritída liečebného režimu musí obsahovať farmaceutické lieky rôznych farmakologických skupín. Liek na artritídu vybrať zložitosť patologického procesu, veku pacienta, jeho celkovom zdravotnom stave, etiológie kontraindikácie ochorenia. Používajú sa tieto skupiny liekov:

  1. Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID). Pomáhajú zmierňovať bolestivé pocity, opuchy a iné príznaky choroby. Často predpísané ibuprofén, diklofenak, piroxikam, indometacín, ketorolak, Nise, Movalis
  2. Antibakteriálne činidlá sú potrebné v prípade, že choroba bola spôsobená baktériami životné funkcie patogénov. Je vhodné používať antibiotiká hnisavých, reumatické a reumatoidnej artritídy (Monotsyklyn, doxycyklín).
  3. Glukokortikosteroidy - tieto lieky sú potrebné pri liečbe kĺbov vyvolaných autoimunitnými poruchami (prednizolón). Lieky tejto skupiny sa často spôsobovať vedľajšie účinky, pretože musí dôjsť na testy predpis báze (hydrokortizón, prednizolón, betametazón, dexametazón,)
  4. Prijmiteimunosupresíva na odstránenie zápalu v dôsledku poškodenia kĺbov protilátkami. Aktívne zložky lieku potláčajú imunitné bunky, zastavujú patologický proces (leflunomid, azatioprin, metotrexát).

Príprava schémy lekárskej liečby sa vykonáva s prihliadnutím na všetky faktory, ktoré spôsobili zápal. Pri rôznych typoch artritídy sa používajú ako vonkajšie činidlá, tak aj pre vnútorné podávanie (tablety, injekcie). Lieky sú k dispozícii v nasledujúcich formách: krémy, masti, kapsuly, pilulky. Účinnosť terapie sa zvyšuje použitím chondroprotektorov, svalových relaxancií, enzýmových prípravkov, vitamínových a minerálnych komplexov (MultiTabs, Centrum).

Ako odstrániť zápaly kĺbov pomocou ľudových prostriedkov

Domáce recepty môžu byť súčasťou komplexnej terapie po dohode s lekárom. S ich pomocou môžete odstrániť zápal, zmierniť príznaky a urýchliť zotavenie. Liečba artritídy bez liečby, len s pomocou ľudových liečiv nebude fungovať, fungujú len ako pomocná terapia. Je možné použiť nasledujúce recepty:

  1. Tinktúra múmie. Je potrebné pripraviť prostriedky na splnenie všetkých bezpečnostných opatrení. Umiestnite huby, dôkladne ich prebrúste a nalejte do sklenenej nádoby. Plnenie nádoby alkoholom alebo vodkou (vysoká kvalita). Nápravu je potrebné skrátiť 1 mesiac v pivnici alebo v chladničke. Potom sa liek musí napínať. Aplikujte každý deň na trenie postihnutých končatín. V prípade potreby môžete vytvoriť masť z omelety.
  2. Kompresia zaktívne uhlie. Dobré, ak príčinou zápalu je dna. 2-3 tablety uhlie, lyžicu ľanového semena a mletie na prášok, naliať vodu a premieša sa. Varené cestoviny ukladajú do postihnutých kĺbov večer vrchol by mal zabaliť plastovou bandážou a teplý uterák.
  3. Bujón kukuričného rutilu. Tento recept je vhodný pre reumatizmus. To by malo byť suché, brúsiť stigma a varíme 10 minút na ohni a potom nechajte 30 minút vylúhovať lieky. Potrebujete ho podávať trikrát denne na 1 šálku.

Je to len pár testované recepty, ale existujú aj iné prvky, ktoré sa používajú na varenie a ľudová medicína, ženšen, echinacea, medu, lopúcha, rádiogram a tak ďalej. D. Voľba zložiek vykonané s ohľadom na základné ochorenie, ako je tuberkulóza pomáha vaňa s odvarom žltých škvŕn. Na anestetizáciu používajte masť z koreňa octu. Kompresiu strúhaných čerstvých zemiakov, červené víno pomôže odstrániť zápal.

Fyzioterapia

Reset pohyblivosť postihnutej končatiny po zmiernenie zápalu bude vykonávať rehabilitáciu moderných physioprocedures. Reumatológ alebo artroológ vyberá účinný súbor metód na liečbu patologického stavu. Priraďte nasledujúce účinné oblasti fyzioterapie:

  • masáž;
  • laserové, magnetické terapie;
  • akupunktúra;
  • elektroforéza s hydrokortizonom.
Videá

Informácie uvedené v článku sa nosiaznámy charakter. Materiály tohto článku nevyžadujú nezávislé zaobchádzanie. Len kvalifikovaný lekár môže diagnostikovať a poskytnúť poradenstvo o liečbe na základe individuálnych charakteristík konkrétneho pacienta.